Пища и вода стоят во главе списка первостепенных потребностей человека. Ни одно живое существо просто не выживет, если не сможет удовлетворить эти потребности в достаточных количествах. Следовательно, вопросы, так или иначе связанные с развитием сельского хозяйства и с питанием, заслуживают самого пристального внимания руководителей всех уровней, ибо от их решения зависит будущее каждого из нас. [...]

http://www.samtulana.ru/gu08y4736un8688d/

[показать]

5 сравнительных фактов биологических систем плотоядных и травоядных животных С точки зрения физиологии человека, мясная пища для него противоестественна. Природа приспособила человеческий организм к питанию овощами и фруктами. В книге «Возвышенный вкус» приводится сравнение биологических систем плотоядных и травоядных животных, при этом выясняется ряд любопытных фактов: 1. У животных, питающихся мясом, имеются когти. У человека [...]

http://www.samtulana.ru/csa8h2530f0t4rd8/

[показать]

В последнее время ученые, изучающие историю Тибета и источники различных аспектов тибетской культуры, утверждают, что тибетской медицине, по меньшей мере, 8000 лет. В прошлом же веке считали, что тибетской медицине около 3000 лет. Последние исследования, в частности, этнологические, выявили некоторые данные, позволяющие утверждать, что тибетской медицине гораздо больше трех тысяч лет и, действительно, ее возраст [...]

http://www.samtulana.ru/873o428y1g3o3pu4/

[показать]

У вас хорошая или плохая память? Право, здесь есть над чем задуматься. Ведь, по словам Мирабо, «верная и деятельная память удваивает жизнь». Память - самый высший и самый ценный дар разума, его самый острый инструмент, а мы ее совсем не ценим и не бережем. Хуже того, иные и рады бы вести себя по-другому, да не [...]

http://www.samtulana.ru/78q3mf462ycjn64t/

[показать]

Аюрведа - искусство повседневной жизни в гармонии с законами природы Это наука жизни, древняя мудрость здоровья и исцеления. Цели и задачи этой науки состоят в том, чтобы сохранять и поддерживать здоровье здорового человека, и излечивать больного. При этом и профилактика (поддержание хорошего здоровья), и исцеление достигаются с помощью естественных средств. Согласно Аюрведе, здоровье - это [...]

http://www.samtulana.ru/i3lx1m48m08oitwu/

[показать]

Кунджал крийя Это техника очищения пищеварительного тракта от желудка до рта. Она состоит в том, что вначале пьют теплую соленую воду, пока желудок не станет полным, а затем намеренно извергают воду через рот. Возможно, некоторым людям эта процедура покажется несколько отталкивающей, но в действительности кунджал крийя - весьма простая практика, и все, что извергается через [...]


http://www.samtulana.ru/1x2cq51i5fa8260o/

[показать]

Все, что получает человек, в действительности он достигает сам Я не хочу сказать, что человек не может сделать что-либо, создать, заработать, заслужить или получить случайно. Все, что происходит с человеком, может прибыть к нему любым из этих пяти способов, но в то же время ко всему этому он приходит сам. Эти 5 путей - сферы, [...]

http://www.samtulana.ru/mmdb0i6ca1am1i3j/

[показать]

Защита окружающей среды, то есть совокупности систем жизнеобеспечения на Земле, - это одна из важнейших задач всякого лидера, стремящегося к тому, чтобы у человечества было будущее. Поэтому в политике, которой следуют руководители любого уровня, и в тех программах, которые они разрабатывают и осуществляют, должны быть непременно предусмотрены меры, направленные против хищнической эксплуатации ценнейших природных ресурсов, [...]

http://www.samtulana.ru/2ugj24xpe6at84y1/

[показать]

В этом разделе дан рецепт приготовления гхи и несколько других полезных рецептов. Рецепты: Гхи (топленое очищенное сливочное масло) Масала Смесь семян для улучшения пищеварения Гхи (топленое очищенное сливочное масло) 500 г. несоленого сливочного масла Поместите масло в небольшую кастрюлю или сковороду с толстым дном. Нагрейте его на среднем огне, пока оно не растает. Уменьшите огонь [...]

http://www.samtulana.ru/h60e4l7pr0f4gk14/

[показать]

Судьба и свободная воля Очень часто те, кто верит в судьбу, не верят в свободную волю. Человек, сумев достичь успеха в своей работе, начинает думать, что успех явился следствием одной только работы, а есть такие, кто успех в своей работе признают как результат работы и тогда они думают, что все, что существует, должно иметь свободную [...]

http://www.samtulana.ru/e5g1s8wdh7dm6nbj/

[показать]

Пищевые противоядия Пищевые противоядия нужно употреблять отдельно приготовленными или вместе с основной пищей. Молочные Вид пищи Отрицательные действия Противоядие Сыр Увеличивает закупорки и слизь, обостряет питта и капха. Черный перец, стручковый перец или красный стручковый перец, петрушка, калинтро, куркума и лук. Мороженое Увеличивает слизь, создает закупорки. Гвоздика или кардамон. Кислый крем (сливки) Увеличивает слизь, создает [...]

http://www.samtulana.ru/8al5046ai34gwxg0/

[показать]

Самая трудная проблема для начинающих заниматься Йогой: им говорят «осознавайте», но, в действительности, они не вполне понимают, что это значит или для чего это нужно. В результате, они упускают самую суть своих занятий Йогой. Английское слово «awareness», и, тем более, его русский перевод «осознание» неточно передают смысл исходного санскритского термина. «Awareness» дословно означает «осведомленность» - [...]

http://www.samtulana.ru/75gw65w4he3y3dr8/

[показать]

Пристально рассматривая природу в этом мире многообразия, приходишь к выводу, что под покровом множественности скрывается одна-единственная жизнь, источник и цель всех вещей. Эту жизнь можно назвать кровью Вселенной, циркулирующей по венам природы. Ее можно назвать и веществом и духом; это нечто видимое во всем, и весь разум сформирован для того, чтобы находиться в живом, действующем [...]

http://www.samtulana.ru/r24h114404l0qn62/

[показать]

В Аюрведе рекомендуется употребление теплого питья с едой, что помогает пищеварению, но не более одной чашки за трапезу. Идеальным считается, если после еды желудок заполнен на 1/3 твердой пищей, на 1/3 - жидкой и на 1/3 пуст. Для пищеварения очень хорошо в конце приема пищи выпить стакан ласси из пахты или разбавленного йогурта. Иногда во [...]

http://www.samtulana.ru/j4vj20ej8tkxvh23/

[показать]

Йога и глаза Несомненно, все упражнения Хатха Йоги, оказывая оздоровляющее и укрепляющее действие на тело, исключительно полезны и для глаз. И все же среди них мы особо отметим: очищающее дыхание йогов, полное дыхание йогов, сукха-пурвак, уджайи, капалабхати, бхастрика, сурья-намаскара, випарита корани, сарвангасана, матсиасана, панасана, дханурасана, пашимоттанасана, бхуджангасана, вирабхадрасана, уштрасана, триконасана, биллиасана, антариксана-гарудасана, ширсасана, уддияна-бандха и [...]

http://www.samtulana.ru/c17s155hpu12f4h2/

[показать]

Вопрос: «Если мы все являемся актерами в пьесе, которая уже написана, то как медитация может трансформировать нас без того, что уже сама пьеса содержит главу, в которой описана наша трансформация в определенное время? А если такая глава уже существует, ожидая своего прочтения в должное время, то зачем медитация? Зачем вообще прилагать какие-либо усилия?» Это то [...]

http://www.samtulana.ru/61t3lh40wl5w152x/

[показать]

Есть 2 аспекта в вопросе эволюции человека в различных царствах Первый - это биологический аспект. Можно видеть, как царство животных рождается из царства растений через формы микробов, червей и насекомых. По мере своего развития материя используется более высокими организмами и в силу этого развивается еще сильнее. Но закон эволюции сложен. В целом материя эволюционирует в [...]

http://www.samtulana.ru/wm3ne5wqp0ylgw64/

[показать]

Техника выполнения. Сесть на пол, вытянуть перед собой прямые ноги. Слегка наклонившись вперед и покачивая тазом из стороны в сторону, руками подтянуть ягодицы вверх (рис. 1) так, чтобы таз немного наклонился вперед, а нижние поверхности бедер оказались плотно прижатыми к полу. Выпрямиться, вытянув вертикально вверх прямой позвоночник. Расправить плечи, развернуть грудную клетку и тянуть позвоночник [...]

http://www.samtulana.ru/rn82yo2ebo35l2yh/

[показать]

Вечером ужинать лучше всего тушеными овощами и орехами с небольшим количеством сливочного масла, соли и специй. В это время можно использовать в пищу гречку, так как она не относится к зерновым и хорошо переваривается даже без присутствия сильного Солнца. Овощи и орехи - это продукты, которые дают человеку умиротворение, снятие психического напряжения и активизацию деятельности [...]

http://www.samtulana.ru/46hq86cfhxolad1v/

[показать]

1. Сатьяван попал в беду, однако благодаря настойчивости и решимости Савитри, ситуация полностью изменилась. Когда, в поисках мудрости и нравственности мы сталкиваемся с подобными трудностями и препятствиями, нам следует проявлять такую же стойкость, как у Савитри, и тогда нам во всем будет сопутствовать успех. Всякий, кто с почтением выслушает повествование о Савитри, обретет счастье и [...]


http://www.samtulana.ru/6j8j7st20oo423a3/

[показать]