• Авторизация


ПОТАНЦУЕМ? ТАНЦЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10-09-2015 12:52

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Потанцуем? Танцы для похудения

Танцуя для похудения, вы тратите достаточно энергии, чтобы сбрасывать лишний вес, но даже не замечаете этого.
[639x345]
Танцы для похудения, это радость для тела и души !
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТАНЕЦ ЖИВОТА. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ЭЛЕМЕНТОВ 10-09-2015 12:48

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Танец живота. Техника выполнения элементов

Танец живота (бэллидэнс) — западное название танцевальной техники, распространённой на Ближнем Востоке и в арабских странах.
[639x426]
На арабском языке он известен как Ракс Шарки (араб. رقص شرقي‎‎: восточный танец), на турецком — как Oryantal dansı, то есть «восточный танец».
Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ - УНИКАЛЬНЫЙ КУРС ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА 09-09-2015 15:52

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Худеем за неделю - уникальный курс для снижения веса

Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса.
[639x360]
Результаты можно будет "измерить" или "взвесить" уже спустя несколько занятий!
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЖИЛЛИАН МАЙКЛС: «СТРОЙНАЯ ФИГУРА ЗА 30 ДНЕЙ» («З0 DAYS SHRED» ) 09-09-2015 10:45

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Джиллиан Майклс: «Стройная фигура за 30 дней» («З0 days shred» )

Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали!

[640x452]

Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклc — «Стройная фигура за 30 дней» («30 Day Shred»)

Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПАСХАЛЬНЫЕ ЗАЙКИ И ДРУГИЕ УКРАШАЛКИ ДЛЯ ИНТЕРЬЕРА. 30-08-2015 15:24

Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение

Пасхальные зайки и другие украшалки для интерьера.

Пасхальные зайки и другие украшалки для интерьера

[показать]

Hasen-Герцен-Girlande * Гро-Вайс * Пасха * Landhaus фон Маленькая Charmingbelle Auf DaWanda.com

Смотри далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УКРАШАЛКИ ДЛЯ ДОМА В СТИЛЕ LANDHAUS 30-08-2015 15:18

Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение

Украшалки для дома в стиле Landhaus

Украшалки для дома в стиле Landhaus

[300x39]

[показать]

0_81cbb_58a887f7_L.png

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Купальники от Eva Elz 18-08-2015 19:47

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Купальники от Eva Elz

[500x339]

Очаровательные "бантичные" купальники от дизайнера из Голландии Эвы Ельц/Eva Elz.
Мама шьет, дочь придумывает. Вот такой творческий тандем под названием Amourouse Boutique.
Женщины семьи Эльц прекрасно знают, как скрыть недостатки и подчеркнуть красоту и скромность.
Для своих купальников они выбирают только натуральный шёлк и хлопок. 


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройки женских трусов, 5 моделей. 18-08-2015 19:45

Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение

Выкройки женских трусов, 5 моделей.

Выкройки женских трусов, 5 моделей.

[500x199]

Всем приветствие, сегодня — выкройки трусов, вернее выкройки женских трусов.

 

  • И начну я с не совсем обычной модели трусов — это трусики с завышенной талией, то есть трусы утягивающие, со свойством корсет. На мой взгляд, очень полезные трусы, которые могут съиграть роль корректирующего белья.

Блуза, которая «не желает» оставаться заправленной в брюки или юбку, знакома нам не понаслышке. Превратить неудобную блузу в боди довольно просто, используя высокие трусы из тонкого сильно растяжимого трикотажа. Ниже приводится основа таких трусиков.

  • Перед началом работы не забудьте снять мерку длины седла — Дсед. И вычисляя поперечный коэффициент, используйте показатель принудительной растяжимости.
  • Верхний горизонтальный срез выкройки трусов— это уровень талии.



Вот собственно и сама выкройка.

[500x456]

 

Кстати, смотрите как сшить корсет, как сшить боди, а также выкройка корсета.

 

Следующая выкройка женских трусов — основа, по которой и делаются все остальные модели.

[500x373]

 

Еще одна выкройка женских трусов — трусики панталоны или шортики.

[500x293]

 

  • Еще одна выкройка трусов — кружевные шортики, с имитацией стрингов.

[500x272]

  • И снова трусики кружевные, но по форме плавок.

[400x594]

Вот такой получился обзор выкроек трусов, желаю вам удачи, радости и любви.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройка купальника. 18-08-2015 19:44

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение

Выкройка купальника.


[362x512]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫКРОЙКА ПЛАЩА ДЛЯ КУКЛЫ 13-08-2015 17:01

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Выкройка плаща для куклы

Выкройка плаща для куклы

[540x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Корзина из строительной сетки 13-08-2015 16:59

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Корзина из строительной сетки

Из обычной сетки и деревянного круга можно сделать вот такую вместительную корзинку. Идея особенно подойдет для дачи, где полно всякого стройматериала, а с корзинками для белья или других кухонных нужд - проблема)

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БУМАЖНЫЕ ДВИГАЮЩИЕСЯ КУКЛЫ ДЛЯ ДЕТСКИХ ИГР 13-08-2015 16:59

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Бумажные двигающиеся куклы для детских игр

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МИЛЕЙШИЕ ТЕКСТИЛЬНЫЕ ФЕЕЧКИ. ВЫКРОЙКА 13-08-2015 16:58

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Милейшие текстильные феечки. Выкройка

Милейших текстильных феечек сшила Лариса Мартынова по выкройке Юлии Наталевич

[700x525] [700x481]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОРЗИНКИ ИЗ МЕТАЛЛИЧЕСКОЙ СЕТКИ. МАСТЕР-КЛАСС 13-08-2015 16:57

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Корзинки из металлической сетки. Мастер-класс

Продолжаю публикации в обычном для меня режиме, нравится это кому-то или нет. И еще: мне абсолютно не стыдно, что я обожаю рукоделие с кулинарией - носки с пирогами, и что мне уже "за 30".

Итак, дорогие мои рукодельницы и мастерицы! Хочу вам предложить отличную на мой взгляд идею - сделать из строительной металлической сетки корзинку

[618x468]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем кармашки для ванной комнаты. Выкройка 12-08-2015 12:47

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Шьем кармашки для ванной комнаты. Выкройка

Шьем кармашки для ванной комнаты. Выкройка

[показать] [показать] [450x600] [600x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УБИРАЕМ ЖИР С ЖИВОТА ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ) ПЬЕМ ЧАЙ И ТАНЦУЕМ ZUMBA 12-08-2015 11:44

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Убираем жир с живота за две недели) Пьем чай и танцуем Zumba

 
Девочки, привет) Начинаю сегодняшние публикации с самой актуальной для меня темы - избавление от жира на животе... Да... когда-то гордилась своей осиной талией, которая с возрастом, да и с ежедневным сидением за компьютером и с лежанием в обнимку с ноутбуком заплыла жирком. Надо что-то с этим делать... бегать по утрам, качать пресс, меньше жрать, записаться на плавание, узнать сколько стоит абонемент в фитнес-клуб, сесть на диету, бросить курить, больше отдыхать, правильно питаться... Все это в планах, начну с понедельника) С ближайшего... ведь скоро на море, на пляж. Боковым зрением следить за любимым, не заглядывается ли он на стройняшек! Какой ужас((( 
 
А пока... Утро начала с посещения португальского сайта, который утверждает, что убрать жир с живота можно играючи за две недели. Что нам понадобится? Комп или ноутбук и чашечка горячего чая - утром и вечером перед сном.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫКРОЙКИ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ. От 0 до 3 лет. 12-08-2015 10:46

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

ВЫКРОЙКИ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ. От 0 до 3 лет.



1.
[488x700]

2.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подушка крючком мотивом АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК 12-08-2015 10:38

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Подушка крючком мотивом АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК

Предлагаю вам обвязать крючком наволочку для подушки мотивом АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК. Подушка обвязана не полностью, только ее лицевая часть. Для работы вам нужно связать всего 9 мотивов. Ниже размещаю подробный фото мастер-класс, который, не думаю, что нуждается в моих комментариях. Желаю всем успехов в творчестве и отличного настроения!

ЕЩЕ ИДЕИ И ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС НА ЭТУ ТЕМУ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ:

Игольница крючком "Африканский цветок". Идеи и мастер-класс

[700x529]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫКРОЙКИ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ 80-Х. 12-08-2015 10:38

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение

Выкройки детской одежды 80-х.


[473x640]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моделирование детской одежды.(30часть) 12-08-2015 10:16

Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение

Моделирование детской одежды.(30часть)

Моделирование детской одежды.(30часть)

[498x332]

[497x331]

[690x517]

[498x332]

[498x332]

[690x540]

[497x497]

[497x497]

[622x700]

[494x330]

[485x323]

[690x517]

[690x517]

[490x490]

[519x346]

[522x348]

[690x517]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии