Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"
Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.
Как за пять минут снять усталость!
Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.
Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2.
Сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3.
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
Это цитата сообщения ludmilla11 Оригинальное сообщение
чего не хватает организму
Одни пытаются сесть на диеты, вторые – бросить курить, третьи страдают от отсутствия аппетита. а ведь чаще всего сильная тяга к чему-то вредному, острое желание грызть твердое, пить холодное или любая иная зависимость говорят о нехватке в организме жизненно важных веществ. каких – расскажет статья.
чаще всего организм недвусмысленно дает понять, чего ему не хватает. увы, мы плохо умеем понимать язык своего тела, списывая желание закурить на психологическую зависимость, а тягу к сладкому на постоянный стресс. однако в большинстве случаев все гораздо проще, и компенсировать потребность организма в некоторых веществах можно с помощью еды. итак, что же делать, если хочется...
...шоколада
вашему организму не хватает магния, который содержится в орехах, семечках, бобовых и стручковых овощах.
...хлеба
вам нужен азот. ешьте белковые продукты — рыбу, мясо, орехи и бобовые.
...льда (и не просто, а грызть!)
вам явно требуется железо. налегайте на красное мясо, морскую капусту, зелень, черешню и гранаты.
...сладкого
скорее всего, ваше тело просит углерода. попробуйте есть как можно больше разных фруктов.
...жирного
у вас недостаток кальция, который прекрасно усваивается из рыбы с косточками, брокколи, сыра, кунжута, а также стручковых и бобовых.
...кофе или чая
похоже, вам недостает серы. ешьте разную капусту, клюкву и хрен.
...пить и курить
вам нужен белок. порадуйте себя блюдами из мяса, птицы, морепродуктов, орехов и молока.
...просто курить
тело просит кремния. орехи и семечки станут вашим спасательным кругом.
...пережаренного (и обязательно с корочкой!)
и снова вам нужен углерод. ешьте свежие фрукты!
...газированных напитков
особенно после жирного — явная нехватка кальция. вас спасут творог, брокколи, фасоль, сыр и кунжут.
...соленого
соль она и есть соль: вам нужны хлориды. ешьте рыбу с морской солью, а перед сном пейте некипяченое козье молоко.
...кислого
организм требует магния. уже было? и правда... вам необходимы орехи, семечки и бобовые.
...жидкой пищи
вам нужна вода. пейте... воду! несколько стаканов в день — с каплей сока лимона или лайма.
...твердой пищи
если организм долгое время не просит воды, это опасный симптом. возможно, у вас начинается легкое обезвоживание. попробуйте пить воду, с тем же соком лайма или лимона.
...холодных напитков
вы хотите марганца, хотя и не знаете об этом. переходите на орехи: пеканы, грецкие, миндаль. а чтобы не было сухо, сочетайте их с голубикой, она тоже прекрасный источник марганца.
...любой еды и побо-о-ольше
вам недостает двух аминокислот, триптофана и тирозина. триптофан вы получите, если будете есть сыр, печень, изюм и шпинат, а тирозин образуется, когда вы увеличите долю оранжевых, зеленых и красных овощей и фруктов (или начнете принимать добавки с витамином с).
а если ничего не хочется — нет ни аппетита, ни желаний что-либо делать? это тревожный сигнал нехватки в организме витаминов b1 и b2. b1 можно получить из орехов, семечек, бобовых и субпродуктов, а b2 — из тунца, палтуса, говядины, индейки, свинины и тех же самых семечек.
источник
medkrug.ru
0
Страница: 1
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Окраска тканей фукорцином
http://secondstreet.ru/blog/materiali_i_instrumenti/okraska-tkanej-fukorcinom.html
Автор: BORISOVA1988-88
Как окрасить ткани фукорцином, который продается в аптеках.
Фукорцин (краска Кастеллани).
Жидкость ярко-малинового цвета. В сочетании с зеленкой даёт чёрно-синий цвет. При необходимости, фукорцин может быть обесцвечен насыщенным раствором аспирина (ацетилсалициловой кислоты).
Состав и форма выпуска:
Раствор содержит кислоты борной 0,8 ч., фенола чистого 3,9 ч., резорцина 7,8 ч., ацетона 4,9 ч., фуксина основного 0,4 ч., спирта этилового 95% 9,6 ч., воды дистиллированной до 100 ч.; во флаконах по 10 мл.
Фукорцин окрашивает ткань моментально. Чем дольше ткань держать в окрашивающем растворе, тем цвет становится более насыщенным и темным.
При подготовке красящего раствора всё зависит от окрашиваемого материала и желаемой насыщенности цвета.
Когда я красила майку (100 % хлопок) и сумку (содержит акрил), то использовала примерно 5 л. воды на 10 мл. фукорцина.
Если цвет раствора не достаточно насыщен и хочется добавить ещё краситель, то необходимо вынуть окрашиваемую вещь из емкости с красителем и добавить необходимое количество фукорцина. Не сделав это, вещь может окраситься (при чем не полностью, а пятнами) в тёмный, даже коричневый цвет и потом ни один хлорсодержащий и аспириносодержащий раствор не отмоет (у самой так получилось).
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Значение цифры 7
|
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Девочки, ну я просто в восхищении!
Посмотрите, какая прелесть!
Ярмарка мастеров. Гелена http://www.livemaster.ru/item/1011495-odezhda-aktsiya-plyazhnyj-sarafan
 [показать] |
[показать] |
|
[показать] |
[показать] |
|
[показать] |
[показать] |
|
[показать] |
[показать] |
Это цитата сообщения tet369 Оригинальное сообщение
Как увеличить быстродействие компьютера
|
|
[показать]
1. Население ЮАР – около 50 млн. человек.
2. Белых – всего около 5 млн., при этом они занимают практически все руководящие должности в стране.
3. В ЮАР – 11 официально зарегистрированных языков (и бесчисленное множество диалектов).
4. 2 наиболее популярных языка в ЮАР – английский и африканский.
5. Африканский представляет собой смесь немецкого и голландского языков.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Работы с ярмарки мастеров
Знакомьтесь: Алла Хлавнович (Sl-Al)
http://www.livemaster.ru/item/1055337-odezhda-plate-in-yan-mod-129
Зайдите на ее страничку, поверьте, вы не пожалеете!
Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
Продолжительность жизни домашних и не только животных...
Ни одно млекопитающее не может сравниться по долголетию с человеком. И все же мы заводим себе четвероногих друзей, зная, что их век недолог. Кто сколько живет? Когда взрослеет, стареет?
Рекорды
Наибольшая продолжительность жизни среди домашних животных зарегистрирована у хомяка в Англии - 19 лет, кролика в Тасмании - 18 лет 10 месяцев, морской свинки в Англии - 14 лет 10 месяцев, домашней мыши - так же в Англии - 7 лет 7 месяцев. Продолжительность жизни большинства собак - 8-12 лет, редко кто из них доживает до 15-летнего возраста.
Природа по отношению к собакам, можно сказать, скупа. Но и среди собак встречаются долгожители. 29 лет и 5 месяцев прожила австралийская собака по кличке Блюи. Почти 20 лет она со своим хозяином Лесом Холли пасла рогатый скот и овец. Есть собака-долгожитель и в Нижегородской области. В Ваче живет лайка, достоверный возраст которой 21 год.
Для налаживания между человеком и животным правильных взаимоотношений иногда на помощь приходят знания возрастных соответствий. Так, по данным французского журнала Le Dobermann, существуют следующие соответствия возраста собаки и человека.
Это цитата сообщения Free_Articles Оригинальное сообщение
Истории из жизни
.А слабo вам....
В 1982 году Ларри Уолтерс, пенсионер из Лос-Анджелеса решил осуществить давнюю мечту - полететь, но не на самолете. Он изобрел собственный способ путешествовать по воздуху. Уолтерс привязал к удобному креслу сорок пять метеорологических шаров, наполненных гелием, каждый из которых имел метр в диаметре. Он уселся в кресло,
взяв запас бутербродов, пиво и дробовик. По сигналу, его друзья отвязали веревку, удерживавшую кресло. Ларри Уолтерс собирался плавно подняться всего на тридцать метров, однако кресло, как из пушки, взлетело на пять километров.
Это цитата сообщения Скептикус Оригинальное сообщение
10 самых запретных экспериментов
Если верить голливудским фильмам, самая страшная угроза цивилизации исходит от ученых. Хуже только террористы. Именно из стен научных лабораторий вырываются вирусы, которые превращают добропорядочных граждан в мерзких зомби. Ученые периодически дают повод для таких сюжетов. В этом году биологи объявили, что создали на основе вируса птичьего гриппа новую заразу, которая легко передается и имеет высокую долю летальных исходов. Мир слегка напрягся... Если бы наука не имела развернутой системы запретов, неизвестно, существовало бы сегодня человечество или нет. «РР» выяснил, в каких направлениях уже действуют ограничения на эксперименты, которые хоть и могут продвинуть науку вперед, но являются слишком опасными, чтобы их разрешать.
1 Показать кузькину мать
Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
Лаврентий Берия: Дьявольская любовь
[показать]
До сих пор Берия является одной из самых загадочных исторических фигур сталинской эпохи: одни приписывают его образу дьявольские черты, другие — считают его невинной жертвой обстоятельств. После расстрела Берии, члены его семьи — жена Нина Гегечкори и сын Серго Гегечкори — были арестованы…
Это цитата сообщения Ananta Оригинальное сообщение
Книги по эзотерике. Отличная ссылочка
http://www.e-puzzle.ru/list.php?c=articles
| A ... Авторы, начинающиеся на А |
||||
| Б ... Авторы, начинающиеся на Б |
||||
| В ... Авторы, начинающиеся на В |
||||
| Г ... Авторы, начинающиеся на Г |
||||
| Д ... Авторы, начинающиеся на Д |
||||
| E ... Авторы, начинающиеся на Е и Ё |
||||
| Ж ... Авторы, начинающиеся на Ж |
||||
| З ... Авторы, начинающиеся на З |
||||
| И ... Авторы, начинающиеся на И и Й |
||||
| К ... Авторы, начинающиеся на К |
||||
| Л ... Авторы, начинающиеся на Л |
||||
| М ... Авторы, начинающиеся на М |
||||
| Н ... Авторы, начинающиеся на Н |
||||
| О ... Авторы, начинающиеся на О |
||||
| П ... Авторы, начинающиеся на П |
||||
| Р ... Авторы, начинающиеся на Р |
||||
| С ... Авторы, начинающиеся на С |
||||
| Т ... Авторы, начинающиеся на Т |
||||
| У ... Авторы, начинающиеся на У |
||||
| Ф ... Авторы, начинающиеся на Ф |
||||
| Х ... Авторы, начинающиеся на |
Неизвестное о становлении династии Романовых вместо Рюриковичей.
Хронолого-эзотерический анализ развития современной цивилизации-Книга Сидоров Г.А.
Цель книги - научить читателя самостоятельно мыслить и понимать, что хронологические процессы на планете Земля - управляемы. Автору удалось убедительно показать, что процессы на планете Земля управляются не только посредством религии, идеологии и экономических рычагов воздействия, но и более серьёзными силами, использующими методы и
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Польза луковой шелухи.
Всем, наверно знаком способ покрасить к Пасхе яйца с помощью луковой шелухи. Но это лишь один из множества вариантов её достойного применения. Ведь пользы в ней не меньше, чем в целой луковице! Сохраните золотистую шелуху и воспользуйтесь одним из рецептов, который увидите ниже.
Это цитата сообщения irisen Оригинальное сообщение
История ирландского кружева.
Нашла в блоге http://ochendaje.livejournal.com/40376.html#cutid1 замечательный пост об ирландском кружеве...
Каждый выбирает для себя
женщину, религию, дорогу.
Дьяволу служить или пророку -
каждый выбирает для себя.
Каждый выбирает по себе
слово для любви и для молитвы.
Шпагу для дуэли, меч для битвы
каждый выбирает по себе.
Каждый выбирает по себе.
Щит и латы, посох и заплаты,
меру окончательной расплаты
каждый выбирает по себе.
Каждый выбирает для себя.
Выбираю тоже - как умею.
Ни к кому претензий не имею.
Каждый выбирает для себя.
© Юрий Левитанский
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Золотой летающий цветок - Чудо-одуванчик
[280x420]
В юном месяце апреле тает последний снег, появляется зеленая трава и расцветают чудо-цветы – одуванчики
: день за днем, один за другим - с 6 утра и до полудня. К 15 часам дня золотые луга, которые так красиво описывал М. Пришвин, вновь превращаются в зеленые. Если идет дождь, то цветы не хотят раскрываться. И в этом нет ничего удивительного, ведь жизнью одуванчика управляет планета Солнце. Так продолжается с апреля по сентябрь. Но заметить первый одуванчик – радость, которая затмевает все жизненные проблемы:
Свежий, простой и прекрасный, освободившийся от плена зимы,
Как будто никогда не было на свете
ни моды, ни политиков, ни денежных дел,
Из пригретого солнцем закоулка в траве,
невинный и золотой, как заря,
Первый одуванчик кажет свой доверчивый лик.
У.Уитмен "Первый одуванчик"
Спрашивать, почему люди обожают одуванчики, можно всю жизнь. Наверное, есть какая-то тайна у цветка со множеством народных названий: бабушкина трава, светик, пушица, молочник, воздушный цвет, масляный цветок, пустодуй, зубной корень, пушки, грядуница и др. Есть, конечно же, и научное название - taraxacum officinale, что произошло якобы от греческого слова "успокаивать". Точно мы знаем одно: когда зацветают одуванчики, приходит лето, и из города нас манят к себе синие моря: "Яблони в цвету. Одуванчики. Сирень. Фу, как жарко. Вон из Москвы – к морю!" (Т.Толстая "Милая Шура").
Это цитата сообщения tinarisha Оригинальное сообщение
Правила этикета.Об умении держать себя в обществе
[600x317] [показать]
[300x291]Большое значение для общения людей имеет их внешний вид, умение вести себя в общественных местах, в различных ситуациях. Благоприятное впечатление производит хорошо, со вкусом одетый, вежливый человек, который знает, как держаться в любых обстоятельствах, и всегда ведет себя соответственно.
Внешний вид зависит не только от костюма, но и от обуви, головного убора, галстука, сумочки, перчаток, украшений. Все это должно быть подобрано в тон, соответствовать времени года, месту, возрасту, положению человека. Но и это не главное, Если хорошо одетый мужчина не уступит женщине место в общественном транспорте или будет размахивать руками при разговоре, всем станет ясно, что это плохо воспитанный человек.
Неблагоприятное впечатление на окружающих производит неряшливо одетый, неопрятный человек или же безвкусно, кричаще одетая женщина. Поэтому, заботясь о своем внешнем виде, подбирая костюм и другие предметы туалета, следует иметь в виду общепринятые правила, которые в основном сводятся к нижеследующему.
Главное требование к одежде - опрятность и аккуратность. Костюм должен быть всегда тщательно отглаженным, без пятен, сорочка - свежей, обувь - начищенной до блеска и без сбитых каблуков.
Рекомендуется одежду выбирать спокойных тонов и тех фасонов, которые соответствуют возрасту человека, времени дня и года.
Летом и в дневное время лучше носить светлый костюм, зимой и в вечернее время - более темного цвета
Форма военнослужащих должна быть установленного образца.
Женщинам надо следить за модой, но не допускать в погоне за ней безвкусицы.
Особое внимание женщина должна обращать на шляпу, перчатки, туфли, сумочку и носовой платок. Желательно, чтобы эти предметы были в тон, по цвету, одинаковы по качеству и всегда соответствовали времени дня и сезону.
10 ПРИЗНАКОВ УСПЕХА
Когда мне стукнуло тридцать, я вдруг задумалась - а удалась ли у меня жизнь? И если удалась, то какие признаки позволяют говорить об этом с уверенностью? Bugatti и вилла на Канарах? Кольцо с бриллиантом от Tiffany (желательно обручальное) на тонком пальчике? Шубка из соболя на плечах? Шампанское Cristal в высоком бокале? Или все-таки что-то другое?
1. Семья и ребенок
Женщина - это хранительница очага, а потому уверенно можно заявить, что жизнь у нее удалась, если у женщины есть семья. Любимый муж, доверительные отношения, прекрасная "погода в доме", дети – это такое счастье и такая редкость в наше время. Семья может быть большая и дружная (мама, папа, дети) или маленькая, но от этого не менее дружная (мама и дети), главное, чтобы она была. Вылететь из родительского гнезда и создать что-то свое, полюбить единственного мужчину, родить ребенка – это дорогого стоит.
2. Новая жизнь
В который раз начать новую жизнь может только удачливая и сильная личность. Удачливая - потому что Судьба дает ей очередной шанс. А сильная - потому что у нее (у личности) хватает сил после неудачи подняться.
Среднестатистический человек делает одну, максимум две попытки изменить Судьбу и на этом заканчивает свои поползновения начать лучшую жизнь. Смириться с судьбой, найти сотни оправданий, почему не получилось, довольствоваться малым – это самый простой вариант.
А вот те, кто начинает новую жизнь снова и снова, и так до тех пор, пока она (новая жизнь) действительно не начнется, достойны награды, я бы даже сказала, ордена "За заслуги перед собой". Выйти в третий раз, зато удачно и по любви замуж! Родить с пятой попытки ребенка! Получить диплом о высшем образовании в сорок лет! Верить в свои силы порой бывает очень трудно, и так хочется махнуть на все рукой, поставив жирный крест. И если вы так не поступаете - значит, ваша жизнь удалась, это точно.
3. Адекватная самооценка
У большинства людей в молодости самооценка явно завышена - "море по колено" и "весь мир у ног". Чем старше человек становится, тем больше возникает ситуаций, когда что-то не получилось, не срослось, потерялось. И самооценка медленно, но верно начинает падать, а если, как назло, все сравнения не в вашу пользу ("у одноклассника свой бизнес, а я просто менеджер"; "подружка второго ребенка родила, а я до сих пор замуж не вышла"), то дело вообще труба.
Однако, если, несмотря на все вышеперечисленное, человек сохраняет способность адекватно себя оценивать, - значит, точно, жизнь удалась. Ведь самый главный критерий адекватности самооценки – это исполнимость планов человека. Это когда вы точно знаете, чего хотите и как этого достичь. И достигаете. Пусть даже чуть позже, чем вам этого хотелось с самого начала.
4. Роскошь быть собой
Быть собой, не играть, не прятаться под маской – это такая роскошь, которая под силу только исключительно удачливому человеку. Это как же мудро надо было выстроить свою жизнь, чтобы позволять себя оставаться собой в большинстве ситуаций.
5. Любовь и дружба
Если у вас есть друзья, которые могут бросить все и приехать ночью по первому зову, - ваша жизнь удалась стопроцентно, и вы прекрасный человек. В наше время нужные люди, знакомые и коллеги практически полностью вытеснили такое понятие, как "друг". Настоящий друг - это сокровище, с которым не сравнится ни Bugatti, ни вилла на Канарах.
Говорят, что истинная любовь - это Божий дар, и я думаю, что, если в вашей жизни была настоящая любовь, не важно, чем она закончилась, - ваша жизнь точно удалась, ведь многие никогда не любили и даже не знают, как это - любить.
6. Мечты
В моем любимом кинофильме "Достучаться до небес" главные герои узнают, что неизлечимо больны, и жить им остается от силы несколько дней. И тогда они решают в последние часы жизни сделать то, о чем мечтали всю свою жизнь. В кинофильме у главных героев это получилось, а вот у нас с вами, в реальной жизни? Как часто мы откладываем самые сокровенные мечты "на потом", свято веря в то, что времени у нас еще вагон и маленькая тележка?
Жизнь точно удалась, если вы уже осуществили свою самую сокровенную мечту, какой бы она ни была, и теперь можете спокойно выдохнуть: "Да, я сделала