• Авторизация


Юбка "Винтаж" 07-07-2013 01:01

Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение

Юбка "Винтаж"




[465x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свекольный квас - лекарство от давления. 07-07-2013 01:00

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Свекольный квас - лекарство от давления.

Наверное, сейчас очень мало людей, кто не страдает давлением. Предлагаю Вам познакомиться с очень хорошим, вкусным лекарственным квасом. Это свекольный квас - лекарство от давления. Он не только сможет Вам нормализовать давление, но он ещё повышает гемоглобин, избавляет от холестерина, защищает кишечник от всякой гадости и чистит кровь.Это  универсальное лекарство , которое  легко приготовить. Рецепт я этот уже встречала на лиру, но может кто ещё с ним не знаком, думаю пригодится многим.

[показать]

Читать далее

 


Полезные заметки

Если Вам необходимо найти текст той или иной песни, то Вы можете найти его на странице http://textpesni2.ru/?band=16 . Вашему вниманию будет представлена большая база песен, включая иностранных исполнителей. Заглянув на страничку  сайта, Вы поймёте , что это то, что Вы искали.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Малосольные огурчики на минералке 07-07-2013 00:59

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Малосольные огурчики на минералке

http://www.lady.ru/vkusno/%D0%97%D0%B0%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%B8/%D0%9C%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B3%D1%83%D1%80%D1%87%D0%B8%D0%BA%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B5

Малосольные огурчики получатся очень хрустящими, если в качестве рассола использовать газированную минеральную воду.

[показать]

Вам потребуется:

1 кг небольших огурцов
1 л минеральной газированной воды 
2 ст. л. соли
3 зубчика чеснока
пучок укропа

Приготовление:

На дно емкости выложить половину укропа (предварительно промыть).

Огурца промыть, отрезать кончики, сложить плотно в емкость. На огурцы выложить вторую половину укропа и мелко порезанный чеснок.

Отдельно развести соль в минералке. Залить этой смесью огурцы (чтобы они были покрыты полностью). Убрать в холодильник. Готовы огурцы уже через 12-14 часов.

Приятного аппетита!flirt

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
“Анютины глазки”. Шапочка для девочки 07-07-2013 00:52

Это цитата сообщения Nina_Sergeevna Оригинальное сообщение

“Анютины глазки”. Шапочка для девочки

 http://www.hvast.org/2013/03/14/anutiny-glazki.html#more-1236

“Анютины глазки”. Шапочка для девочки

[показать]

Середина марта, а снега по колено. Солнце лишь изредка проглядывает сквозь тучи. Серость надоела на столько, что я даже не могу вязать из зимней пряжи – слишком уж тоскливо. А вот хлопковая легкая нить воплотилась в шапочку быстро и легко.Она связана так же, как шапочка- медведик - я лишь изменила цветовое решение и декор. Описание более подробное.

[500x700]

Материалы:

пряжа фиолетового цвета YarnArt  ”Jeans”  60гр (50 гр – 150 м)

немного желтой, фиолетовой и бирюзовой тонкой пряжи (у меня Yarn Art “Cotton Soft”)

маленькие пуговки

крючок №3, № 2, №1

Размер: 50-52

Описание:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер маринованые огурчики!! 07-07-2013 00:38

Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение

Супер маринованые огурчики!!

[400x300]

Расчёт на 3 литровую банку!!!!! 

2 столовые .ложки соли с горкой 
3 столовые ложки уксуса 
4 столовые ложки сахара с горкой 
3 перца горошком душистого 
зонтик укропа,лист вишни, лист смородины,лист небольшой хрена,5 зубчиков чеснока нарезанных,маленький кусочек красного острого перца, пару гвоздичек  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАТУРАЛЬНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ!!! 07-07-2013 00:34

Это цитата сообщения Зарета_Кокоева Оригинальное сообщение

НАТУРАЛЬНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ!!!

Средства для мытья волос - из коллекции домашней косметики
Сухое мытье волос крахмалом:
обычно мы моем голову, используя воду. Но существует и сухой способ. Он идеален для того момента, когда торопишься, а волосы нужно привести в порядок. Посыпать волосы картофельным крахмалом. Через 5 минут протереть сухим полотенцем и расчесать.
Мытье волос хлебом:
Домашняя косметика безусловно изобрела самый лучший рецепт для мытья головы, а именно - хлебное мытье. С ржаного хлеба срезать корки, положить в кастрюлю, залить кипятком и накрыть крышкой. Когда хлеб раскиснет, размять его руками в кашицу. Ее, втирая, нанести на волосы, оставить на 5 мин. и смыть водой. Повторно промыть волосы шампунем не нужно. Можно ополоснуть их водой, в которую добавлен уксус или лимонный сок - 1 столовая ложка на литр.
Народная косметика - свекольная вода от перхоти:
народная косметика рекомендует быстро избавиться от перхоти с помощью свекольной воды. В трехлитровую банку налить 1,5 л холодной воды и положить туда нарезаный, очищенный корнеплод свеклы. Дать настояться и использовать для мытья вместо обычной воды. Перед мытьем добавлять в настой немного горячей воды.
Домашний яичный шампунь:
разбить в посуду 2 яйца, размешать вилкой, добавив чуть кипятка и мыть голову. Если волосы сухие нужно добавить несколько капель растительного масла. Если жирные - камфарное масло.
Крапива и мать-и-мачеха для мытья волос:
при выпадении волос и обильной перхоти с зудом кожи головы рекомендуют 3 раза в неделю мыть голову крепким отваром из смеси листьев крапивы и листьев мать-и-мачехи, взятых поровну.
Очищающий домашний шампунь для блеска волос:
1 ч.л. питьевой соды добавить в колпачок шампуня, для жирных волос использовать 1 раз в неделю, для сухих - 2 раза в месяц. Нанести массирующими движениями на кожу головы и смыть.
Натуральный медовый шампунь:
для смягчения и лучшего роста волос можно самим приготовить медовый шампунь. Для этого 30 гр. аптечной ромашки заливают 100 гр. кипятка и настаивают один час. Процеживают и добавляют в настой десертную ложку меда. Предварительно вымытые волосы обильно смачивают настоем. Через 30-40 минут волосы промывают теплой водой без мыла. Такую процедуру проводят один раз в 10-12 дней.
Натуральный желатиновый шампунь:
1 ст.л. желатина залить на 40 мин. 3 ст. ложками холодной водой, а через 40 мин. эту смесь поставить на водяную баню, нагревать пока не растворится, затем добавить 1 желток, 1 столовую ложку любого шампуня и нанести на голову на 5-10 мин., затем смыть теплой водой. Этот состав содержит много протеина, волосы становятся красивыми и густыми. Можно вместо шампуня добавить еще одно яйцо и мыть этим составом волосы.
Витаминные и эфирные добавки в маски, шампуни для волос:
в ваш обычный шампунь можно добавлять вит.Е, волосы перестанут выпадать и ломаться. Еще можно добавлять в шампунь различные эфирные масла, например для блеска волос хорошо лимонное масло, это особенно хорошо для жирных волос, волосы пачкаются медленнее.
Мытье волос горчицей:
1) применять ее лучше, добавляя к глине, хне, отрубям и др. смесям для мытья волос. Например, взять 50 гр. глины или хны (любой), добавить 1 чайную ложку порошка горчицы + эфирные масла. Разбавить прохладной водой. От этого горчица меньше дерет. Все нанести равномерно на волосы и голову, втирать так, как шампунем. Оставить на 15 минут и смыть водой или отваром трав.

