• Авторизация


СЧЁТЧИКИ КАЛОРИЙНОСТИ 04-05-2028 17:09

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Счётчики калорийности онлайн - ссылки

Анализатор продуктов

Анализатор продуктов (иногда его называют калькулятором продуктов) предназначен для того, чтобы считать свой рацион, чтобы планировать питание и иметь возможность анализировать потребление КБЖУ. Анализатор продуктов позволяет указывать продукт в граммах, штуках, кусочках и т.д. При вводе данных дает подсказки как по продуктам, так и по весу.
Читать далее...
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛАО-ДЗЫ ГИМНАСТИКА 60+ 17-05-2025 14:07

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ЛАО-ДЗЫ ГИМНАСТИКА 60+

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

БЫСТРЕНЬКО...ВКУСНЕНЬКО... 17-05-2025 14:05

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ГОЛЬ НА ВЫДУМКУ...



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЛААААДЕНЬКОЕ... 17-05-2025 14:04

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

СЛААААДЕНЬКОЕ...



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВТОРЫЕ БЛЮДА 17-05-2025 14:03

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!






Острые мясные шарики

Ингредиенты:
Шарики:
Фарш (свинина/говядина) - 400 г
Панировочные сухари - 1/3 стакана
Яйцо - 1 шт
Паста Гочуджан - 1 ч л
Соевый соус - 1 ст л
Чеснок - 2 зубчика
Сахар - 1 ч л
Кунжутное масло - 1 ч л
Соль - щепотка

Соус:
Соевый соус - 5 ст л
Мёд - 1 ст л
Кунжутное масло - 1 ч л
Рисовый уксус - 1 ч л
Паста Гочуджан - 1/4 ч л
Крахмал - 1 ст л
Вода - 3 ст л

Острый майонез:
Майонез - 4 ст л
Паста Гочуджан - 1/4 ч л

Для подачи:
Кунжут
Листья нори

Приготовление:
1. В миске смешайте фарш, панировочные сухари, яйцо, пасту Гочуджан, соевый соус, чеснок, сахар, кунжутное масло и соль.
2. Сформируйте шарики и жарьте до готовности.
3. Соедините все ингредиенты для соуса и доведите до кипения. Далее влейте воду с крахмалом и уваривайте до загустения.
4. Покройте соусом мясные шарики.
5. Приготовьте острый майонез и выложите на сервировачное блюдо.
6. Далее на майонез выкладываем мясные шарики, украшаем кунжутом и листьями нори.

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОН...СОН...СОН... 17-05-2025 14:02

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

НУЖНАЯ ИНФА...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛАО-ДЗЫ ГИМНАСТИКА 60+ 17-05-2025 13:57

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ЛАО-ДЗЫ ГИМНАСТИКА 60+

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛИКБЕЗ ПО КОСМЕТИКЕ 17-05-2025 13:56

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

КРАСОТКАМ...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШЕЯ И БРОВИ 01-03-2025 13:28


https://pin.it/4z3mJdiFq - ШЕЙКА


https://pin.it/1NJUmGlgB - БУГРДЮК


https://pin.it/6X2b3D61J - ПОДНИМАЕМ БРОВИ И ВЕКИ


https://pin.it/6X2b3D61J - ПОДНИМАЕМ БРОВИ И ВЕКИ
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КРАСОТКАМ... 01-03-2025 13:21


https://pin.it/5l7GhQr9a - ИНДЮШАЧЬЯ ШЕЧ


https://pin.it/1SiB9X9vL - ПОДТЯЖКА ШЕИ


https://pin.it/6VJKiwFyz - СТРОЙНОЕ ЛИЦО


https://pin.it/2P70GLalf - ОТ "ПОДВИСОК"


https://pin.it/48GsxB6ZY - ОТ "ПОДВИСОК"
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
МАСКИ ДЛЯ ЛИЧИКА 16-02-2025 14:28


Ника Серова
https://pin.it/5SxFKsgth маски для глубокой подтяжки кожи
Маски для глубокой подтяжки кожи лица в домашних условиях | Gesicht routine, Gesicht massage, Gesundheit und schönheit

Маски для глубокой подтяжки кожи лица в домашних условиях | Gesicht routine, Gesicht massage, Gesundheit und schönheit
ru.pinterest.com
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕРВЫЕ БЛЮДА 08-02-2025 12:50

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ПЕРВЫЕ БЛЮДА

Суп из детства, очень простой и при этом шикарно вкусный!

