В наше непростое время умение расслабляться - очень важный навык.
5 способов сбросить напряжение
Жизнь множества современных людей перенасыщена стрессами и негативными эмоциями. Каждому из нас необходимо время от времени сбрасывать напряжение. Чем более насыщенную и активную жизнь вы ведете, тем чаще появляется такая необходимость. В идеале нужно сбрасывать напряжение ежедневно, ввести это в привычку, это должно стать неотъемлемой частью вас.
В данной статье мы рассмотрим 5 хороших способов, которые помогут сбросить напряжение с себя в удобное время.
30 красивейших зимних фотографий. Пусть Ваше настроение будет таким же прекрасным, как и эти картинки!
Красивая зима
- лучшие фото
зимних пейзажей
Фото кликабельны. Приятного просмотра и созерцания!
То, что вы выбираете, создает ваше настоящее и будущее. Как стать творцом своей реальности?
Вы можете выбирать!
8 лет назад я опубликовал на сайте статью о том, что настоящей свободы выбора нет, и эта тема оказалась «горячей», вызвала много споров, обсуждений, несогласия и т.д. Теперь же я говорю, что вы можете выбирать, и это кажется явным противоречием, не так ли? Но на самом деле противоречий нет, и в данной статье мы попробуем разобраться с этой темой снова, устранив путаницу и недопонимание.
Это цитата сообщения itast Оригинальное сообщение
Мужчины тоже любят шопинг)))
Моя подруга всегда брала с собой мужа, когда отправлялась за покупками в один крупный магазин. А ему, как и большинству мужчин, шоппинг казался слишком скучным занятием…
И вот вчера она получила следующее письмо от руководства:
«Дорогая К.Х.,
За последние шесть месяцев ваш муж вызвал настоящий переполох в нашем магазине. Мы больше не можем терпеть это поведение и доводим до вашего сведения, что мы были вынуждены запретить ему появляться в нашем магазине. Ознакомиться с жалобами вы можете ниже (все перечисленное документировано камерами видеонаблюдения).
15 июня: Взял 24 упаковки презервативов и незаметно подбросил их в корзины других покупателей.
2 июля: Установил все будильники в отделе товаров для дома так, что они звонили с интервалом в 5 минут.
7 июля: Сделал на полу след из томатного сока, ведущий в женский туалет.
19 июля: Подошел к сотруднице магазина и официальным тоном сказал ей: «Код три в отделе товаров для дома». Из-за этого она покинула свое рабочее место и потом получила выговор.
4 августа: Умолял администратора продать ему пакет драже в рассрочку.
14 августа: Поставил знак «Осторожно! Мокрый пол» на ковер.
15 августа: Установил палатку в отделе кемпинга и говорил детям других покупателей, что они могут зайти к нему, если принесут с собой подушки из отдела постельного белья.
23 августа: Когда консультант спросил, может ли он помочь ему с выбором, начал плакать и кричать: «Почему бы вам просто не оставить меня в покое!».
4 сентября: Смотрел в камеру безопасности, как в зеркало, и ковырял в носу.
10 сентября: В отделе огнестрельного оружия интересовался у прадавца, где можно купить антидепрессанты.
3 октября: Носился по магазину, напевая песню из фильма «Миссия невыполнима».
18 октября: Спрятался за стойкой для одежды и пугал покупателей криками: «Выбери меня! Выбери меня!».
22 октября: Услышав сообщение по громкоговорителю, упал на пол в позу эмбриона и закричал: «О, нет! Снова эти голоса!».
22 октября: Взял упаковку презервативов и спросил у кассира, где примерочная.
23 октября: Зашел в примерочную, закрыл дверь и спустя пару минут громко крикнул: «Эй! А здесь нет туалетной бумаги!».
[630x472]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Уход за проблемной кожей лица
Эта статья рассказывает о том, как через практику йоги вы научитесь лучше понимать себя и сохранять присутствие духа.
Попробуйте йогу для тренировки
Йога – упражнение для ума и тела, которые могут представлять собой болезненный переход для любителей аэробики. Но это, безусловно, стоит того, чтобы рассмотреть вопрос о том, чтобы попытаться заняться йогой.
Как привлечь деньги, возможности, изобилие и процветание в свою жизнь.
Курс «Изобилие денег», анонс
Всем привет. Кто меня еще не знает, меня зовут Валерий, я являюсь автором сайта "Самопознание - путь к просветлению", автором книги "Просветление за полчаса", автором большинства статей на сайте эзотерики (esoteric-land.ru), а теперь еще и автором курса «Изобилие денег».
Краткое содержание анонса:
История создания этого курса
И тут начались чудеса
Что есть в этом курсе?
Стоимость курса «Изобилие денег»
Акция: первые 33 человека получают 33% скидку
100% гарантия успеха и 100% возврат денег
Как забронировать скидку на курс или купить сейчас
Где должна быть запятая?:)
Встречаем последнюю главу моей книги - о принятии себя и всего "остального".
Принять нельзя бороться
Всё, что тебе нужно сделать,
это отбросить идею,
что ты вообще что-то делаешь.
Аннамалай Свами
Поговорим о принятии как есть и о борьбе с неприемлемым.
Итак, «принять нельзя бороться». Где бы ты поставил запятую, если речь идет о приятии своего эго, себя как человека, личности?
Это новая глава из книги "Просветление за полчаса", которую я публикую на сайте Самопознание - путь к просветлению.
Нужна ли религия и духовная практика?
Здесь не будет попыток убедить вас, что она нужна, или что она не нужна. Я предлагаю рассмотреть тему с совершенно другой точки зрения, с позиции Адвайты - учения о недвойственности (Единстве).