2) 2-й способ - сухой порошок горчицы развести минеральной водой до состояния сметаны, втирать в кожу и волосы, оставить на 5 мин., смыть водой или отваром трав.
Домашний шампунь для волос:
150 гр. воды, 1 ст. ложка соды, 2 ст. ложки водки + 1 яйцо. Ополаскивать кислой водой.
Натуральный шампунь для блеска волос:
чтобы волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались нужно раскрошить в шампунь таблетку аспирина (лучше растворимого). Волосы выглядят блестящими, легко расчесываются.
Домашний медовый шампунь:
нужна ромашка аптечная из расчета 4 ст. ложки цветков на 1 стакан кипятка, настоять 1-1,5 ч, процедить, добавить 1 десертную ложку меда, размешать. Обильно смочить чистые, слегка обсушенные волосы, через 30 мин. промыть волосы теплой водой. Делать 1 раз в 10-14 дней - для нормальных волос, 1 раз в неделю - для жирных.
Шампунь для сухих волос из желтка и касторового масла:
взять 1 яичный желток, 2 столовых ложки касторового масла. Смесь тщательно перемешать и вымыть волосы как обычным шампунем, тщательно массируя кожу головы. Смыть теплой проточной водой. В шампунь по желанию можно также добавить ложку вашего обычного шампуня для сухих волос.
Домашний шампунь для сухих волос из желтка, воды, водки, нашатырного спирта:
взять 2 яичных желтка, 50 мл воды, 100 мл водки и 5-8 мл нашатырного спирта, смешать ингредиенты, нанести на кожу головы и распределить по волосам. Голову тщательно помассировать. Смыть горячей водой.
Домашний шампунь для любых волос из банана на каждый день:
шампунь
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕНЕЖНАЯ РЕКА: ПРАВИЛА НАВИГАЦИИ 06-07-2013 22:02

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

ДЕНЕЖНАЯ РЕКА: ПРАВИЛА НАВИГАЦИИ

p2806131138 (200x152, 59Kb)

Денег много не бывает», — гласит народная мудрость, и с этим трудно не согласиться. Чтобы рублики и тугрики потекли к вам рекой, советуем заняться обустройством юго-восточного сектора жилища, отвечающего за заработки и материальное благополучие.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Июль в народном календаре: обратимся к мудрости предков? 06-07-2013 22:01

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Июль в народном календаре: обратимся к мудрости предков?

[440x275]

Вот и наступила середина лета – самая горячая пора отпусков, когда погода благоволит отдыху и неспешному течению жизни. Так и хочется валяться где-нибудь у речки, никуда не спешить и ничего не делать.

Месяц по праву считается самым жарким и самым щедрым на грозы: «Июль – грозник, молнии мечет, дубы калечит». Июль – это время, когда природа очень щедра. Июль – сладкоежка: щедр на душистые ягоды. Поспевают фрукты и овощи, наступает время сбора многих лекарственных растений.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Генеральная уборка кишечника - простой метод. 06-07-2013 22:00

Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение

Генеральная уборка кишечника - простой метод.

http://www.diets.ru/post/78189/ Генеральная уборка кишечника - простой метод. Мука из семян льна *************** Простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем! Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком. С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника. Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений. Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена. Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена. Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью. Очистка кишечника *************** 1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира 2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира 3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день. В молотом семени льна содержится не только Омега-3 и 6, но и клетчатка. Как работает измельченное семя льна? Льняное семя, благодаря большому содержанию слизи, оказывает смягчающее, обволакивающее действие, защищает от раздражения воспаленную слизистую пищевода и желудочно-кишечного тракта. Оно понижает всасывание из кишечника токсинов различной природы, что устраняет явление общей интоксикации. В толстом кишечнике семена льна, набухают и разрыхляют каловые массы, что облегчает выведение не переваренных остатков пищи. Это положительно сказывается при запорах и ожирении. Семена льна - сильный сорбент, не уступающий активированному углю. Но самое главное преимущество семян льна перед искусственными сорбентами в том, что они не разрушают клетку.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
p-tasha - красоты рукодельницы 06-07-2013 21:58

Это цитата сообщения Cahemir Оригинальное сообщение

p-tasha - красоты рукодельницы

немного изменила и дополнила)) Еще не готово, очень много материала, прошу подождать)))
1. Мамино солнышко
Девочки, описания и схем к комплекту "Мамино Солнышко" у меня нет. вязание начинала с кокетки. для этого набрала цепочку из ВП и связала несколько рядов вкруговую. вязала "Галочками" - 1СН 1ВП 1СН. далее вязание разделила и вязала перед и спинку отдельно, вывязывая проймы. когда кокетка была готова, начала вязать вниз от нее юбку. у меня есть несколько фото рисунка поближе, может пригодится:
в конце связала рукава. вязала так:
1. основным рисунком связала рукав, немного больше чем нужно.
2. вшила его, присборив, в пройму.
3. связала рюшу. прикрепляя ее в начале и в конце ряда к пройме.
4. с изнанки ввязала резиночку.
подклад сшит из трикотажной сеточки. шила его в ателье.
что нашла:
Превью 4bca6f02b19d9c1e16b318a43b770760_1 (700x396, 216Kb)Превью 14a92665f55752d874c39bdd68231f97_1 (538x700, 295Kb)Превью b2a35568f74dfc813392d66d2b082e12_1 (700x528, 282Kb)Превью мамино солнышко (640x489, 102Kb)Превью мамино солнышко1 (640x426, 69Kb) [показать] [показать]
********************************
2. Топ "Пуговки"
Пряжа:
АННА 100 % хлопок (100 гр./ 530 м.), крючок № 1
Размер:
104 -110 см.
Описание:
Шаг 1. Вяжем полоску из СН шириной 15 СН и длиной 102ряда.
Шаг 2. Замыкаем получившуюся полоску в кольцо и вяжем арки из 7 ВП по схеме 1.
Шаг 3. Вяжем рисунок по схеме 2.
Шаг 4. По изнаночной стороне полустолбиками перебираемся к началу последнего ряда и вяжем 2 ряда арок из 7 ВП. места крепления арок обозначила красной пастой. на арках вяжем рисунок по схеме 2.
Шаг 5. Повторить шаг 4 еще 2 раза.
Шаг 6. Вяжем лямки - ширина 11 СН длина 48 рядов.
Шаг 7. Обвязываем проймы рукава и горловины 2 рядами СБН.
Шаг 8. Украшаем пуговицами.
Шаг 9. Топ готов!
Превью Пуговка (127x195, 5Kb)Превью схема1 (700x692, 46Kb)Превью схема2 (700x584, 49Kb)Превью схема3 (700x475, 30Kb) [показать]
*********************************
3. топик "Бусинка" пряжа "Анна", крючок №1
Размер: 104 -110 см.
Материалы: пряжа АННА 100 % хлопок (100 гр./530 м.), крючок № 1
Набрать цепочку из ВП (74 галочки), замкнуть в кольцо и связать по кругу
3 ряда (схема 1).
Разделить вязание пополам: 37 галочек на перед, 37
галочек на спинку. далее
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты по вязанию шляпок-шапок-кепок-беретов-панамок 06-07-2013 21:57

Это цитата сообщения pereverzeva Оригинальное сообщение

Секреты по вязанию шляпок-шапок-кепок-беретов-панамок

Страна Мам
[показать]Хитрости от Olia2010
Как определить размер донышка шляпки?
Измеряем размер головы или определяем по таблице.
Например: на 3 года окружность головы - 50см.
Затем окружность головы делим на число Пи=3,14
50:3,14=15,92 примерно 16
Донышко необходимо связать на 1,5 - 2 см меньше, т. е. 14см. Читать полностью

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коктейль «Sassy Water» с огурцом и имбирем для плоского живота! 06-07-2013 12:19

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Коктейль «Sassy Water» с огурцом и имбирем для плоского живота!

[573x604]

Американский диетолог Синтия Сэсс (Cynthia Sass) и американский эксперт в сфере правильного питания – главный редактор журнала о здоровом питании Prevention Лиз Вакейриэлло разработали диету плоского живота изложив ее в книге Flat Belly Diet. Эта книга сразу же стала одной из самых продаваемых в мире. Диета плоского живота основана на 2 этапах, на 1 –ом из которых необходимо пить специальный «зеленый» коктейль.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирожки с капустой - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить пирожки с капустой. 05-07-2013 23:02

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Пирожки с капустой - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить пирожки с капустой.

http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/retsepty/pirozhki-s-kapustojj-luchshie-retsepty-kak-pravilno-i-vkusno-prigotovit-pirozhki-s-kapustojj/

[показать]

Пирожки с капустой не только вкусное, но и довольно простое в приготовлении блюдо, которое будет под силу даже неопытным кулинарам. А запах свежей выпечки, переплетаемый с ароматом нежной тушеной капусты, создаст в доме атмосферу тепла и уюта. Существует множество вариантов приготовления капусты для начинки пирожков, ее смешивают с яйцами, грабами, колбасой, мясом, сосисками или черносливом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Домашние хрюшки" 05-07-2013 22:57

Это цитата сообщения Мурка-гламурка Оригинальное сообщение

"Домашние хрюшки"

[604x453]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрый и вкусный салат без майонеза 05-07-2013 22:55

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Быстрый и вкусный салат без майонеза.

