Секрет супер-густого крема из сметаны без загустителей!
06-03-2017 08:16
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Секрет супер-густого крема из сметаны без загустителей!
далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Секрет супер-густого крема из сметаны без загустителей!
Речь пойдет о магазинной сметане. Иногда даже самая жирная магазинная сметана при взбивании миксером с сахаром становится как молоко.
Настроение испорчено, как же таким кремом намазать торт, ведь все потечет.
Чтобы этого не произошло, делюсь с вами основными секретами.
Пуловерчик и шапочка
04-03-2017 08:51
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Детский комплект "Сладкие полоски" 0-3 мес.
04-03-2017 08:48
blog.trud.ru/users/3719379/...126150542/
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Детский комплект "Сладкие полоски" 0-3 мес.
[показать]
Детский комплект "Сладкие полоски", связанный спицами.
Комплект для новорожденного состоит из свободного жакета, напоминающего платьице, капора, штанишек ( на памперс) и повязки на голову.
ДЕТСКИЙ КАРДИГАН.
04-03-2017 08:34
Это цитата сообщения Zyablitskaya_Natalia Оригинальное сообщение
ДЕТСКИЙ КАРДИГАН.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Zyablitskaya_Natalia Оригинальное сообщение
ДЕТСКИЙ КАРДИГАН.
ДЕТСКИЙ КАРДИГАН.
Вязаные шапочка и кофточка для малыша Baby Lace
04-03-2017 08:29
Это цитата сообщения ellmirchik Оригинальное сообщение
Вязаные шапочка и кофточка для малыша Baby Lace
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ellmirchik Оригинальное сообщение
Вязаные шапочка и кофточка для малыша Baby Lace
Вязаные шапочка и кофточка для малыша. В этом милом наряде Ваш ребенок всегда будет в центре внимания.
Вязаный комплект для малыша от 3-х месяцев. Приведены поправки для 6-ти месячного, годовалого и полуторагодовалого малыша.
Материалы
2 (2, 2, 3) мотка пряжи (100% акрил, 141 г/234м)
Круговые спицы № 5, 60см
Спицы обычные № 5
3 булавки (2 маленькие и 1 большая)
7 (8, 8, 9) пуговиц
Плотность вязания
17 петель = 1 0 см
24 ряда = 1 0 см
Проверьте свою плотность вязания и, при необходимости, смените спицы на тем, используя которые Вы будете выдерживать необходимую плотность вязания.
Размеры
Вязаная кофточка для малыша на возраст т 3-х месяцев. Поправки для 6-тимесячного, годовалого и полуторагодовалого малыша приведены в скобках.
Обхват груди: (52 (57, 62, 67.5) см),
Вязаная шапочка для малыша рассчитана на возраст 3-6 месяцев. Поправки на годовалого и полуторагодовалого малыша приведены в скобках.
Диаметр шапочки (38 (45.5) cm), в натянутом виде
Специальные сокращения:
sk2p = снимите следующую петлю как лицевую ан правую спицу, 2 лицевые вместе, одеть снятую петлю на провязанные 2 вместе.
ssk = снимите 2 следующие петли, введите левую спицу через переднюю часть петель и провяжите 3 вместе через заднюю петлю.
Полукомбинезон и пинетки
04-03-2017 08:11
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение
вязание
[422x700]
Полукомбинезон и пинетки
Размеры: 3/6/12 месяцев
Размеры пинеток: 3/6 месяцев
Вам потребуется:
200/250/300 г коричневой, 50 г или немного кремовой пряжи Bergere de France Bergereine (50% шерсти, 50% хлопка, 95 м/50 г);
спицы № 3,5 и № 4;
крючок № 3,5;
5 пуговиц из бука;
2 пуговицы, покрытых льном;
7 кнопок.
Резинка 1/1: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Резинка 2/2: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
Плотность вязания
Лиц. гладь, спицы № 4: 21 п. и 28 р. = 10 х 10 см;
платочная вязка: 22 п. и 38 р. = 10 х 10 см.
Спинка
Для левой штанины на спицы №3,5 коричневой нитью набрать 30/32/34 п. и вязать 6 п. резинкой 1/1, 24/26/28 п. резинкой 2/2. Через 2 см = 6 р. от наборного края перейти на спицы № 4 и вязать 6 п. резинкой 1/1, 24/26/28 п. лиц. гладью, прибавляя с правой стороны на расстоянии 6 п. от края в каждом 6-м р. 4 х 1 п./в каждом 8-м р. 4 х 1 п./в каждом 10-м р. 2 х 1 п., далее в каждом 8-м р. 2 х 1 п. = 34/36/38 п. Через 13/15/17 см = 38/44/50 р. от наборного края закрыть с правой стороны 6 п. и провязать ряд до конца = 28/30/32 п. Связать ещё 1 р. и отложить все петли.
Правую штанину вязать симметрично. Поместить на одну спицу отложенные петли обеих штанин, набрав 2 п. между ними, и вязать лиц. гладью = 58/62/66 п. Через 25/30/35 см = 72/86/100 р. от наборного края убавить с обеих сторон в 2 п. от края в каждом 6-м р. 4 х 1 п. (в начале ряда вязать 2 лиц., 2 п. вместе лиц., в конце ряда вязать 1 протяжку (снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть её через снятую петлю), 2 лиц.) = 50/54/58 п. Через 33/38/43 см = 94/108/122 р. от наборного края перейти на спицы № 3,5, связать 6 р. резинкой 2/2 для планки и закрыть все петли.
Для правой верхней части комбинезона по 1-му р. планки, связанной резинкой 2/2, отложить первые 4 п., коричневой нитью на спицы № 4 набрать по 1 п. из каждой из следующих 24/26/28 п. и вязать платочной вязкой. Начиная с 8-го р. платочной вязки, убавить с правой стороны для проймы в 2 п. от края в каждом 6-м р. 5 х 1 п./в каждом 6-м р. 6 х 1 п./в каждом 6-м р. 4 х 1 п., далее в каждом 4-м р. 3 х 1 п. Одновременно через 7,5/8,5/9,5 см = 32/36/40 р. от начала платочной вязки в конце ряда, когда на левой спице останется 4 п., связать 1 на-кид (отверстие для пуговицы), 2 п. вместе лиц., 2 лиц. Через 10/11/12 см = 38/42/46 р. от начала платочной вязки закрыть с левой стороны 12/13/14 п. и вязать на 7 п. с правой стороны 11/13/14 см = 42/48/54 р. для бретели, затем закрыть все петли.
Для левой верхней части по 1-му р. планки, связанной резинкой 2/2, на спицы № 4 набрать коричневой нитью петли 6 последних петель правой верхней части, затем по 1 п. из каждой 18/20/22 п., отложить последние 4 п. и вязать симметрично.
Перед
Для правой штанины на спицы №3,5 коричневой нитью набрать 24/26/28 п., связать 2 см = 6 р. резинкой 2/2. Перейти на спицы №4, связать 1 лиц., прибавить 1 изн., 1 лиц., прибавить 1 изн., 1 лиц., прибавить 1 изн. = 6 п. резинки 1/1 для планки, затем 21/23/25 п. лиц. гладью. = 27/29/31 п. Далее вязать, прибавляя с правой стороны, как на спинке = 31/33/35 п. Через 14/16/18 см = 40/46/52 р. от наборного края отложить все петли. Левую штанину вязать симметрично. Поместить на одну спицу отложенные петли обеих штанин, набрав 2 п. между ними и связав в 1-м р. вместе каждую изн. со следующей лиц. п. Далее вязать, как спинку, до планки, связанной резинкой 2/2.
Для верха по 1-му р. планки, связанной резинкой 2/2, пропустить первые 4 п., на спицы № 4 набрать по 1 п. коричневой нитью из каждой из следующих 42/46/50 п., отложить последние 4 п. Вязать платочной вязкой, убавляя с обеих сторон, как на спинке. Одновременно через 7,5/8,5/9,5 см = 32/36/40 р. от начала платочной вязки выполнить отверстия для пуговиц с обеих сторон: в начале ряда связать 2 лиц., 2 п. вместе лиц., 1 накид (1-е отверстие для пуговицы), в конце ряда выполнить 1 накид (2-е отверстие), 2 п. вместе лиц., 2 лиц. Через 10/11/12 см = 38/42/46 р. от начала платочной вязки закрыть оставшиеся 32/34/36 п.
Карман
На спицы № 3,5 коричневой нитью набрать 12 п. и вязать платочной вязкой, прибавляя с обеих сторон в каждом 2-м р. 2 х 1 п. = 16 п. Через 6 см = 22 р. от наборного края закрыть все п.
Сборка
Выполнить боковые швы. Пришить карман. Пришить 1 пуговицу из бука по центру кармана на расстоянии 1 см от верхнего края. Пришить по 2 пуговицы из бука с обеих сторон полукомбинезона, 1-ю на планку, связанную резинкой 2/2, 2-ю через 1 см. Пришить по 1 пуговице, покрытой льном, к концу каждой бретели. Пришить равномерно 7 кнопок к планке шагового шва.
Описание вязания пинеток
Для подошвы на спицы № 4 коричневой нитью набрать 15/23 п. и вязать платочной вязкой. В 3-м р. связать 1 лиц., прибавить 1 п., 6/10 лиц., прибавить 1Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение
вязание
[422x700]Полукомбинезон и пинетки
Размеры: 3/6/12 месяцев
Размеры пинеток: 3/6 месяцев
Вам потребуется:
200/250/300 г коричневой, 50 г или немного кремовой пряжи Bergere de France Bergereine (50% шерсти, 50% хлопка, 95 м/50 г);
спицы № 3,5 и № 4;
крючок № 3,5;
5 пуговиц из бука;
2 пуговицы, покрытых льном;
7 кнопок.
Резинка 1/1: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Резинка 2/2: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
Плотность вязания
Лиц. гладь, спицы № 4: 21 п. и 28 р. = 10 х 10 см;
платочная вязка: 22 п. и 38 р. = 10 х 10 см.
Спинка
Для левой штанины на спицы №3,5 коричневой нитью набрать 30/32/34 п. и вязать 6 п. резинкой 1/1, 24/26/28 п. резинкой 2/2. Через 2 см = 6 р. от наборного края перейти на спицы № 4 и вязать 6 п. резинкой 1/1, 24/26/28 п. лиц. гладью, прибавляя с правой стороны на расстоянии 6 п. от края в каждом 6-м р. 4 х 1 п./в каждом 8-м р. 4 х 1 п./в каждом 10-м р. 2 х 1 п., далее в каждом 8-м р. 2 х 1 п. = 34/36/38 п. Через 13/15/17 см = 38/44/50 р. от наборного края закрыть с правой стороны 6 п. и провязать ряд до конца = 28/30/32 п. Связать ещё 1 р. и отложить все петли.
Правую штанину вязать симметрично. Поместить на одну спицу отложенные петли обеих штанин, набрав 2 п. между ними, и вязать лиц. гладью = 58/62/66 п. Через 25/30/35 см = 72/86/100 р. от наборного края убавить с обеих сторон в 2 п. от края в каждом 6-м р. 4 х 1 п. (в начале ряда вязать 2 лиц., 2 п. вместе лиц., в конце ряда вязать 1 протяжку (снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть её через снятую петлю), 2 лиц.) = 50/54/58 п. Через 33/38/43 см = 94/108/122 р. от наборного края перейти на спицы № 3,5, связать 6 р. резинкой 2/2 для планки и закрыть все петли.
Для правой верхней части комбинезона по 1-му р. планки, связанной резинкой 2/2, отложить первые 4 п., коричневой нитью на спицы № 4 набрать по 1 п. из каждой из следующих 24/26/28 п. и вязать платочной вязкой. Начиная с 8-го р. платочной вязки, убавить с правой стороны для проймы в 2 п. от края в каждом 6-м р. 5 х 1 п./в каждом 6-м р. 6 х 1 п./в каждом 6-м р. 4 х 1 п., далее в каждом 4-м р. 3 х 1 п. Одновременно через 7,5/8,5/9,5 см = 32/36/40 р. от начала платочной вязки в конце ряда, когда на левой спице останется 4 п., связать 1 на-кид (отверстие для пуговицы), 2 п. вместе лиц., 2 лиц. Через 10/11/12 см = 38/42/46 р. от начала платочной вязки закрыть с левой стороны 12/13/14 п. и вязать на 7 п. с правой стороны 11/13/14 см = 42/48/54 р. для бретели, затем закрыть все петли.
Для левой верхней части по 1-му р. планки, связанной резинкой 2/2, на спицы № 4 набрать коричневой нитью петли 6 последних петель правой верхней части, затем по 1 п. из каждой 18/20/22 п., отложить последние 4 п. и вязать симметрично.
Перед
Для правой штанины на спицы №3,5 коричневой нитью набрать 24/26/28 п., связать 2 см = 6 р. резинкой 2/2. Перейти на спицы №4, связать 1 лиц., прибавить 1 изн., 1 лиц., прибавить 1 изн., 1 лиц., прибавить 1 изн. = 6 п. резинки 1/1 для планки, затем 21/23/25 п. лиц. гладью. = 27/29/31 п. Далее вязать, прибавляя с правой стороны, как на спинке = 31/33/35 п. Через 14/16/18 см = 40/46/52 р. от наборного края отложить все петли. Левую штанину вязать симметрично. Поместить на одну спицу отложенные петли обеих штанин, набрав 2 п. между ними и связав в 1-м р. вместе каждую изн. со следующей лиц. п. Далее вязать, как спинку, до планки, связанной резинкой 2/2.
Для верха по 1-му р. планки, связанной резинкой 2/2, пропустить первые 4 п., на спицы № 4 набрать по 1 п. коричневой нитью из каждой из следующих 42/46/50 п., отложить последние 4 п. Вязать платочной вязкой, убавляя с обеих сторон, как на спинке. Одновременно через 7,5/8,5/9,5 см = 32/36/40 р. от начала платочной вязки выполнить отверстия для пуговиц с обеих сторон: в начале ряда связать 2 лиц., 2 п. вместе лиц., 1 накид (1-е отверстие для пуговицы), в конце ряда выполнить 1 накид (2-е отверстие), 2 п. вместе лиц., 2 лиц. Через 10/11/12 см = 38/42/46 р. от начала платочной вязки закрыть оставшиеся 32/34/36 п.
Карман
На спицы № 3,5 коричневой нитью набрать 12 п. и вязать платочной вязкой, прибавляя с обеих сторон в каждом 2-м р. 2 х 1 п. = 16 п. Через 6 см = 22 р. от наборного края закрыть все п.
Сборка
Выполнить боковые швы. Пришить карман. Пришить 1 пуговицу из бука по центру кармана на расстоянии 1 см от верхнего края. Пришить по 2 пуговицы из бука с обеих сторон полукомбинезона, 1-ю на планку, связанную резинкой 2/2, 2-ю через 1 см. Пришить по 1 пуговице, покрытой льном, к концу каждой бретели. Пришить равномерно 7 кнопок к планке шагового шва.
Описание вязания пинеток
Для подошвы на спицы № 4 коричневой нитью набрать 15/23 п. и вязать платочной вязкой. В 3-м р. связать 1 лиц., прибавить 1 п., 6/10 лиц., прибавить 1
РОЗОВЫЙ КОМПЛЕКТ
04-03-2017 07:43
Это цитата сообщения ирина_кондик Оригинальное сообщение
для девочек
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ирина_кондик Оригинальное сообщение
для девочек
Вязание спицами для девочек
РОЗОВЫЙ КОМПЛЕКТ
Зумба - обалденная фитнес программа для похудения!
04-03-2017 07:38
Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение
Зумба - обалденная фитнес программа для похудения!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение
Зумба - обалденная фитнес программа для похудения!
|
Нарядное платье,чепчик и комбинезон
04-03-2017 07:30
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Нарядное платье,чепчик и комбинезон
[525x700]
Источник: http://www.zolotieruchki.net/?p=1381#more-1381
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Нарядное платье,чепчик и комбинезон
[525x700]Источник: http://www.zolotieruchki.net/?p=1381#more-1381
Комбинезон? Легко! Подробный мастер-класс.
15-02-2017 01:59
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Комбинезон? Легко! Подробный мастер-класс.
Опубликовала Иришенция.
Девочки, вяжем комбинезончик!
Я буду вязать на возраст 6-9 мес. (рост 68-74 см).
[700x418]
Пряжа Троицкая "Зимушка", 30% альпака, 70% акрил, 100 м на 50 гр., цвет называется "Светлый салат", расход пряжи 210 гр.
Читать далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Комбинезон? Легко! Подробный мастер-класс.
Опубликовала Иришенция.
Девочки, вяжем комбинезончик!
Я буду вязать на возраст 6-9 мес. (рост 68-74 см).
[700x418]Пряжа Троицкая "Зимушка", 30% альпака, 70% акрил, 100 м на 50 гр., цвет называется "Светлый салат", расход пряжи 210 гр.
Читать далее
платье для девочки спицами
15-02-2017 00:50
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Как связать платье для девочки. Ольга Максимова-мастер-класс.
Ольга Максимова-мастер-класс http://helga-handmade.ru
И в холодные зимние дни хочется наряжать своих маленьких модниц в платья. Главное, чтобы платьица были удобными и теплыми.
[показать]
Сегодня я покажу, как связать платьице без швов с регланом. Для вязания платья нам понадобятся: пряжа Baby (я взяла 2 цвета), 5 тонких спиц и круговые спицы на леске.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Как связать платье для девочки. Ольга Максимова-мастер-класс.
Ольга Максимова-мастер-класс http://helga-handmade.ru
И в холодные зимние дни хочется наряжать своих маленьких модниц в платья. Главное, чтобы платьица были удобными и теплыми.
[показать] Сегодня я покажу, как связать платьице без швов с регланом. Для вязания платья нам понадобятся: пряжа Baby (я взяла 2 цвета), 5 тонких спиц и круговые спицы на леске.
Соль снимает головную боль
15-02-2017 00:28
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Соль снимает головную боль!
Соль снимает головную боль!
Если резко разболелась голова и терпеть не возможно - срочно готовим солевой раствор.
С головой шутки плохи! Такой простой метод лечения навсегда избавит от головной боли, а еще благодаря этому компрессу может нормализоваться давление.
Первым делом приготовим повязку, сложив в 8 слоев марлю (ширина повязки должна соответствовать высоте лба, а длина — обхвату головы).
После этого нагреваем до температуры 60-70С 250 мл воды и растворяем в ней 2 ч.л. без верха соли. Получился 8% солевой раствор. Быстро обмываем теплой водой лоб, уши, затылок, смачиваем в горячем растворе марлевую повязку, слегка отжимаем ее, чуть-чуть потрясем повязку, чтобы немного остудить, и тут же обвязываем этой повязкой голову, захватываем лоб, уши и затылок. Чтобы компресс держался, зафиксируем его хлопчатобумажной косынкой. После этого можно прилечь. Почувствуете через несколько минут облегчение, но не торопитесь снимать повязку. После снятия повязки снова необходимо обмыть голову теплой водой.
Попробуйте воспользоваться этим рецептом. Уверяем, вы не пожалеете!
[604x510]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Соль снимает головную боль!
Соль снимает головную боль!
Если резко разболелась голова и терпеть не возможно - срочно готовим солевой раствор.
С головой шутки плохи! Такой простой метод лечения навсегда избавит от головной боли, а еще благодаря этому компрессу может нормализоваться давление.
Первым делом приготовим повязку, сложив в 8 слоев марлю (ширина повязки должна соответствовать высоте лба, а длина — обхвату головы).
После этого нагреваем до температуры 60-70С 250 мл воды и растворяем в ней 2 ч.л. без верха соли. Получился 8% солевой раствор. Быстро обмываем теплой водой лоб, уши, затылок, смачиваем в горячем растворе марлевую повязку, слегка отжимаем ее, чуть-чуть потрясем повязку, чтобы немного остудить, и тут же обвязываем этой повязкой голову, захватываем лоб, уши и затылок. Чтобы компресс держался, зафиксируем его хлопчатобумажной косынкой. После этого можно прилечь. Почувствуете через несколько минут облегчение, но не торопитесь снимать повязку. После снятия повязки снова необходимо обмыть голову теплой водой.
Попробуйте воспользоваться этим рецептом. Уверяем, вы не пожалеете!
[604x510]
Массаж пяти точек на теле избавит от лишнего веса
09-02-2017 06:00
Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
Массаж пяти точек на теле избавит от лишнего веса
Точечный массаж — это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет! Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов.
Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее. В этой статье мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика -проверенная: ей тысячи лет!
1. Точка на ухе. Массаж этой точки обеспечивает ускорение метаболизма. Это значит, что он поможет вам похудеть во всех частях тела! Массировать ее нужно большим пальцем, применяя во время всего процесса примерно одинаковое давление. Повторяйте эту процедуру два раза в день, по 3 минуты за раз. После процедуры вы заметите, что в вашем теле будто стало больше энергии. Также снимает неприятные симптомы усталости с рук, ног, плечей и стоп.
2. Точка на лице. Эта точка расположена аккурат между вашей верхней губой и носом. Находится она ровно посередине этого «желоба». Стимулировать ее нужно дважды в день, по 5 минут за раз. Такой массаж помогает контролировать чувство голода и беспокойство. Если вы чувствуете, что переедаете во время стрессов, то это упражнение — специально для вас!
3. Точка на ноге. Эта точка является одной из самых используемых в акупунктуре. Она не только улучшает пищеварение, но и помогает подавить воспалительные процессы в теле. Также известно, что она облегчает менструальные спазмы. Находится она ровно посередине голени, на 5 см ниже коленной чашечки. Массируйте эту точку сильными круговыми движениями по 2 минуты каждый день. Так вы гарантируете для себя здоровое состояние желудка. Только убедитесь, что при нажатии ощущаете легкий дискомфорт или даже легкую ноющую боль. Иначе нужного эффекта не добьетесь!
4. «Рычаг». Это ключевая точка на теле, через которую проходят все меридианы вашей внутренней энергии. Стимулируя ее, вы избавляете тело от избыточного тепла и влаги и способствуете улучшению работы кишечника. Стимулируйте эту точку в течение одной минуты по меньшей мере один раз в день.
5. Точка на лодыжках. Это точка расположена в 5 см от лодыжки с внутренней стороны ноги. Давите на нее средним пальцем на протяжении 1 минуты раз в день. Дышите медленно, глубоко. Если вы согласитесь на всю эту рутину, о которой мы рассказали, и будете придерживаться графика, ваш метаболизм станет быстрее. Как следствие, вы будете намного энергичнее в течение дня, а лишний жир начнет потихоньку перерабатываться, а не продолжать накапливаться. Если вы последуете нашим рекомендациям, то станете здоровее, сможете контролировать свой аппетит и начнете совсем по-новому смотреть на жизнь!
Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее. В этой статье мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика -проверенная: ей тысячи лет!
1. Точка на ухе. Массаж этой точки обеспечивает ускорение метаболизма. Это значит, что он поможет вам похудеть во всех частях тела! Массировать ее нужно большим пальцем, применяя во время всего процесса примерно одинаковое давление. Повторяйте эту процедуру два раза в день, по 3 минуты за раз. После процедуры вы заметите, что в вашем теле будто стало больше энергии. Также снимает неприятные симптомы усталости с рук, ног, плечей и стоп.
2. Точка на лице. Эта точка расположена аккурат между вашей верхней губой и носом. Находится она ровно посередине этого «желоба». Стимулировать ее нужно дважды в день, по 5 минут за раз. Такой массаж помогает контролировать чувство голода и беспокойство. Если вы чувствуете, что переедаете во время стрессов, то это упражнение — специально для вас!
3. Точка на ноге. Эта точка является одной из самых используемых в акупунктуре. Она не только улучшает пищеварение, но и помогает подавить воспалительные процессы в теле. Также известно, что она облегчает менструальные спазмы. Находится она ровно посередине голени, на 5 см ниже коленной чашечки. Массируйте эту точку сильными круговыми движениями по 2 минуты каждый день. Так вы гарантируете для себя здоровое состояние желудка. Только убедитесь, что при нажатии ощущаете легкий дискомфорт или даже легкую ноющую боль. Иначе нужного эффекта не добьетесь!
4. «Рычаг». Это ключевая точка на теле, через которую проходят все меридианы вашей внутренней энергии. Стимулируя ее, вы избавляете тело от избыточного тепла и влаги и способствуете улучшению работы кишечника. Стимулируйте эту точку в течение одной минуты по меньшей мере один раз в день.
5. Точка на лодыжках. Это точка расположена в 5 см от лодыжки с внутренней стороны ноги. Давите на нее средним пальцем на протяжении 1 минуты раз в день. Дышите медленно, глубоко. Если вы согласитесь на всю эту рутину, о которой мы рассказали, и будете придерживаться графика, ваш метаболизм станет быстрее. Как следствие, вы будете намного энергичнее в течение дня, а лишний жир начнет потихоньку перерабатываться, а не продолжать накапливаться. Если вы последуете нашим рекомендациям, то станете здоровее, сможете контролировать свой аппетит и начнете совсем по-новому смотреть на жизнь!
Вязание на спицах- способы вязания
23-01-2017 07:02
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Вязание на спицах- способы вязания
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Вязание на спицах- способы вязания
Журнал «Вязание на спицах» для начинающих. Способы вязания
Вязание крючком. Пошаговый самоучитель. Часть 1
23-01-2017 06:55
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Вязание крючком. Пошаговый самоучитель. Часть 1
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Вязание крючком. Пошаговый самоучитель. Часть 1
Вязание крючком. Пошаговый самоучитель. Часть 2
23-01-2017 06:53
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Вязание крючком. Пошаговый самоучитель. Часть 2
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Вязание крючком. Пошаговый самоучитель. Часть 2
Травы для волос
23-01-2017 06:50
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Травы для волос
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Травы для волос
После мытья головы очень полезно использовать травяные отвары для ополаскивания. Какие травы для волос наиболее полезны читайте ниже.
186 рецептов супов с рыбой
23-01-2017 06:47
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
186 рецептов супов с рыбой
Читать далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
186 рецептов супов с рыбой
Кулинарное сообщество Li.Ru - Супы
Мясные супы - 396 золотых рецептов!
23-01-2017 06:33
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
Мясные супы - 396 золотых рецептов!
Читать далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
Мясные супы - 396 золотых рецептов!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Супы
Букет из гафробумаги и конфет
23-01-2017 06:29
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Букет из гафробумаги и конфет
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Букет из гафробумаги и конфет
Цветы – это самый распространенный подарок на 8 марта, который придётся по душе девушке, маме или бабушке. К сожалению, живые цветы достаточно быстро вянут. Сегодня вы узнаете, как можно создать букетик из конфет своими руками. Такой необыкновенный подарок будет некоторое время напоминать о дарителе и придётся по душе сладкоежкам.
Материалы: