[492x369]
ВРЕДНЫЕ советы
1. Все орхидеи живут только там, где постоянно влажность 80-100 процентов. Неважно, что где-то рядом живут люди и у них почему-то такой влажности нет, по крайней мере, не всегда и не постоянно. Но у орхидей - она ВСЁ РАВНО ЕСТЬ!
Как пересадить отросток орхидеи
Что уж тут говорить, орхидея — прекрасный цветок. И хочется любоваться им снова и снова. И все больше и больше. Но скоро любому хозяину захочется рассадить разросшееся растение, или вырастить новое. Как? Есть два способа — луковицей или отростками. Второй, вегетативный, наиболее естественный. Но, к сожалению, если Вы просто воткнете веточку с красивыми цветами в землю, тот новая орхидея не вырастет. И возникает вопрос — как пересадить отросток орхидеи?
Для начала вспомним, что к орхидеям относят слишком много растений. Они бывают моноподиальные и симподиальные. И у них могут быть разные способы вегетативного размножения.
[показать]
[показать]Телятина по-Орловски – такое имя носит рецепт французской кухни, который стал прародителем нынешнего мяса по-французски. Когда-то в Париже для графа Орлова приготовили гратен, в состав которого вошли телятина, грибы, лук и картофель, запеченные в соусе бешамель с сыром.
Привычное для нас мясо по-французски, никакого отношения к французам и их кухне не имеет. Это исключительно отечественный рецепт, в который мы вложили все те ингредиенты, которые считаем вкусными. Получилось действительно вкусно.
[500x377]
[580x435]
[500x360] ОБАЛДЕННЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ "НЕЖЕНКА"

[x375]
[604x402]
[показать]
[520x363]Упражнения, что бы согнать "лишнее" с живота и боков
Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.
Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите как жир начал уходить с боков и живота, таллия приобретёт красивые очертания, а у некоторых так вообще появится :) ну и поменьше мучного и сладкого.