Поскольку я кормлю ребенка грудью особенно сильно в последнее время стала задумывать над одним вопросом:"А почему же , собственно, нельзя те или иные продукты"?
[512x341]Мед - безумно полезный продукт, в жирной рыбе содержатся необходимые организму ненасыщенные жирные кислоты, во фруктах много витаминов - если не есть их - то что же будет с организмом зимой??? а кофе?!!! я его так люблю и не смогла отказаться во время беременности... И где-то в подкорке зрел вопрос - а почему кофе-то нельзя? если кофеин в тех же количествах есть в чае, например. И меня очень бесит, когда говорят - не ешь это, не ешь то, буквально выхватывая у меня изо рта еду. Бред!
Если у меня появляется вопрос, на него Вселенная рано или поздно дает ответ.
http://www.imama.info/2012/02/blog-post_14.html
Однажды Учитель спросил у своих учеников: — Почему, когда люди ссорятся, они кричат? — Потому, что теряют спокойствие,- сказал один. — Но зачем же кричать, если другой человек находиться с тобой рядом? - спросил Учитель. - Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен? Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил Учителя. В конце концов он объяснил: — Когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем сильнее они сердятся, тем громче кричат. — А что происходит, когда люди влюбляются? Они не кричат, напротив, говорят тихо. Потому, что их сердца находятся очень близко, и расстояние между ними совсем маленькое. А когда влюбляются ещё сильнее, что происходит? - продолжал Учитель. - Не говорят, а только перешептываются и становятся ещё ближе в своей любви. В конце даже перешептывание становится им не нужно. Они только смотрят друг на друга и все понимают без слов. Такое бывает, когда рядом двое любящих людей. Так вот, когда спорите, не позволяйте вашим сердцам отдаляться друг от друга, не произносите слов, которые ещё больше увеличивает расстояние между вами. Потому что может прийти день, когда расстояние станет так велико, что вы не найдете обратного пути.
Улыбайся мне чаще, любимый малыш!!!
Быть мамой...
Я свяжу тебе жизнь
Из пушистых мохеровых ниток.
Я свяжу тебе жизнь,
Не солгу ни единой петли.
Я свяжу тебе жизнь,
Где узором по полю молитвы –
Пожелания счастья
В лучах настоящей любви.
Я свяжу тебе жизнь
Из веселой меланжевой пряжи.
Я свяжу тебе жизнь
И потом от души подарю.
Где я нитки беру?
Никому никогда не признаюсь:
Чтоб связать тебе жизнь,
Я тайком распускаю свою.
Автор: Валентина Беляева
Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение
Катаринка
Катаринка
Блог
"Меня зовут Катя. Я живу в сибирском городе Красноярске. Зима у нас такая долгая, суровая. Мне катастрофически не хватает красок ! Поэтому все, что я делаю наполнено цветом !
По образованию я живописец. Нахожусь в свободном полете ( если это высказывание уместно при наличие троих детей). Да, трое ! Мальчик, девочка и снова мальчик. Люблю все делать своими руками и не могу пока остановиться (к счастью). Так что моя квартира постепенно захламляется всякими рукодельными штуками.))) Самые любимые виды рукоделия - это шитье и роспись всего (от мебели до шкатулок)."
Катаринка
[показать]
Это цитата сообщения amshami Оригинальное сообщение
Когда ребёнок плачет
Что делать и не делать, если ребёнок сильно плачет. Внезапный испуг, например, или коленку ободрал, или резкая обида. Я тут пишу "мама", но то же работает, конечно, с любым близким взрослым.
Сначала что НЕ надо делать. Не разговаривать НИКАК. То есть абсолютно. Никаких "иди пожалею" или "ой-ёй-ёй" или "маленький мой". Никаких вопросов о том, что случилось, как упал, где болит. ТИХО. Слова дают ребёнку дополнительную нагрузку на мозг в ситуации, когда он и так перегружен.
Также не надо тут же мазать ребёнка или дуть на рану (исключения, вроде артериального кровотечения, понятны), сильно укачивать, совать ему игрушки или сладости. Не вводить в ситуацию НИКАКИЕ новые сущности под истерику. Опять же, разгрузить мозг ребёнка, дать ему справиться с бедой, обработать всё.
Что помогает в любом возрасте:
нам уже 6я неделя пошла. растет малыш. начал улыбаться мне, когда зову его - такое счастье!!! вчера взвесились - 5100, и измерились - 58см.
скулю по-тихому, потому как сил не осталось по-громкому... что же за несправедливость такая. муж приходит с работы, приходится по-нескольку раз просить об элементарных вещах. п-о-м-о-г-и мне!!! нет - сидим в инете. готовить еду - я, убрать, постирать, и всякое по дому по-мелочи. А малыш?! он много времени забирает. Зато муж в интернете... и не понимает, что надо помогать и не когда тебя несколько раз попросят, а самому делать элементарные вещи, а не сидеть пялиться в интернет или телевизор. Говорю, выключи телевизор, я кормлю малыша, ему засыпать надо, а он мне - не выключу, пусть в шуму привыкает, не надо на цыпочках ходить. Бреед! а ничего что процесс кормления вещь интимная, а ты тут своими "секретными материалами" все портишь.
неужели не понятно, что я не на курорте, не отдыхаю...блин, поругались конкретно. Даже собрался уходить, непонятно правда куда. Я заявила, что " ты нас бросаешь? очень по-мужски" на самом деле такие уходы я уже проходила. Стреляные мы уже... зря пошла следом. пусть бы шел...
перестали понимать друг друга. каждый в свою сторону тянет. Он наверно думает, что я железная - все выдержу, что я вол - все вытяну. Раз сейчас тяну, значит это нормально, значит так и надо. А мне так "цветочков-лепесточков" хочется. он этого не понимает, просить - бесполезно, говорит - ты на меня давишь, а если давишь, то ничего не получишь.
Малыш мало спит днем, когда бодрствует - плачет. Животик у него болит, и водянка на яичке - тоже беспокоит его, вот и капризничает. Не знаю, куда уже деваться, как его успокаивать. Час максимум спит, дальше - слезы, а надо хотя бы 2 часа между кормлениями выдержать - а то молоко не успевает прибывать, да и перекармливать тоже не хочется. Хотя может и не перекармливаю - раз маленький просыпаясь всем видом показывает, что есть хочет. Так ел же 30-40 минут назад. Что делать?!!! Выдерживаю 2 часа между кормлениями - кормлю, он успокаивается. К вечеру я никакая. И тут появляется второе дитё с работы.
Может я утрирую и сгущаю краски, но мне плохо, очень...
теперь переживаю трудности - они разные, самые всякие, и порой ненавижу себя за то., что сержусь на него, а малыш такой маленький, беззащитный, ему нужна только я, моя любовь... стараюсь себя одергивать, держать в руках и думать-анализировать, почему Вовушка порой не спит-не ест, капризничает. Сегодня плакала, что не могу его досыта накормить - маловато стало молока, так он плакал вместе со мной и выплевывал грудь. взяла себя в руки и и заставила успокоиться. Спим сегодня минут по 20-40, около 1,5-2 часов бодрствуем, едим из 2х грудей, засыпаем на чуток а потом опять по новой - хныканье и слезы. Небо помоги....
а 9 июня родился сын... моя самая сладкая сладость... мне положили его на живот - такой теплый тяжелый мокрый комочек, и я рыдала в голос. это минута дороже всего на свете. я приобняла его тельце руками и не хотелось отпускать
пусть что-то будет небрежно,
пусть где-то будет нескладно,
ты не суди меня строго,
может мне это и надо
[700x466]
время, уделенное себе, вырванное из бесконечного круговорота, делает меня добрее. и я начинаю дышать по-другому, и снова думаю, что все смогу...
[700x505]
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Метод солнечной мацерации трав
Мацерирование – настаивание свежих или сухих трав в растительном масле с целью экстрагирования их жирорастворимых компонентов, и последующего использования мацерата в косметических или лечебных целях.
На самом деле существует несколько способов мацерирования трав (холодный, горячий, и пр), но мне больше всего нравится солнечный метод мацерации, то есть настаивание на прямых солнечных лучах. Будущий мацерат при этом получает не только полезные свойства травы, но и солнечную энергию.
Для мацерации этим способом подходят абсолютно любые травы, их можно комбинировать и создавать мацераты с усиленным направленным действием. Для масла-основы лучше всего выбрать рафинированное и стабильное к солнечному свету масло, которое имеет длительный срок хранения и не прогоркает, например, жожоба или масло рисовых отрубей.
Метод солнечной мацерации
1. Сложите травы в чистую сухую банку.
Если для мацерата нужны цветы, как например, для мацерата зверобоя, то возьмите только цветы, а не все растение целиком. При использовании свежих трав, лучше подержать их в тени в течение 12 часов, чтобы удалить остаточную влагу (слишком много влаги может привести к появлению прогоркшего запаха), нарезать небольшими кусочками (или лучше порвать руками), и сложить в банку. При использовании сухих трав, измельчить в ступке и также сложить в банку.
2. Налейте масло в банку так, чтобы оно полностью покрыло травы, но при этом половина банки оставалась свободной, так как травы могут увеличиться в объеме. Может случиться так, что травы впитают часть масла, и тогда нужно снова долить его так, чтобы травы были полностью покрыты маслом.
3. Ложкой перемешайте и закройте банку бумажной салфеткой или тканью.
4. Поставьте банку на яркое солнце, например, на солнечный подоконник или можно вынести на улицу.
Встряхивать несколько раз в день.
5. Через 4-6 недель процедите с помощью марли, при этом из травы выжать все капельки масла:)
6. Перелейте в стеклянные баночки с плотными крышками, и храните в прохладном и темном месте. Хранятся солнечные мацераты долго, 1-2 года.
Какие травы можно использовать для мацерации
[500x329]
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Благодаря чему появился этот дневник. О Пути Художника :)
Почти год прошел с того момента, как я начала эту практику.
Огромное спасибо Светику Васковски, за вдохновение и убеждение :) Вернее я знала что ПУХ ( приятное сокращение от Пути ХУдожника, правда?;) проходила и Смотрина и ещё одна моя подруга, но тогда они о нем ничего не писали и не рассказывали толком, а потому и вдохновить не смогли.
А вдохновиться на ПУХ очень и очень надо всем, кто хочет творить и обрести связь со своим внутренним ребенком, маленьким Художником :)
Поэтому я подумала, что стоит рассказывать тут об этой своей практике :)
Переносить посты из старого закрытого блога, перепечатывать рукописные записи из моего Молескина. А заодно и сама все повторю-перечитаю-переосмыслю и получу много пользы :)
Итак, моя первая ознакомительная запись аж от 27 мая 2011 года:
"Как Вы думаете, что я сделала на следующий день после того, как сдала госы?
Пошла в книжный магазин и купила себе новый учебник : ). И вот уже два дня практикую по нему.
Вернее не совсем учебник, а чудеснейшую, волшебную книгу Джулии Кэмерон «Путь Художника».
В ней изложена авторская методика, следуя которой, в течении не большого промежутка времени можно раскрыть и проявить свое творческое начало.
хоть певческий, хоть актерский, хоть публицистический, а не только художественный талант. ; ) "
Действительно, эта книга помогла мне раскрыть таланты, о которых я и не подозревала :) Научила делать то, о чем я давно перестала мечтать. Подарила много смелости, немного уверенности и полечила от жадности :)
Поэтому я и хочу рассказать вам о ПУХе и своем опыте его прохождения, о результатах, срывах, боли и неимоверной радости ! :)
Только вот момент: Оно Вам вообще нужно ?:)
В смысле актуально ли сейчас будет рассказывать о том чем я занималась год назад? Будет ли Вам это интересно, полезно, познавательно? :) Напишите свое мнение, пожалуйста, что бы я понимала стоит ли мне вообще рассказывать тут о ПУХе и если стоит, то в каком формате (только для друзей, для ПЧ или для всех зарегистрированных)?
Поэтому я и хочу рассказать о нем тут, в дневнике который своим появлением обязан как раз этой волшебной книге :)
[500x332]Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Призвание Женщины - творить!
В каждой женщине – вагон и маленькая тележка творческой энергии.
Господь наградил нас таким даром, чтобы мы могли стать замечательными женами и матерями.
Ведь для того, чтобы создать крепкую семью, нужно столько всего уметь:
* Петь колыбельные перед сном
* Рассказывать сказки – в том числе и поучительные
* Помогать детям учиться – делать с ними уроки, объяснять им материал
* Разыгрывать маленькие представления для детей – и иногда для мужа
* Стимулировать и мотивировать детей к правильному поведению
* Организовывать семейный досуг и отдых
* Красиво заштопать порванные джинсы или поставить заплатку
* Придумывать карнавальные костюмы
* Организовывать семейные фотосессии и семейные фотоальбомы
* Устраивать праздники в семье и за ее пределами
* Создавать семейные традиции и ритуалы
* Делать подарки своими руками
* Танцевать вместе с детьми
* Готовить разнообразные блюда
* Творить уют в доме
* Подобрать себе прическу, макияж, одежду
* Создавать украшения для дома и для себя
* Быть интересным собеседником мужу
* Сглаживать острые углы в отношениях
* Снять напряжение шуткой или нелепым действием (у меня есть на этот случай дурацкий танец, от которого все сразу начинают улыбаться)
* Уметь быть с мужем разной – и загадочной, и беззащитной, и иногда строгой
* Играть с детьми в разные игры
* Воодушевлять мужа в трудные времена
* Вдохновлять мужа на подвиги
* Поддерживать все его идеи, какими бы странными они не казались
* Уметь увидеть в каждом ребенке его талант – и помочь раскрыть
* Мастерить с ними вместе – рисовать, лепить
* Укладываться в семейный бюджет, никого не обделив
* Составлять всем гардероб
* Создавать вещи для своих любимых собственными руками
* Находить решения из безвыходных домашних ситуаций – как поделить игрушку между детьми, что приготовить, если остался только рис, как из старого платья сделать новую юбку.
* Выстраивать отношения с соседями, родственниками, друзьями
Очень разнообразные навыки, согласитесь? И знать ответы на большинство вопросов заранее – не получится. Каждый раз нужно находить новое решения для каждой ситуации. Для этого нужно очень быстро и творчески думать.
Читаем дальше
Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение
Теория и практика изготовления крема
[показать]Немного теории
Для того, чтобы сделать крем нужны обязательно 3 составляющих:
- водная часть (вода, отвар, гидролат, сок, молоко и т.д.)
- жирная часть (масло растительное, животные жиры, ланолин, силиконы, воски и т.д.)
- эмульгатор (специальный эмульгатор для кремов или воск, ланолин и др. - крема на специальных эмульгаторах делать проще, консистенция получается приятнее, а эмульсия - стабильнее)
То есть крем - это эмульсия, которая состоит из жира и воды, а эмульгатор их связывает. При отсутствии эмульгатора жир (масло) всегда будет находиться (плавать) на поверхности воды (вспомните поверхность супа или двухфазные тоники).
Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение
Мастер-класс по изготовлению крема для сухой и чувствительной кожи «ЧАЙНАЯ РОЗА»
[показать]Рада представить Вам свой очередной мастер-класс посвященный домашней косметике! :)
На этот раз он будет посвящен кремоварению.
Выбор тематики этого мастер-класса связан с большим количеством людей которые интересуются изготовлением кремов своими руками. Мои читатели постоянно спрашивают меня о том или ином компоненте домашней косметики , просят поделиться секретами приготовления мыла, массажных плиток и прочих косметических средств. Крема – это отдельная песня. Очень многие просто боятся к ним подступиться, считая процесс кремоварения сложным и непосильным. Должна вас обрадовать – все вполне доступно и более чем осуществимо.
Главное в этом деле, я считаю, начать, а потом уже вы сами втянитесь, особенно после того как увидите первые результаты применения домашней косметики. А вы их обязательно увидите!
Ведь ни один промышленный крем не сравнится в силе пользы с изготовленным вашими руками. Апологеты покупных кремов скажут, что магазинные средства намного эффективней для борьбы с морщинами, лифтинге и т.д. Но! Помните поговорку – одно лечим, другое калечим? Вот она на все 100% применима к промышленной косметике. Вы знаете, из чего состоит крем с магазинной полки? Прочитать об этом можно здесь. Домашние же кремы, как и любые другие средства, как, например, мыло ручной работы абсолютно натуральны, и уже одним этим они приносят массу пользы нашему здоровью и красоте. Помимо косметического эффекта они не травят наш организм! А ведь это так важно.
Но это было лирическое вступление. Вернемся, собственно, к цели сегодняшнего мастер-класса.
Цель такая: сварить крем для сухой или чувствительной кожи склонной к раздражению. Крем будет универсальный – он подойдет как для лица, так и для рук, ног, и других частей, каких пожелаете :) Крем будет обладать легким антибактериальным эффектом, а значит он подойдет для раздраженной, воспаленной кожи. Также крем будет хорошо увлажнять и способствовать удержанию влаги, что очень актуально для кожи склонной к сухости и шелушению.
Итак, начнем.
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
Удобный фоторедактор СмартБрейн
Просто отличнейший сайт с замечательным фоторедактором СмартБрейн. Очень рекомендую! Множество фунций для обработки и ретуширования фотографий, в том числе убрать мелкие дефекты с лица, существенно "омолодиться" на фотографии, убрать ненужные блики и затемнения, переделать цветную фотографию в черно-белую, а также добавить эффект живописи - превратить фотографию в самый настоящий портрет кистью.
И все очень просто - нужно лишь загрузить фото с компьютера, и начать работать. Есть инструкция, но в целом и так все очень понятно и наглядно. Так что для новичков в деле ретуширования этот фоторедактор - самое оно.