Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет..
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.
Автор july_breez
Далее фото и текст АВТОРА:
Связала, наконец-то, и для себя...
[показать]
Семеновская пряжа (Лидия кватро), 50% шерсти / 50% акрила, 100 г / 400 м, спицы №2
Размер носочков - 38/39
[показать]
Выкройка игрушки - олененка Бэмби

Вязание такой увлекательный процесс, а кто уже освоил азы вязания крючком и хочет научиться связать более красивые элементы, а затем их применить для различного декорирования одежды, красивых аксессуаров, вот такие узорные цветы необыкновенно подойдут и их украсят. Читайте внимательно и все будет получаться. С вами учится вязать новый элемент Три И ночка.![]()
[показать]
[показать]
Для шапочки потребуется пряжа Василиса (60% шерсть, 40% акрил, 10% метанит, 369 м/100 г) - 100 г цвета бирюзы.
Вязание спицами №2
[426x464]
ПОДДЕРЖИВАЕМ СВОЁ СЕРДЦЕ.
Это средство очень хорошо помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему. Нужно взять 3 лимона, вымыть, обтереть, а затем смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом.
Далее понадобятся:
200 г ядер грецких орехов,
200 г изюма,
200 г кураги,
200т чернослива,
250 г натурального мёда,
1 стандартная аптечная бутылочка сиропа шиповника
1 бутылочка настойки боярышника.
Лимоны, сухофрукты и орехи пропустить через мясорубку, поместить массу в банку из тёмного стекла (можно светлую обернуть фольгой), «заправить» эту «кашу» мёдом, сиропом шиповника и настойкой боярышника, хорошенько перемешать и поместить в холодильник на 10 дней. А потом — съедать натощак по 1 ст.л. ежедневно. Такое лечение проводить 2 раза в год. Это — хорошая профилактика сердечных проблем.
Если вы не умеете шить или у вас нет под рукой синтепона и подходящей ткани для пошива домика, можно создать его по-быстрому) из двух проволочных вешалок для одежды и старой футболки. Останется только постелить внутрь подушечку и домик готов для своего усатого хозяина)
А это идея для собачки. Собачью недвижимость можно сделать из круглого комода, удалив дверь, покрасив комод, оббив его внутри тканью и декорировав фигурными мебельными гвоздями. Ну и о подушечке не стоит забывать)
Рецепт сухой очищающе-омолаживающей масочки для лица.
Берем пустую баночку из-под крема какого-нибудь, моем, сушим. И делаем прекрасное наполнение.
Все в равных частях, в зависимости от объема Вашей баночки.
- Глина, порошок. Тут место для фантазии есть, можно красную, желтую, зеленую, любую.
- Сухая присыпка Гальманин (там у нас салициловая кислота и цинк). Кстати, у кого пожирнее кожа и больше проблем с загрязнениями, присыпки можно насыпать пощедрее.
- Мукофальк, порошочек из пакетиков (это у нас правильный сушеный подорожник, чтобы снять все раздражения и убрать прыщи)
- Сухие дрожжи.
- Порошок куркумы.
- Сухое молоко или сливки.
- Овсяная крупа, совсем мелко помолотая, в порошок.
Мешаем круговыми движениями карандашом или ручкой, хорошо получается.
И как обычные сухие масочки разводим потом чайную ложечку водичкой и накладываем на лицо.
[466x700]
Для защиты декупажных изделий используются специальные (финишные) лаки для декупажа (или декоративного творчества). Это акриловые лаки на водной основе,т.е. водорастворимые. Они, как правило, практически без запаха, малой расфасовки, продаются в отделах для творчества.
Так же для защиты декупажа используются яхтные и паркетные, так называемые строительные лаки. предназначенные изначально для наружных работ. Это лаки на синтетических смолах и с резким запахом (есть исключения; об этом - ниже). Расфасованы "строительные" лаки в жестяные банки 400 - 1000 гр. Также есть расфасовка в спрее. Это если - кратко.
Так какой лак, и для каких декупажных изделий лучше выбрать? После собственных экспериментов с различными лаками, представляю те, которые наиболее всего нравятся в использовании. Что значит нравятся? Это значит:
• без лишних энергозатрат сразу ровно наносятся на поверхность;
• быстро сохнут на поверхности,
• правильно выражают мой изначальный замысел для изделия (если уж матовый лак, то абсолютно незаметен на поверхности, а глянцевый лак – с красивым блеском); о полосатостях-следов от кисти вообще речь не ведется: эти лаки "ложатся" ровно без "шаманских танцев" вокруг изделия.
• вещи красивы и надежны в использовании, не теряя первоначального вида (при правильном уходе).
Рассмотрим лаки по отдельности и возможные варианты их использования.
Декупажные финишные лаки или для декоративного творчества.
Хотите стать настоящим магнитом для денег? Приготовьте себе крем для денег, и к вам деньги будут прилипать в прямом и переносном смысле.
Так как денежный крем готовится только на основе натуральных ингредиентов, то он будет еще и полезен вашей коже.
Для приготовления крема для привлечения денег вам понадобится натуральный воск, растительные жиры, ароматические денежные масла и травы, которые нужно зарядить вашей мечтой о богатстве. Травы и эфирные масла можно купить в аптеке, а натуральный воск – в магазинах, торгующих продуктами пчеловодства. Иногда встречается аллергия на воск, поэтому, прежде чем готовить такой крем, убедитесь, что у вас такой аллергии нет.
Как приготовить и использовать волшебный крем для денег
Измельчите воск и поместите 1/2 стакана воска в небольшую кастрюльку. Поставьте ее на водяную баню и нагревайте на медленном огне до тех пор, пока воск не расплавится. Затем добавьте туда 1/2 стакана любого растительного масла – оливкового, растительного или кукурузного – все как следует перемешайте до однородной массы. Снимите кастрюльку с огня, слегка остудите, накапайте в смесь ароматические масла и растертые в порошок сухие травы. Размешайте.
[231x129]