Мне как всегда всего мало. Сейчас моя жизнь идет по течению, и вроде бы все хорошо на первый взгляд, некоторые могут даже позавидовать. Учусь на бюджете, тренируюсь и судя по последним тренировкам делаю хорошие успехи, у меня есть молодой человек который мне дорог, друзья не дают мне скучать, и еще устроилась на работу. Что еще надо для полного счастья???? Вечно я чем то не довольно и всегда кажется, что я от всех отстаю, в таком возрасте некоторые уже добились хороших результатов и им есть чем гордиться, а Я что????Наверное я такой человек ,я не могу просто сидеть и радоваться жизнь ,когда по сути все хорошо. Надо придумать какие то проблемы и т.д. И я не знаю что мне с этим делать и как от этого избавиться…. [500x334]

Один человек сказал мне сегодня "Ты настоящая", я спросила его, что он
имел в виду, а он улыбнулся и ответил "Ты наивная и искренняя, если тебе
больно - ты плачешь, а не говоришь бессмысленные прогламуренные
фразочки, типа "хочу быть сильной, хочу быть холодной стервой", это все
глупо...ты настоящая..."

Ненавижу такое состояние, когда не чего не хочется! Не телевизор смотреть не за компьютером сидеть не дома что-то делать нечего!
Вялое состояние настроения нет, пустой день! Хочется, что-то скушать не знаю что то! Думала, хочется, что-то сладкого сьела печенье нет нето! Что-то хочется, не знаю что! На все реагирую спокойно на все как то пофиг!
[500x333]

[326x453]
Многие просили написать что то в дневнике. Даже не знаю с чего начать. Постараюсь обо всем по чуть. Новый учебный год, новые заботы. Я уже на 3 курсе, ко всему относимся проще, за эти годы мы уже всех изучили и знаем кому можно доверять, а с кем лучше не связываться. Прошло уже полторы недели, толком еще в учебный процесс не вошли ,но усталость есть. Годы идут ,но кое что не меняется на пары как обычно ходят по 4-5 чел. из группы ,ну мы уже привыкли к этому. В этом году тренер решила сделать с меня что то нормальное. Уже на протяжении 2-х недель активно тренируемся, гоняют меня как только могут. Иногда дело доходило и до слез, но слабость лучше не показывать не то будет хуже. Готовимся к осеннему сезону, огорчает лишь один факт мы не едим на несколько сорев на которые я бы поехала с удовольствием, но нужно чем то жертвовать. Пока сорев нету лишь тренировки. На личном фронте все хорошо, давно я себя так не чувствовала, хотя иногда совесть мучает , ведь в какой то степени из-за меня разрушились отношения, которые строились около 2-х лет, и чувство вины у меня иногда есть. Мне с этим человеком хорошо и я не знаю на долго ли это, жизнь покажет. Как то больше пишу не тут, а в твиттере, не знаю с чем это связано. Ну это в двух словах о том что со мной произошло по приезду в Харьков, конечно лучше было бы описывать каждое событие, но увы нет времени и сил.

- Минута до старта!Все мирские проблемы остаются где то ТАМ позади...Адреналин...Главное сосредоточится и отработать по-полной, выложиться до последнего, постараться показать на что ты способен. Ты должен доказать-всем, но прежде всего самому себе, что ты чего-то стоишь. Ведь не зря ты тренировался так долго,конфликты в семье, ты все равно тренируешься...и в голове ты сам себе твердишь хм.... вы меня сломаете.Бегала и буду бегать! Нужно работать над собой, делать результат."Главное не победа а участие"-отмазка для, неудачников, слабаков и лодарей. Главное пахать над собой. После победы радоваться и продолжать тренироваться.После поражения -делать выводы-пахать над собой еще больше.Если-бы не ориентирование я была бы обычной, пресной.Не понимаю людей которые бросают этот вид спорта, для меня это вторая жизнь. Это другой, красочный мир где есть соперники во время старта, которые после финиша-друзья...(сильные или слабые) -неважно...Главное впереди...Старт............(с) Могилевец
[604x453]

Через 5 мин встретимся с Алиной и Полей и отправимся в ДЮСШ. Да, наконец то настал этот день, сегодня в Севере проходит Чемпионат Украины по 12-ти часовому рогейну. Эмоции переполняют, есть чувство счастья и радости- ты дома и вскоре встретишься с друзьями и самыми дорогими людьми. Рядом sister, бежим в паре с ней, для нее это первый рогейн, а у меня уже 4-й. Так что у меня немного опыта в этом деле уже есть. Вот и дошли до Полиного дома, девченки как всегда опаздывают , но им это простительно. И вот этот момент, когда после 2-х месячной разлуки ты видишь своих любимых подружек. И тут понеслись обнимашки.И с этого момента языки у нас не затыкались, столько нужно рассказать и только мало времени. Шли на остановку, но на маршрутке нам было не суждено доехать до ДЮСШ. На остановке нас подобрала Лена Доценко и с ней мы поехали в ДЮСШ. Приехав в ДЮСШ мы выслушали претензии от главного судьи сорев на счет того, что заявляемся чуть не за 5 мин до окончания регистрации. Но даже это настроение нам не испортило.
[604x403]
[604x403]
судьи соревнований)
[604x403]
Удачно заявились по группам Ж-20 и Ж-21 . После заявки приехала Е.А мой любимый тренер, безумно была рада ее видеть, теплые приветствия и после мы с девченками и Костей( напарник Алины на рогейне) отправились в магазин докупать то, что не хватает.
Я , Костя и Алина)
[604x403]
[402x604]
Что же такое вообще рогейн? Если в 2-х словах: дается 12 часов времени, старт в 15-00, а финиш в 3-00, за это время нужно собрать как можно больше КП(контрольные пункты) нанесенные на карту. Победитель определяется по кол-ву набранных баллов, если вы прибежали после 12 часов. Например в 3-05, то за это вы получите штраф и у вас отнимут несколько баллов. Ну вот в крации, что такое 12-ти часовой рогейн. Еще после того, как пришли с магазина началось торжественное открытие сорев, на которое мы немного опоздали ну как обычно. На открытии для нас всех был приятный сюрприз там мы увидели Мишу, год он был в армии и мы не разу не виделись. Начало сорев проходило шикарно. На открытие так же опоздал Раевский и его появление вызвало к себе большое внимание. Торжественный гимн, слова главного судьи и вот можно идти готовиться к старту.

[604x403]
[604x403]
[604x403]
[402x604]
У нас был час до выдачи карт, было время переодеться, по кушать и пообщаться. Подготовка к старту была весьма веселой: закрепка чипов, выдача карт и все это вместе с родной командой. Давно не чувствовала себя такой счастливой. После выдачи карт у нас был час что бы Читать далее...

Наконец то добралась до Северодонецка, 6-ти часовая поездка на автобусе утомляет. Приятно возвращаться туда , где прошло твое детство и наблюдать как что то поменялось и конечно же как поменялся ты сам. По плану было добраться домой, а вечером пойти с Наташкой к Леше отдать ему рюкзак, который я одолжила на 2 недели в Каменку. Отношения с Наташкой поменялись, раньше были лучшими друзьями, а сейчас общаемся очень редко и с каждым месяцем я понимаю, что ни она ни я нечего не знаем о нашей жизни. Есть такие друзья, которые со временем просто исчезают, таким примером является Наташка, а есть такие с которыми не общаешься пол года и как будто вчера виделись. Жаль конечно , что с Наташкой отдаляемся, но видимо так суждено. По дороге к Леше она все уши прожужала про своих парней и только я начну рассказывать про себя ,она же в тот миг перебивает и начинает о своем ,меня это бесило ужасно. Ну ладно дойдя к дому Леши его не оказалось дома, гулял ,пришлось отдать рюкзак его маме и отправиться домой. Погуляли около часа , потом Наташка пошла готовиться к экзамену, ну а я домой. На следующее утро в мои планы входила поездка в деревню к дедушке. Там я буду находиться до 14.06. Как сказать в деревне хорошо, но в городе лучше. В деревне есть Анжелка которая скучать не даст, с ней начали тщательно работать над своей фигурой утром, вечером бег и довольно большое кол-во упражнений на пресс. И так на протяжении всех этих дней. У меня появились кое какие идеи как провести остаток лета ,когда вернусь с практики, но это пока только мысли с которыми я поделюсь чуть позже. Вот уже на календаре 14.06 и сегодня поезд на Харьков, завтра опять в Каменку, признаюсь за неделю соскучилась по всем. И жду завтрешнего дня с нетерпением. Через неделю Рогейн, а я еще 100% не уверена поеду ли я на него или нет. Такой шанс раз в 1000 лет выпадает, рогейн 12 часов да еще и в Северодонецке по тем картам по которым пробегали половину детства. Но я думаю я уговорю препадов и они меня отпустят на соревнования.
Моя любимая Анжелка)
[604x463]

Вчера сказали оценки, у меня 4 , ну не женское это дело бурить скважины. Жаль конечно ,что не 5 я так хотела на повышенную стипуху выйти зимой, но видно не судьба. А теперь долгая дорога домой, сначала на электричке 3 часа , а потом на автобусе 6 часов, поехали домой не все, 4 чел. остались в Каменке. Приехав в Харьков похавали все вместе и по попрощались было такое чувство ,что прощаемся навсегда, но все мы знаем , что через недельку опять увидимся. Все говорили как их встретят дома и наготовят чуть не праздничный стол, жаль, что меня так не кто не встретит, приеду опять в пустую квартиру. Мне нравится ехать и смотреть в окно ,наблюдать за лесом , как он быстро передвигается и такое ощущение, что ты по нему бежишь. Скучаю по дистанциям в лесу. За эту практику столько всего произошло, что наверное месяц надо все писать, чтоб ничего не забыть. Впереди еще полтора месяца насыщенной геологической жизни в Каменке.

Первая запись сделанная на практике. Решила по не многу записывать, что бы ничего не забыть. В Каменке уже неделю. За неделю случилось очень много. В принципе я уже привыкла к такому режиму: в 5-30 подъем, а в 8-00 уже на работе. За ночь высыпаться удается очень редко. Так что во время маленьких 15-минутных перерывах мы все дружно бежим в наш вагончик чтобы немного поспать. И так до 12-30, после начинается свободное время на обед, сон, отдых и другую ерунду. Преподавателей видим только во время занятий и на построение в 21-00. Короче говоря гуляй сколько хочешь. Всю неделю у меня были проблемы с горлом, голос охрип до такой степени, что Ярик начал говорить «Ефименко, а ты случайно не мужик?» реально голос был мужской, хорошо, что это прошло уже. Самым тяжелым для меня было заставит себя бегать и тренироваться на практике. За неделю побегала только раз и то около 3 км. С этой недели решила серьезно отнестись к бегу, вчера набегала около 5-6 км + горки. Была собой довольна. Сегодня по плану был тоже кросс, но я везучая , делая горки на последнем забеге вверх вывихнула ногу, до лагеря около 2-х км, села и просто начала реветь, было страшно, что не стану на ногу, спустя 15 мин. Боль утихла и я побежала трусцой ,нога болела, но я хотела быстрей добежать до лагеря. Сейчас пишу и нога немного побаливает, надеюсь это пройдет. За неделю я поняла, что безумно скучаю по родным и друзьям. Нет, на практике любимые одногруппники, которые скучать не дадут, но все равно чувство нехватки чего то присутствует. Без инета жить можно, но сложно особенно для меня. Не хватка общения с Крымцевой и остальными друзьями -это самое ужасное. Через неделю обещают отпустить домой. За эту неделю можно сказать свершилось то, чего я так боялась, этим летом мы не едим с сестрой в Венгрию, эх эти финансы, надеюсь следующим летом я осуществлю эту мечту. Это в крации о том, что произошло за неделю на практике. Наверное пора заканчивать, а то надоест читать. Будут еще записи с моего дневника, который веду на практике. И конечно же маленький фотоотчет.
Трудовые будни геологов)
[604x453]
вот по этим местам я бегала)
[700x525]

[700x525]
по дороге в магазин)
[604x453]

Уже совсем скоро настанет наверное самый замечательный период 2 курса практика в Каменке. Многие не хотят ехать и едут только на пол практике, я не понимаю их, хотя они все таки не привыкли к такой жизни в отличии от меня. У меня сборы, соревнования и т.д мне как то проще. Но самые дорогие и близкие едут на все 50 дней эх будет весело. Решила рассказать о нашей практике. Жить будем в поле в вагончиках, но у кого есть большое желание могут и в палатках в принципе не все так ужасно, речка рядом ,красивая природа, а главное есть куча мест, где можно хорошо побегать. Рада что со мной согласились бегать Горбачева ну и куда же без Гаранжи. Буду их гонять. Посиделки у костра и конечно же гулянки до утра. Это наверное будет лучше, чем практика в Крыму, сейчас уже более виднее кому можно доверять, а с кем лучше не связываться. Конечно была бы рада если бы не ехало пару людей ну что поделаешь придется терпеть, хотя пофиг. В интернете буду появляться, но редко. Один минус я домой будут отпускать наверное раз в 2-3 недели. У нас 3 практики, а это значит 3 оценки, которые влияют на зимнию сессию, надеюсь у нас будет отличная бригада. Вот несколько фотографий с Каменке, где и пройдет наша практика.Ждуууу)

Вот наша кухня
[604x404]

Наши вагончики,где будем жить
[604x404]
[604x404]

Так же есть турники и футбольное поле, спорт расцветает)

[604x404]
[604x453]
[604x453]

опять кухня
[604x453]

с.Каменка
[604x453]

Долго думала о чем же все таки написать, наверное о всем по не многу. Май это довольно непростой для меня месяц, но начался он очень хорошо с соревнований в Харькове, но пост про эти соревнования я так и не написала, извините. Ездила на Пасху домой, как говориться «Грусть без причины – признак возвращения домой» это как раз мой случай, грустно ездить домой , заранее зная, что тебя не кто не встретит и что ты приедешь в пустую квартиру. Хорошо, что в этот раз ехала домой вместе сестрой. Для меня соревновательный сезон окончен, на 2.5 месяца можно забыть про соревы, и от этого грустно. И тренироваться нет ни желания, ни времени, у меня сейчас сессия, позади 3 экзамена, про сессию напишу потом отдельный пост, так что писать про этот период сильно не буду. Тренироваться не было желания до вчерашнего разговора с Алиной, мне даже немного стыдно стало, что я всегда ищу отмазки , что бы не бегать, но будем исправлять, сегодня первый раз за 2 неделя побегала, скажу честно собой не довольна. Блин как мне хочется занимать призовые места не только на обл. соревнованиях, но и на всеукраинских. Но будем работать над этим. Как я провожу дни когда нет экзаменов, а никак , рассказывать особо нечего, сижу в общаге, работаю, иногда гулять вытащат то Горбачева с пацанами, то Анька и за это я им очень благодарна. Хочется уехать на эту практику отдохнуть от этой суеты, от интернета и т.д. У меня честно не жизнь, а какое то выживание. У всех людей как у людей , а у меня фиг знает что. Каждый раз в уневере слушаем одно и тоже « Вы самая тупая группа за все года» Ну а что вы хотели, если ходит на пары максимум 5 человек, и иногда так обидно аж до слез, ведь я стараюсь как могу , только это не замечают. Меня пугает мое будущее, я не знаю, что будет дальше, если я продолжу жить так же как и сейчас, то на мне можно ставить крест. Не знаю откуда такие мысли, но говорю как есть, тяжело очень тяжело. Вот так вот, надеюсь следующий пост будет намного положительный)
[453x604]

И время, и настроение есть написать пост. Сегодня официально закончился 2 семестр, впереди сессия ,но она уже после праздников. Скажу, что я не так планировала закончить семестр, хотела уйти на отдых без долгов, но из-за укр. языка и геофизики нет ощущения свободы, ну рада, что у нас можно все до сдать на сессии. Сегодня был веселый день , Я с Яриком и Максимом развлекалась как могла ,и дрались ,и кусались, и я в туалет женский затягивала их, короче наша тройка сегодня была в центре внимания. Спасибо мальчики за веселое настроение. Апрель был сложный в плане учебы, но все страшное позади. Через день начнутся самые долгожданные соревы этой весны -Лига компас, и я счастливая, не смотря ни на что. Учеба позади и теперь мне никто не испортит настроение и не заставит рыдать . Завтра нужно утречком ходя бы пешочком пройти дистанцию, но и пробежаться тоже не мешало, хотя Миша сказал , что лучше не бегать перед соревами, но мне эта тренировка очень нужна. Очень хочу войти в 3-ку призеров, конкуренция сильная, хотя и маленькая. Завтра Мише пообещала провести экскурсию, но не знаю, что из этого получится. Так же завтра ожидаю приезд сестры, надеюсь она все решит и 100% приедет. У меня хорошее предчувствие перед этими соревами, ведь я уверена на 99% ,что они пройдут на ура. Хочу увидеть всех, жаль, что некоторые личности не приедут. Надеюсь, что и дистанцию пробегу более менее хорошо. Впереди 7 дней отдыха и веселья, а начало мая вообще шикарное. Жаль конечно, что это наверное последние соревы этой весной дальше нечего не планируется, но по крайне мере у меня. Я впредвкушении)
[604x409]
[700x265]

Ура, не проспала, все чудесно. Нога побаливает, но это не страшно. Старт почти там же, где и вчера ,только с другой стороны. Ехать опять долго. Когда уже подьезжали на электричке к Малиновке ко мне подсел Шабанчик, я была в шоке, откуда?как? Все оказалось просто, их заставили по тренировать свои навыки по ориентированию перед соревами по туризму, с ним был и Артем Омелаев, рада была его увидить спустя 3 года. Пообщались, он не изменился, остался таким же дурачком как и был. Доехав до Малиновке мы розминулись и я их взглядом искала очень долго, но все же нашла. До старта развлекалась с малыми как могла) Потом разминка, и старт. Бежалось хорошо, четыри КП взяла отлично, но как говорится «не может бать все идеальным». На 4 и 5 КП немного тупанула в зеленке, вот и 2 ошибки, правда не знаю какое место у меня, жду вечера, а все остольное чисто как и вчера. Только финишировав сразу же убежали на електричку. Так что еще нече не знаю ,какая Я.С Е.А обсудили ошибки,планы, завтра иду в физдиспансер , это не радует. Интересно как пробежал Артем и Шабанчик! В об щем я прогресирую в теории, может все таки я на что то и способна)

Утро началось неожиданно, я проспала, встала в 8-00, при этом в 8-15 я должна была быть в другом конце Харькова. Сижу чуть не реву, что делать ? Есть шанс успеть на автобус, так мне посоветовала Суркова. Но за мин.5 она договорилась и меня подвезут на машине ориентировщики. Фух это радует. Такой стресс с самого утра. Оказалось я знаю этих ориентировщиков, среди них была Пустовая Наташа, ее я помню с Рогейна. Все, меня удачно забрали и мы поехали в Малиновку. Я уже мысленно догадывалась, что на свою стартовую минуту я не успею, так оно и вышло, как хорошо, что это можно легко это исправить, И так вместо 1 минуты я стартую на 25. Дистанция 5 км, я довольна, бежалось легко, в хорошем темпе, а самое главное я не сделала ни одной ошибки, я в шоке, и коленка не подвела. В общем я довольна собой правда еще не знаю какая я, но это не столь важно, главное, что я прошла без ошибок, такого никогда не было. Выходила прям на КП. Финишировав Е.А сразу отправила меня домой учится. Остальные остались на награждение, до ст. Малиновка меня проводил Димка и его друг (не помню как его зовут). В общем я очень сильно довольная, у меня 2 место,элита в Харькове очень сильная. Проиграла 1 месту, 6 мин, да не спорю это очень много. В электричке ехала около 50 мин, было время подумать, но после того как я вышла с электричке в Харькове, мои глаза покрылись слезами, я еле передвигала ногу, колено ужасно начало болеть, переход от электрички до метро около 50 м, но для меня это были адские 50 м. Я думала я там и останусь, как то до шкандыбала до метро, тоже самое повторилось по пути до общаги. Я рада очень, что она начала болеть не во время дистанции. Я не пойму, что с ней такое. Завтра опять соревы, жду с нетерпением, надеюсь все будет так же хорошо как и сегодня, ну не считая пару нюансов.
[604x403]
по пути домой)
[330x604]
[604x244]

Давно не писала, почти месяц, этот пост не будет посвящен соревнованиям, расскажу о том, что сейчас происходит со мной и во круг меня. После приезда с Крыма все поменялось, серые будни, они делают мою жизнь невыносимой. Каждый день новые проблемы, все это окружило меня и засасывает в большую дыру с которой выбраться очень тяжело. Да ,это черная полоса. Я не пойму за что мне все это? Главное не сойти с ума. У меня уже нет сил, каждый день происходит что-то, что меня ломает морально. Сейчас не тренируюсь, бегаю только на выходных во время соревнований, и бегаю плохо, но не физически, а теоретически. Планы рушатся, одни за другими. Такое чувство ,что весь мир против меня. Опять чувствую себя некому не нужной. Чувство одиночества преследует меня. Нет ,конечно есть и друзья, и одногруппники с которыми весело, но рядом нет самых дорогих. Утро: работа, тренажерный зал, работа, универ, работа, учеба, работа. И все день прошел. И так уже на протяжении 2-х недель. В последние время депрессия сделалась моим нормальным состоянием. Врачи доводят до слез, преподы тоже, я еще держусь, но скоро настанет пик ,и все, сорвусь в эту дыру и врятли выкарабкаюсь от туда. Почему я не могу жить как нормальные люди? Просто радоваться жизни. Сплошная серая тьма.
В чем смысл?
[402x604]

Вокруг одни клубы, шумные прогулки, алкоголь. И тебе вроде бы весело, интересно, кажется, что спать 3 часа в сутки из положенных 8 - это уже режим. А красные глаза, раскалывающаяся голова с утра - это привычное состояние. В голове у всех нас мысли "у нас одна жизнь, надо прожить ее достойно". Тут и возникает вопрос - где та самая грань достойности? В этих клубах, полных шлюх и наркоманов или в водке, убивающей мозг? Достойно - это стараться, чтобы сердце мамы билось как можно дольше. Достойно - это добиться того, о чем твои враги говорят "не добьешься". Достойно - это поцеловать человека первый раз в 16, и поцеловать его же последний раз в 90.. Вот это достойно, а эти статусы и понты - глупости, и подростковый максимализм. Сделай так, чтобы о тебе помнили не в 40, стоя у твоей могильной доски. А сидя в 80 в окружении своей семьи. Цени тех друзей, которые звонят тебе не с предложением "пойдем выпьем?", а тех, которые прибегут в 3 часа ночи, если тебе плохо. Цени родителей, они дали тебе жизнь. Цени человека, который тебя любит- он не предаст. Цени объятия любимого человека - они не дадут тебе упасть.

Каждую неудачу я воспринимаю очень близко к сердцу. Все началось с соревнований, которые были на этих выходных, это неудачей трудно назвать -это позор. Все навыки как будто исчезли, я не знаю, что со мной ведь еще неделю назад таких ошибок не было, были другие, но не эти, может это на меня так влияет важность соревнований, сейчас идет отбор в сборную, и возможно этот фактор повлиял на мои неудачи, что в 1 день сорев, что во 2. Даже пост про соревнования не буду писать стыдно, просто стыдно. И моментами страшно, что будет в Крыму, там очень серьезные соревнования, а сам Чемпионат Украины в Херсоне, боюсь представить. Я знаю свои возможности я не стабильный спортсмен могу пробежать отлично, а на следующий день как лох. И эта не стабильность меня очень пугает. Очень не нравится, когда все превышают мои возможности и уверяют, что я лучшая и т.д. Моментами приятно, но я же знаю, что это не так. Все успокаивают, говорят не надо растраиватся , в следующий раз все будет отлично. Но я не могу это так быстро забыть. Очень понижается самооценка, она и так занижена, а тут с каждым разом все хуже и хуже. Все эти обстоятельства влияют и на мою повседневную жизнь, сегодня утро не знаю, что случилось но я просто разревелась. В уневере на всех огрызалась. Почему я именно такая?

то самое позорное 2 место
[593x700]

Каждые соревнования, это определенная история. Со своими главными и второстипенными героями. У каждого своя история. Но чем то они все похожи. Соревнования по ориентированию всегда отличаются от других соревнований. Та атмосфера которая происходит в лесу, ни с чем не сравниться. Мы все, большая семья, и каждая наша встреча это большое события для ориентировщика. Те эмоции которые мы испытываем при встречи, которую мы все так долго ждали, и грустный момент прощания , когда все подходит к концу- ради этого стоит ждать, и довольно долго ждать . «Грустно осознавать , что так уже не будет», эта мысль нас посещает в конце каждых соревнований, но мы все понимаем , что будет еще лучше. И эта надежда дает силы, ждать , долго ждать, но потом будет награда за эти долгие ожидания.
[674x700]

Чемпионат Области среди юношей и юниоров.
1 марта.
За окном весна, и я дома, я счастлива как никогда , сегодня соревы которых я ждала с нетерпением. Старт в 12-00, не далеко от моего дома, так что я особо не спешила, дождавшись смс-ки от Крымцевой, то что она уже подъезжает, я взяла рюкзак и отправилась на место старта. По дороге встретила Игоря, он меня сначала не узнал .Видимо так изменилась. Дойдя до старта на меня налетела Крымцева. Обожаю этот момент. Время до старта мы провели весело снимая видео и брав интервью. Сегодня дистанция 4.3 км, по лесу , который я люблю, одна из моих любимых карт. Стартую я из нашей группы 2-я, за мной Крымцева, и вот старт 1,2,3 КП отлично, бежать на 4 КП было сложновато, по дороге которая из песка и против ветра. Это было ужасно, Алина уже виднелась вдали. 4,5 КП нормально , а вот бежав на 6 КП по полю я уже устала, и резкие боли в животе, я не привыкла сваливать вину на состояния здоровья, но в этот раз я была готова лечь на том поле и некуда не бежать, боли продолжались до 8 КП, потом утихла. Алина догнала меня уже по пути на 7 КП. После я увижу свои ошибки, которые возможно стоили мне 1 места. Остальная часть дистанции вроде без ошибок, но мешала усталость, хотя скорость была почти как и в начале дистанции. Финиш. Сразу же разборка ошибок, как учила Суркова. Ну 2-место. Я не была удивлена, так как знала что Алина намного сильнее меня. После финиша мы продолжали снимать видео, страдать фигней, вообще провели время хорошо. Затем решили пойти в гости к Полине, ее как раз сегодня выписали с больнице. Нас было 5. Алина и Костик решили поехать на лифте и застряли, просидели там 15 мин., но все закончилось удачно! Мило посидели у Поли, попили чай, и все разъехались по дома отдыхать, т.к на вечер запланирована пиццерия. Про наш вечер много не буду писать, не буду раскрывать все наши тайны скажу в 2-х словах провести время с лучшими друзьями -это чудесно. Завтра длинная дистанция , очень боюсь.
2 марта
Выспалась, и готова к дистанции, старт за городом, нас с сестрой должен подвести Сережа Раевский, очень хороший человек, и так мы уже у него в машине едем на старт, настроение чудесное, сегодня должно быть много людей приезжает Донецк. Доехав до старта тут слышится фраза «Давай те всех удивим и проедим мимо» все именно так и было мы поехали обратно в город в магазин, времени было еще много, так что я не волновалась, заехали в магазин и нас с сестрой накормили бананами, это так мило было с его стороны. Приехав на старт там было уже довольно много людей, а главное Поля и Алина были уже там. Минуты у нас поздние и у нас есть время пострадать фигней чем мы и занимались: снимали видео, фоткались, обсуждали каких то левых людей и просто отлично проводили время. Сегодня я в нашей группе стартую последняя, карту это я не люблю с того времени как начала бегать, вот никогда не везет мне на ней, проверяно годами. Дистанция была технически не очень сложная, но я люблю по тупить и большая очень большая ошибка на 10 КП стоила мне довольно много времени, встретила сестру на 8 КП, и 9 мы брали вместе, рада что немного освоила азимут. Но именно сестра наверное помешала мне пробежать на 10 КП не сделав ошибку, не знаю сильно напрягает когда за тобой бегут 2-3 человека и просто не смотрят в карту, я же тоже могу ошибиться, а они поровозят. Ну короче говоря лохонулась я на 10 КП, ну в итоге нашли его, дальше дистанция шла как по маслу, пока мы не добежали до пред последнего КП, я думала Диану там убью тупила конкретно ,бежала хер знает куда , ведь я правильно бегу, нет бы за мной бежать , она тупит конкретно, КП было в воронке и я слипая курица не увидела его , и тут началась паника и опять большая ошибка. Ну все я на финише, радости никакой, я тупая явно тупая, проиграла 1 месту 20 мин, если вчера только 2 минуты. Опять 2 место. Быстренько собрались, немного поболтали с девченками и Сережа нас отвез по домам. На вечер запланирована грандиозная гулянка, длинная дистанция позади, можно немного и расслабиться. Сегодня людей немного по меньше чем вчера, договорились встретиться в пиццерии , но в итоге только 1 чел из всех заказал пиццу, долго решали куда пойдем дальше, в итоге Влад предложил 1 вариант, это был идеальный вариант. Все карты не буду раскладывать, не то меня потом убью. В общем повеселились на славу, и можно сказать не зря мы все так ждали этих сорев. Все остались довольны. Когда разъезжались домой мы понимали что завтра все закончиться, и от этого становилось грустно. Костик, Влад и девченки спасибо вам за этот вечер!
3 марта
Неужели сегодня все закончиться? Вот так всегда ждешь ждешь , а оно раз и все так быстро заканчивается. Сережа нас сегодня опять должен отвести на старт, вот нам с сестрой везет. Старт в 10-00, договорились с ним в 9-30 встретиться ,все именно так и произошло. Правда погодка сегодня не радует, ветер холодный бррр. Приехали на старт ,а из знакомых было довольно мало людей. Пока все добирались на старт нас с сестрой Читать далее...

15.02.13
Как и обещала расскажу как прошла моя тренировка, после дня Св. Валентина. Приехав на манеж, Елена Александровна и малые уже были там, как обычно по плану легко пробежать 1 км, потом тщательная разминка, которой мы уделяем много времени, зачем барьеры, моя любимая часть тренировки, правда после них я еле хожу, но они реально улучшают физ. подготовку. После работа над ускорением 8х60, отрезки помогают развить скорость , для меня сейчас это важный пункт в тренировках, так как выносливость у меня до фига, а вот скорость иногда подводит. После отрезков - ОФП, вот там у меня настроение поднялось, я на смеялась на неделю вперед. Хотя моментами и терпела боль в животе, при упражнениях на пресс. Отдала свои дневники Е.А, на проверку. Завтра опять тренировка, как сказала Е.А «Завтра будет тяжело, надо будет потерпеть». Отдали билет в Крым, правда обратно еще не продают билеты , ну я уже уверена на 100% , что в конце марта еду в Крым, и это радует. Обсудили планы на март, в общем кандидат мне в напарники на рогейн еще не найден, но я не особо переживаю по этому поводу. Е.А очень довольна что я бегу 1-3 марта дома, лишняя тренировка перед открытием сезона не помешает. Задание домой проработать карту на 9-10 марта, и прочитать статью «Борьба конкурентов на дистанции ». Тренировка удалась, я убитая, но ужасно довольная. Завтра продолжение.
16.02.13
Пришлось вставать в 8-00, что бы успеть на тренировку , ноги болят после вчерашенего и спина. Эх пришла пораньше, Е.А еще не было, но Максим уже разминался. Как обычно самостоятельно 1 км и разминка. После пришла Е.А и дальше разминаться продолжили уже с ней, сегодня для меня было новое упражнение бегали по лестнице, мне понрав, правда все мы бегаем как слоны, это сказал и проходящий мимо тренер. Опять барьеры, затем ускорение, хотя по плану был кросс, но Е.А поменяла, 1 км на время, 400 м трусцой, и снова 1 км на время, затем 1 км трусцой, говорю сразу пробежала как лох, время ужасное, но мне было тяжело, ноги бежать не хотели, во время бега была мысль , что я даже не бегу, а иду, вчерашняя нагрузка дала о себе знать, знаю , что могла бы и в 100 раз лучше пробежать, но увы не сегодня. Работа над скоростью, задача на весну, все разошлись а мы с Е.А остались одни, разбирали мои ошибки на Рождественских стартах и на 2 ,3 этапах Кубка Визита, те дистанции что у меня были в дневнике, оформление дневника почти правильное , но нужно доработать, полтора часа теории по ориентированию, улучшила свои знания по ориентированию, и теперь смотря на свои ошибки я думаю « капец как так можно вообще бегать?» ну на ошибках учатся, и опять была затронута тема азимута, моя больная тема, но вроде бы все норм, план на февраль расписан, правда с Е.А увижусь уже после 1-3 марта, так как она уезжает на Чемпионат Украины по лыжному ориентированию, и в следующую пятницу и субботу мы с ней не увидимся. На манеже в пятницу придется работать только с Максимом, но думаю все пройдет хорошо. Началась активная подготовка к весеннему сезону, февраль будет тяжелым.
[589x427]