Ответ на комментарий Lara_Amber #
Спасибо дорогая!!!!!! Я слышала, что даже продают диски с шумом водопада и люди слушая их восстанавливают нервную систему и прекрасно себя чувствуют.
Ответ на комментарий ONIKSA #ONIKSA, даже, если ты просто, представишь себе место, где ты была счастлива от общения с природой, и мысленно окажешься там, то это будет работать на тебя как методика самоисцеления. Кастанеда называет это Местом силы, такие путешествия полезны 2-3 рада в день минут на пять.