как то идея со здоровым питанием обламывается. Я решила перейти на сыроедение. На нем, говорят можно скинуть 10 кг за пару месяцев без проблем))) и возможно к нг я похудею примерно до 60, если не меньше. я обязана это сделать, тк на нг у меня уже громадье планов и мечтаний. если я останусь жирным слоном, они не воплотятся. эххх постораюсь сделать все так как хочу и тогда..... мммм
не жизнь, а конфета
[600x450]

Пытаюсь "худеть" XDD
ем только здоровую пищу и стараюсь не есть после шести. но не получается. по любому ем ночью. но слава богу не обжирась. и все самое здоровое
фиг знает похудела или нет.
может, правда, и получится скидывать по 3 кг за месяц, чтоб достичь своего идеала к лету

бред опять какой то пише. неразвериха такая в голове. все мысли буянят

Настроение сейчас - паника

у маман др! застолье! они все жрут! и еще спрашивают: почему ты ничего не ешь??
потому что, блядь, жирная! потому что худею! потому что до смерти хочу всего этого поесть! и потому что бы все меня. блядь, бесите!
мне сегодня ничего больше есть нельзя!! а там столько хавчика! оооооо как бы сдержаться!????

за два дня на перловке, срыва, зажера и вечера вез еды я скинула 2 кг))) 66))
Сейчас вот решила есть только 3 раза в день и только до шести.
как то даже сложно, черт возьми!
щас сидела пол часа и думала что лучше зохавать: яблоко или перу крекеров с отрубями. в итоге выпила чаю без всего. горжусь собой))
пресс не качала уже пару дней. не могу себя заставить.

решила записаться в спортзал когда похудею до 60кг, чтоб кожу и мышцы в тонусе держать

выпоснила еще один пункт самосовершенствования- купила цветные линзы. думаю что бы сделать еще. эх.. сначала нужно похудеть! надеюсь к весне я смогу выглядеть так как хочу)))

осталось скинуть бы еще килограмм 16 и будет вах!

Сегодня второй день на перловке. И я сожрала уже кучу фруктов. Не могу я сидеть на этой дерьмовой крупе!!! Продержусь еще 3 дня и все. надеюсь скину килогламма четыре

и опять я ем как всегда(
завтра 100% сажусь на перловку! уже сварила ее тк утром не успею. пахнет она как то не очень. Каким то приторным медом Если будет совсем уж невтерпеж то буду есть фрукты)
Обещают -7кг за неделю. Врут наверно, но все же. Даже если буду скидывать по 3 кг в неделю то буду рада! А через недели две можно будет и на овсянку)
Пожелайто удачи!
[402x604]

встала на весы. Капец!!!! Я потолстела залето на 7 кг. 68
Я больше не ем. Как же все херово
К лету я должна весить 53. Таааак дамаем только об этом

ну и говнище же я!!!!!! сожрала пол пачки макарон! сейчас мне плохо. живот раздулся как будото я на 7 месяце. ужас ужас.
завтра приезжает маман. при ней мне как то стыдно столько есть.
завтра днем займусь йогой. может хоть немного успокоюсь
начиталась про зависимость от еды. это реальная болезнь!!!
нужно составить план того, что завтра нужно делать и как питаться. мозг не думает. совсем жиром заплыл.
все, пошла спать
[604x453]

напица и забыца
[272x600]

Настроение сейчас - непонятное

ну вот и все. опустошив холодильник, посмотревшись в зеркало и взвесившись поняла что мне просто СРОЧНО НУЖНО ХУДЕТЬ!!!!!! и вообще менять жизнь
подруга все выходные проводит вне дома в шикарной компании, а ты из за кучи комплексов сидишь дома и заедаешь горе. пришло время задуматься! срочно берусь за себя!!! надо самосовершенствоваться. для начала надо навести порядок в комнате. этим я щас и займусь

бред какой то написала. ну не писатель я! чтож поделаешь?!

хм... может йогой заняться???!!!

жирная рыжая дура, которая начинает новую жизнь
[361x479]