Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Лечим насморк и простуду дома
Для многих людей насморк – ежегодная проблема, проявляющая себя в сырые и дождливые дни. Насморк легко перенести на ногах, но длительная заложенность носа ухудшает настроение и снижает бодрость, а из-за частого использования носового платка и умываний кожа болезненно обветривается и раздражается. Кроме того, при неправильном лечении насморк рискует развиться в гайморит или ринит.
Как же лечиться от этого неприятного недомогания? Прежде всего, не стоит забывать о профилактике. Предупредить заболевание легко. Во-первых, не стоит пренебрегать головными уборами, особенно в дождливые и холодные дни. Кроме того, обувь всегда должна быть сухой. Чтобы подготовить физически кровеносные сосуды носа к холодному сезону, можно каждый вечер полоскать нос слегка соленой прохладной водой. Лучше всего использовать морскую соль. Вода наливается в ладонь, несильно втягивается носом. После чего надо запрокинуть голову назад, и выплевывается через рот. Температуру воды можно постепенно снижать – нос закаляется.
Если же уберечься от насморка не удалось, то надо приступать к лечению. Крайне не рекомендуются спреи, которые лишь облегчают дыхание, не устраняя причины – они вызывают привыкание. Есть хорошее народное средство – корень имбиря. Его требуется очистить и мелко натереть, а потом добавить полторы чайных ложки порошка в чай. По вкусу корень имбиря напоминает лимон, и очень быстро останавливает течение из носа. Такой метод позволяет лечиться прямо на работе, не беря больничный. Не забывайте также о прогревании носа – для этого удобнее всего использовать только что сваренное яйцо, завернутое в полотенце. Этот метод поможет очистить нос на долгое время.
Простуда – болезнь очень распространенная, особенно в сырой осенний сезон и весной во время авитаминоза. И не всегда нужно при первых симптомах идти в поликлинику или вызывать врача на дом. Зачастую все средства для излечения от этого неприятного недуга есть дома под рукой.
Чай из малины помогает справиться с температурой. Для того, чтобы приготовить его, необходимо залить кипятком несколько чайных ложек малинового варенья, а потом пить его три или четыре раза в день по половине стакана. Также можно добавить мед. Чтобы победить инфекцию, необходимо измельченный чеснок или лук настоять в кипятке, потом развести в воде и закапывать в нос. Для того, чтобы снять боль в горле, лучше всего воспользоваться народным средством – чайная ложка поваренной соли вместе с двумя каплями раствора йода разводится в стакане воды. Получившийся препарат напоминает морскую воду по составу и целебным свойствам. Такое средство при полоскании горла поможет предотвратить образование налета в горле и воспаление миндалин. Отличным антисептиком может послужить смесь из капли йода, столовой ложки гречневого меда и яблочного уксуса, разведенная в стакане воды. Получившийся коктейль можно пить до полулитра в день, он является отличным антисептиком.
Чтобы вылечить слизистую бронхов и глотки, можно воспользоваться обычным картофелем. Сваренный горячий картофель нужно накрыть полотенцем и подышать паром, глубокими размеренными вдохами и выдохами. Такая ингаляция помогает отхаркиванию и разжижению мокроты, ускоряя выздоровление.
http://moilekarstva.com/kak-vylechitsya-ot-prostudy-doma.html
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
20 вещей, которые надо перестать делать
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Чарующие творения фрактальной графики Сильвии Кордедды
Эти безумной красоты работы нарисованы ни карандашом, ни краской, а являются результатом расчетов фрактальных объектов с последующим визуальным отображением. Итальянка Сильвия Кордедда занимается этим необычным цифровым искусством всего год, а уже создала массу замечательных работ.
Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение
Моя коллекция ссылок на качественные уроки по фотошоп
Основы работы в фотошоп
1. Как создать качественный превью - http://www.liveinternet.ru/community/new_photoshopinka/post107691232/
2. Как пишут экшены - http://www.liveinternet.ru/users/pechalnaya_ya/post110492426/
3. Как защитить свои фотографии? - урок проставления копирайта на изображения http://www.liveinternet.ru/users/radioheads/post92687878/
4. Режимы рисования или алгоритмы наложения -http://www.liveinternet.ru/users/pechalnaya_ya/post110049155/
5. http://www.egraphic.ru/viewid.php?lnkid=9729 – перо
6. http://www.egraphic.ru/photoshop-tutorials/basics/9089-izmenenie-cveta.html - изменение цвета
7. http://www.egraphic.ru/photoshop-tutorials/basics/...ist-bazovoe-predstavlenie.html - инструмент кисть. Базовое представление
8. http://www.egraphic.ru/viewid.php?lnkid=7705 – параметры кисти
9. http://www.egraphic.ru/photoshop-tutorials/basics/7277-ramka-dlja-fotografii.html - рамка для фотографии
10. http://www.egraphic.ru/photoshop-tutorials/basics/7244-rezhimy-nalozhenija.html - режимы наложения
11. раскрашивание кистей - http://www.alldesign.biz/photoshop/uroki/10077-yeffekt-babochki.html http://photoshop.rukoyatka.ru/53-ubu-bpubshseb-usjojais.html
12. переводим текст в вектор - http://www.goldenone.ru/?go=post&id=336
13. как создать кисти - http://umka.kharkov.ua:8000//html/article5.html
14. водяной знак - http://globator.net/photoeffects/302-watermark.html
Фотоэффекты
1. Эффект разбивающегося стекла - http://bravedefender.ru/post110319231/?upd
2. Картинка с отражением - http://www.liveinternet.ru/users/djiliya_peiton/post89973235/
3. сказочный лес - http://malahitovaya.ru/forum/showthread.php?t=300
4. размытый фон - http://www.photoshop-master.ru/lessons.php?rub=3&id=58
5. карандашная растушевка - http://freetemp.net/index.php?option=com_content&task=view&id=62&Itemid=63
6. рваный край - http://www.diano4ka.ru/029.php
7. хорошие уроки работы с фото - http://mgraphics.ru/show_articles.php?kid=2
8. отличные уроки работы с фото - http://tutorials.psdschool.ru/
9. ксеноновые фары - http://photoshop-forever.ru/foto-i-photoshop/48-ks...fary-na-mashinu-besplatno.html
10. старое фото - http://web-silver.ru/photoshop/tutorials/old-photo.php
11. смешивание слоев - http://artjunkies.net/tutorials/575-smeshivanie-izobrazhenijj.html
12. сказочный эффект - http://startgraphics.ru/photoshop/tutorials/photoe...hnyjj-jeffekt-v-photoshop.html
13. объединение фото - http://startgraphics.ru/photoshop/tutorials/photoeffects/25-obedinenie-fotok.html
14. дождливый день - http://artjunkies.net/2007/10/13/dozhdlivyjj-den..html
15. фары машин - http://artjunkies.net/2007/10/21/fary-avtomobilja..html
16. 3d – коробка http://tutorials.psdschool.ru/web-graphics/designing-a-software-box.html#more-2849
17. лейбл компакт-диска - http://artjunkies.net/2007/12/09/label-kompakt-diska..html
18. раздеваем девушку - http://photoweb.com.ua/view_post.php?pho=3&id=102
Коллажирование
1. слияние 2х изображений - http://apple.fcreator.ru/viewtopic.php?pid=30780#p30780
2. Коллаж из квадратов - http://www.liveinternet.ru/users/djiliya_peiton/post85273565/
3. безупречный коллаж - http://rukurs.com/content/view/942/103/
4. коллаж «коктейльный улет» - http://www.interface.ru/home.asp?artId=10098
5. простой коллаж - http://www.world-of-love.ru/forum/showthread.php?t=12387
6. цветной коллаж - http://www.alltutorials.ru/2008/07/cvetnoj-kollazh-uroki-fotoshopa.html
7. фрагментированная рамка - http://rukurs.com/content/view/1442/103/
8. солнечный свет (лучи) - http://psd.at.ua/publ/7-1-0-161
9. http://photoshop-forever.ru/foto-i-photoshop/94-jeffekt-golubogo-svechenija.html - эффект голубого свечения
10. http://photoshop-forever.ru/foto-i-photoshop/86-glamur.html - гламур
11. искрящийся след - http://demiart.ru/forum/index.php?showtopic=37000
12. солнечный свет (лучи) - http://psd.at.ua/publ/7-1-0-161
13. луч света - http://malahitovaya.ru/forum/showthread.php?t=293
14. http://photoshop-forever.ru/foto-i-photoshop/13-reklama-dukhov.html - реклама духов
15. http://photoshop-forever.ru/foto-i-photoshop/95-fotomontazh-menjaem-fon.html - замена фона
16. http://photoshop-forever.ru/jeffekty/134-vospominanija-o-lete.html - коллаж
17. http://balbesof.net/article/a-113.html - коллаж
18. урок создания сияния -
Это цитата сообщения mirela-MONI4KA Оригинальное сообщение
УРОКИ Веб-графика...
Это цитата сообщения Нина_Гуревич Оригинальное сообщение
Изучаем фотошоп( видеоуроки) с мейла
|
Это цитата сообщения Glamik_Ru Оригинальное сообщение
Кисти "Елочные шарики"
[показать]Кисти для фотошопа "Елочные шарики" помогут вам красиво оформить ваши новогодние фотографии и создать праздничное настроение на ваших творческих работах! Счастливых праздников!
Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение
Кисти "Акварельные мазки" и "Лучи в стиле гранж"
[показать]скачать тут
[показать]скачать тут
вот такой коллаж у меня получился)))
[показать]Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Салат «Новогодняя хлопушка» (МК от Елены)
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Топ-10 самых популярных и красиво оформленных салатов к Новому Году!
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Символы навсегда ушедшей эпохи последней женственности.
Нина Лин (Nina Leen) (1909-1995) родилась в России, выросла в Европе, где начала заниматься анималистической фотографией, а в 1939 году переехала в США.
Она была одной из первых женщин-фотографов журнала Life, ставшая известной благодаря серии фоторепортажей про нравы и обычаи американского общества.
Это цитата сообщения Semenova_Irina Оригинальное сообщение
Новогодние веточки в ПНГ
[800x617]
[800x239]Это цитата сообщения Semenova_Irina Оригинальное сообщение
Заготовочки для новогодних открыток
[800x600]