Швейный стол - своими руками!
Какая из мастериц не мечтает об удобном и компактном рабочем месте! Я хочу предложить несколько идей по созданию швейного стола.
1.
http://igmihrru.ru/MODELI/sp/0pulover/1991/1991.html
Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления.
Сохранить хорошее состояние нашего разума и ясность мышления очень важно для того, чтобы хорошо себя чувствовать и в пожилом возрасте, а также сохранить свою способность к самостоятельности.
С помощью этих четырех упражнений вы не потеряете ясность мышления даже в глубокой старости.
1. Разноцветный текст
Как вы можете видеть, на этой картине изображено несколько слов, написанных разными цветами.
Это простое упражнение поможет вам:
2. Таблица Шульте
Девочки, нашла замечательный рецепт. Необычное и очень вкусное блюдо — завернутые в капустный лист куриные ножки с рисом. Вчера приготовила. Домашних за уши было не оттащить от сковородки. Муж говорит, вкусней голубцов еще не ел.
http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-zhenshchin/shapka-beret/shapka-spicami-geliotrop