Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Грыжа межпозвонкового диска. Что делать?

Грыжа межпозвоночного диска – это не просто осложнение остеохондроза вследствие деструкции тканей позвоночного столба. Это закономерный финал развития данного заболевания. Финал, который способен привести к инвалидности и лишению возможности самостоятельного передвижения.

Грыжа диска – это чаще всего утрата трудоспособности, постоянные сильные боли и угроза оперативного вмешательства. Все медикаментозное лечение, которое вам могут назначить после установления такого диагноза, к исцелению не приводит. Специалисты, которые будут вас наблюдать, после этого все чаще и настойчивее будут говорить о необходимости оперативного вмешательства. Торопиться не стоит.

Грыжа межпозвоночного диска развивается постепенно (исключая травмы). Это происходит в связи с деструкцией диска и позвонков. Основным фактором, располагающим к развитию грыжи, является нарушение обмена веществ, гиподинамия, сидячий образ жизни, отсутствие регулярных занятий гимнастикой, избыточный вес, блага цивилизации и т. д., и т. п. В результате диск теряет свои амортизационные свойства из-за потери эластичности и гибкости.

После потери амортизационных свойств давление на пораженный межпозвоночный диск продолжает нарастать. Происходят еще большие структурные изменения. Диск на начальной стадии заболевания истончается, деформируется. Впоследствии, если не предпринимаются меры к устранению причины заболевания, происходит выпячивание диска из межпозвоночного пространства. Это и есть грыжа межпозвоночного диска.

Опасности хирургического вмешательства

В связи с этим стоит понимать, что при установлении такого диагноза, как грыжа межпозвоночного диска, требуется срочное и адекватное лечение. На сегодняшний день консервативные методы лечения этого заболевания достаточно скудны и представляют собой скорее симптоматическое лечение. То есть направлены на устранение симптомов заболевания, а не на устранение причины, вызывающей возникновение болевого синдрома. Чаще всего в данном случае назначаются обезболивающие препараты, нестероидные противовоспалительные средства, рассасывающие вещества, витамины, которые поддерживают тонус нервных корешков. Все это способно только облегчить состояние больного, но никоим образом не способствует его исцелению.
Дальше

Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести
Часть 2 - Проросшая картошка от воспаления суставов
...
Часть 5 - Боль в ноге. Боли и опухание в суставах. Боль в колене
Часть 6 - «Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада
Часть 7 - Грыжа межпозвонкового диска. Что делать?
Часть 8 - У кого боль в суставах, колене, спине: чудо-рецепты
Часть 9 - Упражнения для шейного отдела позвоночника
...
Часть 26 - Почему болят колени
Часть 27 - Отвар от отёков на ногах
Часть 28 - Болят колени? Чудесное упражнение для коленных суставов - видео

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

«Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада


Сегодня получил письмо с вопросом: «Как Вы относитесь к японской системе Фукуцудзи?» Признаюсь, впервые слышу, полез искать в интернет. Особо много не нашел, но то что нашел - заинтересовало.
Одна статья на эту тему написана очень подробно, и я ее сейчас здесь выложу. Статья хороша еще тем, что там картинки прямо с видео даны. Это на случай, если видео куда-то денется, что на youtube не редкость. Читайте, я в конце прокомментирую. Статью я немного сократил, оставил только главное. В конце ссылка, можете почитать целиком.
***
Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров - поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку…
Рецепты быстрого похудения чаще всего основываются на стремительной потере жидкости или на чрезмерной силовой нагрузке. Даже самые лучшие диеты для быстрого похудения не безвредны, да и бежать в спортзал без хорошей физической подготовки небезопасно. Зная это, доктор Фукуцудзи отправился другим путем, обратив внимание на скелет человека. И обнаружил, что основная причина больших объемов талии - расхождение тазовых и подреберных костей. Проведя ряд экспериментов, он опытным путем установил правдивость своей гипотезы и разработал упражнения для быстрого похудения живота. Хотя, на самом деле, то, что нужно делать, строго говоря упражнениями не назвать.

Сначала нужно туго скатать валик из полотенца.


Затем крепко перевязать его нитью.

