• Авторизация


Без заголовка 26-07-2012 12:14

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Как похудеть легко?

Диета под названием Легкость бабочки позволяет сбросить до 10 кг за 6 дней, однако если ты хочешь сбросить не более 5 кг, придерживайся этой диеты всего 3 дня.
Эта диета позволит тебе стать стройнее на 5-10 килограммов

Диета Легкость бабочки, которая рекомендуются женщинам, не достигшим 45-летнего возраста, характеризуется тем, что на третьи сутки ее проведения позволяет ощутить легкость и невесомость. А кроме этого, если тебе нужно сбросить около 5 кг, можешь придерживаться ее не 6 дней, а 3 дня.

Рацион этой диеты состоит из продуктов, которые особенно популярны в итальянской кухне. К их числу относят томат, салат латук, болгарский перец, говядину, оливковое масло, сыр пармезан, большое количество разнообразных фруктов (обязательно должны быть апельсины!), миндаль.
 
Меню диеты будет отличаться разнообразием и необычным вкусом. Кроме того у тебя не возникнет необходимости в использовании сложных рецептов. По правилам, гласящим о здоровом питании, принято сводить кулинарную обработку к минимуму, а количество потерянного веса к максимуму.
 
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-07-2012 12:12

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Медовая водичка и маски для вашей кожи

Один из самых простых в приготовлении средств, подходящих для ежедневного использования является медовая вода. Она хорошо питает кожу и обладает ценным свойством - разглаживает мелкие морщинки. Для ее приготовления 1 ст.л. меда нужно растворить в 2-х стаканах теплой воды. В течение 5-7 минут полученным раствором нужно ополаскивать лицо перед сном. После процедуры лицо следует умыть теплой водой.

[700x445]

Читаем дальше))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 26-07-2012 12:00

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Салат "Веселый пруд"

[показать]

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-07-2012 09:40

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

КАК УВЛЕЧЬ МУЖЧИНУ И СОХРАНИТЬ ЕГО ИНТЕРЕС НАДОЛГО?

[590x545]

КАК УВЛЕЧЬ МУЖЧИНУ И СОХРАНИТЬ ЕГО ИНТЕРЕС НАДОЛГО?

Вот слушаю женщин и понимаю, как им с мужчинами иногда трудно. То женщины просто не знают, куда деться от приставаний мужчин, которые им совершенно не нравятся. А потом возникает другая ситуация, сложно увлечь мужчину, который нравится. Он не реагирует на женщину и всё.
Тогда встает обратный вопрос, как же его расшевелить? В этой статье я больше буду рассказывать о том, как увлечь мужчину в первый раз, однако и для тех пар, которые уже живут вместе долгие годы, думаю, будет интересно прочитать эту статью.
Читать далее>>>


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-07-2012 09:30

Это цитата сообщения MGlamour Оригинальное сообщение

Как идеально выглядеть на фотографиях

Кто из нас не хотел бы удачно получиться практически на всех фотографиях? Однако, как правило, лишь меньшую часть фото мы вставляем в альбом, а остальные пытаемся спрятать куда-нибудь подальше или даже отправляем в мусорное ведро. Как же этого избежать?
1. Все недостатки, которые есть у вас в реальной жизни, на фото будут подчеркиваться еще больше. Чтобы быть уверенной в себе на фотографии, постарайтесь выделить несколько минут, чтобы в спокойной обстановке выбрать для себя правильное выражение лица, которое будет хорошо смотреться на фото.
2. Как изменить фигуру на снимке:
- если вы стесняетесь параметров своей фигуры, встаньте не прямо, а как бы полуоборотом. Это позволит на снимке выглядеть чуть тоньше.
- при маленьком росте, попросите фотографа немного присесть. А вот высоким женщинам следует отказаться от такого ракурса.

ДАЛЬШЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-07-2012 09:27

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье -Секреты омоложения и красоты

[показать]

 

 

Секреты омоложения и красоты от знаменитых красавиц

 

             женская красота

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-07-2012 09:13

Это цитата сообщения therrion Оригинальное сообщение

Танцевальная аэробика. Танцуй и Худей!

[показать]

 

Популярность танцевальной аэробики увеличивается с каждым днем. Ведь кроме положительного и эмоционального заряда энергии, который мы получаем, проделывая несложные танцевальные движения, мы еще и эффективно сбрасываем лишние килограммы.
 
Переверни страничку
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-07-2012 08:34

Это цитата сообщения Sexy-woman Оригинальное сообщение

Основы женской сексуальности

Читайте также: Женская магия: летящая походка * Женская магия: обворожительный голос * Женская сексуальность глазами мужчин * Как стать секси и нравиться мужчинам? * Сексапильность - оружие, против которого мужчины бессильны. Часть 1 *** Часть 2 *** Часть 3 *** Часть 4 *** Часть 5
[показать]
Стимуляторы мужской страсти
У каждого мужчины есть свой собственный наиболее сексуальный женский образ и предпочтительный сексуальный сценарий. Однако исследования показали, что как ни крути, мужская сексуальность пробуждается «через глаза», а потому внешние данные остаются самыми важными. Есть абсолютные чемпионы - стрессоры, стимуляторы мужской страсти.

Как стать секси? >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-07-2012 11:25

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Как за 5 шагов отправить фото и видео по электронной почте?

Как за 5 шагов отправить файлы по почте до 10Гб

Многие из Вас думали о том, как отправить фото, видео или другие объемные документы по электронной почте для партнеров по бизнесу или просто друзьям?


Есть множество способов передачи. Сегодня мы рассмотрим легкий способ передачи данных. Всего за 5 Шагов при помощи почтового сайта Файлы@Mail.Ru мы перешлем несколько фото и видео на другой почтовый ящик.


Как же это можно сделать, смотрите в видео:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-07-2012 10:50

Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение

Обучение на компьютере для "чайников"

[750x]


Neumeka.ru – сайт бесплатного обучения на компьютере.

В этом разделе сайта находятся уроки по компьютеру с «нуля».

Если Вы неуверенный пользователь компьютера, начните с

этого раздела. Прочитайте и проработайте все уроки.

Только не переусердствуйте! Лучше всего проходить не более

трех уроков в день. В конце каждого урока находится форма комментариев, при помощи которой Вы можете задать

вопрос или высказать свое мнение по уроку.

Если у Вас возник вопрос по другой теме,

задайте его на форуме компьютерной помощи.

Список уроков.

Что такое операционная система Windows
Что такое файл и папка, чем отличается файл от папки
Правильное выключение компьютера
Локальный диск
Как открыть диск, дискету, флешку

Как открыть диск, дискету, флешку на ноутбуке

Как создать папку

Как изменить файл, папку.

Правая кнопка мыши

Копирование файлов и папок

Как восстановить удаленные файлы.

Корзина WindowsРазмер файла и папки

Как записать на диск.

Запись CD дисков

Компьютерные программы, кнопка

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-07-2012 06:59

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

9 лучших суперсредств для укрепления ногтей

[480x303]

1) Натуральная маска для лечения ломкости ногтей
Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.

Читаем дальше))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-07-2012 09:50

Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение

Цифровой фотоаппарат. Основы съёмки. [7 видео]

Однажды один фотограф обедал в гостях у одной очень милой супружеской пары. Те (наверное, желая сделать комплимент) сказали:
- Ваши фотографии очень красивые. У вас, наверное, очень хороший фотоаппарат.
Фотограф только мило улыбнулся в ответ. После обеда он подошел к хозяйке и похвалил ее за обед:
- Обед был очень вкусным. У вас, наверное, очень хорошие кастрюли.
[800x]
Предлагаю вашему вниманию 7 видеосюжетов, которые посмогут начинающим фотолюбителям делать хорошие фотографии.

Начинающим и просто любителям фотосъёмок посвящается... >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-07-2012 09:47

Это цитата сообщения BAD_CAT2008 Оригинальное сообщение

Домашний пилинг.Рецепты.

[показать]

[показать]
 Домашний пилинг. 

Что такое пилинг лица – не для кого не секрет, данное слово берёт начало от английского глагола to peel, что означает отчищать от корки, поэтому к пилингу относятся отшелушивающие, а также и отчищающие средства, возвращающие коже здоровье и красоту.Читать далее 

[показать]

♥♥♥Красоты Вам ,милые!!!♥♥♥

[209x41] [показать]

 

4360286_leticiya1 (57x21, 1Kb)

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-07-2012 09:29

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Домашний влажный ореховый пирог из кабачков

[показать]Огромная благодарность автору:
nonna pina

Необыкновенно вкусный, лёгкий и простой в приготовленни пирог. Рецепт проверен временем. Пробовала смешивать кабачки с яблоками, тоже очень вкусно. Орехи придают приятную горчинку пирогу. Рекомендую заложить весь верх грецкими орехами. Надеюсь вам понравится! Я готовила много раз и конечно же буду ещё готовить!

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-07-2012 17:26

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Сырные булочки- очень вкусная выпечка

Красота, вкуснотища да и только, рецепт не сложный


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-07-2012 17:10

Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение

Красивая фигура и стройная талия. Фото: beautiful girl. Фитнес

[700x437]
Стройная фигура красотки. Photo: beautiful girl

Тренировка для уменьшения размеров живота. Стройная фигура и осиная талия
Поначалу каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем.
Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни - чисто символически, для поддержания мышечного тонуса. Источник: живые картинки взял с сайта za-maya.exteen.com.

Позиция 1.
ex1 (150x90, 16Kb)
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 2.
ex2 (170x170, 15Kb)

Итак, десять простых и эффективных упражнений. Девчата обсуждают, как убрать жировые складки на талии и улучшить фигуру, мужчины высказываются по поводу красотки на фото.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-07-2012 10:38

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Десять советов для настройки чата в Skype)))

[500x333]
Skype — отличное изобретение, которое позволяет оставаться на устойчивой связи. как с друзьями, так и родственниками и коллегами. Всего лишь несколько лет назад подобное показалось бы просто фантастикой. Про видео телефоны речь шла, как о чем то нереально фантастическом. Но теперь это уже наши привычные будни и этим никого не удивишь. Зачастую не всегда вы сможете найти необходимые вам настройки. В этой статье 10 довольно простых советов, которые сумеют помочь вам общаться в любимом всеми Skype с еще большим комфортом.
 

 

[показать]

Читать далее

_______________________________________

[показать]                  Этот проект стартовал еще в марте 2011г. и достаточно быстро получил статус одного из самых ведущих в сфере Интернет-торговли. Сегодня Lamoda.ru может предложить самый большой ассортимент не только обуви, но и других видов одежды. Зайдите на сайт http://icoupons.ru/russian-shops/lamoda/ укажите свой электронный адрес и вы сможете получить подписку с уведомлением на бесплатные купоны от LAMODA.RU.

____________________________________________

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-07-2012 10:34

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как избавиться от второго подбородка

[показать]Есть женщины, которым идет полнота. Вроде и полная, но как же хороша! Чего нельзя сказать о тех, у кого есть второй подбородок. Я еще не встречала ни одного человека, которому второй подбородок был бы к лицу. Но, к сожалению, он есть у многих.
Некоторые машут рукой: раз это есть у многих, значит, не проблема. Но есть и те, кто борется со своим недостатком, причем весьма успешно. Можно для избавления от второго подбородка посещать дорогостоящие процедуры, типа SMAS-лифтинга (безоперационной подтяжки лица). Но, во-первых, это дорогое удовольствие, а во-вторых, у процедуры имеется множество противопоказаний. Стоит ли рисковать здоровьем, если избавиться от второго подбородка можно безболезненно и почти бесплатно?
Допустим, у вас еще нет этой проблемы. Следите за осанкой, старайтесь не сутулиться и не опускать голову, спите на низкой подушке, следите за своим питанием. Будете соблюдать эти простые правила – возможно, сможете избежать появления второго подбородка. А если нет, то будем вместе от него избавляться.
Итак, как избавиться от второго подбородка? Самое важное – подтянуть мышцы и избавиться от излишних жировых отложений. Упражнения, направленные на избавление от второго подбородка, позволят справиться не только с данной задачей. Полезно выполнять эти упражнения и при шейном остеохондрозе.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-07-2012 00:14

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Секрет хорошей фотографии

Несколько практических советов, следуя которым вы неприменно станете культовым фотографом, даже если вместо рук у вас метелки.

Позы для фотографирования пар

1. Пара лежит рядом на земле. Пусть приподнимут над землей верхнюю часть корпуса, опираясь на руки. Он может легко ее обнять. Снимайте с низкого угла.


[500x333]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-07-2012 17:13

Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение

Уход за ногами в летнее время

[600x327]
Немногие из нас могут похвастать количеством времени, потраченным на косметический уход за ногами. А ведь эти труженицы нуждаются в огромной заботе! Пыль, нарушенный газообмен, изнуряющая ходьба и неудобная обувь обрушиваются на стопы ежедневно. Какие процедуры необходимо проводить летом, чтобы сохранить их ЗДОРОВЫЙ и УХОЖЕННЫЙ вид?

Очищение.
Коже ног, как и коже лица, необходимо регулярное очищение. Мыть ноги следует как минимум 1 раз в день тёплой, негорячей водой. Дело в том, что горячая вода приводит к расширению сосудов, потере влаги, иссушению кожи. Для устранения загрязнений подойдут мыло или гель для душа. Как и лицо, ноги необходимо глубоко очищать, используя скрабы. Зимой в обуви сохраняется влага, ноги не подвержены обветриванию, поэтому достаточно применять скраб 1 раз в неделю. Летом же, особенно в открытой обуви, стопы сильно иссушаются, роговой слой кожи уплотнен, выглядит некрасиво. Поэтому использовать абразивы необходимо 2-3 раза в неделю.

Далее >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии