[350x217]
Неугомонная статистика утверждает, и это настораживает, что каждый год больше 9 млн. жизней людей во всем мире забирают именно тромбы. Довольно часто причиной образования в наших организмах этих "убийц", к сожалению, являемся мы сами - это наши привычки.
Какие же эти привычки, которые ускоряют появление тромбов:

1) Курение.
По утверждению специалистов оно особенно опасно после приема пищи. Именно в это время в нашу кровь поступает большое количество жиров. Помните, что сигареты способны значительно ускорить процесс их оседания в сосудах.
Выход есть. Если вы все таки не можете насовсем отказаться от этой "вкусной" привычки, тогда уж выработайте привычку не курить, хотя бы 1 час после еды.
Что что, а это не так уж и трудно! Поверьте игра, как принято говорить, стоит свеч, а это того!

Вот 5 способов которые смогут быстро облегчить боли и улучшить состояния здоровья и которые смогут помочь любому - в особенности тем кому больше 45 лет. Просто выполняйте рекомендации от специалистов A2news.ru, Они утверждают, что эти советы не будут лишними, чтобы чувствовать себя намного лучше!

 

Избегайте обезвоживания!
 

Поддержание оптимального уровня гидратации играет значительную роль в транспортировке питательных веществ к клеткам и очищении организма от токсинов. Всякий раз, когда вы чувствуете усталость в течение дня, выпивайте стакан холодной воды и ощутите мгновенный прилив сил и энергии.

Наш организм более чем наполовину состоит из воды. Так что не удивительно, что даже небольшое обезвоживание может привести к усталости и плохой концентрации внимания. Получив хотя бы на половину литра меньше необходимого количества воды, вы уже можете ощутить заметную усталость.

 

[450x323]Спирулина обладает уникальнейшим биохимическим составом, что дает нам возможность применять эти сине-зеленые водоросли в профилактических целях. Доказано, что она нормализует физиологические функции нашего организма.
По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения), спирулина обладает полезными свойствами, которые способны защитить нас от множества болезней. Это единственный известный науке продукт, которому нет аналогов во всем мире.
В чем же польза спирулины?

[400x300]
Возвращаясь к теме о красивых, шелковистых и привлекательных волос!
Маленькие секреты сексуальности волос 1))) можно посмотреть здесь!!!
 

Секрет 5. Если «Хвост», то он должен быть правильным.

Не в коем случае не забывайте, что «хвост» просто обязан  быть объемным и как можно более пышным. Ну а если  у вас тонкие и слабые волосы, то будет гораздо проще отказаться от этой прически, ибо  ничто не выглядит так жалобно, нежели тоненький «хвостик» из жиденьких волос.
Читать далее

__________________________

Любовь - тема, которая никогда не стареет. И утверждать, что о ней все сказано, могут лишь поэты песенники. Сайт Freebooker.ru - это сетевая электронная библиотека, где любовные романы скачать бесплатно на электронную книжку не составляет никаких проблем. Здесь собраны наиболее популярные сочинения авторов, пишущих в любовном жанре. ___________________________________________

[450x470]

Запоры у взрослых и детей.

Запор – это не что иное, как нарушение дефекации, вследствие чего опорожнение становится затруднительным и не систематическим. 

Запором принято считать замедление испражнений кишечника на время более чем двое суток (48 часов). При этом выделяется довольно мало кала с повышенной твердостью и сухостью. Также человек, который страдает запором  не испытывает чувства полного опорожнения кишечника.

[620x345]
Итак, семь продуктов питания, помогающие женщинам меньше стареть!
Французы в один голос утверждают, что женщины начинают стареть только через 2 недели после смерти. Ох уж эти французы! А между тем ученые утверждают, что человек начинает стареть только после 28 лет! А вот американские диетологи назвали 7 продуктов, которые нужно обязательно внести в свой рацион и, которые, по мнению этих же специалистов, необходимо употреблять тем женщинам, которые желают избежать множество распространенных заболеваний в зрелом возрасте: остеопороза, рака груди, сердечных болезней, а также как можно больше уменьшить неприятные ощущения, которые возникают с наступлением климакса.

[620x345]
Как приготовить красоту или нужные рецепты  для ваших волос в домашнюю копилку.
Волосам часто не хватает достаточного увлажнения – особенно после жарких летних месяцев с его палящим солнцем и что самое главное после  хлорированной воды в бассейнах. Нужно сказать, что даже при правильном увлажнении локоны ваших волос могут приобретать некрасивый сальный отблеск. Маска для волос сделанная в комплексе с ополаскивателем приготовленного в домашних условиях не только сбережет ваш  бюджет, но еще и придаст вашим локонам естественный лоск и неповторимую красоту.

Дюжина полезных советов молодым хозяюшкам  

[446x574] 

Эти полезные советы, которые вы здесь найдете, помогут любой хозяйке!

Каждая хозяюшка наверняка знает, что без маленьких секретиков на кухне довольно сложно обойтись.

Что может помочь  быть всегда на высоте на семейных торжествах?

Что может добавить некую изюминку в ваши кулинарные творения?

Как правильно приготовить сложные блюда, которые наверняка придутся по вкусу  вашим гостям?

Ответ на все эти вопросы лишь один – вам никак не обойтись без хитрых секретов повара.

Но если его рядом нет, тогда для вас дюжина поварских секретов!

[615x367]

1. Чтобы яичница всегда была пышной, нужно добавить 2 ложки холодной воды на 1 стакан яиц и все хорошенько взбить;
 

[400x400] Энергосберегающие лампы способны вызывать рак!

К такому неутешительному заключению пришли американские исследователи из университета в г.Стоуни-Брук (штат Нью-Йорк). Они провели ряд исследований действия излучения этих ламп на организм человека. Оказывается, лампы опасны для человеческого организма. Ученые сравнили, какое действие оказывает излучение на клетки человеческой кожи энергосберегающие и обычные лампы.

С этой целью провели эксперимент, где живые клетки подверглись воздействию излучения. Следует отметить, что в эксперименте люди не участвовали. Читать далее

______________________________

                                                     Гипертония является злейшим врагом всего человечества. Как же бороться с ней? Ведь снижение артериального давления лишь на 2 мм ртутного столба снижает возникновение инсульта на 15%! Избавление от многих болезней при лечение гипертонии по методу доктора Бутейко - верный путь к решению этой проблемы современности.

____________________________________________

Думаю, не существует уже таких людей, которые бы не знали о целебных свойствах меда!
А что вы слышали о медовой воде?

[601x10]

Медовая вода, по утверждению многих специалистов, это здоровье навсегда!

Ее уже давно применяют в косметике и в нетрадиционной медицине в качестве избавления от различных недугов. А еще использовали просто как качественный, вкусный, «живой» напиток на застольях.



Рецепт приготовления медовой воды.

Одну чайную ложечку меда разбавить в стакане с сырой водой. Лучше взять фильтрованную. В результате получаем 30-ти процентный раствор меда, который, как утверждают многие специалисты, абсолютно идентичен плазме крови. Ученые установили, что меду в сырой воде свойственно формировать кластерные связи и тем самым структурировать ее. Это значительно повышает целебные свойства такой воды. Она быстро и полностью усваивается нашими организмами.

[показать]
Читать далее

___________________________________

Процесс бурения скважин - процедура трудоемкая, требующая высоких знаний и наличия соответствующей техники. Бурение артезианской скважины даст прекрасную возможность использовать чистую питьевую воду. Определиться, как это можно сделать и посмотреть цены на бурение скважин можно на сайте geobur.ru Помним - качественная вода - залог здоровья.

________________________________________________

Все без сомнения знают, чтобы выглядеть, как принято говорить, на все 100, необходимо в первую очередь распрощаться с излишними килограммами.

Легко сказать, скажете вы, а как это сделать? Тоже верно!

Огромное количество всевозможнейших диет стараются предложить нам эффективные способы борьбы с чрезмерным весом, но зачастую требуют от нас недюжинной силы воли, а также часто грозят опустошением кредитных карточек и кошельков. Существует ли какая - нибудь панацея, которая способна подарить стройность без суровых излишеств и жертвоприношений?

Думаю, что знаменитый лозунг  «красота требует жертв», который пока еще никто не отменял, весьма уместный, и без достаточно интенсивной физической нагрузки безопасно и часто эффективно все же это сделать не удастся. Но наука никогда не стоит на месте. Ученые все чаще открывают все новые методы борьбы с чрезмерным весом.

Давайте рассмотрим один из способов для похудения, который основан на употребление в пищу таких продуктов, которые являются "убийцами" жировых отложений. Тем более продукты эти не такие уж дефицитные и дорогостоящие!

[показать]

[300x150]
Сейчас, в зимнее время, вам приходится большую часть дня находиться при искусственном освещении. Для ваших глаз это огромная нагрузка. А если вы еще при этом проводите долгое время за компьютером, смотрите телевизор, читаете, то нагрузка на зрение становится даже чрезмерной. Глаза краснеют, отекают, чешутся, появляется чувство жжения и сухости глаз. Знакомо? Ваши глазки просят о помощи.

Для устранения этих неприятностей, а также для повышения остроты зрения можно прибегнуть к помощи следующих препаратов:

Глазные капли Визин, Виаль, Окулохель снимут отечность, покраснение, раздражение от действия повышенных нагрузок на глаза, а также от действия пыли, дыма, хлорированной воды, косметики.

Искусственные заменители слезной жидкости, например, Искусственные слезы, Артелак, Хило-Кеа, Видисик гель устраняют сухость глаз от работы на компьютере, долгого чтения, снимают незначительное воспаление от влияния ветра, солнца, хлорированной воды.

ОВСЯНКА - основа нашего здоровья и ПРЕКРАСНОГО САМОЧУВСТВИЯ ! 

Хорошее настроение, здоровое сердце можно себе обеспечить без применения дорогостоящих лекарств, сложнейших диет и еще каких - либо премудростей.  Правильный завтрак и, как обычно говорят, дело в шляпе.

Вы спросите, что это?

Это обычная овсянка.

Ее исключительные свойства в очередной раз доказали медики из Швеции. Именно они установили, что всего лишь 0,5 тарелки овсяной каши на протяжении одного дня дают результаты, которые сравнимы с ежедневным занятием в спортзале.

Заметьте! В течение всего нескольких недель регулярного употребления овсянки на завтрак дает уменьшение жировых отложений в вашем организме в среднем на 10%. Овсянка также способствует укреплению всей сердечно сосудистой системы, это идеальнейшее средство в борьбе с сахарным диабетом.

Уже несколько дней в близлежащих магазинах нашего города этот продукт в развесном виде исчез из продажи!

К чему бы это?

[400x485]

Думаю, большинству из вас знакомо неприятное ощущение тяжести в ногах, которое особенно проявляется в конце рабочего дня.
Каким образом избавиться или же облегчить тяжесть в ногах - ведь она приносит нам столько дискомфорта, ухудшает нам настроение и часто из-за этого нам приходится менять свои планы в самый неподходящий для этого момент.

Постараемся хоть как - то уделить своим ногам побольше внимания и начнем, пожалуй, с ванночек. Поверьте, это очень эффективный метод!

Ванночка из кефира.

Дайте кефиру достичь комфортной комнатной температуры и вылейте его в посудину с широким дном (можно тазик). Подержите в нем свои ступни 20 минут. Такая ванночка поможет снять мышечное напряжение и сделает мягкой кожу ног. Если в нужный момент в доме нет кефира не беда. Его с успехом можно заменить молоком. В этом случае время принятия ванночки можно сократить до минут десяти. Эффект получится такой же, как и в варианте с кефиром.

