Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Необыкновенный жилет
Необыкновенный жилет связан спицами из толстой пряжи и украшен воланом из мохера.
На спинке жилета выполнен роскошный кельтский орнамент.
Спереди связана коса, которая расходится по V-образному вырезу.
Связать жилет на первый взгляд трудно, но подробное описание и четкая схема помогут справиться с работой даже не очень опытным вязальщицам.
Описание полностью на сайте: http://domosed-ka.ru/knitting/neobyiknovennyiy-zhilet
Милая, какой неведомой силой
прикован я к тебе?...
[flash=300,550,http://music.privet.ru/swf/mp3player.swf?autostart=false&bufferlength=3&showeq=1&displayheight=60&file=http%3A%2F%2Fmusic.privet.ru%2Fmusic-play-album%2FXSPF%2F263577518.xml&type=xml&id=263577518&repeat=list&shuffle=false&callback=http://music.privet.ru/callback.php&backcolor=0x000000&frontcolor=0x987654&lightco
Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение
Коллекция Jitrois весна-лето 2013-№2.
Я уже публиковала пост с коллекцией на осень-зиму 2012-2013 этого прекрасного дизайнера,кому интересно может посмотреть здесь!Теперь коллекция на весну-лето 2013.Приятного просмотра!!!
[показать]
Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение
Обворожительная кофточка из мотивов.Вязание.
Это цитата сообщения лапка_мягкая Оригинальное сообщение
14 способов сделать пирог еще красивее
Предлагаем несколько способов сделать ваш пирог прекрасным – украсить его с выдумкой.
Важно – не забудьте глазировку! Глазировка бывает разная. Все зависит от того, какого цвета (яркий темно-коричневый или светлый) и блеска вы хотите добиться…
Мы переедаем. Постоянно. Задайте себе простой вопрос: «Когда я был по-настоящему голоден в последний раз?» Когда я задавался этим вопросом ранее, то ловил себя на том, что питался по расписанию даже тогда, когда совершенно этого не хотел. Чаще всего так получается при работе в офисе — вы не очень-то контролируете время еды. Зато вы можете контролировать порции, которые потребляете. Можно считать калории, но это ужасно напрягает. А можно знать простое «правило рук», которое поможет вам быстро оп
Древнерусская литература — 67
• Русская литература XVIII века — 178
• Русская литература первой половины XIX века — 146
• Русская литература второй половины XIX века — 100
• Русская литература первой половины XX века — 304
• Русская литература второй половины XX века — 89
• Русская литература XXI века (современная) — 71
Книги можно скачать в формате pdf
Россия по статистике ООН, занимает:
1-е место в мире по добыче и экспорту природного газа(35%мировой добычи).
1-е место в мире по величине природных ресурсов.
1-е место в мире по запасам и физическому объёму экспорта алмазов и 2-е место по их добыче.
2-е место в мире по разведанным запасам платины и
1-е место по её экспорту.
1-е место в мире по разведанным запасам серебра.
2-е место в мире по разведанным запасам золота.
1-е место в мире по разведанным запасам каменного угля
Это цитата сообщения natikmv Оригинальное сообщение
Как сочетать цвета в одежде. Часть 1
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Красивый белый жакет
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина Оригинальное сообщение
Бохо Славы Зайцева.
[455x376]
[500x338]
[455x700]
[449x700]
Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение
В какую сторону спать головой. Принцип Васту.
Существует несколько теорий, которые советуют нам спать головой в ту или иную сторону. Самое интересное, что они категорически противоречат друг другу, что многих из нас вводит в полную неопределенность и надеясь на свою логику и ощущения мы пытаемся найти для себя более приемлемый вариант.
На самом деле всё намного проще, если знать законы Природы и жить в соответствии с ними. Именно этому нас и учит Васту и объясняет свой взгляд на вопрос правильного расположения человека во время сна элементраными законами физики.
Всем известно, что магнитное поле Земли идёт с Севера на Юг, это мощный энергетический поток, который мы не можем видеть невооруженным взглядом. У человека есть тоже своё магнитное поле, которое идёт от головы к ногам.
Из детства мы прекрасно помним, что случается, когда два магнита прикладываются одинаковыми полюсами друг к другу – они просто отталкиваются друг от друга и «отпрыгивают» в разные стороны. К сожалению или к радости, но мы своим телом не можем оттолкнуть магнитное поле Земли, чтобы оно «отпрыгнуло» от нас, поэтому когда мы ложимся спать головой на Север, весь напор противоборствующей энергии мы получаем на себя, на своё тонкое тело. В результате, люди спящие головой на Север, теряют энергию как на тонком плане, так и на физическом, что влечет за собой храническую усталось, депрессии, проблемы со здоровьем.
В связи с этим Васту даёт четкую рекомендацию, что спать головой на Север и на Северо-Восток (так как магнитное поле чуть смещено в сторону Востока) категорически не рекомендуется. Все остальные направления прекрасно подходят для восстановления энергии и поддержания здоровья нашего тела.
Сразу хочу заметить, что если человек долго спит головой на Север и решил поменять направление головы во время сна, то, скорее всего, первые 2-3 недели это повлечет за собой ощущение дискомфорта, но это не значит, что расположение головой на Север ему подходит больше, чем какое-либо другое. Просто организм привык получать некую «дозу» и теперь нужно время, чтобы перестроиться и гармонично влиться в общий энергетический природный поток.
СЛАДКИХ СНОВ!
Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕНИЕ СОЛЬЮ (РЕЦЕПТЫ ФРОНТОВОЙ МЕДСЕСТРЫ)
|
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Ирландское кружево
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Почему организм ожесточенно сопротивляется снижению веса? Цепляется за каждый лишний килограмм, как будто его потеря грозит вам катастрофой, и снова обрастает жирком, стоит только чуть-чуть похудеть? Все дело в плохой экологии, считают ученые. Жировая ткань служит нашему телу чем-то вроде свалки отходов. Чтобы нейтрализовать вредные вещества – экотоксины, попадающие во внутреннюю среду с едой, водой и воздухом, организм складирует их в проблемных зонах. Пока вы не избавитесь от всего этого "мусора", мечтать о стройности не приходится!
Мусорный кризис
За последние полвека среднестатистический житель нашей планеты потяжелел на 30%. Это очень много! С эволюционной точки зрения современное поколение подвергается таким же глобальным биологическим изменениям, что и европейцы, жившие 200 лет назад, чей рост внезапно увеличился на 30 см (20%). О том, что заставило подрасти наших предков, ученые спорят до сих пор, но зато причина, заставляющая толстеть наших современников, очевидна для всех: виноват технический прогресс!
Эпидемия ожирения стала набирать обороты в последние полвека по мере ухудшения экологической обстановки. Бытовая химия, радионуклиды, гербициды, соли свинца и других тяжелых металлов, канцерогены, консерванты, пищевые добавки, трансжиры, антибиотики, анаболические стероиды и кормовые антибиотики, используемые в животноводстве и птицеводстве для повышения привесов и удоев…
Очистительные системы организма не справляются со всем этим изобилием экотоксинов, и он использует жировую ткань в качестве свалки отходов. Постепенно промышленных ядов становится там даже больше, чем в окружающей среде! Чем их больше – тем выше вес и тем меньше шансов избавиться от него. В этой ситуации похудеть – все равно что принять крысиного яда! При распаде жировой ткани вредные вещества, накапливавшиеся в ней годами, разом попадут в кровь, и разовьется опасное для жизни отравление. Допустить его никак нельзя, поэтому обремененное излишками тело не желает с ними расставаться.
Этим объясняется давно замеченное эндокринологами парадоксальное явление: ближе к 30 годам (а у некоторых и гораздо раньше), когда в организме уже накапливается достаточное количество экотоксинов, резкое ограничение калорий и увеличение физической нагрузки не только не ведут к адекватному снижению веса, но порой даже сопровождаются его набором. Ученые называют такие случаи "жировым феноменом", относя их к болезням накопления.
По мнению диетологов, 80% угрожающих здоровью и фигуре экотоксикантов мы получаем из еды, 15% – через напитки и лишь 5% – вместе с воздухом. Делайте выводы!
Диетический парадокс
Вы садитесь на диету и… поправляетесь. Отказываетесь от жиров, но упрямый организм начинает синтезировать их из углеводов, обделяя глюкозой головной мозг и мышечную ткань. Сводите к минимуму потребление углеводистой пищи – тело начинает избавляться от мышц, в том числе и… сердечной.
Логика железная: в мышечных волокнах содержится гликоген, из которого тоже можно синтезировать жир и откладывать его под кожей. А заодно ваше тело забивает жиром клетки печени, складируя его там вместо припасенного на черный день гликогена, который подвергается жировой трансформации.
Словом, организм любой ценой сохраняет жировую ткань в ущерб всем другим: для него это вопрос выживания! Благодаря политике накопления обрастающему излишками телу удается избегать отравления десятилетиями. Но рано или поздно наступает катастрофа: мышцы слабеют, сердце выбивается из сил, мозг страдает от голода… Вот почему первым шагом на пути к стройной фигуре должно стать очищение организма, то есть освобождение его от шлакожировых комплексов.
Только вот как это сделать? Даже если из неблагоприятной экологической обстановки вы вдруг перенесетесь в заповедный край с кристально чистым воздухом, водой и почвой, потребуется время, и немалое, чтобы организм избавился от накопившихся в нем токсинов, а вес пришел в норму. Ну а если перспектива переселиться в тайгу или джунгли вас не привлекает, помогите своему телу освободиться от загрязняющих его экотоксикантов, и жировые отложения начнут таять сами собой. Чтобы удалить шлакожировые комплексы, нужно отфильтровать тканевую жидкость, вымывающую вредные соединения из подкожно-жировой клетчатки.
Крупный тканевой мусор удаляется через систему лимфатических узлов и сосудов, а очистку крови от всякой токсичной мелочи осуществляют почки, печень и кишечник. Отечественные ученые много лет искали способ активизировать эти процессы. Оказалось, что избавляться
ДЕКАБРЬСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ
Раскурил свою белую трубку декабрь,
Лёгкий дым снегопада завис над землёю.
И осенней усталости долгую хмарь
С сердца сняло как будто рукою.
Скоро праздник. И внутренним взором
Видим всполохи мы ярких огней
И невольно вздыхаем – как скоро
Череда восхитительных дней!
Запах хвои, улыбки, подарки,
И желанные встречи друзей.
Мир окрасится ярко-ярко!
На душе станет также светлей.
И декабрь из рождественской сказки
Снежных звёзд, облетевших с небес,
Вдруг устроит волшебные пляски,
Чтоб исполнить желания всех.
Н. Антонова
С самого начала декабря многие из нас забывают о хмурой погоде за окном, таких коротеньких днях, почти лишённых света, и начинают жить предвкушением праздника.
К тому же у каждой из нас предпраздничные хлопоты, нужно купить подарки, и притом так, чтобы они понравились близким и любимым людям, а также друзьям, знакомым и даже соседям.
Необходимо приобрести новую мишуру, хотя бы пару новых ёлочных игрушек, свечи и конечно, ёлку!
А ещё… новое платье.
Наверное, нет ни одной женщины на свете, которая не хотела бы быть неотразимо прекрасной в новогоднюю ночь.
Но, увы, многие из нас к декабрю успевают набрать пару-тройку лишних килограммов, потому что, в отличие от лета, поздней осенью и зимой мы ведём более малоподвижный образ жизни и чаще позволяем себе съедать что-нибудь вкусное, и, увы, высококалорийное.
Всем, кто хочет выглядеть в Новый год стройной, лёгкой и энергичной, нужно озаботиться этим заранее, хотя бы с самого начала декабря.
Можно, конечно, сесть на диету. Но специалисты говорят, что разумнее включить в свой рацион продукты, содержащие много клетчатки – бобовые, орехи, хлеб из муки грубого помола, такие простые овощи, как капуста, морковь, свекла, лук, чеснок, зелень укропа, петрушки, лука. Очень полезны яблоки и чернослив, рыба, содержащая кислоту омега-3.
Диетологи советуют по утрам натощак пить настой из корок мандарина, апельсина, яблока, залитых холодной кипячёной водой.
Сделать фигуру более стройной помогут прогулки на свежем воздухе.
Не стоит забывать о гимнастике, хотя бы самой простой.
1. Ходьба на месте с высоким подниманием коленей в течение 30секунд.
2. Стоя, ноги на ширине плеч. Сгибая правую ногу, трижды пружинисто наклониться к носку левой. То же самое по отношению к правой ноге.
3. Стоя, ноги врозь, выполнить круговые движения тазом в одну и в другую сторону, при этом втягивая и выпячивая брюшную стенку.
4. Лёжа на спине, сгибать и разгибать ноги.
5. Крутить ногами "велосипед".
6. Походить минут 5-10 босиком по ковру на цыпочках, на пятках, на полной ступне.
Гимнастические упражнения можно отыскать в маминых тетрадках или в интернете на свой вкус.
Улучшить состояние кожи, смягчить её, сделать более гладкой и эластичной помогут лечебные ванны из трав. Смешать по 2ст. ложки сенной трухи, травы душицы, крапивы, пустырника, птичьего горца, цветков ромашки аптечной залить 3 литрами холодной воды, довести до кипения, убавить огонь и кипятить на медленном огне 5 минут. Накрыть крышкой, выключить огонь и настаивать 1 час. Процедить, вылить в ванну.
Эти ванны снимают также физическое и нервное напряжение, переутомление, активизируют обменные процессы.
Для достижения эффекта ванны принимают 2-3 раза в неделю на протяжении 2-3 недель. Температура воды такой ванны не должна быть выше +38. Время приёма в зависимости от состояния от 10 до 20 минут.
Во время приёма ванны на глаза хорошо положить ватные тампоны, пропитанные чайной заваркой, отваром из цветков василька или ромашки (1 чайная ложка на 1 стакан кипятка).
Лицо и зимой