Здравствуй, дорогой и уважаемый наш читатель!
Мы хотим вам предложить ознакомиться с нашей новой книгой, которую от всей души написал такой не малоизвестный автор, как Павел Калягин. Скорее всего вы не ознакомлены с его творчеством, что очень прискорбно, ведь этот человек занимается святым делом и пытается научить ему других людей – своих учеников, а деятельность его касается непосредственно йоги.
Полезная и практичная информация для всех.
10 правил успешного общения
Человек – социальное существо. Коммуникация друг с другом – нормальный, естественный и необходимый для личности процесс. Некоторые люди буквально привлекают и притягивают других к себе, общаться с ними легко и приятно; это успешное общение. Некоторым людям общение дается с большим трудом. К счастью, есть специальные правила, помогающие налаживать и поддерживать успешное общение с другими людьми.
В данной статье приведены десять правил успешного общения, призванные помочь каждому стать общительнее, успешнее и популярнее.
Мой мужчина (стихи со смыслом)
Я знаю, мой мужчина – неисправимый гений,
Он жизнь свою не раз пересмотрел…
Глядит он с трепетом на древо поколений.
Во всем он видит суть, и это не предел…
Наверное, нет такого человека, который отказался бы от хороших отношений, в основе которых лежит полное взаимопонимание.
Ключ к хорошим отношениям - взаимопонимание
Основа хороших отношений – взаимопонимание, без которого невозможно договориться друг с другом, прийти к совместному решению, донести свою мысль до собеседника. Для многих читателей вовсе не секрет, что хорошие отношения строятся на взаимопонимании.
А что же такое – хорошие отношения? Это такие взаимоотношения, которые наполняют нас, способствуют нашему внутреннему развитию, приносят радость или удовлетворение. В таких отношениях мы ощущаем поддержку, они являются настоящей опорой для нас, мы чувствуем, что у другого человека есть ключ к нашей душе, а у нас есть ключ к другому.
Конечно, на построение и поддержание хороших отношений влияют разные факторы, но взаимопонимание – безусловно, ключ, с помощью которого можно открыть двери к ним!
Давайте разберемся, что же нам помогает и что мешает пользоваться этим ключом!
Девчонка на качелях
Сидит на качелях, скучая, одна
Девчонка. В глазах отчуждение.
И только лишь волосы цвета льна
Шевелит восток дуновением…
Ранее публиковал статью о пользе топленого масла, и вот дополнение:
Лечение топленым маслом (Ги), рецепты
Для более полного понимания, что, как и почему лечит масло Ги, желательно понимать основы аюрведы – пять первоэлементов (эфир, воздух, огонь, вода и земля), доши (три типа конституции тела: вата, питта и капха), и как они взаимодействуют. Если вы хотите эффективно лечиться с помощью топленого масла Ги, пройдите бесплатный аюрведический тест на определение вашей доши, этот тест есть в интернете бесплатно, а общую информацию о дошах можно почерпнуть в статье об Аюрведе.
Несколько минут бесплатного тестирования могут дать вам больше понимания, чем годы жизни)))
5 экспресс-тестов для самопознания
Самопознание – тема, мало кого оставляющая равнодушным. Многие заинтересованы самопознанием в различных его проявлениях – телесном, ментальном, социальном, духовном. Если вас интересует именно духовное самопознание, то есть, познание себя как души, духа, чистого сознания, посетите сайт «Самопознание – путь к просветлению», он как раз и посвящен этой теме, там есть и теория, и практика, и большой форум с обсуждениями, отзывами и консультациями. А предложенная ниже подборка тестов – для широкого круга читателей, это самопознание себя как человека, своего внутреннего мира, подсознания и того, что в нем скрыто.
Колесо Сансары
Мой ребенок задал мне вопрос:
Что такое Колесо Сансары?
Я тогда задумалась всерьез:
Это результат небесной кары…
Падший ангел
В облаках, на царственном престоле
Сам Господь велел ему: «Покайся».
Он ответил: «Нет. Тебя нет боле». -
«Что ж… Тогда на Землю возвращайся!»
Опубликовал на сайте эзотерики новую статью, которая будет полезна всем, кто желает повысить уверенность в себе и стать счастливее:
7 упражнений, повышающих уверенность в себе
Уверенность в себе – это позитивное и ключевое личностное качество, не рождающееся само по себе. Его нужно неустанно взращивать и культивировать. Предлагаю вам 7 упражнений, прокачивающих уверенность! Залог успеха – регулярность практики, поэтому предлагаемые упражнения следует выполнять с периодическими повторами.
Публикую новую главу из книги "Просветление за полчаса".
Выход за пределы ума
Даже если ты погружен в духовные практики,
даже если сами боги являются твоими учителями,
даже если ты находишься на небесах,
свободы нет, кроме как через отказ от всех понятий.
Йога Васиштха
Никакое понимание не лучше любого другого, так как любое понимание существует лишь на уровне ума, а Реальность лежит за его пределами. Ты, как Высшая Реальность, всегда за пределами всего проявленного и доступного восприятию, за пределами любого знания или незнания, понимания или непонимания. Ты есть до, во время и после всего, что может быть воспринято; вне времени, пространства и чего-либо еще.
Всё, что ты «знаешь» и «понимаешь» – это временное знание, временное понимание, всего лишь концепция, мимолетное верование, точка зрения, проекция ума. Это всё ложно. Как и весь этот мир. Это изменчивые вещи. Они меняются, приходят и уходят; Ты – нет. Реальность вечна и неизменна.