[500x589]
Давайте разберемся, какие болезни можно заесть шоколадом

Тем, кто заботится о своем здоровье, многие кардиологи советуют не пить кофе, а есть шоколад.

Врачи средневековой Европы уверяли своих пациентов, что шоколад успокаивает печень, способствует пищеварению, облегчает сердечную боль.

Шоколад ели при лечении туберкулеза, анемии, подагры, для снижения температуры. Да и сейчас врачи, например, из Американской ассоциации диетологов утверждают, что содержащиеся в шоколаде минералы и антиоксиданты помогают предупредить некоторые болезни.

Шоколад полезнее для сердца, чем красное вино, чай или яблоки: снижает риск образования тромбов, улучшает показатель давления. 40 граммов черного шоколада приносят пользу, равноценную стакану красного вина.

[240x240]При отложении так называемых уратных солей в наших суставах развивается подагра.
Наиболее распространенным заболевание является среди суставных болезней. А его причиной считают нарушение обменных процессов, которое вызвано неправильным питанием.
Принято считать, что когда человеком употребляется много мяса, а также полуфабрикатов из него, в его организме начинают усиленно откладываться соли. Говорят, что избавиться от них можно, когда соблюдать строгую диету и принимать лекарственные средства с использованием трав.
Общепризнанно, что масса полезнейших веществ содержится в ягоде черной смородины.
Специалисты при этой болезни рекомендуют пить четыре раза в день смородиновый чай.
Его готовят из одной столовой ложки листьев смородины и 500 мл кипятка.
Затем настаивают около 3-х часов, хорошо укутав полотенцем.
Уже готовое средство процеживают, обычно через марлю, и пьют  за 1/2 часа до еды по половине стакана.

[400x247] Золотое молоко представляет собой аюрведический напиток. Он обладает способностью, которая улучшает работу всего организма: 

• уравновешивает нервную систему
• нормализует работу системы пищеварения

Золотое молоко и его полезные свойства.

[400x299]
Вчера мною был опубликован отчет о посещении источника Святой Праведной Анны!
Пребывая в той местности, я обратил внимание на присутствие в песчаном грунте большого количества минерала, именуемого кремнем!
Писал в свое время статью о кремниевой воде. Подобрал несколько больших кусков этого минерала именно с той целью, чтобы приготовить эту воду. Но вот наткнулся на довольно интересные факты. Итак, все по порядку!

[300x199]

Тыквенные семечки могут вывести аскарид

Несколько лет страдала от периодических сильных высыпаний на лице и теле, которые страшно чесались. Обследовалась у разных врачей, лечили то от нейродермита, то от пищевой аллергии. Но это не помогало, сыпь не проходила – день-два, и все высыпает по новой.

Никак не могла побороть болезнь, пока по совету знакомой не сдала анализы на паразитов, которые, по ее словам, часто вызывают аллергию. У меня обнаружили аскариды, избавиться от них мне помог подсказанный этой же приятельницей очень простой рецепт.

[400x270] Бронхит является заболеванием, носящем инфекционный характер. Он сопровождается диффузным (проникающем)  воспалением в бронхи. Острый бронхит, как правило,  длится долго, до 3-х недель. А его симптомы могут проявляться  в течение года и даже более длительного времени.

Осень - это пора простуд, заболеваний ангиной, гайморитом, бронхитом.

Холод и бронхит затрагивают к сожалению довольно многие массы населения. Не прошло мимо это и для нашей семьи.

Существует много рецептов, пришедших к нам от наших прародителей для лечения бронхита, кашля. 

Как - то писал, что хорошо помогает горячее молоко, настоянное на молодых побегах сосны, которые собирают весной. Нужно заготовить или прикупить на базарах или в аптеках.

Но как быть, если и это не помогает. Ведь организм имеет свойство приспосабливаться к тем или иным состояниям и даже  лекарствам.

Помогли друзья и подсказали очень простой, доступный и самое главное действенный способ, как помочь себе при бронхите.

 Вот он!