Ингредиенты

Бульон-3 литра(или вода)
Мясо куриное-200 гр
Картофель -3-4 шт
Морковь -1-2 шт
Репчатый Лук -1 шт
Зелёный по желанию

Тесто
Яйца-2 шт
Соль щепотка
Мука-250-300 гр



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОРТИГГГ... 08-02-2025 12:38

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ТОРТИГГГ...

Идеальный торт "Мужской идеал"

Ингредиенты:
Для бисквита:
Яйцо - 5 шт.
Сахар - 200 гр.
Мёд - 110 гр.
Подсолнечное масло - 100 мл.
Сода - 1 ч.л.
Ванильный сахар - 1 ч.л.
Мука - 12 ст.л.
Для крема:
Сливки 33% или сливочное масло - 250 мл.
Вареная сгущенка - 380 гр.
Жареный грецкий орех - 250 гр.
Выпекаем при 180° 12 минут
Приятного аппетита



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФИТНЕС 08-02-2025 12:20












СТАНЬ КРАШЕ С ОРЛОВОЙ ДАШЕЙ https://vkvideo.ru/@vasha_orlova_dasha
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФЕЙСФИТНЕС 08-02-2025 12:17



















комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШЕПОТОЧКИ 07-02-2025 22:51


https://pin.it/1UvnjfNhO -шепоток на зрение


https://pin.it/6FDRvi6lU - жизненная энергия


https://pin.it/7cWnraBd1


комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛАЙФХАКИ КУХОННЫЕ 01-02-2025 14:50


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАРЯДОЧКИ ( + 60 ) 01-02-2025 11:41

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ЗАРЯДОЧКИ ( + 60 )

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА 11-01-2025 15:30

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА

Яблочный пирог «Три стакана»: простой рецепт без яиц и молока - 954051892381


Яблочный пирог «Три стакана»: простой рецепт без яиц и молока

Ингредиенты:
- Яблоки кислые и сочные — 1250 г (вес уже натёртой массы)
- Манная крупа — 1 стакан (130 г)
- Мука — 1 стакан (160 г)
- Сахар — 1 стакан (210 г)
- Разрыхлитель — 2 ч. л. (10 г)
- Щепотка соли
- Ванильный сахар — 1 пакетик
- Сливочное масло 72,5% — 150 г

По желанию:
- Лимонный сок — 1 ст. л.
- Цедра лимона — 1 ч. л.
- Корица — 1 ч. л.

Приготовление:
1. Смешайте муку, манную крупу, сахар, соль, ванильный сахар и разрыхлитель. Разделите смесь на 4 равные части.
2. Яблоки натрите на крупной тёрке. Разделите их на 3 равные части. Если яблоки не очень сочные, добавьте немного лимонного сока или яблочного сока, чтобы пирог не получился сухим. Потемнение яблок не страшно — в готовом пироге они приобретут приятный карамельный цвет.
3. Выстелите дно и бока формы пергаментом. Диаметр формы — 22 см. Это оптимальный размер для указанного количества ингредиентов.
4. Выложите первый слой сухой смеси, распределив его равномерно по дну формы. Затем добавьте слой натёртых яблок. Повторите слои, чередуя их, и завершите сухой смесью (должно быть 4 слоя сухой смеси и 3 слоя яблок).
5. Заморозьте масло и натрите его на крупной тёрке поверх последнего слоя сухой смеси. Если масло мягкое, нарежьте его тонкими пластинами и равномерно распределите.
6. Выпекайте пирог в разогретой до 180°C духовке около 75 минут до появления румяной корочки. Если верх начнёт подгорать, накройте пирог фольгой.
7. Дайте пирогу полностью остыть в форме, чтобы слои «схватились» и пирог легко извлекался.

Советы:
- Выбор яблок: Используйте именно кислые и сочные сорта (например, Антоновку). Они обеспечат достаточное количество сока для пропитки сухих слоёв.
- Если яблоки не сочные: Между слоями можно слегка сбрызнуть тесто яблочным соком или водой.
- Ароматизация: Лимонный сок, цедра лимона или корица сделают пирог более насыщенным и ароматным.
- Форма: Если у вас нет формы диаметром 22 см, подбирайте посуду так, чтобы пирог был не ниже 4–5 см — это важно для правильной пропитки.
- Подавать с добавками: Готовый пирог вкусен сам по себе, но его можно подавать с шариком ванильного мороженого, сметаной или сгущённым молоком.

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии