[414x700] [показать] 

[показать]

Как оказалось, сама Королева не всегда была в отличной форме.
- После вторых родов я растолстела до 85 кило! - призналась она самарцам. - Я сидела в декрете, увлеченно кормила своих малышей котлетами и пирожками и не заметила, как сама стала набирать вес. И вот однажды увидела себя в зеркале и стала рыдать. Прибежал муж, стал меня успокаивать. Сказал, что любит и такой, что после родов все толстеют, что у меня просто предрасположенность и он не даст мне изводить себя диетами, потому что все равно ничего не получится. И вот это «не получится» тогда меня и зацепило. Я решила доказать, что генетика к жиру не имеет никакого отношения.
С тех пор Королева ушла с головой в науку о правильном питании.

- Часто в СМИ или в интернете встречаются «звездные» диеты. Некоторые из них действительно позволяют похудеть быстро, - признается она. - Но вес потом, как правило, возвращается. Почему? «Быстрые» диеты - низкоколарийные, а когда организм недополучает энергию, он начинает ее вытягивать из себя. Но наивно полагать, что в этот момент тает жир. В первую очередь пропадает мышечная масса. А все отложения остаются там, где и были. Бывает даже, что вес вроде ушел, а любимые джинсы как не сходились, так и не сходятся. Просто вы потеряли не то, что хотели. Более того, при диетах организм испытывает стресс. Он начинает откладывать жиров как можно больше - вдруг завтра война, а я без запасов. И поехало! Ешь - толстеешь, не ешь - толстеешь. И радости в жизни никакой. А некоторые годами над собой так издеваются. Так что если вы хотите худеть быстро, то это не со мной.

[530x690]
[534x690]
[534x690]

[показать]

Читать далее

http://uzelok.kiev.ua/models/uzorchatyi-pulover-tsvetnoi

Сало на водяной бане с чесноком, лавровым листом, солью и черным перцем...

По вкусу это сало очень напоминает грудинку запеченную в фольге, но это блюдо готовится на водяной бане. Сало получается очень нежным и мягким. Для этого блюда можно брать сало без мясных прожилок, но мне лично нравиться использовать подчеревок или грудинку.
[610x300]

[показать] [показать]

Серия сообщений "Кофточки,жакеты,свитера":
Часть 1 - Топ и жакет для девочки крючком
Часть 2 - Кофточка БЭБИ-СЮРПРИЗ
...
Часть 46 - Детский свитерок на кокетке
Часть 47 - Жакет для девочки
Часть 48 - Детские жилетики

[показать] [показать]

Всем всем привет и большое спасибо за добрые отзывы!!!

 А также хотелось бы поздравить читателей нашей странички с Рождеством!!!!

В последние дни у нас случилась перепланировка. В связи в нехваткой места в комнате… в шкафу.. у нас новообразовалась КУХНЯ!!!! И теперь все игры так или иначе связаны с этим событием.

Вот наша любимая ролевая игра для маленьких поварят

[показать]

Так как случилась кухня, пришлось по срочному запасаться продуктами.

Начали и простой деревенской еды.

Огурцы. Вырезала заготовки и разного фетра (темного и светло-зеленого) наклеила.

[показать]

После того, как заготовки высохли я нарисовала огурченые семечки фломастерами по ткани

[показать]

Морковка. Вырезала кружки разного диаметра из фетра подходящего цвета

[показать]

Далее нарисовала сердцевинки морковки

[показать]

Колечки репчатого лука. Это уже длинные узенькие полосочки из поделочной резины (продается резина в детских магазинах). Склеила моментом, вот колечки и готовы

[показать]

Роль  куриных яиц у нас выполняют пингпонговские мячики

[показать]

Салфетки тоже из поделочной резины (это уже вечные салфетки), так как настоящие салфетки

Источник: журналы "Penelope"

  [522x700]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] http://gallery.ru/watch?ph=bbsP-cOL5G#feature=topscroll

[549x699]

[498x63]

На все вкусы и надобности)))

1.
[700x496]