Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Сделай для друга персональный смайлик с табличкой!!
Быстро сделать такие смайлики можно с помощью этих удобных генераторов! Недавно я вам рассказала только про один из них - Генератор надписей Сейчас добавились ещё два.Чтобы попасть на них,жмите на смайлы и творите! Удачи!!! Генератор табличек! -  [показать]Генератор надписей - [показать]Генератор смайликов- [показать] [300x6] |
Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
Занимательная таблица
[показать]Если вы сумеете найти эти цифры:
За 5-10 мин, то у вас исключительная наблюдательность.
За 10-15 мин - хорошая.
За 15-20 мин - средняя.
За 20-25 мин - удовлетворительно.
Это цитата сообщения Лённа Оригинальное сообщение
Калькулятор пряжи, канвы и т.д.
Калькулятор петель .
Инструкция (в текущей вкладке)
Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение
ПРАКТИКА: Сёко Асахара - Астральная Музыка
[500x337]1. Сёко Асахара: 511 Бесконечное спасение
Одна из лучших медитативных мелодий. Не приходящая к концу комбинация звуков, основанная на повторении пяти нот, и рассыпающаяся блеском астральная мелодия выражает стремление к Спасению. При ее прослушивании лучше сосредотачиваться на самых высоких звуках, тогда воздействие будет более эффективным.
Эта мелодия в значительной мере очищает каналы и развивает духовность. Она непосредственно связана со зрелостью души, так как делает душу отзывчивой и доброй.
Это цитата сообщения VolshebnicaS Оригинальное сообщение
Волшебная заначка
Серия сообщений "Волшебные Техники":
Часть 1 - НАДО или Я ХОЧУ
Часть 2 - СЕКРЕТ
...
Часть 31 - Симоронские ритуалы: Менялка
Часть 32 - БОГАТЕЕМ С ЮМОРОМ...
Часть 33 - Волшебная заначка
Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
Теплая шаль
Теплая шаль
Размер шали 160 *100 см.
Шаль связана из акрила крючком № 4 и 5. Необходимо связать несколько мотивов и собрать их в единое целое по схеме.
[559x698]
[579x605]
[480x664]
[626x611]
[476x578]
[608x495]
[700x567]
[699x676]
[700x700]
[480x484]
[695x699]
Это цитата сообщения jelena88 Оригинальное сообщение
Красивые тапочки крючком.
Красивые тапочки крючком.Легко вяжутся,плотная стелька.
Нашла тут
[700x524]Это цитата сообщения Клуб_МИРСПА Оригинальное сообщение
Это интересно. Депрессия начинается... в желудке.
Депрессия начинается... в желудке
20-05-2011, 02:12
[показать]Страх и беспокойство, на самом деле, могут зарождаться не в мозгу, а в желудке человека. К такому удивительному выводу пришли ученые из Канады.
Исследователи из Школы медицины Michael G. DeGroote при Университете Макмастера в Гамильтоне, что в канадском Онтарио, обнаружили в желудке человека бактерии, которые оказывают воздействие на химические процессы мозга. И если воздействовать на эти бактерии с помощью лекарств, то таким образом можно влиять на поведение человека.
Справедливость этих выводов была доказана в опытах на мышах. Когда лабораторным грызунам ученые давали антибиотики, разрушавшиекишечные бактерии, то поведение мышей резко менялось. Они становились значительно менее беспокойными и пугливыми. Эти изменения сопровождались увеличением процесса выведения из мозга нейротрофического фактора (белка, кодируемого геном BDNF), который традиционно связывается с депрессией и беспокойством.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Самомассаж для похудения
Самомассаж для похудения
Стройная фигура – это не только отсутствие лишних килограммов, это еще и четкий контур тела, и упругость кожи. А добиться этого позволяет массаж. Если нет возможности посещать профессионального массажиста – поможет самомассаж для похудения, выполнять который каждая женщина может в домашних условиях.
Какими эффектами сопровождаются массаж и самомассаж для похудения? Первое – это улучшение лимфотока. В результате, восстанавливается и обмен веществ, и структура тканей кожи. В частности, уменьшается слой подкожного жира.
Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение
HTML-шпаргалка
Серия сообщений "Полезности для блога":
Часть 1 - Опрос и как его сделать на Лиру
Часть 2 - Продвигаем ЛиРу в социальных сетях
...
Часть 27 - Генератор баннера
Часть 28 - Поиск по блогу
Часть 29 - HTML-шпаргалка
Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение
"Мини мотивы" вязание крючком
Японская книга, в которой вы найдете 100 мини мотивов, связанных крючком. Из них можно создать красивые узоры. Ко всем моделям есть схемы.
Дизайн обложки: Ольга Сухова
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Полезные советы для правильного вязания крючком
Полезные советы для правильного вязания крючком
1. Первый и основной совет этой книги заключается в том чтобы вы помнили, что вязание крючком — это определение пути! А для начала этого пути вы должны иметь достаточное количество пряжи.
2. Условные обозначения не являются единой системой обозначения петель в книгах, поэтому, прежде чем вывязать образец, внимательно посмотрите на обо значения, данные автором рисунка именно к этому рисунку.
3. Начинающие вязать нередко теряют столбики с краев полотна или вывязывают лишние. Для того чтобы этого избежать, когда вяжут первый столбик, крючок следует вводить в 1-ю петлю основания, из которой связана кромочная. Если по ошибке ввести крючок не в 1-ю петлю, а во 2-ю, в ряду станет на один столбик меньше, а если ввести в ту петлю, из которой вывязана кромочная, — появится лишний столбик.
4. Вывязывая предмет, имеющий углы, следует помнить, что каждый угол имеет свой градус, который соответствует стандарту. Углы должны быть правильной формы. Начиная вязать новый ряд любого предмета с углами, не забывайте обращать внимание на количество воздушных петель заворота — они должны соответствовать высоте столбиков основноговязания крючком.
5. Чтобы вязка была ровной, существует способ соответствия воздушных петель. При вязании изделия полустолбиком высота подъема ряда определяется 1-й крайней воздушной петлей (рис. 172, 173).
[показать]
Это цитата сообщения sakura1608 Оригинальное сообщение
Как убрать галифе
[показать]Зона галифе для многих женщин является проблемной. Замечено, что даже при резком сбрасывании веса жировые отложения в этой зоне остаются почти без изменений. Поэтому в последние годы все чаще женщинам, имеющим такие проблемы, предлагают провести липосакцию. Но неужели в этом случае ничем кроме операции нельзя помочь? Конечно же, оперативному лечению есть альтернативы. В первую очередь это физические упражнения, которые традиционно лучше сочетать с рациональным питанием, исключив из меню животные жиры и легкоусвояемые углеводы (сахар, торты и т.д.).
Физические упражнения для удаления излишков жира из зоны галифе
Существует множество таких упражнений, вот некоторые из них (лучше, если во время упражнений на ноги будут надеты шерстяные колготки - повышенное потоотделение увеличит эффект упражнений, а шерсть впитает лишнюю влагу):
1. лечь на бок вдоль твердого края кровати, верхнюю ногу свесить вниз, но держать ее при этом прямо; поднять прямую ногу вверх, затем опустить; начинать с 10 махов каждой ногой, постепенно в течение нескольких дней довести их до 30, при правильной нагрузке на следующий день мышцы будут слегка болеть;
2. сесть на пол, вытянуть и развести ноги, носки вытянуть, плечи откинуть назад, руками упереться в пол и слегка согнуть их в локтевых суставах; притянуть колени к плечам так, чтобы ноги от колена до стопы вытянулись в одну линию, перпендикулярную полу; затем вытянуть разведенные ноги от бедра до стоп в единую линию, параллельную полу, слегка коснуться пола пяткой; начинать с 3-4 упражнений и постепенно довести до 8-10;
3. встать, ноги расставить на ширину плеч, руки вытянуть вперед, голову опустить и медленно приседать, стараясь вытянуть мышцы спины (спина находится почти в горизонтальном положении), бедра при этом должны быть параллельны друг другу, живот втянут; также медленно подняться; начинаем с 4-х упражнений и постепенно доходим до 8-10;
4. сесть на пол, опереться руками на пол сзади, развести прямые ноги; затем поворачивать ноги поочередно внутрь и наружу; начинать с 5-6 упражнений, дойти до 10-12;
5. сесть на пол, опереться руками на пол сзади, согнуть ноги в коленях и развести их в стороны; поочередно медленно разводить колени в стороны до предела, затем также медленно их соединять; начинать с 5-6 упражнений, дойти до 10-12.
Источник: http://www.womenhealthnet.ru/fitness/1323.html
Это цитата сообщения Tanya_Belyakova Оригинальное сообщение
Туника
.
[564x700]
[640x498] Это цитата сообщения Таиссия Оригинальное сообщение
ВЯЗАНИЕ. Белый комплект
[500x688] Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение
Эффект огня
Картинка с эффектом огня
Урок отличный. Воть мой результат...
Дерзайте...
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Задорный пирог "Гармошка"
[показать]А пирог этот из нежного творожного теста с пикантной, я бы сказала, даже с изысканной начиночкой... с лeгким ароматом чеснока и копчeности, ну такой он получился вкусный... ммм... сама в шоке!
Приготовьте пирог и побалуйте своих близких, они будут вам очень благодарны!