Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета.

1. Со специями.
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать. 

2. С медом.
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.

3. С яблоками.
Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте. 

4. Лечебный.
Если пить этот напиток 3 раза за день по одному бокалу и не есть жирную и высококалорийную пищу, а также заниматься спортом, то за неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса. Коктейль благоприятен для микрофлоры кишечника. Возьмите 0,5 л кефира, добавьте 1 ч. ложку имбиря, немного меда и щепотку корицы. Оставьте настаиваться 10 мин. Затем все взбейте в блендере. 

5. Жиросжигающий.
В течение 10 дней выпивайте утром натощак и вечером кефир с петрушкой. В эти дни диетологи советуют придерживаться овощной диеты и пить много жидкости (вода, зеленый чай). В бокал с кефиром всыпьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и щепотку молотой корицы. Дайте настояться не менее часа. 

Почти все любят конфеты Рафаэлло. И почти все, из- за вкуснейшего крема внутри. Из сайта "Essen und Trinken" мне посчастливилось узнать, как готовится крем в этих восхитительных конфетах. И, конечно же, я спешу поделиться рецептом с вами. Тем более, что рецепт до неприличия прост. Итак :
На самом низком огне, а лучше на водяной бане, растапливаем 100 г сливочного масла 

[640x480]
Добавляем к растопленному маслу разломанный на кусочки белый шоколад, (100 г) , и перемешиваем до его полного растапливания в масле, (перемешивать не прекращаем, иначе смесь может начать прижариваться)

[700x690]

Расшифровка символов:

-

Белобог - Славянский религиозный символ бога Белобога - воплощения света, бога добра, удачи, счастья, олицетворяющего собой дневное и весеннее небо. Имеющий этот знак всегда будет и с урожаем и с деньгами. Белобог - Знак добра и благополучия, хранит от ссор и творит лад в семье.

-

Дажьбог Летний - славянский религиозный символ Дажьбога - бога плодородия и солнечного света, лета и счастья, живительной силы, всех людей.
Дажьбог - бог плодородия, олицетворял силу и яркость светила, его тепловые характеристики, животворящее тепло и даже правила мироздания. От Даждьбога (дающий бог) ожидали исполнения желаний, здоровья и прочих благ. Даждьбог, дать, дождь – слова однокоренные, имеющие значение ‘делиться, раздавать’. Даждьбог посылал людям не только дождь, но и солнце, напитывающее землю светом и теплом. Всякий русский мужчина обязан создать большую семью – род, накормить, вырастить, воспитать детей и стать Даждьбогом. В этом – его долг, слав, правда. За каждым из нас стоят бесчисленные предки – наши корни, и каждый должен дать жизнь ветвям – потомкам. Имеющего такой символ легко увидеть в толпе, он излучает свет, можно сказать светится изнутри.

-

Древо Жизни - символизирует собой, прежде всего, скелет и структуру нашей необъятной Вселенной и Мироздания. Это древний символ вечной жизни на Земле, способствующий плодородию, достатку, новому рождению и процветанию всякого дела благого.

-

Звезда Креста - символизирует собой удачу, успех и достижение намеченной цели.

Чесночная картошка

Берем 5 картошин. Тщательно моем.
Складываем ее в кастрюлю. Затем наливаем воды, чтобы картошка была чуть прикрыта. Варим до готовности. Сливаем воду.

Делаем чесночное масло:
-100 г мягкого сливочного масла
-5 ст.л. тертого Пармезана
-1 ст.л. сметаны
-3 очищенных и раздавленных дольки чеснока
-3 ст.л. мелко порезанной петрушки

Все перемешиваем приправляем молотым перцем и если нужно, то солью.
Картошку разрезать вдоль, положить на смазанную маслом форму. Намазываем на каждую картошину чесночное масло и ставим в разогретую до 250 г духовку.
Время готовки 10-15 минут.

Куда пристроить готовую оставшуюся курицу? 

Тесто на 2 пирога: 250 мл кефира, 300 г муки, 1 ст. ложка растит. масла, 0,5 ч. ложка соли, 1 ч. ложка сахара, 1/3 ч. ложки соды, 1 яйцо.

Начинка:
курица 400 г, любимая зелень, лук репчатый или зеленый, любимая приправа, сыр для верха, растит. масло 2-3 ст. ложки, форма.

Готовим тесто.
* В муку всыпаем соду, сахар, соль
* Вбиваем крупное яйцо и вливаем кефир и растительное масло
* Перемешиваем
* Тесто должно получиться мягкое, липкое; желательно дать немного постоять.

