Как не потерять голову в современном мире.
[показать]
НЕДОСЫПАНИЕ
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное подвергание организма недосыпанию влечет за собой отмирание клеток мозга.
ОТСУТСТВИЕ ЗАВТРАКА
|
[379x340]Кофе обладает отличным свойством удалять неприятные запахи, при этом не придавая вещам кофейного аромата. Просушите кофейную гущу и завяжите в несколько слоев марли или в старый чулок. Положите мешочек в шкаф, гардероб, кладовку или холодильник — в то место, где может появиться неприятный затхлый запах. Теперь на месяц о них можно забыть. От затхлого запаха, пропитавшего старую обувь, тоже можно избавиться с помощью кофейной гущи. Сначала гущу просушите, а затем положите в мешочек или просто засыпьте в обувь и оставьте на несколько дней. После чего гущу вытряхните. Кофейной гущей можно обработать неприятно пахнущее сливное отверстие в раковине: засыпьте в него полстакана сухой гущи и медленно залейте 1 л кипятка.
|
• Смешайте 1 ч. ложку лукового сока с несколькими каплями лимонного и взбитым яичным белком. Утром и вечером протирайте лицо этой смесью (ее можно хранить 2-3 дня в холодильнике). • Мелко нарежьте 200 г листьев петрушки, заварите 1 л кипятка, настаивайте 2-3 часа в теплом месте, процедите и храните в холодильнике. Умывшись, протрите лицо этим настоем. • Разбавьте свежеотжатый лимонный сок равным количеством воды. Если кожа сухая, добавьте глицерин. Жирную и увядающую протирайте лимонным соком, смешанным с минеральной водой (1:1). • жалейте 25 г липового цвета стаканом кипятка, держите на водяной бане 10 мин., затем под крышкой еще 5 мин. Нанесите на очищенное и смазанное лимонным соком лицо. Через 15-20 мин. маску смойте прохладной водой, а лицо смажьте кремом. • 25 г измельченной зелени петрушки залейте кипятком, держите на водяной бане 10 мин., затем под крышкой еще 5 мин., процедите. Смочите в отваре салфетку из марли и наложите налицо, кроме области вокруг глаз и рта. Периодически салфетку смачивайте в настое. Через 20 мин. снимите маску и умойтесь. |
|
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]Полезные советы для тех, кто увлекается вязаниемСкачать с Депозит http://dfiles.ru/files/o0ak7ruq7
|
http://www.xn--1000-j4d3a3car1a.xn--p1ai/news/0936_skhema_uzora/2012-05-30-941
Мы продолжаем начатую в статьях тему "Шить постельное белье выгодно", где приводились доводы в пользу пошива комплектов постельного белья своими руками. О выборе ткани и раскрое мы поговорили в статье "Выбираем ткань для постельного белья". Какие применяются швы при изготовлении домашнего текстиля рассказано и показано в статье "Бельевые швы — двойной, запошивочный, подрубочный. Видео мастер-класс". Осталось сшить комплект постельного белья, сопровождая фотографиями и пояснениями.
Приступим!
Начнем с простыни. Здесь все предельно просто. Подрубаем срезы простыни швом вподгибку с закрытым срезом. Ширина шва произвольная от 0,7см до 3см. Это дело вкуса. Я, например, люблю делать широкую подгибку. На мой взгляд она не скручивается после стирки и ее легко утюжить. Поскольку мы кроили простынь поперек полотна шириной 220 см, швы у нас получатся длинные. Ели вы будете делать широкую подгибку, то вам понадобится разметка ширины шва. Это делается либо специальным карандашом, либо мелом или мылом с лицевой стороны изделия.
Благодаря разметке у вас получится идеально ровный по ширине шов. Посмотрите как шить на этом видео.
Вот так мой ненаглядный вязаный воротник выглядит на манекене.
Воротник связан из хлопка Maxi (565м/100г), крючок 1,5. По горловине 38 см, в ширину 6 см, очень изящно и женственно.
00-reine-00.blog.163.com/blog/static/21334049201372942838526/
[724x980]Предлагаю вам добавить в свои копилочки замечательную японскую книжку с 262-мя образцами и схемами узоров крючком. Вяжите на здоровье!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]