[694x699]
[700x630]

<center> <table border="2" background="<a href="http://s39.radikal.ru/i083/1102/d5/47e0cd2e0197.jpg"" target="_blank">http://s39.radikal.ru/i083/1102/d5/47e0cd2e0197.jpg"</a> cellpadding="5" cellspacing="0" width="600"> <tbody> <tr> <td> <table border="2" background="<a href="http://s48.radikal.ru/i122/1102/62/c02ebbc91ef9.jpg"" target="_blank">http://s48.radikal.ru/i122/1102/62/c02ebbc91ef9.jpg"</a> cellpadding="50" cellspacing="0" width="100%"> <tbody> <tr> <td> <table border="2" background="<a href="http://s39.radikal.ru/i083/1102/d5/47e0cd2e0197.jpg"" target="_blank">http://s39.radikal.ru/i083/1102/d5/47e0cd2e0197.jpg"</a> cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"> <tbody> <tr> <td> <table border="2" background="<a href="http://i050.radikal.ru/1102/7d/e591c8bf30e2.jpg"" target="_blank">http://i050.radikal.ru/1102/7d/e591c8bf30e2.jpg"</a> cellpadding="0" cellspacing="0" width="100%"> <tbody> <tr> <td style="text-align: center"><font size="4"><font color="000066">Ваш текст</font></font></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </center>

ВАШ ТЕКСТ  Не убирать ссылку на мой блог   Не изменять код рамочки    Если берёте - отписывайтесь.   Мне будет приятно это знать.   ЖАННА ЛЯХ

<center> <table border="2" background="<a href="http://i038.radikal.ru/1102/57/26b41e4e2b24.jpg"" target="_blank">http://i038.radikal.ru/1102/57/26b41e4e2b24.jpg"</a> cellpadding="3" cellspacing="5" width="600"> <tbody> <tr> <td> <table border="2" background="<a href="http://s002.radikal.ru/i198/1102/7c/f0df00587505.gif"" target="_blank">http://s002.radikal.ru/i198/1102/7c/f0df00587505.gif"</a> cellpadding="3" cellspacing="25" width="100%"> <tbody> <tr> <td> <table border="2" background="<a href="http://i038.radikal.ru/1102/57/26b41e4e2b24.jpg"" target="_blank">http://i038.radikal.ru/1102/57/26b41e4e2b24.jpg"</a>

[600x399]

 Зимой наша кожа нуждается в двойной защите, и речь идет не только о лице, которое постоянно подвержено холоду, ветру и снегу, но и, конечно, о коже тела.

Летом наша кожа получает гораздо больше внимания потому, что мы не кутаемся в сто одежек, чтобы спрятаться от холода, а потому наше тело больше оголено, и мы просто обязаны следить за тем, чтобы кожа была мягкая, шелковистая и увлаженная. К тому же постоянное пребывание на солнце делает уход за кожей тела просто необходимым, прибавьте сюда еще купание в морской соленой воде, воздушные ванны — и вы просто обязаны следить за состоянием вашей кожи.

Что же происходит зимой? Зимой, увы, многие решают, что, нацепив на себя колготки и брюки, теплый свитер, они полностью защищают кожу тела от негативного воздействия холодов и низкой влажности. Однако это не так, зимой кожа нашего тела нуждается не в меньшем уходе, чем летом, а может быть и даже в большем.

Увлажняющий (питательный) крем или лосьон для тела — обязательный маст-хэв. Но если вы хотите, чтобы действие лосьона было более результативным, обязательно сделайте скраб для тела, который не только очистит кожу от грязи и пыли, но сделает вашу кожу мягкой, гладкой и шелковистой, удалит отмершие клетки и улучшит кровообращение.

А потому займемся приготовлением натуральных скрабов для тела, которые с легкостью можно сделать в домашних условия. Основными ингредиентами наших скрабов будут всем такие знакомые дары Природы — морская соль, тростниковый сахар, кофе и овсянка.

Скраб с морской солью

О чудесных свойствах морской соли в косметологии многие знают уже не понаслышке. Морская соль улучшает кровообращение и выводит токсины из кожи, что является одним из лучших способов борьбы с целлюлитом. К тому же морская соль насыщает кожу минералами и витаминами, прекрасно тонизирует и освежает.

Существует множество рецептов приготовления скраба из морской соли. 1. Взять два стакана морской соли (если соль очень крупная, то измельчить ее в кофемолке), к ней добавить две ложки измельченной цедры апельсина и лимона. Заправить скраб оливковым маслом до получения густой кашицы. Полученную смесь нанести на тело мягкими круговыми движениями.

2. Вам понадобится стакан морской соли, один грейпфрут, столовая ложка оливкового масла. Грейпфрут пропустить через мясорубку, в полученную смесь добавить морскую соль и столовую ложку оливкового масла. Нанести на тело мягкими круговыми движениями.

Скраб с тростниковым сахаром

А вот еще один абсолютно натуральный ингредиент для скраба, который отлично очистит кожу, придаст ей мягкость и шелковистость. К тому же скрабы из тростникового сахара не просто полезные, но еще и вкусные.

1. Смешать тростниковый сахар с оливковым маслом, добавить немного корицы и черного перца. Такой скраб не только очистит кожу, но и улучшит кровообращение. А оливковое масло сделает кожу мягкой и шелковистой.

2. Если вы хотите получить еще и антилеллюлитный эффект, тогда вам надо приготовить скраб из тростникового сахара и меда. Один стакан тростникового сахара смешайте с медом, до получения однородной массы, добавьте несколько капель лимонного масла и скраб готов.

Кофейный скраб

Желатиновая маска-шампунь

Не зависимо от того, кем вы являетесь – блондинкой или брюнеткой, обладательницей длинных волос или прически «под мальчика», раз вы читаете эту статью, можно с уверенностью сказать, что вы стремитесь к тому, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми.

Но, не смотря на желание обеспечить волосы максимально полезными натуральными масками и шампунями, зачастую мы поддаемся рекламе и приобретаем постоянно сменяющие друг друга новинки, обещающие за короткий срок улучшить состояние волос, придать потрясающий блеск и удивительный объем. Очарованные шикарными волосами моделей, рекламирующих шампуни, и мы, в надежде приблизиться к такой красоте, покупаем для нормальных и здоровых (только может не настолько шелковистых и блестящих) волос шампуни для поврежденных и секущихся, от перхоти или же шампуни с бальзамами 2 в 1.

А этого делать нельзя, так как шампуни для сухих и безжизненных волос перенасыщены разнообразными увлажнителями, восстановителями структуры и прочими активными веществами, которые вполне способны принести вместо пользы существенный вред. А перхоть, которая, если верить рекламе, превратилась в главное вселенское зло, может быть обусловлена не только сухой кожей головы или же грибком, а вполне серьезными желудочно-кишечными заболеваниями. Поэтому желательно начинать борьбу с перхотью не с покупки шампуня, а с консультации с врачом – трихологом, или хотя бы терапевтом.

Ну, а от широко рекламируемых шампуней 2 в 1 специалисты и вовсе рекомендуют категорически отказаться, так как входящий в их состав силикон хоть и помогает экономить время и не использовать после мытья волос бальзам, но в то же время, обволакивая волосы воздухонепроницаемой пленкой, буквально душит их.

Поэтому становится совершенно очевидным, что