Ложь во спасение?

Что про вас знают окружающие вас люди? Это зависит от степени вашего к ним доверия? Или от степени вашей болтливости? Или, наоборот, скрытности? Вот вы познакомились с новым человеком, мужчиной или женщиной, не важно. Он вам нравится, приятный в общении. Что вы расскажете о себе? Где работаете, где живете, как живете, сколько получаете? Или предпочтете говорить на менее личные темы, такие как погода, любимые фильмы и книги, путешествия и прочие мелочи? А кому вы сможете сказать что-то очень личное?

Человек, как известно, существо социальное, мы не можем все держать в себе, иногда хочется с кем-то поговорить, услышать другое мнение, взгляд со стороны. В общем-то, именно поэтому в США так распространены походы к психоаналитику, у нас же – психоаналитик это лучшая подруга. Но можете ли вы открыть душу подруге? Не просто перемыть кости начальникам и обсудить плюсы и минусы замужества, а по-настоящему открыться, рассказать что-то сокровенное, не боясь отчуждения и осуждения со стороны такого близкого человека. И вот вопрос – а стоит ли рассказывать все? Раскрывать душу до конца?

Пожалуй, многое зависит от внешних обстоятельств. Бывает, что недосказанность или даже ложь вызывает фальшь в отношениях межу близкими людьми, но бывает и наоборот, ведь, как известно, правда у каждого своя, равно как и взгляды на жизнь, моральные устои и прочее. Так, человек, при первой же встрече выкладывающий о себе всю подноготную вызывает как минимум недоумение. Возможно, стоит найти некий баланс?

Недавно подруга пожаловалась мне на то, что люди «почему-то» на нее обижаются и рассказала занятную историю о том, что встретилась с потрясающим парнем: симпатичный, умный, с юмором, галантный, одним словом, не парень, а конфетка в обертке от ведущих дизайнеров. И вот такое волнующее первое свидание. Цветы, кафе, томный взгляд, короче, подруга у меня настоящая хищница. Но тут ей позвонил старый и очень любимый, конечно же, как брат, друг и сообщил, что он проездом в городе буквально на пару часов и жаждет увидеть ее. Не зря говорят, простота – хуже воровства. Моя подруга, не долго думая, сообщила своему визави, что ей нужно бежать, ведь ее ждет «ее лапусик», чмокнула пребывающего в шоке юношу и была такова. Самое забавное – это ее искреннее удивление, когда она позвонила красавчику, которому испортила всю малину на первом свидании, и услышала, что может отправляться к «своему лапусику». Действительно, как же так? Ведь это просто друг?! Я в свою очередь, поинтересовалась, на кой черт она выложила ему, что едет к другому мужчине, неважно, что к другу. «Но ведь это правда!» Верно, вот только кому нужна такая правда? Думаю, парень был бы спокоен, если бы она сказала, что срочно должна отъехать к маме, а они встретятся позже или в другой день, тогда бы второе свидание точно бы состоялось. Более того, нервы несчастного ромео были бы в порядке.

Что же в итоге? Стоит ли все откровенно говорить людям, которые нам небезразличны, или лучше скрыть определенные вещи, а иногда и обмануть? Помните, в "Сексе в большом городе" главная героиня Кэрри не смогла жить с ложью и сказала своему возлюбленному об измене. А он? Он предпочел бы не знать, потому что не смог простить. И это правильно.

По натуре все-таки мы эгоисты и собственное душевное спокойствие важнее душевного спокойствия даже очень близкого нам человека, однако, в итоге, обходится оно нам довольно-таки дорого.

 

Здесь ее интернет-магазин  http://www.livemaster.ru/item/237638-odezhda-koktejlnoe-plate

 Читать далее

 

Читать далееЧитать далее

Читать далее

 

 

 

Яичная диета
Что такое, яичная диета. Вы наверняка знаете, как много содержится белков и холестерина в яйцах, поэтому никто не будет считать яйцо, как диетический продукт. Это, конечно же, так, но если у вас все отлично со здоровьем, то простые куриные яйца смогут вам помочь в похудании.

Все предельно просто. Оказывается, что даже при таком содержании белка и холестерина, яйцо не имеет много килокалорий, около 90-110, не больше. Нет, если вы, конечно же, не приправляли яйцо, или не готовили его на масле, тогда конечно килокалорий значительно больше. Плюс ко всему, благодаря яйцу, вы на продолжительный срок забудете, что такое голод, а так же после диеты вас не будет тянуть на еду так сильно, как при остальных диетах.

Благодаря специалистам из американской группы Кошрана, удалось выяснить, что подобная диета на белках крайне положительно влияет на организм человека. Плюс ко всему белковая диета куда более эффективны, чем овощные диеты. Дело в том, что когда человек сидит на овощной диете, он всегда страдает от чувства голода, из-за чего ему хочется есть все больше и больше, даже овощей. Таким образом, желудок у человека растягивается, и после диеты человек начинает еще больше потреблять пищи, чем до начала диеты. Вот и результат, человек быстро набирает в весе. А на белковой диете такого произойти не может, так как человек всегда сыт.

Но в ваш рацион входить не будут только лишь яйца. Так же вы сможете есть овощи и некоторые виды фруктов. Плюс ко всему, вы должны быть готовы к трехразовому питанию. На завтрак, как считается, нужно есть больше всего. После завтрака спустя четыре часа начинается обед, а после обеда через три часа, соответственно, ужин.

Не стоит так же забывать, что ужин должен происходить примерно за четыре часа до того, как вы ляжете спать. Помимо завтрака, обеда и ужина, вы в любое время можете употреблять различные чаи и воду, но только не кофе, с ним вы можете распрощаться.

Диета может происходить в двух вариациях: во-первых, на такой диете можно сидеть три дня, а во-вторых, от недели до двух недель. В первом случае немного тяжелый график, так как вам придется есть только три яйца в день вместе с одним грейпфрутом. Второй вариант уже более разнообразен. То есть, завтракать можно грейпфрутом с двумя яйцами, обедать можно овощным салатом без заправок, и можно съесть один грейпфрут. А что касается ужина, то здесь можно съесть не более чем 150 грамм мяса или рыбы, но главное, что бы эти продукты были не жирными.

Сейчас вам главное запомнить то, что с яйцами вы ничего не будете есть, типа соли или хлеба. Что касается такой заправки, как майонез, то тут вообще речи о нем не может идти, вычеркивайте его смело из списка своих продуктов. Зато яйца можно добавлять куда угодно. Например, в овощной салат яйца пойдут за милую душу, а так же можете сварить постные щи, а потом заправить их яйцом в крутую. Плюс ко всему, следите за тем, что бы не съедать более четырех яиц в сутки.

Если вы решитесь все-таки взяться за эту диету, например, трехдневную, тогда вам суждено сбросить от двух килограммов. Во втором случае, если все соблюдать в точности, за две недели вы сможете убрать порядка пяти килограммов. Но не забывайте, если вы взялись соблюдать диету, соблюдайте. Никаких поблажек себе не делайте какими-то конфетами или еще чем. Дело в том, что все пойдет насмарку из-за таких оплошностей, и вы не похудеете, а наоборот, серьезно наберете в весе.

Вязаные цветы и обвязка края крючком. Роза, виола, орхидея. Мастер классы и схемы


 



 



 


 

1.


2.

НИКОГДА НЕ ПРИХОДИТЕ в гости без звонка. Если вас навестили без предупреждения, можете позволить себе быть в халате и бигуди. Одна британская леди говорила, что при появлении незваных гостей она всегда надевает туфли, шляпку и берет зонтик. Если человек ей приятен, она воскликнет: «Ах, как удачно, я только что пришла!». Если неприятен: «Ах, какая жалость, я должна уходить». Добавлю о гостях: не следует предлагать снять обувь, это дурной тон. Гость должен об этом догада

Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм на 25%. Однако это не единственное их преимущество.



Корица

Номер 1 среди специй для похудения. Исследование, проведенное в Университете Пешавара (Пакистан), показало, что корица успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир. Всего

Захотелось отдохнуть от забот и работы и посмотреть что-нибудь новенькое и интересненькое? Тогда представляю вашем вниманию ежедневно обновляемый сайт "Кино.Муви.ру", с огромной библиотекой фильмов, видео и анимэ.

Кладовая здоровья" - так справедливо говорят о многих овщах. К их числу можно смело причислить и столовую свеклу. Потому что она богата калием, фосфором, микроэлементами, в том числе железом, бором, бором, кобальтом цинком и медью, которые нейтрализуют избыточную и вредную кислотность и регулируют многие биохимические и физиологические процессы в организме.





В отличие от других овощей свекла больше накапливает натрия, а не кальция, из-за которого повышается кровяное давление, сгущается кровь, сосуды становятся ломкими и твердыми. В ней много калия (25%), элемента, регулирующего работу сердца, и около 8% органически связанного хлора, стимулирующего движение лимфы и великолепно очищающего печень, почки и желчный пузырь.

Не меньшее значение для питания и здоровья имеет комплекс органических кислот – яблочной, лимонной, винной и молочной, - содержащихся в столовой свекле. Они положительно влияют на микрофлору кишечника и очищают организм от шлаков. Есть в ней и важные витамины – группы В, рутин, никотиновая и фолиевая кислоты, повышающие иммунитет и эластичность сосудов.

В свекле содержится также много сахара, белков, минеральных солей и органических кислот. Все вместе они, как и высокое содержание йода, делают свеклу исключительно полезной для людней, страдающих заболеваниями щитовидной железы и атеросклерозом.

Однако особую ценность из биологически активных веществ представляют бетаин, необходимый для нормализации обмена веществ и ускорения роста, и фермент бетанин, замедляющий развитие злокачественных опухолей. Эти вещества синтезируются только в свекле.

Очень полезен у этого корнеплода и сок. Он является самым ценным напитком для образования красных кровяных шариков и улучшения состава крови. Сок используется для снижения высокого давления крови, при менструальных расстройствах, во время климактерического периода. Сок свеклы полезен и при атеросклерозе, гипертонии, анемии (так как способствует образованию эритроцитов), отравлениях и для поправки здоровья после гриппа или другой вирусной инфекции. А свекольный сок, смешанный с соком моркови, очень полезен при малокровии (рекомендуется принимать по 1-2 ст. л. перед едой). Хорошо также сочетать сок свеклы с соком редьки при этом же заболевании.

Применяется этот чудо-овощ и в народной медицине. В частности, рекомендуется диабетикам выпивать по четверти стакана свекольного сока 4 раза в день, а при гипертонии – 4-5 раз в день по столовой ложке сока, смешанного с медом.

Чтобы сохранить целебный комплекс, свеклу не надо чистить, а лишь тщательно вымыть губкой. Варят корнеплоды не более 30 минут и сразу же остужают в холодной воде. Поэтому, если хотите сохранить и укрепить свое здоровье, ешьте свеклу каждый день. А чтобы она не приедалась, готовьте из нее разные блюда. Вот несколько полезных рецептов.

Свекольное пюре с яблоками

Свеклу (130 г) запекают в духовке, очищают, протирают. Добавляют сырые, натертые на терке яблоки без кожицы (50 г), заправляют сливочным маслом (4 г), сахаром, сметаной (40 г) и тушат 10 минут.

Свекла маринованная

Натертую сырую свеклу (1 кг) заливают кипящим маринадом (1ст. л. сахара, по половине стакана 9-процентного уксуса, растительного масла и воды) и выдерживают полчаса. Перед подачей добавляют грецкий орех и чеснок.

Еще свекольный сок используется в качестве своеобразного индикатора: с его помощью можно установить, в каком состоянии находится иммунная противораковая защита организма. Если микрофлора толстой кишки нормальная, сок свеклы не окрашивает урину. В противном случае сок добавляет красной оттенок моче, показывая этим, что в организме не все в порядке. Конечно, однократный анализ - еще не доказательство того, что вы заболели. Но если один и тот же результат повторяется – самое время обращаться к врачу.

Сырая свекольная кашица еще издавна использовалась при воспалении ран и, по отзывам, давала хорошие результаты. Кашицу из корнеплодов можно прикладывать к язвам для уменьшения воспалительных явлений.

Для того, чтобы вы никогда не услышали слова «рак груди» и диагноз «мастопатия», нужно делать компрессы из свеклы. А потому свекла – главный овощ для женщин. «Если будете делать примочки из свеклы, то у вас никогда не будет беды с грудью», -- говорили издавна. А для приготовления примочек натрите на терке свеклу и отожмите ее сок.

Дальше действуйте по такой схеме:

1 ночь – намочите в соке марлю и на всю ночь наложите ее на грудь, предварительно накрыв сосок сухой чистой марлей. Утром грудь ополосните водой и смажьте любым растительным маслом.
2 ночь - отдых.
3 ночь – вновь наложите на грудь смоченную свекольным соком марлю.

Причина голода вовсе не аппетит, а продукты, которые его вызывают. Боясь потолстеть, вы съедаете яблочко, выпиваете чашечку бульона или пытаетесь перебить аппетит кусочком шоколада. Но вместо того чтобы насытиться, начинаете еще больше хотеть есть. Причина такой реакции в том, что вы выбрали неправильные продукты.
Многие из нас именно аппетит считают главной причиной лишних килограммов. Это он заставляет съедать за обедом не только первое, но и второе с добавкой и десертом. Он же просит перекусов на работе и несколько раз за вечер гоняет к холодильнику в поисках чего-нибудь вкусненького. Поверьте, причина вашего голода вовсе не аппетит, а продукты, которые его вызывают. Если будете знать в лицо провокаторов и научитесь их избегать, лишние сантиметры на талии вам не страшны.
Супчиком не наешься!
Если вы наливаете себе на обед тарелку наваристого мясного супчика и думаете, что вдоволь им насытитесь, вы сильно ошибаетесь. Наш организм – сложная система, в которой все взаимосвязано. Когда вы откусываете, например, кусочек мяса, рецепторы передают информацию об этом в мозг и желудочный сок начинает вырабатываться активнее. А крепкий бульон – это не просто еда, а максимальная концентрация питательных веществ из мяса или рыбы (в том числе холестерина, коллагена и гормонов, которыми кормили животных). Поэтому, отведав тарелку наваристого супа, вы только подстегнете свой аппетит и выработаете такое количество желудочного сока, что придется съесть очень много второго и закусить десертом.
Что же делать? Не заказывайте в ресторане солянку или борщ с неизвестной бульонной историей, а когда готовите самостоятельно, сливайте первый крепкий мясной отвар и побольше варите грибных и овощных супов.
Огурчик: легкий, но опасный
Маринованные корнишоны, помидоры, оливки с маслинами, квашеная капуста – все это очень вкусно и низкокалорийно, но если вы пытаетесь обуздать свой аппетит, от подобной радости придется отказаться. В маринадах присутствует уксусная кислота, которая усиливает выработку желудочного сока. Поэтому, закусывая хрустящими огурцами или черемшой, вы съедите значительно больше, чем планировали. Мало того, у кислых вкусностей есть еще один отрицательный фактор – соль, поэтому вы не только много съедите, но и много выпьете. При этом вода не выйдет из вашего организма (соль задерживает ее в клетках), а значит, и килограммы прибавятся.
Жареное бьет в нос
Иногда даже воспоминаний о жареной картошке или курице с золотистой корочкой бывает достаточно, для того чтобы засосало под ложечкой. Что уж говорить, если они лежат перед вами на тарелке и щекочут нос обворожительными ароматами! Тут хочешь не хочешь, аппетит так разыграется, что съешь все до последней крошки. У подобного «обжорства» есть вполне научное объяснение: наши обонятельные рецепторы очень быстро реагируют на характерный запах жареной еды и заставляют организм выделять большое количество соляной кислоты. Тушеные, паровые и отварные блюда обладают не столь ярким ароматом, поэтому в похудательных целях лучше выбрать именно их. Тем более что на вкус они могут быть ничуть не хуже столь вредных жареных.
Укроп против перца
Если вы пытаетесь усмирить свой аппетит, обратите внимание, нет ли в вашем рационе острых продуктов. Все перцы (кроме паприки), горчица, хрен, свежие чеснок и лук отлично разогревают вас изнутри, стимулируют кровоток и приводят к тому, что аппетит увеличивается в разы. Но это совсем не означает, что вам придется питаться исключительно пресными блюдами. Ведь помимо жгучих и острых специй есть совершенно безопасные травы – орегано, базилик, петрушка, укроп, кинза. Они не способствуют увеличению аппетита, зато делают блюда более вкусными. Кстати, людей, сидящих на бессолевой диете, спасают именно приправы: если пресный кусок курицы или отварные овощи полить соком лимона и посыпать ароматными травами, они станут более съедобными.
Яблоком не перекусишь
В народе бытует мнение, что, съев яблоко, можно отлично перебить аппетит. Ничего подобного! Любой кислый фрукт или ягода, наоборот, провоцирует выделение желудочного сока. Поэтому если утром вы не можете впихнуть в себя ни кусочка, попробуйте ломтик зеленой симиренки или выпейте свежевыжатый яблочный сок – и уже совсем скоро почувствуете желание нормально позавтракать.
Если же у вас в сумочке лежит яблоко и вы хотите перекусить им, чтобы заглушить голод, лучше этого не делать. Соляная кислота начнет разъедать слизистую желудка, и вам еще больше захочется кушать. Впрочем, не на всех людей кислые яблоки действуют таким образом, и проверяется это только на практике.
Шоколадка для аппетита?
Шоколад, какао и кофе тоже входят в список «аппетитных» продуктов. Однако с ними не все так просто. Скажем, если вы не сильно голодны и знаете, что до нормального перекуса остался всего час, можно спокойно съесть кусочек шоколада и

Описание и остальные модели на http://dashkindom.ru>>>

Высоцкий.Скажи еще спасибо, что живой.

Популярная социальная сеть для школьников и студентов.

На этом сайте вы можете воспользоваться более чем 20 000 рефератами, докладами, шпаргалками, курсовыми, дипломными работами, школьными сочинениями по литературе, анализами стихотворений.













 

[показать]

Перечень составлен канадцем, учителем английского, живущего в России.



1) Русские не доверяют дешевым вещам.

2) Английское слово "bargain" не может быть адекватно переведено на русский язык.

3) Хотя русские и не доверяют дешевым вещам, но очень любят халяву.

4) Русский, который достиг определённого уровня власти чувствует, что его обязанность -давить тех, кто наход

5 умных мыслей (vk.com/v5umm)

Если кто-нибудь скажет: "Это невозможно", его следует понимать примерно так: "Исходя из моего ограниченного опыта и узкого понимания действительности, это крайне маловероятно".

Любой человек в нашей жизни появляется именно тогда, когда мы больше всего нуждаемся в уроке, который он с собой несет.

- Любое серьезное отношение к чему-либо в жизни ни к чему серьезному не приводило, - сказал Чеширский Кот.

Было бы намного проще, если бы люди внешне выглядели также, как выглядит их душа.

Человек находит время для всего, что он действительно хочет.

В последнее время Нейрофизики были поражены, обнаружив, что сердце является больше органом интеллекта, чем (просто) органом главной насосной станции. Более половины сердца в действительности состоит из нейронов того же характера, как и те, которые составляют мозговую систему. Джозеф Чилтон Пирс - автор биологии трансцендентности, называет его «основным биологическим аппаратом внутри нас и основанием нашего величайшего интеллекта."

Сердце является также источником сильных электромагнитных по

Открытки с кодами к празднику Крещение Господне (Святое Богоявление)



<img data-cke-saved-src="http://kards.qip.ru/images/postcard/4d/87/9471821.jpg" src="http://kards.qip.ru/images/postcard/4d/87/9471821.jpg" />

 

 



<img data-cke-saved-src="http://kards.qip.ru/images/postcard/4e/87/9471822.gif" src="http://kards.qip.ru/images/postcard/4e/87/9471822.gif"/>

 

ПРОСТАЯ ФОРМУЛА ДЛЯ РАМОЧЕК -КНИЖЕЧЕК











ПРОСТАЯ ФОРМУЛА ДЛЯ
РАМОЧЕК -КНИЖЕЧЕК


<img src="ВЕРХ-рамочки ссылка с радикалаN- 1" class="post_img" width="ШИРИНА" border="0"></a><table background="СЕРЕДИНА -рамочки ссылка с радикала N-1" border="0" cellpadding="0" cellsp