• Авторизация


МАСТЕР - КЛАСС очень много... различная тематика 14-11-2011 12:25

Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение

МАСТЕР - КЛАСС очень много... различная тематика

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 советов по экономии денег в семье 13-11-2011 22:56

Это цитата сообщения Arte Оригинальное сообщение

10 советов по экономии денег в семье

Даже когда можно ориентироваться только на себя, всё равно порой деньги уходят незаметно. А когда в семье уже есть ребенок, который со скоростью света вырастает из одежды, или она просто «горит» на нем? Тогда начинает казаться, что денег совсем ни на что не хватает. Что же, попробуем ещё раз посмотреть, где можно немного сэкономить.

1. Взаимодействуйте с друзьями
Всё больше людей включаются в систему обмена и покупок друг у друга. Не хотите брать вещи у незнакомых людей, объединитесь со своими друзьями!

Возможно, вы давно мечтаете о хорошем столе, в то время как у вашего друга он только мешается на кухне, а он, в свою очередь, не прочь заполучить мягкое кресло, которое в вашей гостиной используется разве что в качестве вешалки для одежды.

Меняйтесь одеждой для детей, попробуйте нанять одну няню на две семьи, вместе участвуйте в акциях, когда две вещи продаются по цене одной. Вариантов множество!

2. Оплачивайте счета вовремя
Ежемесячные счета за квартиру и коммунальные услуги пугают. И хочется отложить их хотя бы до следующего месяца. Вот в следующем месяце, когда получу премию… Стоп! Один раз не заплатите, и долги будут расти, как снежный ком!

Всегда помните, что вам нужно оплатить эти расходы, и в начале месяца откладывайте нужную сумму.

3. Пользуйтесь карточками
Изучите все скидочные карточки, которые у вас есть, и не забывайте ими пользоваться. К тому же сейчас развиваются партнерские программы. Например, если вы оплачиваете бензин при помощи пластиковой карты определенного банка, то получаете скидку. Прежде чем купить что-то, подумайте, как вам выгоднее это оплатить: наличными или с карточки.

4. Присмотритесь к распродажам
Наверняка у вас есть знакомый, который то купил зимние куртки для троих детей по цене одной, то закупил полугодовой запас мюслей за копейки. Какой магической пылью он посыпает кассиров и продавцов, что они отдают ему даром эти вещи?

Это, конечно, настоящее искусство найти хорошую распродажу, а не ту, где под новым ценником «70% скидка» скрывается старый, на котором цена оказывается ниже распродажной. Регулярно мониторьте цены в некоторых магазинах, где постоянно что-то покупаете, так вы сможете увидеть, когда цена реально снизится.

Если вы участвуете в диких посленовогодних распродажах, то лучше не полениться и прийти пораньше. Вы сможете спокойно всё померить, сравнить цены в бутиках и выбрать то, что нужно. К тому же вы избежите того желания купить что-то во что бы то ни стало, которое охватывает человека, когда он попадает в толпу жаждущих шопинга людей.

5. Покупайте в Интернете
Покупки в Интернете набирают обороты. Мало того, что вы сэкономите время и деньги, которые потратили бы на бензин для поездки по магазинам, так ещё и одежду можно купить гораздо дешевле. Особенно детскую.

6. Больше самостоятельности!
Течёт кран? Прежде чем позвонить сантехнику, включите свой компьютер. Сейчас можно найти множество пошаговых инструкций о том, как сделать мелкий ремонт самостоятельно. И не только мелкий. Вам вполне по силам поклеить обои или сделать арку из гипсокартона, о которой вы давно мечтали. Будьте смелее!

А ещё можно немного меньше тратиться на косметику и бытовую химию. Потому что обычное растительное масло прекрасно увлажняет, а хозяйственное мыло отстирывает детские вещи лучше, чем порошок.

7. Экономьте на лекарствах
Поход к доктору оборачивается обычно покупкой лекарств на тысячи рублей. Пожалуй, дешевле будет укреплять здоровье, а не лечиться.

Конечно, если заболели, то визита к врачу не избежать. Кстати, часто врачи сотрудничают с аптеками и выписывают дорогие модные лекарства. Поинтересуйтесь у фармацевта или врача, нет ли у этого лекарства более дешевого аналога? Часто такой аналог оказывается даже эффективнее разрекламированного препарата.

Почитайте в Интернете отзывы о приписанном лекарстве, возможно, там вам посоветуют хорошую замену. Конечно, всё следует делать в разумных пределах и не увлекаться самолечением.

