Рецепты салатов

[705x493]
Баклажаны по-корейски - это легкий, пикантный и вкусный салатик, или закуска! Отлично подойдет на ужин или на обед, прекрасно сочетается с мясом или рыбой.

[показать],

[показать]

Кацудзо Ниши - один из самых известных целителей Японии, который создал на личном опыте шесть правил здоровья. Ниши верил, что вылечить человека может лишь он сам, если этого захочет. И этому есть неопровержимое доказательство. 

В отрочестве Ниши получил диагноз, согласно которому он не должен был дожить и до 20 лет. Вопреки всем ученым предсказаниям, Кацудзо Ниши не только прожил намного больше, чем ему предрекали, но и удивлял всех своим здоровьем уже будучи в глубокой старости.

Система: "Шесть правил здоровья Ниши"

Основополагающим фактором системы Ниши является хорошее понимание особенностей физиологии человека. Выводы, которые он сделал в буквальном смысле перевернули мир и его представления о том, что такое болезнь и как добиться здоровья используя всего несколько простых манипуляций со своим телом в день. 
К слову будет сказано, шесть правил здоровья от Ниши получили широкую огласку около 80 лет назад. В наше время засвидетельствовано тысячи примеров по всему миру, в которых тяжелобольные излечиваются от недугов, когда уже врачи даже разводят в бессилии руками. 

Что нужно знать перед началом выполнения упражнений.

Как известно, большинство из нас имеют проблемы с позвоночником. Распространены сколиозы и различные искривления. Все это происходит от неправильной осанки. Когда человек сутулится, его связки и мышцы ослабевают, не так крепко держат позвонки, как надо, в следствие чего они смещаются относительно самих себя. 

Золотые правила здоровья Кацудзо Ниши направлены на формирование правильной осанки с помощью несложных упражнений, плаванья, правильного питания для укрепления позвоночных систем, чередования бодрствования и сна в определенном режиме и т.д.

1. Первое Золотое Правило Здоровья - ТВЕРДАЯ ПОСТЕЛЬ. 

Человек одну треть своей жизни проводит во сне, поэтому это время можно употребить не только на отдых, но и на коррекцию осанки. Ровная и твердая постель важна потому, что в этом случае вес равномерно распределяется по всему телу и мышцы могут полностью расслабиться. Вместе с тем, только на такой постели возможно исправление позвоночного столба, который находится в искривленном состоянии днем во время работы.

Твердая постель стимулирует деятельность кожи, активизирует работу кожных венозных сосудов, предотвращает опущение печени, ускоряет кровоснабжение кожи. Все это обеспечивает крепкий сон и бодрое состояние после него.
Конечно, спать можно и на полу, и на подстеленном куске фанеры, но главное надо помнить, что одной из важных функций кровати является ее способность согревать тело человека снизу, поэтому обустраивая свое ложе позаботьтесь о правильном размещение жестких конструкций.

Для того, что бы сон был более хорошим полезно будет вечером, примерно за час до сна провести 20 минут на свежем воздухе. Очень удобно заниматься своим здоровьем вместе с любимым человеком или другом. 

2. Второе Золотое Правило Здоровья – ТВЕРДАЯ ПОДУШКА. 

Скорее всего это даже не подушка, а валикообразная подкладка под голову. Лучше всего для этих целей использовать предмет из дерева тщательно подогнанный под ваши параметры. 
Подушка-валик должна быть определенных размеров, которые у каждого человека отличаются. Если говорить простыми словами, то ваша новая подушка должна заполнять впадину между затылком и лопаточной областью, при этом третий и четвертый шейные позвонки будут ровно лежать на твердой поверхности не искривляясь. Пример правильной кровати с твердой подушкой и неправильной показаны на рисунке.

Конечно, сразу становиться ясно, что такая подушка будет с непривычки доставлять массу неудобств или даже болезненные ощущения, но все это от того, что мы долгое время привыкали к другому образу сна и теперь правильное нам кажется неудобным и диким. Для того, что бы смягчить неприятные ощущения, на первых порах, твердый валик можно обволакивать мягкой тканью, но помните, время от времени ткань нужно снимать и таким образом постепенно избавиться от нее. Нужно привыкнуть спать на правильно подушке - это залог здоровья.

3. Третье Золотое Правило Здоровья – УПРАЖНЕНИЕ «ЗОЛОТАЯ РЫБКА». 

Данное упражнение воздействует на позвоночные нервы, расслабляет их и снимает перенапряжение. Нормализует кровообращение, благотворно влияет на работу сердца, стабилизирует работу основных систем организма, включая нервную. Способствует правильной работе кишечника. 

Исходное положение: ложимся на спину, естественно на ровной и твердой поверхности, это может быть постель или пол, руки запрокидываем за

[705x490]
Сын жутко не любит творог.. Что называется "есть в кого!")) Но выпечку, как и я обожает. Вот решила сделать ревизию самого вкусного что у меня есть в запасе с творогом и творожными сырами. Надо ж как-то впихивать в подрастающий организм запасы кальция)))) Так что пусть будет эта "творожная выборка" под рукой... Заодно может кому-нибудь и из вас пригодится. Правда, когда села выбирать, то сама удивилась такому большому количеству творожных рецептов. Так что принимайте пока первую часть. Продолжение следует!
Итак, смотрим рецепты...

  1) Растереть дольку чеснока до пасты, капнуть лимонного сока, добавить муки, чтобы получилось тесто. На очаг с бородавкой, наклеить пластырь с дырочкой посредине для узелка. На бородавку налепить тесто из чеснока, сверху заклеить пластырем большего размера. Эту повязку держать день-два, при необходимости заменяя ее на новую. При отваливании бородавок смазать кожу мазью Вишневского и забинтовать. Мазь прикладывать до полного заживления ранок.

Кошки обожают гнездиться, особенно во всяких коробках и ящиках, а собаки знают своё место))
Как обустроить место обитания домашнего любимца? Узнайте в нашей рубрике Самоделки - сделай сам.
В интернете я нашла несколько интересных идей как переделать старую мебель своими руками и сделать лежанку для четвероногого друга. Такие современные будки гармонично впишутся в интерьер современной квартиры.

Вы легко можете реализовать любую из идей и, например, сделать сами из теннисных мячиков замечательную кроватку для этого потешного бульдожки:
[280x246]

Армянский художник Грант Сукиасян совмещает традиции культуры своего народа с душевной свободой и тонким художественным вкусом. Поэзия, музыка, женственность, утонченность, таинственность, нежность, романтизм и многое-многое другое плывет по его полотнам. "Космическая генетика Вселенной, куда всё уходит не только с Земли… является моим вдохновением…" - однажды сказал Грант покупателю своих работ из Японии. Один известный астролог и экстрасенс, беря его работы в свое представительство, выразился более лаконично: «От Ваших работ идет тепло…». Эти слова Грант посчитал лучшей наградой за своё творчество…

Грант СУКИАСЯН родился в 1962 году в городе Кировакане Армянской ССР. С 1978 по 1986 год обучался в Ереванском Художественном училище имени Терлемезяна, с перерывом на срочную военную службу. С 1986 по 1992 год обучался в Ереванском художественно-театральном институте, отделение керамики. Творчество Гранта популярно во многих странах. В Европе работы Гранта представляет Галерея «Natascha». (Бельгия).

[472x600]

[455x600]

КАК ПРОВЕРИТЬ СЕБЯ НА ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ?

«Что такое энергетические воздействия и следует ли их опасаться в нашей повседневной жизни? Можно ли самостоя­тельно проверить свое состояние, не обращаясь к экстрасен­сам и целителям?»

 Читать далее

КАК ПРОВЕРИТЬ СЕБЯ НА ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ?

«Что такое энергетические воздействия и следует ли их опасаться в нашей повседневной жизни? Можно ли самостоя­тельно проверить свое состояние, не обращаясь к экстрасен­сам и целителям?»

 Читать далее

Карлос Кастанеда. Загадка Мага

Тенсегрити .Серия для намерения .

[700x525]

[300x300]   [300x300]

[300x300]   [300x300]

[590x400]

У нас случай был - принесла бабка кошку стерилизовать, говорит, заколебала...чуть ли не каждый месяц приносит котят! Мы ей объясняем, что каждый месяц - это невозможно, мол, преувеличиваете)) Она - нет, говорит, каждый месяц! На Куй ей все там вырежьте, чтобы не приносила... Короче мы кошечку на стол, наркоз дали - приготовились брить живот, а там...