Делаем начинку.
* Мелко покрошить лук
* В форму наливаем масло побольше, так как никакой заливки в пироге не будет!
* Насыпаем на дно слой лука
* Сверху слой сельдерея или любой любимой вами зелени

* Нарезаем курицу на кусочки
* Плотно укладываем на овощи
* Сверху любые приправы или просто соль-перец

* Большую часть раскатываем в круг-пласт
* Делаем небольшой надрез для пара или просто накалываем вилкой!
* Складываем пополам для удобства и переносим в форму.
* Можно смазать верх маслом.
* Края подворачиваем, стараясь попасть между стенкой формы и начинкой.

Так как тесто тонкое, а начинка почти готовая, пирог выпекается всего 20 мин. при 200 град.

* В это время натрём сыр на мелкой тёрке
* Накрываем пирог большой тарелкой-блюдом и резко переворачиваем
* Посыпаем сыром на горячую начинку! Убираем в таком виде обратно в уже выключенную духовку на несколько минут для расплавления сыра, но можно и запечь сыр, кто как хочет.

Снова вынимаем ещё горячий пирог с расплавленным сыром.

Нарезаем как пиццу и сразу подаём! Отлично с овощами или салатом...Да и в дорогу, проверено.

Эти рецепты напитков для похудения очень эффективны. Если Вам необходимо похудеть не намного, то принимайте их и результат не заставит себя ждать.

[показать]

1. Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

2. Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.

3. Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.

интересные находки от Шрека Лесного

1 день подкормки - 1 горошинка скобленной сыро говядины, предварительно перемороженной не менее 48 часов, 
2 день - по 1 горошинке такого же мяса 2 р. в день 
3 день - по 1 горошинке такого же мяса 3 р. в день 
4 день - по 1 горошинке такого же мяса 4 р. в день 
5 день - по 1 горошинки такого же мяса 5 р. в день 
6 и 7 дни - повторяю 5 день 
затем с 8 дня по 14 дни комлений несколько кормлений таким же мясом, чтобы в совокупности получалось 1 ст. л. в день 
а потом начинаю добавлять овсяночку, мелкого помола, по чууууууть-чуть

[показать]

Очень вкусные помидорки получились. Спешу поделиться с вами! Поскольку засол холодный, годятся и помидоры салатные сортов, которые в это время года в основном и продаются.

[700x525]

 Мне нравится, когда нашу маринованную сливу называют «украинской оливкой». Хорошо приготовленную сливу можно использовать как десерт, в салатах, с мясом. Читать далее

[показать]

 Ткани,декор и др.

[400x400]

[300x281]

Зола - одно из лучших удобрений для дачного участка. Но при хранении золы нужно помнить, что она очень сильно впитывает влагу из окружающей среды и теряет при этом много своих полезных свойств. Поэтому рекомендуют хранить её в закрытых ёмкостях или в пакетах.

Пепел содержит фосфор,калий, кальций, множество микроэлементов, необходмых растениям. Но в ней нет азота, поэтому зола не может считаться комплексным удобрением.

Пепел имеет антибактериальные, антисептические свойства, его можно использовать как фунгицид и инсектицид; он отпугивает вредных насекомых и их личинки.

ДЛЯ ОПУДРИВАНИЯ И ОПРЫСКИВАНИЯ РАСТЕНИЙ ОТ ВРЕДИТЕЛЕЙ И БОЛЕЗНЕЙ: против крестоцветной блошки, от мух и долгоносиков, от морковной мухи, против мучнистой росы, против тли 

• Делать опудривание лучше рано утром, пока не сошла роса:
• Раствор для опрыскивания готовят следующим образом - 300 гр. просеянной золы заливают кипятком, кипятят 20 - 30 минут, отвар отстаивают, процеживают, разводят водой до 10 литров и добавляют 40 - 50 гр. мыла. Растения опрыскивают вечером в сухую погоду.

ДЛЯ ПОДКОРМОК В КАЧЕСТВЕ УДОБРЕНИЯ:

• Под землянику, малину, смородину, овощные – 100-150 грамм на квадратный метр, под картофель – 60-100 грамм на квадратный метр.
• При высадке рассады овощных культур в лунку добавляют 8-10 грамм золы, иногда больше, перемешивая ее с почвой или перегноем. Для подкормок берут 30-50 грамм на 1 квадратный метр. 

Если зола имеет более крупную структуру, то разбросанная по грядке зола как удобрение параллельно служит помехой для улиток и слизней, так как ее острая и тверда поверхность отпугивает этих вредителей. 

Одна чайная ложка золы весит 2 гр., столовая - 6 гр., стакан - 100гр.