Платья, сарафаны - крючком - спицами Костюмы, комплекты - крючком - спицами Юбки - крючком - спицами Топики, маечки,кофточки - крючком - спицами Туники - крючком - спицами Кофточки - крючком - спицами Болеро - крючком - спицами Жакеты, кардиганы - крючком - спицами Свитера - спицами - спицами и крючком Жилеты, безрукавки - крючком - спицами Пальто, шазюбль - крючком - спицами Шали, накидки, пончо - крючком - спицами Шарфы и шапочки - крючком - спицами Сумки - крючком - спицами Мужчинам - спицами Чулки, носки, обувь, Разное, Для дома, интерьера Вяжем с... , Узоры, техники, дизайны Белье, купальники, корсеты - спицами и крючком | [445x640] |
Шея, как известно, стареет быстрее лица, поэтому может бессовестно выдать ваш возраст. Эта часть тела подвижная и гибкая, а значит, она придает фигуре особую выразительность и грацию.
[640x420]
Хочу предложить вам одно упражнение, которое называется «Бабочка»
Упражнение укрепляет и удлиняет шею, подтягивает подбородок, улучшает овал лица снизу, растягивает грудные мышцы и замечательно улучшает осанку в верхней части тела.
Читать далее
|
Полезные таблицы для здоровья...
1.
[604x415]
КАК ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ ШЕИ И ПОБОРОДКА
Всем известно, что мышцы лица и шеи с возрастом теряют свой тонус. Но далеко не все знают о том, что эти группы мышц можно точно так же тренировать, как и любые другие мышцы в теле. Чем раньше вы займетесь этой необычной тренировкой — тем эффективнее будет результат. О том, как избавиться от так называемых вторых подбородков, смотрите в нашем новом видеоролике с основателем «Школы Молодости» и создателем авторской программы гимнастики для лица, Галиной Дубининой.
http://lady.mail.ru/video/236-kak-podtjanut-myshtsy-shei-i-podborodka/
А теперь немного позитивчика ...
[604x288]
[604x400]
[604x288]
[604x407]

|
|
Как без ущерба для урожая омолодить свой малинник?!
|
|
|
|
|
|
|
|
[699x234]
[600x450]

|
сам выбирай колор и сам крась! |
Как оформить загранпаспорт через госуслуги! |
Собрание 100 ошибок.О чем мы сожалеемпосле ремонта. |
|---|---|---|
КАК РАЗВОДИТЬ УКСУСНУЮ КИСЛОТУ |
Окраска тканей фукорцином |
Как обмануть счётчик воды |
|
Красим стены валиком из ткани. Пошаговый МК. |
Узнаёте этого человечка? Это же Михаил Кожухов!
Он и путешественник, журналист, президент Клуба Путешествий , а также ведущий телепрограмм: “Вокруг света”, “В поисках приключений”,"Далеко и еще дальше с Михаилом Кожуховым". Знаете такого? Смотреть с этим ведущим передачи одно удовольствие. Своей простотой в общении с людьми и интересными рассказами он может надолго Вас не отпустить от экранов. Сегодня хочу заострить своё внимание, именно , на передаче "далеко и ещё дальше". Она мне очень нравится. Эта передача заметно отличается от стандартных программ для среднестатистических туристов и может стать великолепным бонусом даже к самому подробному путеводителю. Поэтому, я бы хотела поделиться и с Вами, где посмотреть все эти выпуски. На странице http://www.ivi.ru/watch/daleko_i_esche_dalshe , причём в отличнейшем качестве, так как это всем известный онлайн кинотеатр IVI, где о плохом качестве не может быть и речи, Вы сможете узнать о жизни народов их обрядах, праздниках , посмотреть самые интересные моменты с Михаилом Кожуховым.
Такие передачи будут очень интересны любителем экзотики, приключений и путешествий. А таких большинство. Древние культы Индии, Африки, Лаоса, Венесуэлы, Мексики – это кладезь тайн и загадок, разгадать которые зрителям предстоит вместе со знаменитым путешественником.
Теперь Вы знаете, где можно смотреть "Далеко и еще дальше с Михаилом Кожуховым" 2 сезон с 1 -й серии онлайн. Советую смотреть все серии подряд. Они очень интересны, да к тому все на русском . Наслаждайтесь просмотром бесплатно без регистрации.
![]()
Приятного просмотра!