Дальше

Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести
Часть 2 - Проросшая картошка от воспаления суставов
...
Часть 4 - О плоскостопии
Часть 5 - Боль в ноге. Боли и опухание в суставах. Боль в колене
Часть 6 - «Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада
Часть 7 - Грыжа межпозвонкового диска. Что делать?
Часть 8 - У кого боль в суставах, колене, спине: чудо-рецепты
...
Часть 26 - Почему болят колени
Часть 27 - Отвар от отёков на ногах
Часть 28 - Болят колени? Чудесное упражнение для коленных суставов - видео

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Боль в ноге. Боли и опухание в суставах. Боль в колене




Дальше

Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести
Часть 2 - Проросшая картошка от воспаления суставов
Часть 3 - Народные средства при лечении ревматизма, остеохондроза и других болячек костей
Часть 4 - О плоскостопии
Часть 5 - Боль в ноге. Боли и опухание в суставах. Боль в колене
Часть 6 - «Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада
Часть 7 - Грыжа межпозвонкового диска. Что делать?
...
Часть 26 - Почему болят колени
Часть 27 - Отвар от отёков на ногах
Часть 28 - Болят колени? Чудесное упражнение для коленных суставов - видео

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

О плоскостопии

Стопа человека выполняет две важные функции: опоры и передвижения. Благодаря своим продольному и поперечному сводам стопа служит прекрасным амортизатором при нагрузках, значительно больших, чем те, которые испытывают другие части тела.
Идеальная стопа встречается менее чем у половины человечества. При ослабевании свода стопы развивается самое распространенное нарушение биомеханики стопы – плоскостопие. Это широко распространенная среди населения (особенно женщин) деформация стоп.
Плоскостопие – это опущение (уплощение) сводов стопы, при котором нарушается статико-динамическая функция всей нижней конечности.

Тест на плоскостопие

[показать] [показать]
Положите на пол чистый лист бумаги. Нанесите на ступни жирный крем и встаньте на этот лист. На листе останутся отпечатки. Карандашом проведите линии так, как показано на рисунке.
1 - Если отпечаток узкой части стопы займет не более одной трети этой линии – стопа нормальная.
2 - Если достигает середины линии – у Вас плоскостопие.
Дальше

Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести
Часть 2 - Проросшая картошка от воспаления суставов
Часть 3 - Народные средства при лечении ревматизма, остеохондроза и других болячек костей
Часть 4 - О плоскостопии
Часть 5 - Боль в ноге. Боли и опухание в суставах. Боль в колене
Часть 6 - «Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада
...
Часть 26 - Почему болят колени
Часть 27 - Отвар от отёков на ногах
Часть 28 - Болят колени? Чудесное упражнение для коленных суставов - видео

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Народные средства при лечении ревматизма, остеохондроза и других болячек костей

Хочу предложить рецепт очень хорошей растирки, помогающей при параличе, ревматизме, полиартрите, артрите, остеохондрозе, ишиасе, подагре и радикулите. Поделилась им со мной одна старушка, которая в свое время этим средством вылечила мужа от паралича ног. Итак, нужно растворить в 100 мл 70° спирта или самогона, 4 таблетки «Анальгина», 4-5 капель 5% йода, а затем регулярно до выздоровления втирать этот раствор в болезненные места.
Всего хорошего, добрые люди. Надеюсь, что эта моя небольшая заметка позволит хоть кому-то обрести веру в исцеление и возвратить утраченное здоровье.
• Соль в смеси с жиром. Соль смешивают с перетопленным животным жиром. Рецепт таков: 100 г жира + 1 ст. ложка измельченной поваренной соли. Такие смеси применяются для смазывания пораженных артритом суставов, экземных ран.
• Песочно-солевая смесь. Смешать поваренную соль с песком в пропорции 1:1, подогреть. Этой смесью делают глубокие прогревания для активизации кровотока и снятия боли. Такая смесь оказывает на воспаленный участок рефлексотерапевтическое и подпитывающее (микро и макроэлементами, ионами соли) действия.
• Смесь соли и муки. Смешайте простую поваренную соль с мукой в пропорции 1:1, добавьте немного воды, замесите очень крутое тесто. Такая соле-мучная смесь, используемая как аппликация на больное место (подагрический сустав, растяжение связок и т. п.), быстро снимает острую боль.
• Компресс из соли и горчицы. Для приготовления этого компресса мелко измельченная соль смешивается с горчичным порошком в равных пропорциях, наносится на сложенный в несколько слоев бинт или простую ткань. Используется в виде компресса при болях различной локализации (артрите, радикулите) или для аппликаций на стопы при лечении простуды.
• Сухая ванна из смеси соли, золы и отрубей. Для приготовления такой ванны смешивают соль, золу (лучше березовую) и пшеничные (ржаные) отруби. Соль предварительно нагревают до 60°С, смешивают с золой и отрубями, пересыпают в тазик, зарывают в нее ногу или руку так, чтобы пораженный опухолью сустав был полностью покрыт этой теплой смесью. Процедуру проводят до полного остывания соли. Такая сухая ванна используется для сильного прогрева и пропаривания при ревматизме с твердыми опухолями в суставах рук, ног. Благодаря таким ваннам сустав хорошо пропаривается, опухоль размягчается и постепенно рассасывается.
• При артрозе мелких суставов (например пальцев кистей рук или стоп) каждый вечер делать “песочные ванны”. Смешать соль с речным песком в пропорции 1:1, подогреть и закапывать пальцы в горячий песок с солью, держать, пока не остынет.
• Артриты, полиартриты, бурситы, ревматизм крупных суставов (коленных, голеностопных, локтевых) бинтуются большими марлевыми бинтами с 10% солевым раствором на ночь ежесуточно в течение 2 недель. Бинтуются не только сами суставы, но и конечности выше и ниже на 10-15 см.
• При остеохондрозе и пяточных шпорах: 3 стручка красного перца; 1 стакан крупной соли залить 0,5 л коньяка, настоять 5 суток. Делать примочки при пяточных шпорах, остеохондрозе.
Для растирки взять 10 стручков свежего горького красного перца, помыть, отрезать хвостики и перемолоть на мясорубке. Получится около стакана измельченной массы. Переложить ее в литровую банку, добавить 2 стакана растительного масла и поставить настаиваться в темное место. Через неделю процедите содержимое банки через марлю и отожмите его. Использованный перец поставить в холодильник, чтобы добавлять в пищу, а процеженное масло красноватого цвета применять как растирку.
• Вот уже шесть лет, как я избавился от судорог в ноге. Мучился, особенно по ночам, страшно. Спасла меня шелуха от репчатого лука. Вот что надо делать. В стакан кипятка положить щепотку луковой шелухи и дать настояться 10 минут. Затем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийся золотистый напиток. Когда проснулся утром, не мог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. С тех пор каждый вечер я пью луковый чай.
babushka.ua
• Беспокоят суставы, что даже сон пропадает? Очистим их таким старым способом: 40-50 гр лаврового листа и 300 гр воды прокипятим 7-8 минут, перельем в термос, настоим 2-2,5 часа. Пить отвар маленькими дозами, не более 25-30 гр. за один прием,
• Боль в колене. Разведем в 200 граммах теплой воды 50 грамм крупной соли, добавим 2 капельки йода. Сделаем с полученным раствором компресс.
• При заболеваниях суставов. Я пользуюсь пчелиным ядом, который снимает острые боли, значительно уменьшает воспалительную реакцию, восстанавливает движение в суставах, не ускоряет тяжелые, далеко зашедшие поражения суставов. И делаю компрессы, которые мне очень помогают: 2 части меда, 1 часть сока алоэ, 3 части водки. Все смешать и применять в виде Читать далее...

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести


Причин немало. Прежде всего, соли поступают в организм с пищей, водой (у людей, употребляющих слишком минерализованную воду, могут отложиться соли). Здоровый организм усваивает столько солей, сколько ему необходимо для нормального функционирования, а излишки выводит. Если же солевой обмен нарушен, то организм не способен вывести излишки солей, и они откладываются в «удобных» для них местах. В зависимости от того, какой вид солей отложился, развивается та или иная болезнь.

Выводить из организма все соли одновременно нельзя
Чтобы избавиться сразу от всех солей, одна из женщин утром пила чай из листьев груши, чуть позже – из листьев земляники, в обед – из смеси листьев земляники, смородины и горца птичьего, а вечером – из усиков винограда. Все чаи готовила, соблюдая пропорции. Однако от такого лечения у нее появилась сильная боль в пояснице, потом начали неметь руки и болеть голова. Через три недели «лечения» трудно стало ходить, ступни начали печь по ночам. Произошло это потому, что она старалась вывести из организма сразу все соли. Если речь идет о нарушении солевого обмена в организме, стоит знать, что ни в коем случае нельзя выводить из организма все соли одновременно.
Фосфатные, белые соли, откладываются в верхней части организма (остеохондроз); уратные – в нижних конечностях (подагра), оксалатные – в мышцах, по всему организму. Поэтому перед тем, как начать выводить соли, прежде всего нужно выяснить, какой вид солевого обмена у вас нарушен. Для этого необходимо сделать общий анализ мочи. Или же воспользоваться «домашним» анализом, что несложно сделать самим. Проверьте, какие у вас соли.

Анализ мочи в домашних условиях перед лечением
Утреннюю мочу надо поставить в стеклянной банке отстаиваться на сутки. На следующее утро посмотрите, какие соли выкристаллизовались. Если увидите белый осадок на дне банки, то это фосфаты, карбонаты – кальциевые соли, или щелочные. Если на стенках банки отложились красноватые кристаллы, словно потертый кирпич, - это соли мочевой кислоты – ураты. Если на дне и стенках темно-красные и даже черные кристаллы – это оксалаты.
Дальше

Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести
Часть 2 - Проросшая картошка от воспаления суставов
Часть 3 - Народные средства при лечении ревматизма, остеохондроза и других болячек костей
...
Часть 26 - Почему болят колени
Часть 27 - Отвар от отёков на ногах
Часть 28 - Болят колени? Чудесное упражнение для коленных суставов - видео

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Красивые повязки на голову (спицы)





Дальше

Серия сообщений "Головные уборы спицами":

Часть 1 - Голубая шапочка с помпоном от Ирины Дмитриевой
Часть 2 - Берет серый
...
Часть 28 - Тёплые шапочки спицами
Часть 29 - Ах, шапочки, шапочки...
Часть 30 - Красивые повязки на голову (спицы)
Часть 31 - Шапочка-шлем из Vogue Knitting от китайских мастериц
Часть 32 - Шапочки на основе повязки на голову
...
Часть 42 - Шапка с объёмными косами (автор Ток-Ра с Осинки)
Часть 43 - Шапка узором из сот
Часть 44 - Чалма с перемычкой спицами укороченными рядами

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Шапочки на основе повязки на голову




Дальше

Серия сообщений "Головные уборы спицами":

Часть 1 - Голубая шапочка с помпоном от Ирины Дмитриевой
Часть 2 - Берет серый
...
Часть 30 - Красивые повязки на голову (спицы)
Часть 31 - Шапочка-шлем из Vogue Knitting от китайских мастериц
Часть 32 - Шапочки на основе повязки на голову
Часть 33 - Вязание повязки на голову с накладными косами
Часть 34 - Шапка Жанин спицами
...
Часть 42 - Шапка с объёмными косами (автор Ток-Ра с Осинки)
Часть 43 - Шапка узором из сот
Часть 44 - Чалма с перемычкой спицами укороченными рядами

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Вяжем бесшовный свитер с рукавом-погоном

Автор метода вязания «бесшовный рукав-погон» Барбара Г. Уокер.

Автор модели свитера и описания Исаева Светлана.

Существует несколько способов вязания бесшовных рукавов-погонов. В этом мастер-классе рассмотрим самый простой способ, без вывязывания ростка. При вязании детских моделей это вполне допустимо, так как рекомендуемая разница в высоте выреза горловины между передом и спинкой для этого возраста очень мала. Основание воротника достаточно широкое и эластичное, поэтому нет давления на горло.

Читать далее...

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

МОТИВЫ.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Таня_Чунина Оригинальное сообщение

УЗОР РОМАШКОВОЕ ПОЛЕ



2.




4.




6.




8.



1.




7.





3.



5.

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Альбом«Вязание крючком. 255 лучших образцов и узоров»

deguciai

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Guia De Puntos Crochet Nª6 2014

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Guia De Puntos Crochet Nª7 2014 (узоры крючком)

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Интересный способ вязания цветов крючком

 

 

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Альбом «Crochet 1000 puntos! /Вязание крючком 1000 пунктов/» без перевода.

Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение

квадратный мотив крючком

[604x403]

Читать далее...

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Шпаргалка по вязанию крючком и спицами.


Читать далее

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Расчет петель или как вязать по журналу, если плотность не совпадает?

Опубликовала ника 2013.

Например, по журналу 10 см = 23 петли, 10 см = 27 рядов
У меня на образце: 10 см = 35 петель, 10 см=39 рядов.
Высчитываю: k рядов= 39:27 = 1,44
k петель = 35:23 = 1,52
То есть делю свою плотность на журнальную.

Далее вяжу по описанию, умножая каждую цифру на коэффициент.
Например: "Провязать 25 рядов" (у меня 25 х 1,44 = 36 рядов)
"Убавить 5, 4, 3 петли в 5 рядах".
У меня будет убавить 5 х 1,52=7 петель, 4 х 1,52... и т. д в 5 рядах (5 х 1,44)
На деле очень удобно получается.

Пояснения Шарлиз с Osinka.ru
http://www.stranamam.ru/post/9762807/

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Примеры вязания утолщенной стенки пятки.

Автор: Теплоножка.

Одним из элементов вязаного носка является стенка пятки.
Стенка пятки, как и вся пятка, выполняется на половине от общего количества петель. Например, если на спицах находится 64 петли, а на каждой из 4-х чулочных спиц – по 16 петель, то пятка, а, следовательно, стенка пятки должна вязаться на 32-х петлях.

Вязание стенки выполняется прямыми и обратными рядами на 2-х спицах. При этом первая петля ряда всегда снимается для того, чтобы в дальнейшем можно было с легкостью набрать петли вдоль бокового края стенки пятки для вязания стопы.
Читать далее