8. Экономим на еде, но не на здоровье
В идеальном мире мы сами бы выращивали цыплят и овощи и питались бы только этими экологически чистыми продуктами. В нашем мире совсем не каждая семья может провести всё лето на даче, выращивая репу. Однако вполне можно разбить небольшой садик на подоконнике и выращивать там лук, укроп, базилик и даже помидоры. Сэкономите на покупке зелени, и при этом у вас всегда будут свежие ароматные приправы.

Не хотите выращивать? Закупите зелень летом и заморозьте, или засушите. В любом случае это будет дешевле, чем покупать свежую в супермаркетах.

А ещё вкусная домашняя еда всегда дешевле готовой пищи, купленной в магазине.

9. Ходите в магазин раз в неделю
Ваш поход за молоком оборачивается покупкой венских колбасок и плюшечек к чаю? Не упоминать, что вы всё-таки забыли купить молоко?

Да, это, пожалуй, топовый и всем уже известный совет: планируйте меню на неделю и один раз в неделю посещайте магазин с
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Полосатая закуска из овощей 12-11-2011 22:21

Это цитата сообщения PiSHok Оригинальное сообщение

Полосатая закуска из овощей

[450x300]

Ингредиенты:

4 баклажана,
4 луковицы,
4 моркови,
8 долек чеснока,
1 большой пучок укропа,
8-10 помидоров,
2 ст.л. уксуса,
2 ст.л. меда,
соль и перец по вкусу

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ТОЛЬКО СИЛОЙ МЫСЛИ? 11-11-2011 01:29

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ТОЛЬКО СИЛОЙ МЫСЛИ?

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

[показать]

Заставить мышцы работать без движения, попросту концентрируясь на них? Идея звучит фантастически. Однако исследования показали, что виртуальные упражнения для развития мускулатуры дают эффект – так же, как и реальные.

В ходе исследований американские ученые из Cleveland Clinic (США) присоединили к мышцам добровольцев электроды, которые фиксировали изменения мышечного напряжения, а с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) они фиксировали электрическую активность головного мозга. Результаты показали, что, когда мы усилием мысли вызываем сокращение мышц, мозг так же активен, как и при выполнении обычных упражнений. Затем ученые оценили преимущества этих мысленных упражнений: сила мышц увеличилась на 35%, a тонус мышц сохранялся на протяжении примерно трех месяцев после прекращения мысленных тренировок. Врач и преподаватель йоги Бернадет де Гаске (Bernadette de Gasquet) настолько уверена в преимуществах этого способа, что разработала и внедрила эту «воображаемую гимнастику» во Франции (см. с. 149, 152).

ВСЕ МЫСЛИМЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
диета и волосы. Как быть идеальной- ламинирование волос дома 11-11-2011 01:28

Это цитата сообщения худейка Оригинальное сообщение

диета и волосы. Как быть идеальной- ламинирование волос дома

Привет мои дорогие! Не секрет, что у нас, худеющих девушек часто портятся волосы. Нашла интересную статью по этому поводу, спешу поделиться с вамиdance3 Сама не делала еще, хочется узнать ваше мнение spruce_up

На создании статьи меня сподвиг не совсем удачный опыт ламинирования волос. я, будучи жертвой рекламы, насмотревшись красивых картинок \"ДО\" и \"ПОСЛЕ\" ламинирования волос, под которыми, справедливости ради надо сказать, никто не указывал, что \"ПОСЛЕ\"-это чаще всего уложенные, покрашенные и подстриженные волосы, сфотографированные в хорошем освещении, пришла в салон и со словами \"хочу ламинирование\" села в кресло. Процедура эта долгая и утомительная, особенно на длинных волосах, но я, предвосхищая потрясающий эффект, терпела, а зря. Смотрю я на свои волосы и судорожно пытаюсь узреть красоту невероятную, ту что на картинке в салоне, которую щедро отфотошопили, а результат то как то не впечатлил. Нет, волосы конечно гладкие, блестящие, да вот досада: они у меня всегда такие. Собственно вопрос \"За что я заплатила 7 тысяч рублей?\" возник сам собой, о чем я и сообщила мастеру, на что она округлила свои криво подкрашенные глазки и заявила:\"А что Вы хотели? Волосы в хорошем состоянии, неокрашенные, здоровые, правда концы чуть суховаты, а так все отлично\". Ну тут пришел мой черед удивляться и спрашивать, о том, что не могла ли она сообщить эту очень ценную информацию немного раньше, на что она ответила гениально \" У нас желание клиента-закон\". Готова спорить, про себя она подумала \"Кто ж такими идиотками разбрасывается, готовыми деньги платить\". Но все же, хоть один плюс у ламинирования был- волосы стали более гладкими. Позже, в инете, я нашла информацию про желатиновые маски для волос, эффект которых сравним с ламинированием. Вот я и решила поделиться с Вами этим открытием.

 


Желатин-это продукт переработки соединительной ткани животных.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мудрость Тибета 11-11-2011 01:27

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Мудрость Тибета

[256x300]Тибетская медицина - неиссякаемый источник знаний, особенно в отношении долголетия.
Техника самомассажа, используемая тибетскими мудрецами, не так уж сложна в применении. Любой может овладеть этим искусством и оздоровить организм.

Несколько упражнений из тибетского комплекса помогут радоваться жизни.

Первое упражнение: утром, еще лежа в постели, делаем усиленный массаж ушей ладонями сверху-вниз (и так - 30 раз). Большие пальцы должны быть за ушами, указательные - двигаться по ушным раковинам. Ладони доводим до уровня рта.
Такой самомассаж улучшает циркуляцию крови в височной части и состояние лицевого нерва. Благодаря ему лицо выглядит моложе.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Милена. И пресс, и ноги, и спина! 11-11-2011 01:26

Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение

Милена. И пресс, и ноги, и спина!

Очень много видеоупражнений для разных проблемных зон от Милены, с сайта http://milenamagicfit.ru/



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Осторожно - медуза! Избавление от энерго-информационных паразитов. 11-11-2011 01:25

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Осторожно - медуза! Избавление от энерго-информационных паразитов.

Долгое время ученые спорили: "Есть ли жизнь на Марсе ?", а эзотерики говорили о населении разных планов существования материи всевозможными видами жизни. Мы, со своей стороны, расскажем о наиболее частых случаях воздействия паразитических форм полевой жизни на человека в повседневных условиях.

Актуальность подобной информации подтверждается для нас тем объемом рекомендаций, которые мы вынуждены давать нашим посетителям для улучшения их самочувствия и работоспособности.

Природа этих энергоинформационных образований, способы их диагностики и симптоматика их воздействия уже довольно хорошо изучены. Поэтому мы считаем, что включение людей в сознательный процесс своей энергоинформационной коррекции может дать очень хороший эффект.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капуста маринованная 11-11-2011 01:20

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Капуста маринованная

[показать]

качан капусты
морковь
головка чеснока
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плетеные дорсетские пуговицы. Мастер-класс 11-11-2011 01:16

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Плетеные дорсетские пуговицы. Мастер-класс

[показать]Так называемая, дорсетская пуговица, была изобретена в Дорсете (Англия) в 18 столетии. Первоначально основание для пуговицы изготавливалось из рогов дорсетской овцы, позже стали использоваться металлические кольца.

Предлагаем изготовить простую дорсетскую пуговицу с помощью переплетения пряжи. Такие пуговицы выглядят очень необычно и могут использоваться не только как пуговицы в одежде, но и как заколка, брошка, украшения для диванных подушек, настенных коллажей, чехла для дивана или кровати и т.п.

 

 

[показать]

Материалы и инструменты:

— пластмассовые кольца (можно приобрести в магазине рукоделия, тканей, штор) — желательно, чтобы диаметр кольца был достаточно большим для удобства работы;

— ножницы;

— тупая игла с большим ушком;

— пряжа (подойдет любая другая нить — шерстяная, шелковая, хлопковая — на ваш вкус);

— для украшения можно также использовать жемчужины, бисер.

Итак. В выбранную нить заправляем иголку. Берем один конец нити и фиксируем его пальцем.

[показать]Продеваем иголку с нитью в кольцо, обернув второй раз нить вокруг кольца делаем узел.

[показать]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Начинаем обматывать с помощью иглы пряжу вокруг кольца так, как показано на рисунке. Каждый виток завершайте обметочным швом и немножко затягивайте, чтобы получился небольшой узелок. Таким образом, пряжей обвязывается все кольцо. При этом, чем плотнее каждый виток будет прилегать друг к другу, тем аккуратнее и красивее получится пуговица. 

[показать]Свободный конец пряжи помещается вдоль кольца. Периодически сдвигайте кольца пряжи вместе, чтобы они плотно прижимались друг к другу и не было видно пластикового кольца.

Короткий кончик пряжи, получившийся в начале, прижимаем к кольцу и прячем его под новыми витками.

После того как все кольцо закрыто пряжей с помощью иглы делаем узелок и переворачиваем все пряжку так, чтобы шов, который образовался по верхнему краю остался во внутренней части кольца.

[показать]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

А теперь необходимо сформировать с помощью нитей пряжи «снежинку». Для этого нужно обернуть пряжу четыре раза вокруг кольца к вершине.

Каждый раз обертываем под разным углом, таким образом, мы закончим с восемью «спицами» в центре пуговицы.

[показать]По желанию количество «спиц» можно увеличить, тогда рисунок пуговицы в центре будет уже другим.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Загадочный узелок - изюминка женской шапочки 11-11-2011 01:16

Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение

Загадочный узелок - изюминка женской шапочки

[525x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тесто из которого можно печь всё 11-11-2011 00:54

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Тесто из которого можно печь всё

 Ему не надо давать подниматься или настояться. Из этого теста можно печь пироги, пирожки, пиццу или что вам захочется [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сыровяленая колбаса в домашних условиях 11-11-2011 00:27

Это цитата сообщения Маусси Оригинальное сообщение

Сыровяленая колбаса в домашних условиях

http://www.mirjen.ru/kulinariya/zakuski/syrovjalenaja-kolbasa-v-domashnih-uslovijah.html

[333x250]

Загорелось мне сделать сыровяленую колбаску дома, долго искала по интернету, потом пошла на рынок и купила 1,5 кг. телячьей вырезки и свиного сала.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выглядеть моложе своих лет: невозможное – возможно! 11-11-2011 00:24

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Как выглядеть моложе своих лет: невозможное – возможно!

[показать]  
Каждую представительницу прекрасного пола природа одарила собственной естественной красотой, самобытностью, неповторимой изюминкой. Однако современным леди для ощущения уверенности в себе уже не достаточно лишь милостей природы…


Никто не стремится стареть. Но мы уверены, что процесс старения нам не подвластен. На деле это не совсем так: часто мы сами совершаем ошибки, ускоряющие процессы старения. Между тем, любая из нас пытается найти ответ на вопрос: «как выглядеть моложе своих лет?», который не даёт покоя миллионам женщин!

Поспорьте с природой  

дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Трещат суставы? Сигнал надвигающейся проблемы! 08-11-2011 18:18

Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение

Трещат суставы? Сигнал надвигающейся проблемы!

[250x188]Многие любят поиграть суставами пальцев, потянуться так, чтобы в суставах кости притерлись друг к другу. Очень полезно укладывать свои косточки в отведенные для них места. Продолжайте, однако, как положено во всем, прислушивайтесь к тому, как этот процесс у вас протекает. В какой-то момент вы можете услышать хруст и, если суставы начали хрустеть, то появилась вероятность того, что в них отложились шлаки, которые в народе называют солями. На этот симптом, в большинстве случаев, не обращают внимания - а зря! Это  может привести к развитию серьёзных и неприятных болезней суставов - артрита или артроза. Их лечение затруднено, а протекают они довольно болезненно. Поэтому, услышав хруст суставов, советуем вам сразу же побеспокоиться о предупреждении этих болезней.

Перейти в продолжение
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Хорошие советы про пользу грейпфрута! 08-11-2011 14:26

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Хорошие советы про пользу грейпфрута!

 


[480x640]НЕСОМНЕННО ВСЕ ЗНАЮТ, что грейпфрут – это гибрид лимона и апельсина. Но не все знают, что его родина – Индия. Интересно уже то, что один только запах этого ценнейшего фрукта способен исцелить нас от множества болезней, значительно поднять уровень эндорфинов в крови, а это влечет за собой улучшение вашего настроение. Оказывается,что сам фрукт возможно использовать для изготовления полезных напитков, которые значительно снижают вес, и что самое интересное для профилактики сердечных сосудистых заболеваний. Грейпфрут способен значительно улучшить пищеварение, снизить кровяное давление, нормализовать работу печени, восстановить силы вашего организма.
[650x4]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тагетис. Из опыта оздоровления 08-11-2011 14:23

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Тагетис. Из опыта оздоровления

"Бархатцы в нашей семье (да и от многих знакомых слышала) применяют для лечения заболеваний поджелудочной железы, сосудов, сахарного диабета, успокоения нервной системы.
А еще при ухудшении зрения (особенно из-за работы за компьютером) я съедаю перед едой по две- три мелких головки бархатцев оранжевого цвета, добавляю растение в салат.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очистка кишечника при помощи трав 08-11-2011 13:12

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Очистка кишечника при помощи трав

[300x216]Очищение кишечника травами – это самый древний и самый щадящий способ. Такие способы, как клизма и слабительное, могут повредить стенки кишечника и даже вызвать боль в заднем отверстии.

Вообще очищение кишечника известно давно. Для общего здоровья организма, для профилактики болезней, для выведения из организма ядов и даже для сбивания жара у больных – для всего этого веками использовали очищение кишечника.

Именно поэтому очищение кишечника травами и сейчас является самым популярным средством. Ведь это мягкое слабительное, которое нормализует работу кишечника и позитивно влияет на его микрофлору.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зубная боль. Лечение травами 08-11-2011 13:06

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Зубная боль. Лечение травами

[500x200]

Часто зубная боль возникает неожиданно и застает нас беспомощными и неподготовленными. Возникает боль из-за изменений тканей зуба и околозубных тканей, при возникновении воспалительных заболеваний надкостницы, челюстей или мягких тканей, которые окружают челюсть, а также при невралгиях тройничного нерва.

Конечно, основная роль в лечении и диагностике принадлежит врачу-стоматологу, но в качестве скорой помощи полезно использовать лекарственные свойства растений. Ведь как ни сильна зубная боль, не всегда есть возможность обратиться к врачу. И вот тогда часто под рукой оказывается домашнее средство, которое и избавит от нестерпимой боли.

Весьма действенное средство против зубной боли — корень подорожника. Нужно положить его в ухо с той стороны щеки, где болит зуб, и держать там до исчезновения боли. Обычно боль исчезает через полчаса.

При зубной боли и для очищения зубов от зубного камня достаточно пожевать свеже-собранные листья душицы. Местным обезболивающим может послужить жгучий красный перец, который уменьшит боль.

Рекомендуется жевать недавно выкопанный корень цикория. Можно пожевать гвоздику (пару штук).

Чтобы снять боль, к зубу нужно приложить зубок чеснока. Запястье руки с внутренней стороны нужно натереть чесноком. Затем, тщательно измельчив чеснок, полученную из него кашицу приложить к месту, где обычно определяют пульс, и плотно забинтовать руку. Перед тем как приложить чеснок к руке нужно прикрыть запястье тряпочкой.

Если зуб болит с правой стороны, то чеснок прикладывают к левой руке, а если с левой — то наоборот.

Белена является шестой травой Юпитера. Корень этой травы прикладывается к нарывам и ранам, очищает их и уничтожает воспалительное состояние, а носимый на себе предохраняет от их появления. Для излечения от подагры прикладывают корень, разрезанный пополам. Питье, составленное из сока с медом, унимает боль печени, находящейся под влиянием Юпитера. Надетая на себя, способствует любви. Семена белены жгут, дым набирают в рот и держат некоторое время при зубной боли.

Лапчатка ползучая — трава Меркурия (пятая трава). Корень ее исцеляет раны и лишаи, если прикладывать его в виде пластыря. Сок лапчатки с водой, принимаемый внутрь, исцеляет золотуху, а также болезни легких и желудка. Взятый в рот, корень прекращает зубную боль и другие болезни полости рта.

Осина — это обыкновенное дерево, как говаривали старики, исполнено избытка жизни; листья ее (осины) всегда дрожат, колеблются, разговаривают между собой. Оттого это дерево всегда считалось спасительным против всякой нечистой силы. По народному поверью, вампиров (полуживых) надо проткнуть, чтобы окончательно убить, осиновым колом.

Зола из ствола осины, смешанная с жиром, применяется как мазь при экземах; дымом, получаемым при сжигании листьев, окуривают, золой присыпают фурункулы; отвар коры используют для полоскания при зубной боли.

Будьте аккуратны при лечении травами, они могут вызвать нежелательное воздействие.

Перед началом лечения посоветуйтесь с лечащим врачом!

Если Вам понравилось это сообщение, не забудьте нажать  «понравилось».

Я буду Вам очень благодарна за это!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Игла может спасти жизнь при инсульте. 08-11-2011 13:05

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Игла может спасти жизнь при инсульте.

 

Это совет от китайского профессора. 

Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день. 

Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас. 


"Мой отец был парализован и позднее скончался от результате инсульта. Жаль, что я не знал об этой первой помощи прежде. Когда ударяет инсульти, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться. Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится жертва, не перемещайте его / ее. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут! 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии