Как много мы сейчас говорим о силе влияния окружения на личность человека: если твое окружение тянет тебя вниз, то его нужно менять. Если, напротив, вокруг одни силачи во всех сферах жизни — то твой рост будет ускоренным. Ищи правильное окружение — и будет тебе счастье. Не забывая, разумеется, отсекать неправильное. И все бы в этой формуле хорошо, кроме того, что она отводит человека от настоящего саморазвития.
Давайте разбираться.
Читайте полностью
Как много мы сейчас говорим о силе влияния окружения на личность человека: если твое окружение тянет тебя вниз, то его нужно менять. Если, напротив, вокруг одни силачи во всех сферах жизни — то твой рост будет ускоренным. Ищи правильное окружение — и будет тебе счастье. Не забывая, разумеется, отсекать неправильное. И все бы в этой формуле хорошо, кроме того, что она отводит человека от настоящего саморазвития.
Давайте разбираться.
Читайте полностью
Ого?! Вот это отзыв! Одна из участниц нашей прошлогодней миссии к Эвересту выпустила книгу о своём путешествии по граням души, тела и Гималаев в нашей компании. Irina Polteva, поздравляю от души! И желаю большого продолжения славному эксперименту!
В этом году мы снова идём к Эвересту, теперь другим, более красивым, но и чуть более сложным маршрутом через озера Гойко: http://comebackdifferent.ru/everest-2017/
Собираем прекрасную компанию!
Ого?! Вот это отзыв! Одна из участниц нашей прошлогодней миссии к Эвересту выпустила книгу о своём путешествии по граням души, тела и Гималаев в нашей компании. Irina Polteva, поздравляю от души! И желаю большого продолжения славному эксперименту!
В этом году мы снова идём к Эвересту, теперь другим, более красивым, но и чуть более сложным маршрутом через озера Гойко: http://comebackdifferent.ru/everest-2017/
Собираем прекрасную компанию!
Нас иногда спрашивают про стоимость ретритов. Почему так дорого? Возьму хороший пример с Федор Овчинников (Fedor Ovchinnikov), который со дня основания подвала в Сыктывкаре и до 200+ пиццерий по всей РФ и других странах, всегда цифры своего бизнеса бесстрашно открывает. Я тоже покажу вам наш расчет.
Вот, например, одна из наших самых дорогих программ в линейке: Мальдивы, пик сезона – Новый год, январь 2017 года.
Дорогой этот ретрит, понятное дело, не потому что мы, организаторы, много зарабатываем, а потому что страна проведения и обеспечение свежего питания – дорогие. Так, например, в северном Таиланде ретрит стоит почти в 2 раза дешевле. Но все же, давайте посмотрим на цифры Мальдив.
Общая стоимость ретрита - 2998$.
В эту сумму входит:
Налоги РФ и процент платежных систем (11%) - 330$
Процент на банковскую конвертацию рублей в доллары 2% - 60$
Проживание и питание в отеле в пик сезона (с учетом местного налога: 10 ночей, одноместное размещение, только участники) – 1490$
Наш мини-отель на букинге:
https://www.booking.com/hotel/…/aveyla-manta-village.ru.html*
*Если вы приедете в Avelya Manta Village сами, пожалуйста, учитывайте, что на букинге цены без 23% налога и эко-сбора, тариф с едой предполагает обычное 3-х разовое питание (тогда как на ретрите 4-х разовое питание фруктами и овощами без ограничений), то есть вы найдете в меню отеля из фруктов только бананы, папайю, арбузы и ананасы, порой не самого высокого качества. И не каждый день. Чтобы обеспечить ассортимент из 15+ видов лучших фруктов и овощей для нашей RAW разгрузки, мы заказываем фрукты со Шри-Ланки регулярными авиа-поставками 3 раза в неделю.
Грин такс (эко-налог) отеля – 30$
Внутренний перелет из Мале на Дхаравадху и обратно (для участников) – 190$
Экскурсия на яхте в последний день - 50$
Авиабилеты (международные, местные); проживание (в соседнем отеле, 13 ночей); питание 3-х кураторов, проводящих программу – 448$
Зарплата 3-х кураторов, проводящих программу - 131$
За вычетом всех расходов прибыль с одного участника составила - 269$. Всего участников было 16.
При этом.
Проект "Вернись другим" существует не только в момент проведения ретрита, но и между – а это организация будущих заездов, траты маркетинга, зарплата бухгалтера, консультации юриста, помощь технических специалистов по сайту или новые законы нашей страны. Так, например, свежий 54-ФЗ про онлайн-кассы. Кстати, мы уже давно все установили и подключили. Теперь каждый наш гость получает не только договор, как было раньше, но и электронный чек, как требует закон с 1-го июля 2017 года. Траты на подключение и годовое обслуживание оборудования по новому закону составляют около 50 000 рублей. А есть еще интеграция на сайт. Мы заказывали индивидуальную разработку плагина.
К слову.
Мы арендуем отели–ретритные центры за год вперед. Оплачиваем их заранее. И иногда вынуждены снять (аннулировать) программу и потерять депозит. Иногда группа бывает неполной и это тоже убытки.
Конечно, мы можем не летать в такие дорогие страны, как Мальдивы. Не делать только одноместное размещение. Вообще, не включать размещение, питание, трансфер в стоимость. Не снимать центр целиком и не закрывать его от посторонних глаз, освободив себя от рисков и финансовых обязательств. Но тогда станет невозможной практика молчания, корректная сыроедная разгрузка, формирование определенной атмосферы, интернет-детокс и целый ряд мелких деталей, которые и формируют наши ретриты и именно которые отличают их от программ наших коллег.
И
Нас иногда спрашивают про стоимость ретритов. Почему так дорого? Возьму хороший пример с Федор Овчинников (Fedor Ovchinnikov), который со дня основания подвала в Сыктывкаре и до 200+ пиццерий по всей РФ и других странах, всегда цифры своего бизнеса бесстрашно открывает. Я тоже покажу вам наш расчет.
Вот, например, одна из наших самых дорогих программ в линейке: Мальдивы, пик сезона – Новый год, январь 2017 года.
Дорогой этот ретрит, понятное дело, не потому что мы, организаторы, много зарабатываем, а потому что страна проведения и обеспечение свежего питания – дорогие. Так, например, в северном Таиланде ретрит стоит почти в 2 раза дешевле. Но все же, давайте посмотрим на цифры Мальдив.
Общая стоимость ретрита - 2998$.
В эту сумму входит:
Налоги РФ и процент платежных систем (11%) - 330$
Процент на банковскую конвертацию рублей в доллары 2% - 60$
Проживание и питание в отеле в пик сезона (с учетом местного налога: 10 ночей, одноместное размещение, только участники) – 1490$
Наш мини-отель на букинге:
https://www.booking.com/hotel/…/aveyla-manta-village.ru.html*
*Если вы приедете в Avelya Manta Village сами, пожалуйста, учитывайте, что на букинге цены без 23% налога и эко-сбора, тариф с едой предполагает обычное 3-х разовое питание (тогда как на ретрите 4-х разовое питание фруктами и овощами без ограничений), то есть вы найдете в меню отеля из фруктов только бананы, папайю, арбузы и ананасы, порой не самого высокого качества. И не каждый день. Чтобы обеспечить ассортимент из 15+ видов лучших фруктов и овощей для нашей RAW разгрузки, мы заказываем фрукты со Шри-Ланки регулярными авиа-поставками 3 раза в неделю.
Грин такс (эко-налог) отеля – 30$
Внутренний перелет из Мале на Дхаравадху и обратно (для участников) – 190$
Экскурсия на яхте в последний день - 50$
Авиабилеты (международные, местные); проживание (в соседнем отеле, 13 ночей); питание 3-х кураторов, проводящих программу – 448$
Зарплата 3-х кураторов, проводящих программу - 131$
За вычетом всех расходов прибыль с одного участника составила - 269$. Всего участников было 16.
При этом.
Проект "Вернись другим" существует не только в момент проведения ретрита, но и между – а это организация будущих заездов, траты маркетинга, зарплата бухгалтера, консультации юриста, помощь технических специалистов по сайту или новые законы нашей страны. Так, например, свежий 54-ФЗ про онлайн-кассы. Кстати, мы уже давно все установили и подключили. Теперь каждый наш гость получает не только договор, как было раньше, но и электронный чек, как требует закон с 1-го июля 2017 года. Траты на подключение и годовое обслуживание оборудования по новому закону составляют около 50 000 рублей. А есть еще интеграция на сайт. Мы заказывали индивидуальную разработку плагина.
К слову.
Мы арендуем отели–ретритные центры за год вперед. Оплачиваем их заранее. И иногда вынуждены снять (аннулировать) программу и потерять депозит. Иногда группа бывает неполной и это тоже убытки.
Конечно, мы можем не летать в такие дорогие страны, как Мальдивы. Не делать только одноместное размещение. Вообще, не включать размещение, питание, трансфер в стоимость. Не снимать центр целиком и не закрывать его от посторонних глаз, освободив себя от рисков и финансовых обязательств. Но тогда станет невозможной практика молчания, корректная сыроедная разгрузка, формирование определенной атмосферы, интернет-детокс и целый ряд мелких деталей, которые и формируют наши ретриты и именно которые отличают их от программ наших коллег.
И
Нас иногда спрашивают про стоимость ретритов. Почему так дорого? Возьму хороший пример с Федор Овчинников (Fedor Ovchinnikov), который со дня основания подвала в Сыктывкаре и до 200+ пиццерий по всей РФ и других странах, всегда цифры своего бизнеса бесстрашно открывает. Я тоже покажу вам наш расчет.
Вот, например, одна из наших самых дорогих программ в линейке: Мальдивы, пик сезона – Новый год, январь 2017 года.
Дорогой этот ретрит, понятное дело, не потому что мы, организаторы, много зарабатываем, а потому что страна проведения и обеспечение свежего питания – дорогие. Так, например, в северном Таиланде ретрит стоит почти в 2 раза дешевле. Но все же, давайте посмотрим на цифры Мальдив.
Общая стоимость ретрита - 2998$.
В эту сумму входит:
Налоги РФ и процент платежных систем (11%) - 330$
Процент на банковскую конвертацию рублей в доллары 2% - 60$
Проживание и питание в отеле в пик сезона (с учетом местного налога: 10 ночей, одноместное размещение, только участники) – 1490$
Наш мини-отель на букинге:
https://www.booking.com/hotel/…/aveyla-manta-village.ru.html*
*Если вы приедете в Avelya Manta Village сами, пожалуйста, учитывайте, что на букинге цены без 23% налога и эко-сбора, тариф с едой предполагает обычное 3-х разовое питание (тогда как на ретрите 4-х разовое питание фруктами и овощами без ограничений), то есть вы найдете в меню отеля из фруктов только бананы, папайю, арбузы и ананасы, порой не самого высокого качества. И не каждый день. Чтобы обеспечить ассортимент из 15+ видов лучших фруктов и овощей для нашей RAW разгрузки, мы заказываем фрукты со Шри-Ланки регулярными авиа-поставками 3 раза в неделю.
Грин такс (эко-налог) отеля – 30$
Внутренний перелет из Мале на Дхаравадху и обратно (для участников) – 190$
Экскурсия на яхте в последний день - 50$
Авиабилеты (международные, местные); проживание (в соседнем отеле, 13 ночей); питание 3-х кураторов, проводящих программу – 448$
Зарплата 3-х кураторов, проводящих программу - 131$
За вычетом всех расходов прибыль с одного участника составила - 269$. Всего участников было 16.
При этом.
Проект "Вернись другим" существует не только в момент проведения ретрита, но и между – а это организация будущих заездов, траты маркетинга, зарплата бухгалтера, консультации юриста, помощь технических специалистов по сайту или новые законы нашей страны. Так, например, свежий 54-ФЗ про онлайн-кассы. Кстати, мы уже давно все установили и подключили. Теперь каждый наш гость получает не только договор, как было раньше, но и электронный чек, как требует закон с 1-го июля 2017 года. Траты на подключение и годовое обслуживание оборудования по новому закону составляют около 50 000 рублей. А есть еще интеграция на сайт. Мы заказывали индивидуальную разработку плагина.
К слову.
Мы арендуем отели–ретритные центры за год вперед. Оплачиваем их заранее. И иногда вынуждены снять (аннулировать) программу и потерять депозит. Иногда группа бывает неполной и это тоже убытки.
Конечно, мы можем не летать в такие дорогие страны, как Мальдивы. Не делать только одноместное размещение. Вообще, не включать размещение, питание, трансфер в стоимость. Не снимать центр целиком и не закрывать его от посторонних глаз, освободив себя от рисков и финансовых обязательств. Но тогда станет невозможной практика молчания, корректная сыроедная разгрузка, формирование определенной атмосферы, интернет-детокс и целый ряд мелких деталей, которые и формируют наши ретриты и именно которые отличают их от программ наших коллег.
И
Быстрое восстановление – моя профессиональная нужда. Интенсивная работа с людьми; непрекращающиеся нововведения в проектах; горные треки на высоту выше 4000 метров трижды в год; частые перелеты и переезды, а иногда и "переплывы", когда крохотная рыбацкая посудина на волнах, захлестывающих внутрь, пропускает в открытой воде двухсотметровый сухогруз, – настойчиво требуют эффективных действий по восполнению своей психической и физической энергии.
Читайте полностью
Быстрое восстановление – моя профессиональная нужда. Интенсивная работа с людьми; непрекращающиеся нововведения в проектах; горные треки на высоту выше 4000 метров трижды в год; частые перелеты и переезды, а иногда и "переплывы", когда крохотная рыбацкая посудина на волнах, захлестывающих внутрь, пропускает в открытой воде двухсотметровый сухогруз, – настойчиво требуют эффективных действий по восполнению своей психической и физической энергии.
Читайте полностью
Способность задавать себе неудобные вопросы и честно поднимать ответы из самого нутра, так же, как и навык пресекать собственные попытки копаться в той или иной ситуации, – два весла осознанных перемен, которые в сумме характеризуют уровень вашего самосознания.
Жизнь без острых вопросов, как и жизнь со слишком частыми вопросами или вопросами не в той ситуации, может заметно раскачать лодку или загнать в тупик, подведя к стеклянному потолку ваших возможностей. А сохранить курс перемен в нужном направлении, преодолевая все кризисы роста, без подобных умений будет практически невозможно. Первый же серьезный порог на реке вашей жизни будет претендовать на то, чтобы выбить вас из колеи, и единственный шанс удержаться – умело грести с обеих сторон. В одних ситуациях — интенсивно бомбардировать себя вопросами, даже встречая внутреннее сопротивление, в других – запрещать себе возвращаться к теме и на корню обрубать любые стенания.
Читайте полностью
[показать]Способность задавать себе неудобные вопросы и честно поднимать ответы из самого нутра, так же, как и навык пресекать собственные попытки копаться в той или иной ситуации, – два весла осознанных перемен, которые в сумме характеризуют уровень вашего самосознания.
Жизнь без острых вопросов, как и жизнь со слишком частыми вопросами или вопросами не в той ситуации, может заметно раскачать лодку или загнать в тупик, подведя к стеклянному потолку ваших возможностей. А сохранить курс перемен в нужном направлении, преодолевая все кризисы роста, без подобных умений будет практически невозможно. Первый же серьезный порог на реке вашей жизни будет претендовать на то, чтобы выбить вас из колеи, и единственный шанс удержаться – умело грести с обеих сторон. В одних ситуациях — интенсивно бомбардировать себя вопросами, даже встречая внутреннее сопротивление, в других – запрещать себе возвращаться к теме и на корню обрубать любые стенания.
Читайте полностью
– Дыши, дыши!
Голос звучит как будто в отдалении. Я ищу его глазами, но натыкаюсь на незнакомые эмоции у себя внутри. Это и не счастье, и не победа, и не удовлетворение, и не напряжение, и не расслабление. Ближе к покою, но это и не покой.
– Не задерживай дыхание на поверхности!
Выдох. Вдох. Выдох. Еще один вдох.
Где же ожидаемое непреодолимое желание дышать?
Читайте далее
[показать]– Дыши, дыши!
Голос звучит как будто в отдалении. Я ищу его глазами, но натыкаюсь на незнакомые эмоции у себя внутри. Это и не счастье, и не победа, и не удовлетворение, и не напряжение, и не расслабление. Ближе к покою, но это и не покой.
– Не задерживай дыхание на поверхности!
Выдох. Вдох. Выдох. Еще один вдох.
Где же ожидаемое непреодолимое желание дышать?
Читайте далее
10-летнему юбилею одиночного путешествия, когда под аккомпанемент "А что потом?" я уволилась с работы и отправилась навстречу заветной мечте, посвящается:
Четыре ловушки на пути осознанных перемен к лучшему
1. Перемены один разОгромное количество людей живет без управляемых перемен, без кардинальных самостоятельных разворотов своего жизненного пути. Они отдаются течению, что подхватывает в той или иной ситуации, и довольствуются возможностью разглядывать берега по умолчанию. Оттого ловушка "перемены один раз" коварней для тех, кто на радикальные изменения все-таки решился и на своей коже перенес дрожь от страхов в самом начале пути (когда есть все шансы узнать, что твой дерзкий план лишь дешевая пустышка) – вместе с вибрацией эйфории, граничащей с ощущением выросших за спиной крыльев, когда все получилось.
Читайте далее [показать]10-летнему юбилею одиночного путешествия, когда под аккомпанемент "А что потом?" я уволилась с работы и отправилась навстречу заветной мечте, посвящается:
Четыре ловушки на пути осознанных перемен к лучшему
1. Перемены один разОгромное количество людей живет без управляемых перемен, без кардинальных самостоятельных разворотов своего жизненного пути. Они отдаются течению, что подхватывает в той или иной ситуации, и довольствуются возможностью разглядывать берега по умолчанию. Оттого ловушка "перемены один раз" коварней для тех, кто на радикальные изменения все-таки решился и на своей коже перенес дрожь от страхов в самом начале пути (когда есть все шансы узнать, что твой дерзкий план лишь дешевая пустышка) – вместе с вибрацией эйфории, граничащей с ощущением выросших за спиной крыльев, когда все получилось.
Читайте далее [показать]10-летнему юбилею одиночного путешествия, когда под аккомпанемент "А что потом?" я уволилась с работы и отправилась навстречу заветной мечте, посвящается:
Четыре ловушки на пути осознанных перемен к лучшему
1. Перемены один разОгромное количество людей живет без управляемых перемен, без кардинальных самостоятельных разворотов своего жизненного пути. Они отдаются течению, что подхватывает в той или иной ситуации, и довольствуются возможностью разглядывать берега по умолчанию. Оттого ловушка "перемены один раз" коварней для тех, кто на радикальные изменения все-таки решился и на своей коже перенес дрожь от страхов в самом начале пути (когда есть все шансы узнать, что твой дерзкий план лишь дешевая пустышка) – вместе с вибрацией эйфории, граничащей с ощущением выросших за спиной крыльев, когда все получилось.
Читайте далее [показать]10-летнему юбилею одиночного путешествия, когда под аккомпанемент "А что потом?" я уволилась с работы и отправилась навстречу заветной мечте, посвящается:
Четыре ловушки на пути осознанных перемен к лучшему
1. Перемены один разОгромное количество людей живет без управляемых перемен, без кардинальных самостоятельных разворотов своего жизненного пути. Они отдаются течению, что подхватывает в той или иной ситуации, и довольствуются возможностью разглядывать берега по умолчанию. Оттого ловушка "перемены один раз" коварней для тех, кто на радикальные изменения все-таки решился и на своей коже перенес дрожь от страхов в самом начале пути (когда есть все шансы узнать, что твой дерзкий план лишь дешевая пустышка) – вместе с вибрацией эйфории, граничащей с ощущением выросших за спиной крыльев, когда все получилось.
Читайте далее
С Юрием и Татьяной Перели мы познакомились год назад – на ретрите в Гоа. Тогда всех впечатлила история предпринимателей из Украины, рассказанная в представлении – решив однажды похудеть на несколько килограмм, они пришли к полному пересмотру своего рациона и скинули 30 килограмм на двоих. Ровно через год чета Перели приехала к нам снова – уже на Бали, продолжая интенсивно двигаться по пути осознанных перемен и ясных стремлений.
Сегодня мы собрались на виртуальной кухне проекта "Вернись другим", соединив интернет-мостом крохотный индонезийский остров Нуса Пениду и весеннюю Одессу, чтобы поговорить о переменах, которые тянутся вслед за изменением своего рациона, разглядеть секрет длительных отношений и дать ответы наболевшему: "Как совмещать бизнес и семью?", "С чего начать перемены в своем питании?", "Как быть с детьми, когда вы меняете свой рацион?" и "Почему общество против?"
Читайте далее
[показать]С Юрием и Татьяной Перели мы познакомились год назад – на ретрите в Гоа. Тогда всех впечатлила история предпринимателей из Украины, рассказанная в представлении – решив однажды похудеть на несколько килограмм, они пришли к полному пересмотру своего рациона и скинули 30 килограмм на двоих. Ровно через год чета Перели приехала к нам снова – уже на Бали, продолжая интенсивно двигаться по пути осознанных перемен и ясных стремлений.
Сегодня мы собрались на виртуальной кухне проекта "Вернись другим", соединив интернет-мостом крохотный индонезийский остров Нуса Пениду и весеннюю Одессу, чтобы поговорить о переменах, которые тянутся вслед за изменением своего рациона, разглядеть секрет длительных отношений и дать ответы наболевшему: "Как совмещать бизнес и семью?", "С чего начать перемены в своем питании?", "Как быть с детьми, когда вы меняете свой рацион?" и "Почему общество против?"
Читайте далее
Шла к Екатерина Йенсен на интервью, а попала на стриптиз... Пришлось рассказать все, как есть.
"Сегодня у меня в гостях очень необычная личность — Олеся Новикова, блоггер и организатор ретритов "Вернись другим". Многие из моих читателей уже знакомы с Олесей. Именно она проводила программу "Быть творцом", на которой я в свое время познакомилась со множеством интереснейших людей, а некоторые из них даже стали моими настоящими друзьями. В то время, в 2014 году, Олеся вела очень успешный блог о саморазвитии "Создай себя заново", которым я, как и многие другие, зачитывалась. Тогда я только начинала вести этот блог, и уже успела окончательно запутаться в СЕО, интернет-маркетинге и так далее. Я проводила часы, пытаясь сделать так, чтобы мой блог читали не только мои друзья и родственники, но несмотря на аж две статьи в неделю, мои мечты оставались мечтами. И тут я увидела на сайте у Олеси анонс её программы "Быть творцом", где она обещала поделиться секретами выхода на более обширную аудиторию. Так мы и познакомились. Как теперь модно — онлайн.
Я встретилась с Олесей в виртуальной реальности, чтобы пообщаться о ее жизни, о ее подходе к питанию, да и мне просто было ужасно интересно — чем живет такой человек, как "сама Олеся Новикова". С моей точки зрения выдающееся в ней именно то, что она за совсем короткий срок взорвала множество людских мозгов на тему саморазвития. Именно ее откровенные тексты сподвигли очень многих на перемены в жизни. Именно после ее текстов и программы "Марафон — моя жизнь — мои правила" люди начинали именно ДЕЙСТВОВАТЬ, а не бесконечно читать про то, как может быть."
Читайте далее