1. В мясе содержится лишь 35 % питательных веществ. В растениях — 90 %. По сравнению с растительной пищей в нем мало витаминов, углеводов, минеральных веществ (да и те при варке в значительной мере разрушаются, переходят в неусваиваемую форму). На переваривание мяса человеческому организму требуется большое количество времени и, следовательно, энергии. Таким образом, коэффициент полезного действия мясной пищи (отношение энергии, полученной от усвоения мяса, к энергии, затраченной на его переваривание) весьма мал.
2. Мнение, что мясо содержит незаменимые другими продуктами аминокислоты, ошибочно. Все необходимые организму аминокислоты этой группы синтезируются полезной микрофлорой в толстом кишечнике (если, конечно, при этом потребляется достаточное количество пищи для питания этой микрофлоры — сырой клетчатки — и она не погублена дрожжевым хлебом — дисбактериоз).
3. При оправдании потребления мяса ссылаются на то, что в мясе содержится витамин В12, которого лишены растения. Но если ввести в рацион пророщенную пшеницу, в большом количестве содержащую этот витамин, то отпадает потребность в мясе и по этой причине (витамин В12 также может вырабатываться здоровой микрофлорой).
4. Мясо содержит чужеродные нашему организму белки, которые угнетают полезную микрофлору, вызывая дисбактериоз, внося дисгармонию в работу систем организма, его способность к саморегулировке и самовосстановлению, приводя к перенапряжению и истощению адаптационных резервов, способствуя развитию рака.
5. Мясо излишне закисляет внутреннюю среду организма, что подавляет азотофиксирующие бактерии в дыхательных путях, меньше азота усваивается из воздуха, следовательно, увеличивается потребность в пище («жор»).
6. Излишнее количество белков и пуриновых оснований, содержащихся в мясе, образует в организме человека много кислотных остатков — мочевой кислоты, вызывая зашлаковку и отравление организма. Кислотные отбросы мяса (как и сахара, изделий из белой муки, пирожных) соединяются, нейтрализуясь, с органической известью из костей, повышается их хрупкость (остеопороз), возникают болезни суставов (ревматизм, артрит) и зубов.
7. Мясо сильно загрязнено гнилостными бактериями (они появляются сразу после убоя животного, значительная их часть устойчива к температурной обработке), трупным ядом — ведь от бойни до потребления нередко проходят недели (и даже месяцы), яйцами глистов. Продукты некробиоза, содержащиеся в мясе, по своему действию родственны болиголову и стрихнину. Кроме того, мясо убитого животного зашлаковано более чем двумястами вредными гормонами, которые выделяет организм животного от ужаса, когда его ведут на убой.
Часто для ускорения роста животных или для их лечения им вводят препараты, которые обладают канцерогенными свойствами.
А сколько нитратов, гербицидов и инсектицидов попадает в организм животных вместе с кормом, а затем и в наш организм?
"...Душа тоже трудится, не раз говорил Андрей своему ученику. Но душа, видно, трудится совсем по-другому, не так, как тело.
Она трудится "в поте лица", когда умирающий от жажды человек протягивает последние капли живительной влаги другому. Когда он, изнуренный голодом, несет последний кусок хлеба еще более голодному. Когда немощный и больной находит в себе силы ухаживать за другими людьми и ободрять их.
Душа трудится, когда не щадят тебя, но ты щадишь всех; не уступают тебе, но ты уступаешь; причиняют боль и горе, но ты даришь радость и надежду; ненавидят тебя, а ты желаешь добра.
Душа трудится, когда ты умаляешь себя, чтобы возвысить другого; когда падаешь от усталости, но все равно спешишь на помощь к людям; когда молишься не только за друзей, но и за своих врагов, мечтающих погубить тебя.
Душа трудится, когда слышишь шепот ветра, и сердце твое отзывается на него. Когда поет обыкновенная птичка, а ты наполняешься чувством благодарности. Когда на тебя лает собака, а ты не побоишься приласкать ее. Когда смотришь на звезды и мечтаешь полететь к ним.
Душа трудится, когда в жестокой борьбе с самим собой человек уничтожает свой страх. Когда он сжигает в огне любви к людям свой эгоизм. Когда отдает быстрой реке свою зависть, чтобы уже больше никогда не испытывать этого ужасного чувства. Когда человек молотит мельничными жерновами упорства свое недоверие и гордыню.
Душа трудится там, где кругом непроглядная тьма, а ты становишься свечой для других. Там, где страшная засуха, а ты проливаешься дающим жизнь и надежду дождем. Там, где через пропасть или бушующий поток нет моста, этим мостом для идущих людей становишься ты.
Душа трудится и тогда, когда ты удивляешься и восхищаешься Беспредельностью Вселенной и маленькой земной песчинкой, лучом восходящего солнца и простым огоньком светлячка, огромным бушующим океаном и малюсенькой капелькой росы, рождением нового дня и появлением на свет ягненка.
Душа трудится, когда ищешь собственный камень и стремишься разгадать его тайну. Когда выбираешь свою неповторимую тропинку и идешь по ней всю жизнь, не сворачивая...
Душа трудится, когда человек молится, вознося свои светлые молитвы Господу. Когда он преклоняется перед Господом и благодарит Его за дарованную жизнь...
Душа не знает отдыха, она трудится днем и ночью, трудится и тогда, когда снятся человеку сны, и тогда, когда он спит глубоким сном.
Труд души есть Любовь!
Труд души — зажженная в любви Мысль!
Мысль и Любовь есть путь восхождения души..."
Если в семье все статично, ничего не меняется, ничего не пытаются лучше делать, такой брак – это брак по нижним центрам. Семь лет, и он разваливается. Почему? Потому, что если брак не совершенствовать, он через семь лет обязательно развалится, даже если вначале была жуткая страсть, жуткое влечение друг к другу, и что-то такое сверхъестественное...
01:24:17 Брак предназначен к тому, чтобы сублимировать отношения, делать их лучше, поднимать на новый уровень. Если этого нету, тогда он разваливается. То есть нужен апгрейд.
01:25:04 Нужен постоянный апгрейд. Если вы работаете как профессионал, вам постоянно приходится повышать квалификацию, доучиваться, или проходить какие-то курсы, верно?
01:25:54 А когда мы в семье катаем схемы, которые устарели еще в прошлом веке, и думаем: «Чего ж у нас семья не ладится, чего ж у нас отношения как-то не строятся?» А потому что невозможно. Мир с бешеной скоростью меняется. Очень быстро меняется.
Продолжение здесь: Нарушевич Р.А. [ Школа истинных Леди и Джентльменов ] 16. Тот, кто ничего не желает, желает умереть.
Если папе рубашку ты погладить решила,
И немножко рубашка у тебя пригорела.
Можно с помощью ножниц, из ненужной рубашки
Приготовить для папы носовые платочки.
Это ментальность нормальной жены. Нормальная жена, вот это нормальная, абсолютно. Нормально, приготовь носовые платочки. А мужчина невнимательный, между прочим, к мелочам. Он скажет: «Классные платочки. А где вот эта рубашка, похожая на эти платочки?» (смех в зале) А она говорит: «Так это платочки и были, ты перепутал, это другая рубашка».
Из лекции: Нарушевич Р.А. [ Школа истинных Леди и Джентльменов ] 15. Страшнее всего ошибиться.
«С точки зрения, так называемой, манипулятивной психологии, сила в том, чтобы быть независимым, гордым, властвовать, эксплуатировать других, подчинять их себе. Психология, которая базируется на настоящих ценностях жизни, говорит о том, что сила человека в его смирении. Смирение не означает забитость, смирение означает уважение жизни, ее законов. И когда приходят неблагоприятные обстоятельства, человек принимает это как руководство жизни, ее помощь, подсказку.
Слабость – это гордыня, потому что гордый человек – слепой. Он рассчитывает только на свои силы и не замечает мир. Значит, он будет пропускать возможности, которые ему будут даваться. Он все время будет настаивать на своем и поэтому много не добьется. Скорее потеряет, чем что-то приобретет».
Олег Гадецкий
Здесь: лекции Олега Гадецкого
00:11:35 Большинство успешных пар, которые счастливы в браке стабильно, несмотря на все перипетии жизни, на естественный ход движения жизни, наших эмоций, на истерики, депрессии, замкнутость мужчины, сложности в финансах, долги и т.д. Самые успешные пары, оказывается, это люди,
Наша походка, лицо, осанка, слова, манера говорить, манера держаться — это все состояние нашего ума. Наш ум — это сгусток этих чувств, эмоций. Поэтому те, у кого одинаковые состояния, они одинаково и выглядят. Поэтому они по закону оптимальности, они и рождаются в одних и тех же семьях. Они и похожи друг на друга не потому, что гены одинаковы, а потому что, если ему суждено иметь такое же состояние, такую же мимику, то он родится у того, у кого она уже есть. Бхарати Махарадж
Отсюда: Драгилев А.К. [ Бхакти йога для чайников ] 23. Милость выше справедливости
Душа — это очень ценное ископаемое. Ценный природный ресурс. Ценнее нефти, ценнее власти. Душа наша, она стоит очень дорого. И отдавать ее здесь в этот мир — это продешевить. Лучше продать ее Богу, причем Его ипостаси Красоты. Он того стоит, а остальное не стоит.
Бхарати Махарадж
Отсюда: Драгилев А.К. [ Бхакти йога для чайников ] 23. Милость выше справедливости
01:23:38 Есть особая категория безумия к одиночеству, это желание иметь детей любой ценой. Поэтому нередко, вместо того, чтобы взять на себя ответственность за создание взрослых отношений, отрегулировать свою личную жизнь, женщина возлагает надежду на любовь детей. Она говорит: «Мне бы ребеночка вот только бы.
Чтобы оправдать нежелание вступать в новые отношения, ум будет тщательно искать, почему этого не надо делать.
00:02:24 Особенно с зубным врачом это ярко – 1001 причина, почему туда ходить не надо. Во-первых – нет хорошего врача, могут вообще испортить зубы. Врачи плохие. А на хорошего у меня пока нет денег. Поэтому, к плохим я не пойду, а на хороших пока нет денег, поэтому, я подожду, пока найдутся деньги. Когда найдутся деньги и хороший врач, окажется, что у вас нет времени. Когда найдется время, то окажется, что деньги нужны на что-то более важное, потому, что Рождество, праздники, всем подарки нужно сделать.
И так будет длиться до тех пор, пока у вас на тумбочке рядом, утром однажды не появится стаканчик интересный. Стаканчик с водой, в котором лежит что-то розовое. И это надо одеть будет утром вместо зубов. Можно откладывать, пожалуйста. Откладывайте сколько хотите, не торопитесь, врач подождет.
Из лекции: Нарушевич Р.А. [ Школа истинных Леди и Джентльменов ] 29. 23 способа остаться одинокой. Продолжение
У нас всегда есть выбор – в каком состоянии сознания находиться – в состоянии мухи или в состоянии пчелы. Пчела, она всегда ищет во всех обстоятельствах жизни, во всех людях, в ситуациях, она ищет мед. А муха, она ищет «не мед», побольше «не меда» хочет найти.
Самое интересное, что в этом мире очень много «не меда», его легко найти. Если на нем сосредотачиваться, то может даже показаться, что весь мир это сплошной «не мед». Это вопрос концентрации – на чем сконцентрируешься.
Из лекции: Нарушевич Р.А. [ Школа истинных Леди и Джентльменов ] 29. 23 способа остаться одинокой. Продолжение
00:49:23 Подавляется боль утраты, жить как-то надо: ну оставил, ну не позвонил, уже 7-ой раз, 7-ой молодой человек, ухаживает, нравится, говорит, что ангел, молодец, вообще супер, так ухаживает, как вообще, просто как настоящий джентльмен, и потом просто берет и исчезает. Все. Это 7-ой раз - уже больше нет сил. Больно. Но, я же не могу в этой боли сознаваться, я кому-нибудь скажу – вы знаете, мне не звонят молодые люди и просто исчезают. Скажут – «подумаешь, проблема, мне бы твои проблемы». Вот и все понимание, «мне бы твои проблемы». Чтобы жить – приходится это все проглатывать, каплю за каплей, всю эту гадость.
00:50:00 Как только мы подавили свои негативные эмоции, у нас потеряна связь