Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Салат с кукурузой Пальчики оближешь. Ваши домочадцы будут довольны
Салат с кукурузой Пальчики оближешь — самый вкусный, лёгкий и нежный салатик. Благодаря этому злаку, кукурузе, салат обладает оригинальным вкусом, а также является довольно сытным.
Салат с кукурузой стал особенно популярным после того, как в магазинах появилась консервированная кукуруза. Это сделало приготовление салатов достаточно доступным и очень многие домохозяйки стали очень часто его готовить.
В этом замечательном салате удачно сочетаются недорогие продукты, подкреплённые простым способом приготовления. Этот лёгкий салат может стать одним из ваших любимчиков. Готовьте его почаще и радуйте своих родный вкусной и полезной едой.
Салат с кукурузой Пальчики оближешь: ингредиенты
Это цитата сообщения ElenPo Оригинальное сообщение
Как приготовить салат из кабачков «Пальчики оближешь» на зиму
https://www.kakprosto.ru/kak-942081-kak-prigotovit...kov-palchiki-oblizhesh-na-zimu
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Ажур -нижнее и верхнее пико. Ровный вязаный крючком край
Хopoшa cмopoдинa в caдy! Чтo чepнaя, чтo кpacнaя, чтo бeлaя, чтo зoлoтиcтaя… У кaждoй cвoи витaмины, cвoй вкyc.
Сaдoвoды yжe вывeли тaкиe copтa, кoтopыe дaют ягoды paзмepoм дo двyx caнтимeтpoв в диaмeтpe. Ужe нe нoвocть-шecть-ceмь килoгpaммoв ypoжaя c кycтa, a тo и бoльшe.
Этa ягoднaя кyльтypa дoвoльнo нeпpиxoтливa. А ecли yчecть нecкoлькo вaжныx мoмeнтoв, yxoдa зa нeй бyдeт eщe мeньшe.
1. ПОЛИВАЙТЕ ДО НАЛИВА ЯГОД, ПОДСУШИВАЙТЕ ПОСЛЕ
Смopoдинa – кyльтypa влaгoлюбивaя, пoливaть ee нaдo чacтo, нo нe вce лeтo. Мнoгo вoды eй тpeбyeтcя дo тoгo мoмeнтa, кoгдa нaчнyт нaливaтьcя ягoды. Зaтeм c вoдoй нaдo пoвpeмeнить, пoкa нe coбepeтe ypoжaй. Инaчe ягoды бyдyт тpecкaтьcя и вы пoтepяeтe чacть ypoжaя.
2. ПОДСТЕЛИТЕ ПОД КУСТЫ СОЛОМКУ
Пo пpaвилaм aгpoтexники cмopoдинy нaдo пoливaть paз в двe нeдeли (2–3 вeдpa нa кycт). Нo этy paбoтy мoжнo coкpaтить, ecли пoчвy зaмyльчиpoвaть coлoмoй, ceнoм или пepeгнoeм cлoeм 10–15 cм. Тoгдa влaгa cтaнeт иcпapятьcя нe cлишкoм интeнcивнo и пoливaть кycты мoжнo бyдeт вceгo paз в мecяц.
3. САЖАЙТЕ НАКЛОННО
Вpяд ли кoмy-тo пpидeт в гoлoвy пocaдить яблoню пoд нaклoнoм, – oнa вeдь вce paвнo пoтянeтcя к coлнцy и cтвoл выpacтeт кpивoй. Тoжe caмoe и y дpyгиx pacтeний. А вoт cмopoдинa – иcключeниe. Еcли вoткнyть ee пpямo, oнa дoлгoe вpeмя бyдeт pacти oднoй вeткoй. А вoт ecли пocaдить пoд yглoм 45o, из зeмли yжe в пepвый гoд вылeзeт мнoжecтвo мoщныx пoбeгoв. А знaчит, и ypoжaй впocлeдcтвии бyдeт вышe. Нo этo yжe coвeт нa бyдyщee.
4. КАЖДЫЙ ГОД — НОВЫЙ КУСТ
Несколько тысячелетий мед используется для лечения различных заболеваний. Согласно многочисленным исследованиям, мед, укрепляя иммунную систему, также способствует снижению уровня холестерина, положительно влияет на умственное развитие детей. Мед полезен для сердца, желудка и кишечника, регулирует количество сахара в крови, помогает улучшить состояние кожи и похудеть. Ну и конечно, мед, смешанный с лимоном и горячей водой, является прекрасным, хорошо известным нам средством от простуды.
Чем же полезен мёд для работы мозга?
Углеводы.
Человеческий мозг требует более одной пятой части вырабатываемой организмом энергии, четверть поступающего при дыхании кислорода, а также расходует около четверти всего сахара в крови. Если вы занимаетесь умственным трудом, важно чтобы уровень сахара в крови не испытывал резких колебаний. Этого можно достичь, ежедневно употребляя мед на завтрак и питаясь четыре-пять раз в день небольшими порциями пищи с высоким содержанием углеводов.
Серотонин.
Мозгу, наряду с углеводами, требуются еще и медиаторы - вещества, которые отвечают за переработку информации. Медиатор серотонин влияет на наше настроение, чувствительность к боли и обучаемость. Он образуется из триптофана, содержащегося в меде. Так как наряду с триптофаном мед содержит и витамин С, и ненасыщенные жирные кислоты, образование серотонина увеличивается.
Железо.
От уровня железа в организме зависит активность левого полушария мозга, затылочной доли обоих полушарий и умственные способности. Этот немаловажный микроэлемент активирует биологически активные вещества, которые необходимы для синтеза белка, а потому незаменимы для работы мозга. Дефицит железа может привести к ухудшению познавательных способностей и беглости речи.
Холин.
Употребление меда помогает восполнить недостаток холина. Это белковое соединение регулирует уровень холестерина и предотвращает отложение жиров на стенках сосудов. Холин необходим для синтеза ацетилхолина - медиатора, который воздействует на области мозга, в которых локализована краткосрочная память. Способность мозга усваивать холин снижается с возрастом, что непременно ведет за собой снижение количества и функционирования нервных клеток. Из-за этого развивается расстройство сна, забывчивость и трудности с концентрацией внимания.
Остается добавить, что мёд является нашим природным антидепрессантом. Употребление его по утрам поможет снизить уровень агрессии, раздражительности и стресса, а также справиться с хронической усталостью. Ложка-другая меда за завтраком способна придать вам сил и повысить настроение.
[690x460]-Улучшить концентрацию, внимание и память.
-Вернуть изобретательность.
-Научиться говорить более убедительно.
-Развить чувство равновесия и координацию движений.
-Более творчески подходить к работе.
-Повторяем трижды
Упражнение 1 - помогает говорить убедительно. (Например, когда надо выступить на заседании). Улучшает равновесие.
Закройте глаза, широко зевните. При этом кончиками пальцев начните массаж напряженных зон на верхней и нижней челюсти. Постарайтесь потянуть зевок глубоко и звучно. Повторите 3–6 раз.
Упражнение 2 - способствует творческому изложению мыслей письменно и устно. Оно активизирует области мозга, отвечающие за речь, креативные способности и общение. Также улучшает координацию.
Поставьте руки на спинку стула для опоры. Отставьте одну ногу назад. Корпусом подайтесь вперед, слегка сгибая впереди стоящую ногу. Полностью перенесите на нее вес тела, отрывая пятку сзади стоящей ноги от пола. Теперь плавно «качнитесь» назад, перемещая весь вес на заднюю ногу. Ее пятка опускается, а носок передней ноги приподнимается. Повторите 3–6 раз, затем смените ноги.
Упражнение 3 - позволяет эффективнее использовать логическое мышление, решать математические задачи или организовывать работу коллектива. Кроме того, оно укрепляет брюшной пресс.
Лежа на полу, согните колени и поставьте ступни на пол. Руки под головой, сплетите пальцы. Не разжимая рук, поднимите и одновременно поверните корпус, слегка опираясь одним локтем на пол. Направляйте тело по диагонали: левый локоть к правому колену, затем правый локоть к левому колену. Повторяйте попеременно по 3–6 раз в каждую сторону.
Упражнение 4 - помогает выступать со сцены, участвовать в соревнованиях, сдавать экзамены. Повышает точность движений.
Найдите впадинки на лбу над глазами, почти на половине расстояния от бровей до корней волос. Слегка надавливайте их кончиками пальцев обеих рук в течение 30–60 секунд. Повторить 3–4 раза.
Упражнение 5 - улучшает координацию в пространстве. Например, если приходится готовить еду на чужой кухне или провести несколько дней в гостях, где вам все непривычно и вещи в незнакомых местах. Также улучшит равновесие и координацию тела.
Возьмите лист бумаги двумя руками и помашите им. Сделайте это также стоя, задействуя не только кисти, но и локти и плечи.
Упражнение 6 - позволяет собраться с мыслями, повышает концентрацию, внимание и улучшает память.
Возьмите себя левой рукой за правое плечо, прощупайте и разомните мышцы. Поверните в эту же сторону голову, взгляните через правое плечо. Сделайте глубокий вдох, отводя плечи назад. Медленно, не опуская и не поднимая подбородок, поверните голову к левому плечу. Если можете, взгляните через него. Верните голову в середину, опустите подбородок на грудь, глубоко выдохните и расслабьтесь всем телом. Теперь проделайте все это в другую сторону (правой рукой за левое плечо…). По 3 раза в каждую сторону.
[420x279]Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение
Чтобы герань была пышной, используете это средство
Однажды в Ботаническом саду я не могла оторвать взгляда от герани. Женщина, которая "дежурила" там, рассказала мне про это средство. Я была уверена, что для того, чтобы герань была такой красивой, её пичкают различными химикатами. Увы, но я ошиблась...
Решила поделиться с вами рецептом этого эликсира!
Герань будет почти целый год цвести! Она будет сильной, перестанет болеть, не будет поддаваться солнечным ожогам.
Вот мой результат:
Однажды в Ботаническом саду я не могла оторвать взгляда от герани. Женщина, которая "дежурила" там, рассказала мне про это средство. Я была уверена, что для того, чтобы герань была такой красивой, её пичкают различными химикатами. Увы, но я ошиблась… Решила поделиться с вами рецептом этого эликсира! Герань будет почти целый год цвести! Она будет сильной, перестанет болеть, не будет поддаваться солнечным ожогам. Вот мой результат
[700x163] Источник: https://www.kaleidoscope17.ru/chtobyi-geran-byila-pyishnoy-ispolzuete-eto-sredstvo/© Калейдоскоп Чудесhttps://youtu.be/zsTRtN6BhKY
Это цитата сообщения Алеся52 Оригинальное сообщение
Объёмная декоративная резинка спицами
http://prjaga.ru/uzory-vyazaniya/spicami/ob-jomnaya-dekorativnaya-rezinka-spicami
Декоративная резинка спицами объёмными и танцующими лицевыми петлями
Подборка рецептов с кабачками.
1. Кабачки жареные по-украински Такие кабачки готовила моя бабушка. Я впадаю в детство каждое лето. Приготовление: Рецепт слишком простой, но очень вкусные кабачки получаются. Молодые кабачки нарезать кружочками, чуть присолить и дать постоять минут 10. Дальше возможны два варианта развития событий. Бабушка жарила, обкатав в муке и хорошенько ее обтрусив, чтобы не приставали к сковороде. Но сейчас, во время высоких технологий, есть сковородки, к которым не прилипает. Я жарю без обкатывания в муке, потому что главное - чесночная подливка.
Чесночная подливка. Откровенно говоря, она всегда подстраивается под количество кабачков, поэтому самого точного рецепта не будет.
На два средних кабачка я беру 3 крупных зубка чеснока. Мелко режу и бросаю в ступку. (Можно и на тонкой терке натереть или нарезанные кубиками растереть плоскостью ножа.) В ступку добавляю щепотку соли, щепотку черного молотого перца (когда не для ребенка, то щепотку красного острого молотого перца), 1 чайную ложку уксуса, 1 ч.л. без горки сахара. И хорошенько все растираю до однородной массы. Попробую и добавляю по вкусу соли, уксуса или сахара.
Кабачки жарю в небольшом количестве растительного масла до румяного цвета. Снимаю со сковороды и сразу же на каждый горячий кружочек кладу треть-четверть чайной ложки подливки, и размазываю по всему кружочку. Следующие жареные кабачки укладываю сверху и точно так же смазываю. Мы такое расхватываем горячим. Но когда кабачков много.... ммммм... остывшие они еще вкуснее. Можно посыпать мелконарезанным укропом.
2. Кабачки с мясом в кляре
Ингредиенты:
- 2 – 3 молодых кабачка - 300 г мяса (можно в любом раскладе – свинина, говядина, смешанный фарш, курица и даже рыба) - 1 луковица - 1 – 2 ломтика белого хлеба (можно и без него) - 1 яйцо - Соль, перец, чеснок (по желанию)
Для кляра: - Мука – 2 столовые ложки - 1 – 2 куриных яйца - 2 – 3 чайные ложки молока - Соль, перец
Приготовление:
Кабачок нарежьте на кружки толщиной 1.5 – 2 см. При необходимости срежьте кожуру (если кожура молодая и тонкая, можно не срезать). Вырежьте серединки. При желании их можно использовать для приготовления фарша – просто удалите семена и проверните с мясом – луком. Для начинки подойдет любой котлетный фарш. Можете приготовить его по любому из ваших рецептов, а можете, например, так. Белый хлеб замочите в молоке, а затем отожмите. Мясо, лук и хлеб проверните на мясорубке в фарш. Вбейте яйцо, добавьте соль – перец и все хорошенько перемешайте до однородной массы, а затем отбейте, чтобы фарш собрался в единый ком. Готовый фарш накройте и поставьте в холодильник минут на 30 – 40 настояться. Если времени нет, можно готовить и сразу. Серединки кружков кабачка заполните фаршем. Уплотните. Для кляра взбейте яйца с небольшим количеством молока, солью – перцем. Каждый кружок обваляйте в муке. Окуните в яичной смеси. Обжаривайте на разогретом растительном масле до румяности и готовности. Поскольку внутри сырое мясо, обжаривайте на среднем огне, чтобы мясо успело дойти до готовности. После обжаривания желательно разрезать один из кабачков и проверить начинку. Если сыровата, можно довести до полной готовности в духовке, микроволновке или сложить все обжаренные кабачки в сковородку и немного
1. Печеные пирожки с творогом
Ингредиенты:
для теста:
- кефир – 250 мл,
- яйцо – 1 шт.,
- сахар – 1 ст.л.,
- разрыхлитель – 1 ч.л.,
- растительное масло – 3 ст.л., мука – 400 г,
- соль;
для начинки:
- твердый сыр – 100 г,
- моцарелла – 100 г,
- творог – 200 г,
- яйцо – 1 шт.,
- соль,
- перец,
- сушеный базилик.
Творожный пирог на сковороде за 15 минут. Готовлю уже три дня подряд!
Творог - 200гр
Кефир - 200гр
Куриные яйца - 2шт.
Сахарный песок - 50гр
Соль - 1/2 ч.л.
Экстракт ванили - 1ч.л.
Сода - 3/4 ч.л.
Мука - 150 гр
Приготовление:
В миску разбиваем яйца, добавляем кефир, творог, сахар, соль, экстракт ванили. Перемешиваем. Просеиваем в миску муку и соду. Перемешиваем. Тесто должно быть густоватое как на оладьи. Сковородку разогреваем с добавлением растительного масла. Уменьшаем огонь. Выкладываем тесто и разравниваем. Закрываем крышку и готовим 5-6 минут на огне чуть ниже среднего, пока пирог не подрумянится. Крышку не открываем.
Затем аккуратно переворачиваем на другую сторону (я использую тарелку). Готовим еще 5-6 минут с другой стороны до зарумянивания. Проверяем готовность зубочисткой. Пирог готов!
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение
Вкусная выпечка к чаю. Печенье.
Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".
Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение
Полный список нормальных лекарств, которые обязаны быть у вас дома
|
Это цитата сообщения ЛГП Оригинальное сообщение
Утро доброе, друзья! С первым днем вас января!
Ну вот оно первое УТРО 2022 года!
С Новым годом!!! С новым счастьем!!!
Пусть этот год принесет нам много удачи, улыбок, тепла и света.
Пусть он будет полон ярких красок, приятных впечатлений и радостных событий. Пусть Новый год приносит только счастье!
Начнём сегодня с чистого листа
Дышать и жить, любить и удивляться!
Всё понимать, всё принимать
И вновь с проблемами справляться!
Это цитата сообщения Luba_G Оригинальное сообщение
ФОТОШОП 2021 - НЕВЕРОЯТНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ! [РАЗБОР 22 НОВЫХ ФИШЕК]