[показать]Милые забавные игрушки, связанные на спицах или крючком. В номере вы найдете мишек, зайчика, героев мультфильма "Карлсон", героев мультфильма "My Little Pony", героев мультфильма "Русалочка", семейство ежиков, две змейки, паучок, сова, котики, летучие мыши, матрешки, куклы, костюмы для Барби, мебель.

Скачать с Turbobit.net
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с File Space.org

Формат: jpg
Размер: 43,24 Мб
Страниц: 33 (двойные)

Очень красивый мотив связать крючком. Мастер класс. Мотивчик похож на снежинку. Не так ли?))

1.
[450x450]

2.
[501x450]

3.
[338x450]

4.
[476x450]

  [233x200]ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ЗАКЛАДКИ ФУНДАМЕНТА ВАШЕГО «ДОМА ЗДОРОВЬЯ».

Основных правил по Болотову Б.В. – пять. Это так называемая «квинтэссенция Болотова»:
1. Увеличение числа молодых клеток.
2. Превращение шлаков в соли.
3. Выведение солей.
4. Борьба с болезнетворными бактериями.
5. Восстановление ослабленных органов.

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Простой секрет красивых ручек для сумок

[показать]Ручки для сумок можно сшить разными способами. Одним из универсальных способов шитья ручек для сумок делится Елена из блога "ШитьЁ моЁ". Он подходит, как для кожи и кожезаменителя, так и для плотных, неосыпающихся тканей. Мастер-класс Елены можно посмотреть здесь - Мастер-класс: Как обработать ремень и ручки для сумки! Смотрите также заметку Шитье сумок любой формы на Рукодельном Рунете. ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Шьем аксессуары
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

Цитата сообщения WAQ

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Ой, мне так нравится вышивка лентами))думаю, что и Вам тоже. Посмотрите МК и попробуйте вышить лентами красивые украшения. Ведь не только для подушек, картин и салфеток можно использовать умение вышивать цветы лентами, но применить, например, для украшения одежды, как брошка и не только. Роза, фуксия, подсолнух, гвоздика из лент...красивые!!!

Украшайтесь)))

[550x366]

Женщины и мужчины справляются со стрессовыми ситуациями по-разному, при этом для того, чтобы успокоиться и прийти в себя, не нужно делать ничего сверхъестественного. Вот несколько простых способов снять стресс, которые подойдут любой женщине.

1. Занятия спортом

Для снятия стресса прекрасно подходят физические нагрузки. Займитесь спортом: совершите вечернюю пробежку, сходите в спортзал и побейте боксёрскую грушу или покрутите педали на тренажёре — это полезно не только для улучшения фигуры, но и для психического состояния.

Выводы ряда независимых исследований подтверждают, что люди, ведущие активный образ жизни и занимающиеся спортом регулярно, более устойчивы к раздражителям и меньше подвержены стрессам, им легче справляться со сложными ситуациями. Регулярные физические нагрузки вселяют в человека уверенность в собственных силах, способствуют поднятию самооценки и помогают сохранять хорошее настроение даже в самых непростых ситуациях.

2. Медитация

Ещё одно действенное средство для снятия стресса — медитация. Лучше всего заниматься медитацией дома, где никто не будет вам мешать, и где вы будете находиться в привычной обстановке. Настройтесь на приятную для вас волну, создайте вокруг себя атмосферу расслабленности и спокойствия, например, зажгите свечи или благовония с приятным для вас ароматом. Включите медленную музыку и обязательно отключите телефон — на все важные звонки вы вполне можете позволить себе ответить через полчаса.

Далее следует закрыть глаза и сосредоточиться на дыхании: дышите глубоко и размеренно, старайтесь отрешиться от ваших повседневных проблем. Разумеется, в первый раз будет трудно, поскольку бытовые заботы часто полностью завладевают нашим сознанием и не дают расслабиться. Тем не менее, старайтесь концентрироваться только на своём внутреннем состоянии.

Пытайтесь в это время не думать, позвольте мыслям течь свободно. Если же это не получается, то думайте о чём-нибудь максимально для вас приятном, например, о свидании с любимым человеком или о спокойной музыке, которая играет на фоне. Через некоторое время вы почувствуете, что раздражение и усталость покидают вас.

3. Шопинг

Традиционное женское средство для борьбы со стрессом — это поход по магазинам. Выделите на это время, в идеале целый день, но если у вас не так много свободного времени, то хотя бы один вечер.

Вам необязательно покупать что-то дорогое, чтобы порадовать себя: это может быть новое платье или недорогой, но вкусный деликатес, который вы давно хотели попробовать. Это может быть игрушка для вашего ребёнка или какой-нибудь подарок мужу: представьте, как обрадуются ваши близкие, когда получат его от вас.

В конце похода по магазинам вы вполне можете позволить себе провести некоторое время за чашечкой кофе или чая в любимом кафе. Найдите время для себя — так вам легче будет забыть ваши неудачи и отвлечься от раздражающих факторов.

4. Шоколад

Известно, что шоколад повышает уровень серотонина в организме, что в свою очередь способствует выработке эндорфинов, так называемых гормонов счастья. Так что прекрасный способ расслабиться — подложить под язык кусочек шоколада и ощущать, как он медленно тает во рту, в то время как химические реакции организма подарят вам ощущение маленькой эйфории. Только будьте осторожны с порциями: шоколад — продукт калорийный, однако 25 г каждая женщина может позволить себе без опаски.

Получила письмо от quanessa с просьбой объяснить как я делаю подборки. Так как письмом поведать об этом было проблематично, решила написать пост. Заранее прошу прощения у тех, кто умеет писать посты и объяснять это лучше чем я - я не специалист и этого не скрываю, но если мои непрофесиональные способности кому-то понравились так чего ж не поделиться опытом. 

[показать]

Сначала ,как обычно,в верхней строке нажимаете "Написать",  Читать далее Может слишком уж подробно, но я просто пыталась предвидеть все сложности новичков. Не судите строго. Желаю успехов.

[640x480]

[показать]

Идеальные блюда из мультиварки

Серия: Лакомка

Автор: Михайлова Ирина Анатольевна

Мастер-класс: Вывязывание  витого или почтового столбика - облегченный вариант.

Наиболее удобен для толстых ниток.

[показать]

4 воздушные замыкаем в кольцо и обвязываем столбиками без накида.

[показать]

3 воздушные петли подъема.

[показать]

10 накидов

[показать]

Вытягиваем нить из предыдущего рада на высоту 3 воздушных петель.

[показать]

Отпускаем рабочую нить!!!!!!

[показать]

Спускаем накиды на петлю по одному.

[показать]

Пока все не окажутся на петле.

[показать]

Подтягиваем рабочую нить и выравниваем столбик по высоте.

[показать]

Закрываем столбик.

[показать]

Повторяем по кругу

[показать]

http://www.tmjulianna.ru/mkfreeform3.htm

Серия сообщений "УРОКИ - РАБОЧАЯ ПАПКА":
Часть 1 - Вывязывание витого или почтового столбика - облегченный вариант.
Часть 2 - Мудрая сова: Правила и упражнения по математике 2 класс
Часть 3 - Вытянутые петли
...
Часть 16 - Бабочки из ткани (Четыре МК)
Часть 17 - узел
Часть 18 - Колечко с розочкой из тесьмы.

Совсем скоро начало нового учебного года, думаю, что публикации на тему создания аксессуаров своими руками сейчас актуальны, как никогда) Каждая девушка или маленькая девочка, имеющая длинные волосы, пользуется ободками, резиночками, заколочками и зажимами. Конечно можно купить красивый зажим, который стоит несколько дороже обычного, но, думаю, что гораздо интереснее использовать имеющиеся в доме ленты и декорировать заколку своими руками. Предлагаю вам из шелковых ленточек сделать розочку для украшения волос, это совсем несложно, убедитесь в этом сами:

[700x462]

[700x640]

Нажми на картинку

[показать]
[показать]	[показать]
[показать]	[показать]

Костюмы, юбки крючком. Подборка 48

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post285325012/

Ажурная кофточка, связанная спицами. В зеленом варианте очень весенняя. Но и розовый хорошо смотрится. Однако я сколняюсь к первому.

[500x449]