Очень понравился салат. Главное без майонеза. Красивый и вкусный. Ингредиенты все хорошие и все их, наверное, любят и едят. Попробуйте приготовить, быстрый и вкусный салат без майонеза, не пожалеете.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясной пирог из тонкого лаваша 05-07-2013 22:52

Это цитата сообщения EIVA26 Оригинальное сообщение

Мясной пирог из тонкого лаваша

Мясной пирог из тонкого лаваша

[показать]

Быстрый и вкусный пирог из лаваша (и тесто ставить не надо!)
фото и рецепт с Поваренка.ру

Ингредиенты:

• Лаваш тонкий
• Мясо (Любое..или фарш) — 400 г
• Морковь — 1 шт
• Лук репчатый
• Зелень
• Кефир — 1,5 стак.
• Яйцо — 1 шт
• Сыр (тведый) — 200 г

Приготовление:
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастерам и начинающим. Учимся вязать крючком. 05-07-2013 22:50

Это цитата сообщения Nina_Sergeevna Оригинальное сообщение

Мастерам и начинающим. Учимся вязать крючком.

 

 

петли подъемаРяды, связанные крючком, могут быть разной высоты. С помощью воздушных петель подъема в начале или в конце ряда мы можем подняться на высоту, необходимую для вязания следующего ряда. Благодаря воздушным петлям подъема, края нашего связанного полотна будут ровными и красивыми.

 

Число воздушных петель подъема прибавляется к необходимому числу воздушных петель начальной цепочки. Т.е. если мы захотим связать рад из 13 столбиков с накидом, нам нужно набрать цепочку из 16 воздушных петель.

[477x219]

петля подъема - так обозначается на схеме воздушная петля подъема (в.п.п.)

Ниже приведена таблица соответствия количества воздушных петель подъема основным петлям при вязании крючком.

[252x300]

http://rukodelienn.forum2x2.ru/t42-topic  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Книга "Как нарисовать любую зверушку за 30 секунд" 05-07-2013 00:33

Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение

Книга "Как нарисовать любую зверушку за 30 секунд"

 

Книга «Как нарисовать любую зверюшку за 30 секунд».


 Малыши любят, когда им рисуют. А что делать, если вы не умеете?

Ребята постарше любят рисовать сами, но у них не всегда получается. А что делать, если научить некому?


[700x949]

Из этой книги вы узнаете, что нарисовать зайчика, мишку, ёжика можно, пользуясь простой схемой, буквально за десять-двадцать секунд. И уметь рисовать для этого вовсе не обязательно: каждый способен провести чёрточку. Главное - знать, где и как.

 Попробуйте - и убедитесь сами! Возьмите ручку, листок бумаги и просто повторяйте за нами. Забудьте слова "правильно", "красиво" и тому подобную ерунду. Если вам кажется, что вы нарисовали что-то не так, а малыш доволен и улыбается, - значит, всё в порядке: вы ведь для него рисуете, а не для себя. 

Всё у вас получится!

 

5111852_ryka_i_glazki (125x70, 24Kb)

[305x52]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Массаж стопы снимает боли в спине! 05-07-2013 00:30

Это цитата сообщения Дневник_моей_Сары Оригинальное сообщение

Массаж стопы снимает боли в спине!





Из блога Елены Романовой


Массаж стопы снимает боли в спине!

1 [показать]

Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы.
Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.

Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник».
Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу.
Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника.
Читать далее



[показать]


Приветствую! Спасибо за "нравится". Комментарии заслуживает автор поста - загляните к нему. Сама у него стащила. Sarah
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если болят суставы и позвоночник 05-07-2013 00:26

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Если болят суставы и позвоночник

Так или иначе, особенно  с частой работой у компьютера, даже у совсем молодых могут возникать проблемы со спиной и суставами. Если у вас болят суставы и позвоночник, предлагаю вам чудо-процедуру из лаврового листа.

[604x402]

Читаем дальше))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии