Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Прелестныe БЛИНЧАТЫЕ жареные пирожки

Скоро начнется вкусный праздник Масленица. В этом году масленичная неделя продлится с 20 февраля по 26 февраля. А, вы, уже готовитесь к празднику, собираете интересные рецепты? Хочу предложить Вам, довольно интересный и очень вкусный рецепт блинчиков. Можно назвать их блинчики с начинкой или с припеком, я оставила название как указано в первоисточнике. Идею таких блинчиков подсмотрела в книге Эльмиры Меджитовой, но очень многое изменила под свой вкус.
[700x467]

Это цитата сообщения Золотая_лилия Оригинальное сообщение

Красивые цветочки - ирландское кружево

Читать далее...

Это цитата сообщения Золотая_лилия Оригинальное сообщение

Красивые элементы для фриформа и немного МК

Читать далее...

Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение

СУПЕРИГРУШКА (БЕРИ В ЦИТАТНИК)

Это цитата сообщения feodorisa Оригинальное сообщение

ЖЮЛЬЕНЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС

Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение

"Постельная" гимнастика - результат уже через неделю

"Постельная" гимнастика - результат уже через неделю

Читать далее...

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Ажурные кардиганы крючком

[180x300]
[452x480]

Размер 48-50
Вам потребуется: 380 г х/б пряжи; крючок №2,5.
Основной узор: сх. 5 (число петель кратно 21 + 1 + 3 в. п. подъема; каждый ряд начинать с 3 в. п. подъема).
Плотность вязания: 26 п. х 14,5 р. = 10 х 10 см.
Спинка: связать цепочку из 169 п. и 3 в. п. подъема и вязать 77 см (=111 рядов).
Полочка: связать цепочку из 85 п. и 3 в. п. подъема и вязать по сх. 5. Через 45 см (=66 рядов) оформить вырез горловины, оставляя недовязанными попеременно в каждом 1-м и 2-м р. по 1 столбику. На высоте 77 см вязание закончить.
Рукав: связать цепочку из 85 в. п. + 3 в. п. подъема и вязать по сх. 5. Для скоса прибавить в каждом 2-м р. 29 раз по 1 ст. /=143 п./. На высоте 42 см (=61 ряд) от начала закончить вязание.
Сборка: выполнить плечевые, боковые швы и швы рукавов. По периметру всего изделия и по низу рукавов связать 4 р. ст. б/н, 5-й р. — чередовать 4 ст. б/н, 3 в. п.
[400x173]
[180x300]
[600x245]

[180x324]

Размер 44-48
Вам потребуется: 800 г пряжи (п/шерсть), крючок №2.
Филейная сетка: *1 столбик с 2-мя накидами, 2 в. п.*, в начале каждого ряда — 4 в. п. подъема.
Плотность вязания: 21 п. х 4 р. = 10 х 10 см, высота цветочного мотива = 24 см.
Полочки и спинка: связать 10 мотивов по сх.1 и соединить их между собой в два ряда по 5 мотивов. На основании полученной цветочной каймы связать филейную сетку из 261 п. + 4 п. подъема (ориентировочно по 17 клеток на каждый цветочный мотив). На высоте 89 см от начала (=15 клеток в высоту от каймы) разделить работу на 3 части: полочки (по 25 клеток) и спинку (37 клеток). Далее вязать раздельно. До выреза горловины спинки вязать 13 рядов клеток (=110 см от начала), оставить средние 30 п. (=10 клеток) и далее обе стороны закончить раздельно, закрыть с внутреннего края в следующем ряду 4 п. (=1 клетка), связать еще 2 ряда. Работу закончить (=113 см от начала). До выреза горловины полочки вязать 11 рядов клеток (=107 см от начала), оставить с внутреннего края 33 п. (=11 клеток) и в следующих 2-х рядах закрыть по 3 п. (= 2 клетки), связать еще 1 ряда. Работу закончить (=113 см от начала).
Рукав: связать 2 мотива по сх.1 и соединить их между собой. На основе каймы вязать 12 рядов (=29 см) филейной сеткой. Работу закончить (=53 см от начала).
Пуговица: связать цепочку из 5 в. п., замкнуть в кольцо.
1 ряд: 8 ст. б/н в кольцо. 2 ряд: 14 ст. с/н. 3 ряд: 17 ст. с/н.
4 ряд: попеременно, пропуская по 2-3 п. предыдущего ряда, связать 7 ст. с/н, нить закрепить.
Сборка: выполнить плечевые и боковые швы. Рукава, горловину, полочки и низ изделия обвязать 2-мя рядами столбиков без накидов. В 3-м ряду вязать *3 ст. без накида, 1 “пико” (5 в. п. и петля соединения в первую в. п.)*. При этом на правой полочке выполнить отверстие для пуговицы из 12 воздушных петель. Выполнить большую пуговицу и пришить на левую полочку.
журнал "КСЮША. Для тех, кто вяжет".

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Фитнес для лица: как убрать морщинки и добавить румянца

Добавить коже упругости и свежести поможет акупунктурный массаж
[485x320]

Для того чтобы получить идеально подтянутую и упругую кожу, массировать лицо надо не один месяц. Но первый заметный результат можно получить и через пару недель.

Это такой комплекс, который не требует знаний массажных линий, что, согласитесь, упрощает задачу. Нужно нажимать на определенные точки (смотрите фото) — и только! Главное — нажимать осторожно, подушечками среднего и указательного пальцев. Если почувствуете хоть малейший дискомфорт, а тем более боль — перестарались. И ни в коем случае не массируйте растирающими движениями — иначе растянете мышцы. Кроме того, такая активность — прямая дорога к морщинкам. На каждую точку жмите по 20—30 раз. Закончите комплекс массированием висков и мочек ушей, чтобы снять напряжение и усилить кровообращение в сосудах головы и лица. Итак.

Читать далее...

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

ПЛЕД ИЗ МЕЛКИХ МОТИВОВ КРЮЧКОМ.

[700x525]   Мастер-класс на http://s30893898787.mirtesen.ru>>> Rietta

Это цитата сообщения ХОДУСЯТКИ Оригинальное сообщение

Жакет узором "Листья". Вязание.

[показать]Схема вязания для узора спицами Лист

Читать далее...

Это цитата сообщения jponomore Оригинальное сообщение

Костюм "Совершенство"

[показать] [показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

Платье от Bergere de France, крючком.

[495x700]
Подробно на сайте - http://parijanka.net/index.php?option=com_content&...--24161-bergere-de-france-2601 [показать]
Аля-М

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Скорая лимонная помощь

[275x183]
При стенокардии и миокардите: сок из 10 лимонов смешать с 1 кг меда и пропущенными через мясорубку 10 головками чеснока. Перемешать и в закрытой стеклянной банке настаивать 7-10 дней. Принимать раз в день по 4 ч. ложки. Прежде чем проглотить, немного подержать во рту. Курс лечения - 2 месяца.

При начальной стадии гипертонии: половину лимона с кожурой натереть на терке, смешать с сахаром или медом по вкусу и принимать по чайной ложке 3 раза в день.

При остеохондрозе: съедать натощак в течение месяца по десертной ложке свежеприготовленной кашицы из одного лимона и одной головки (не зубчика!) выдавленного через пресс чеснока.

При головной боли: очищенную от белой мякоти корку лимона приложить внутренней стороной к виску и держать, пока не появится красное пятно.

[показать]http://natural-medicine.ru/
фото:http://vitrisliunki.ucoz.ru/

Серия сообщений "- сердце":

Часть 1 - Осторожно:инфаркт!
Часть 2 - Лечение болей в сердце по рецепту монахини Хильдегард
...
Часть 6 - Мудра "Спасающая жизнь"
Часть 7 - Тминная настойка
Часть 8 - Скорая лимонная помощь

Серия сообщений "- давление":

Часть 1 - Как за пять минут понизить давление
Часть 2 - Гипертония. Лечение народными средствами
...
Часть 17 - Шесть способов снизить давление без лекарств
Часть 18 - Приемы массажа и самомассажа при гипертонии
Часть 19 - Скорая лимонная помощь

Серия сообщений "- радикулит, остеохондроз, суставы":

Часть 1 - Артрит, отложение солей, суставный ревматизм. Лечение народными средствами
Часть 2 - Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем, у кого болят суставы
...
Часть 36 - Лавровый лист поможет больным ногам
Часть 37 - Лечим суставы, спасаемся от операций
Часть 38 - Скорая лимонная помощь
Часть 39 - Снимаем боль с помощью несложных упражнений
Часть 40 - Средство для суставов, от отеков и для красоты

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Средство для суставов, от отеков и для красоты


Раиса Николаевна Тихомирова, г. Новосибирск:

"Многие знают, что спиртовая настойка кедровой скорлупы полезна при лечении таких болезней, как суставной ревматизм, подагра, нарушение солевого обмена в организме и т.д. Не так давно я узнала, что не менее полезно регулярно принимать так называемое ореховое молочко . Я не очень жалую спиртовые настойки, пользуюсь ими только в самом крайнем случае, поэтому решила попробовать готовить каждый день кедровое молочко.

У меня не только суставы часто болели, но и отеки появлялись, хотя я еще нестарый человек, нет и 50 лет.

■ Полстакана очищенных кедровых орешков я сначала измельчаю в ступке, затем перекладываю в стеклянную банку, заливаю полутора стаканами теплой кипяченой воды и оставляю настаиваться на два часа. Выпиваю в течение дня вместе с осадком.
Применяю это средство довольно часто: по 6-8 раз в год курсами по 3 недели. Отеки исчезают именно потому, что нормализуется солевой обмен, то есть ненужные соли из организма выводятся, это влияет на состояние всех суставов, они очищаются от отложений, а все вместе отражается и на внешности - лицо подтягивается, кожа становится упругой."

[показать]http://natural-medicine.ru/
фото:http://dmir.ru/

Серия сообщений "- радикулит, остеохондроз, суставы":

Часть 1 - Артрит, отложение солей, суставный ревматизм. Лечение народными средствами
Часть 2 - Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем, у кого болят суставы
...
Часть 38 - Скорая лимонная помощь
Часть 39 - Снимаем боль с помощью несложных упражнений
Часть 40 - Средство для суставов, от отеков и для красоты

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Снимаем боль с помощью несложных упражнений

[474x348]
Боль терпеть нельзя. Это известно всем. Но что предпринять, если под рукой нет лекарства? Да и не всегда хочется пить таблетки. В этом случае помогут упражнения, которые можно выполнять и при болях, и для профилактики. Предлагаем некоторые из них.


При болях в сердце

Главное — не волноваться. Лягте на кровать, постарайтесь успокоиться.
- Поднимите сначала одну ногу, потом другую. Подвигайте руками. Резких движений не делайте.
- Разотрите живот, грудь, бока. Поставьте ногу на ногу, потрите их друг о друга. Вы почувствуете, как по ногам и рукам побежит тепло, ступни согреются. Отдохните 5-10 минут. Продолжайте растирать ноги друг о друга. Думайте о том, как кровь растекается по всем сосудам, и сердцу станет легче, боль прекратится.
- Призовите на помощь диафрагму, она работает с сердцем в одной упряжке. Коснитесь подбородком груди, вдохните и задержите дыхание. Чуть согните ноги в коленях, начинайте медленно втягивать живот (на три счета). Затем так же медленно выдохните, расслабьте живот. 30 раз.


Martina25
ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

Голубой летний пуловер, крючком.

[465x600] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения sandra127 Оригинальное сообщение

УКРАШАЕМ САЛАТЫ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА..ЧАСТЬ-1

[640x480]САЛАТ"ОЛИВЬЕ"

[640x480]

[640x426]

[640x480]

[640x480]ЛЮБОЙ САЛАТ..

 

[604x453]

[640x480]

[640x428]

[640x480]

[604x453]

[498x352]КАЛЛЫ ИЗ СЫРА ПОРЦИОННОГО..

[640x480]СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ..

[640x480]СЫРНЫЕ ШАРИКИ.

[640x480]ЛЮБОЙ САЛАТ..

[640x360]

[604x453]

[360x480]

Читать далее...

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

Вязание крючком. Ажурный короткий пуловер.

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

СОЧЕТАНИЕ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ

СОЧЕТАНИЕ ПРОДУКТОВ: немного истории

Идея ПРАВИЛЬНОГО СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ существует очень давно. Еще в Древнем Риме врач Цельс выделял неблагоприятные сочетания пищевых продуктов, плохо усваиваемых желудком, и призывал к осторожности в отношении соленых, тушеных, очень сладких и жирных продуктов. Вопрос о сочетании продуктов получил научное подтверждение в работах академика Павлова, который с помощью различных методов установил, что на каждый вид пищи выделяются различные по количеству и качеству пищеварительные соки. Причем это отделение начинается уже ротовой полости и следует далее по всему пищеварительному тракту ( слюна, желудочный сок, поджелудочный сок, желчь, пищеварительные соки толстой и тонкой кишки, а также микрофлора ). Обработка и переваривание каждого вида пищи протекает в соответствующем отделе пищеварительного тракта и занимает определенное, присущее только ему время. А наиболее полно проблему правильного сочетания пищевых продуктов рассмотрел и обосновал американский врач и педагог Герберт Шелтон. Именно его работа и легла в основу современной системы раздельного питания.

На сегодняшний день раздельное питание является одной из самых востребованных концепций, связанных с поддержанием здорового образа жизни.                

Читать далее...

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

СИСТЕМА РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ

 

 

РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – это отдельная, несмешиваемая еда разных по химическому составу продуктов, иными словами, это употребление некоторых продуктов в разные приемы пищи и через определенные промежутки времени. Особым вариантом раздельного питания является потребление разных групп продуктов ( мясных, молочных, овощных и др. ) в разные дни.

Раздельное питание основано на представлениях о совместимости и несовместимости продуктов и вредности для здоровья употребления сочетаний некоторых продуктов. Понятие осовместимости продуктов основано на представлениях об особенностях переваривания в пищевом канале разных продуктов и неблагоприятном влиянии на пищеварение и здоровье человека смешанной пищи.

Основоположниками действующих в настоящее время подходов к раздельному питанию можно считать У.Г. Хэя и Г. Шелтона, хотя их рекомендации во многом не совпадают.

                                                                 

Читать далее...