• Авторизация


Почему урчит в животе и как от этого избавиться? 23-12-2014 20:47

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Почему урчит в животе и как от этого избавиться?

[250x]

* Самая частая причина — голод.
🎋 Если мы хотим, но не можем поесть из-за нехватки времени, или из-за того, что просто в этот момент негде утолить голод, то нужно обязательно перекусить. Но это не должны быть такие вредные для желудка продукты, как печенье, чипсы, шоколадные батончики. Лучше съешьте банан, мюсли в батончиках или выпейте стаканчик йогурта.

* Живот урчит после приема пищи.
🎋 Это происходит из-за того, что вы заглатываете воздух во время еды. Чтобы избежать такого последствия, старайтесь не разговаривать за обеденным столом, хорошо пережевывайте пищу. Это уменьшит количество воздуха, который попадает в пищевод.

* 🎋 Ограничьте или совсем исключите из своего рациона продукты — источники повышенного газообразования.
А это яблоки, груши, бобовые, капуста, мороженое и все виды сладких газированных напитков. Но если они все же присутствуют в вашем рационе, и после их употребления начинается урчание в животе, примите 2- 3 таблетки активированного угля.

* 🎋 Причина неприятных звуков в животе может быть и более серьезной — какие-то болезни желудочно-кишечного тракта.
Причинами могут быть и вялотекущая кишечная инфекция, и другие гастроэнтерологические недомогания. Каждая болезнь лечится по отдельной схеме, так что самолечение недопустимо.


Читайте далее…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коктейль из кефира с бананом и зефиром 23-12-2014 20:44

Это цитата сообщения МамаМира Оригинальное сообщение

Коктейль из кефира с бананом и зефиром

[показать]

Через века дошла до наших дней индийская пословица: «Пей кислое молоко и проживёшь долго.» Кефир — не только вкусный, диетический напиток, но и полезное лечебно-профилактическое средство. Лучше его пить в натуральном виде. А мой рецепт коктейля для тех, кто любит сладенькое.

рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

>Секс: за пределами выживания. 23-12-2014 20:38

Это цитата сообщения Сексодром Оригинальное сообщение

Секс: за пределами выживания.

[показать]
Есть несколько тем, которые всегда актуальны. О них хорошо знают бизнесмены, ведь на том, что всегда актуально, можно постоянно и много зарабатывать. Какие же это темы?

Это питание, здоровье и секс. Все три явления служат опорой для выживания человечества. От всех трёх человек, в той или иной степени, зависит, и все они имеют две, казалось бы, противоположные стороны: одна сторона - избегание голода, болезни и бездетности (а по сути - это избегание смерти); другая - стремление к наслаждению вкусной едой, сильным и здоровым телом, а так же приятным сексом. В сущности, обе эти стороны тесно связаны и крепко удерживают человека на уровне задач выживания.
Управление инстинктом. Контроль, подавление, воздержание >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
звездочка 23-12-2014 09:55

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Полезные свойства бальзама «Звездочка»

Кто из нас не пробовал или хотя бы не слышал о знаменитой «Звездочке» - бальзаме в пресловутых круглых баночках красного цвета с изображением звезды? Еще недавно эта универсальная мазь была почти в каждом доме! А знаете ли вы, что это такое и в чем ее польза? Это мазь, которая в основном состоит из эфирных масел. Именно она спасала советских людей от множества болячек – насморка, зуда и прочих напастей, считаясь чуть ли не панацеей. Возможно, пора и современным людям запастись баночкой этого пахучего средства? Давайте разберемся.

Почему «Звездочку» любят?
[480x305]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
новогодний скраб 23-12-2014 09:38

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Потрясающий рождественский скрап-набор "Christmas Elf Kit"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обиды, прощение - здоровье... 23-12-2014 00:41

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Обиды, прощение - здоровье....

Обиды, прощение - здоровье....

[показать]

Притча об обидах, которые люди носят с собой в сердце.

Однажды ученик спросил у своего духовного учителя:

— Мастер, ты постиг Божественную Мудрость, всегда находишься в состоянии полного покоя и хорошего настроения. Тебя никто не раздражает, и ты ни на кого не злишься. Научи меня стать таким же.

— Хорошо, я научу, для этого принеси прозрачный пакет и картофель.

Ученик сделал все, как сказал учитель.

— Когда ты разозлишься на кого-нибудь или затаишь обиду, напиши имя обидчика на картофелине и положи ее в пакет, — сказал учитель ученику.

— И это все, что нужно сделать? — недоумевал ученик.

— Нет, этот пакет ты должен всегда носить с собой, куда бы ни шел. И каждый раз, раздражаясь или обижаясь на кого-либо, должен добавлять картошку в пакет.

— Хорошо, — сказал ученик.

Прошло некоторое время. Пакет добросовестного ученика прибавлял в весе и стал изрядно тяжелым. К тому же первые картофелины начали портиться и стали издавать неприятный запах.

Тогда ученик пришел к своему мастеру и сказал:

— Я уже не могу носить с собой эту тяжелую вонь. Предложи мне что-нибудь другое.

На что мудрый человек ответил:

— А разве в душе ты носишь что-то другое, когда обижаешься и злишься на людей? Обидевшись однажды, ты не замечаешь, как камень упал тебе в душу. Со временем таких камней становится многим больше. Поступки переходят в привычку, привычка становится характером, который порождает зловонные пороки. Я подарил тебе возможность посмотреть на все со стороны. Думаю, в другой раз ты задумаешься, нужен ли тебе очередной камень…


Так что же такое обида? Как ее отработать? И как обиды влияют на здоровье? 

[показать]

В данной статье описаны примеры обид и как они влияют на здоровье человека, а также способы прощения, с точки зрения биоэнергетики.

Итак что есть Обида? Ответ – нежелание понять себя и другого человека.

Помните фразу из русского фольклора: "Обида на сердце давит"? Давайте разберёмся и с этим. Мудрость предков поразительна, надо только прислушаться и постараться их понять…  

С физической точки зрения.

Обиды проявляются, в первую очередь, в виде мышечного напряжения (зажима). И чем старательнее человек прячет обиды, тем сильнее сжимаются мышцы, больше всего страдает верхняя часть туловища - место выше диафрагмы (сердечная чакра анахата — место гармонизации личности и любви) и суставы. Особенно сильно сжимается грудная клетка и мышцы горла. Что же происходит в этом самом месте? В мышцах, которые постоянно сжимаются, ухудшается кровообращение, что, в свою очередь, снижает местный иммунитет. Кстати, не забываем, что там расположена вилочковая железа, ответственная за иммунитет.

"Вилочковая железа является центральным органом иммуногенеза, в ней происходят превращения стволовых клеток в Т-лимфоциты, ответственные за реакции клеточного иммунитета. Тимус секретирует и выделяет в кровь специфические вещества под названием «тимический (гуморальный) фактор». Последние оказывают влияние на функции Т-лимфоцитов" (из медицинского справочника).

А это прямая дорога к болезням. Такие серьёзные заболевания, как: бронхиальная астма, ишемическая болезнь сердца, тахикардия, инфаркт миокарда, артрит, мигрени, головные боли - результат накопленных обид.

С энергетической точки зрения .

Не проходит энергия через 4 чакру — анахату, там затор. Экстрасенсы видят как замки, запоры, перекрытия на сердце. Человеку все сложней самому дарить любовь и принимать её. Противопоставить обидам можно только мудрость и любовь…

Мудрость в данном контексте начинается с:

  • просьбы о прощении у обидевшего тебя, так как чем-то вы заслужили данное действие от данного человека;
  • простить самого обидчика;
  • благодарность за урок.
  • ну, и Любовь - ВЕНЕЦ отработки…

Рассмотрим несколько самых распространенных вариантов обид.

  • Обида на кого-то: Человек обижается на кого-то только тогда, когда он не понимает
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клипарт рождественский. 13-12-2014 00:52

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Клипарт рождественский.

Фотографии в альбоме «Новый год,Рождество», автор nadejda-glazova на Яндекс.Фотках

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какие ароматы улучшат ваш сон. 13-12-2014 00:50

Это цитата сообщения PLAST Оригинальное сообщение

Какие ароматы улучшат ваш сон.

[494x304]

Определенные эфирные масла для сна помогут снять напряжение дня и окунутся в глубокий и спокойный сон.


Лаванда.
Аромат лаванды посылает альфа - волны, благодаря чему вы легко расслабитесь и быстро заснете. При этом сон будет спокойным, без пробуждений ночью.

Ваниль.
Вдыхая ванильный запах, вы ощущаете покой и безопасность. Он помогает избавиться от усталости и переутомления.

Масло из цветков липы.
Обладает мягким успокаивающим действием.

Мелисса.
Аромат мелиссы поможет быстрее прийти в норму после пережитых стрессовых ситуаций.

Мята.
Сделает ваш сон спокойным и глубоким.

Герань.
Запах герани успокаивающе влияет на нервную систему, а также помогает избавиться от ночных кошмаров и бессонницы.
 

Каких ароматов стоит избегать?

Жасмин.
Его аромат посылает бета - волны в мозг, что вызывает чрезмерную раздражительность и болезненную чувствительность.

Грейпфрут.
Он делает сон беспокойным. Во время сна может вызвать ощущение беспокойства и страха.

Лимон.
Этот бодрящий аромат больше подойдет для утренних процедур в ванной. Он поможет вам быстрее проснуться.

- Для тех, кто плохо засыпает – масло апельсина, кедра, мандарина, можжевельника, мирры и кипариса.

- Для тех, кто беспокойно спит – масло лаванды, нероли, ромашки и ладан.

- Для полного расслабления – масло ванили плосколистный.

3377215_babochka (69x60, 15Kb)

инет

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожный манник 10-12-2014 00:15

Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение

Творожный манник

ТВОРОЖНЫЙ МАННИК

[показать]

Я очень люблю манники... и творожники тоже... А тут все вместе!
Интересный вкус получился - вкус манника отлично чувствуется и вкус творога тоже...
И манник получается такой плотненький и не сухой...
Мне понравилось!

ИНГРЕДИЕНТЫ

ОСНОВНЫЕ

творог 300 г
яйцо куриное 3 шт.
сахар 1 стакан
крупа манная 1 стакан
сметана 100 мл
разрыхлитель 1 ч. л.
сахар ванильный 2 ч. л.
шоколад горький 1 упаковка

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
далее>>>
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как варить борщ в мультиварке 10-12-2014 00:14

Это цитата сообщения Азовчанка_57 Оригинальное сообщение

Как варить борщ в мультиварке

[450x360]
Быстрый красный борщ в мультиварке позволит вам сэкономить личное время и даже материальные средства, поскольку этот рецепт невероятно просто. Кроме того, готовить такое первое блюдо можно абсолютно любой модели мультиварки, будь то Панасоник, Редмонд, Филипс и прочее.

Ингредиенты для наваристого красного борща в мультиварке нужны следующие:

мясо для бульона (подойдет даже куриное) – около двухсот – трехсот грамм;

одна репчатая луковица среднего размера;

одна некрупная морковка;

одна красная свекла (можно использовать замороженную кубиками свеклу);

четвертинка небольшого кочана капусты;

четыре средних клубня картофеля;

недорогой кетчуп либо томатная паста – три – четыре столовых ложки;

по вкусу – чеснок, специи, экстра соль;

подсолнечное масло – для обжаривания овощей.

Рецепт приготовления украинского красного борща для мультиварки:

1. Сразу включите мультиварку в режиме «Выпечка», при этом установите время – сорок минут. Налейте в чашу устройства подсолнечное масло, и пока оно будет разогреваться, нашинкуйте мелко лук. Выложите лук в кастрюлю мультиварки и займитесь морковкой. Промойте ее, почистьте и натрите на средней части терки. После этого отправьте морковку к луку и пассируйте эти овощи вместе.

2. Где-то через пять минут в чашу мультиварки добавьте кетчуп, перемешайте ингредиенты. Затем освободите небольшой участок дна кастрюли и положите туда размороженное мясо для обжарки. За счет этого на борще не будет появляться пена.

3. Еще через пять минут переверните мясо, перемешайте овощи и добавьте в мультиварку свеклу. Замороженный овощ нужно разморозить, промыть и замочить. В случае использовании свежей свеклы, налейте в чашу устройства немного жидкости, тогда компоненты не будут пригорать. Все это оставьте в мультиварке приблизительно на десять – пятнадцать минут.

4. Затем выключите режим «Выпечка» и вкиньте в кастрюлю оставшиеся ингредиенты. То есть картошку и капусту. Все это залейте водой и положите в борщ специи, например, соль и приправу для мясных блюд. Поставьте на мультиварке режим «Тушение» и готовьте борщ в течение полутора часов. Когда устройство даст финальный сигнал, добавьте в борщ чеснок и спустя несколько минут можете подавать приготовленное блюдо к столу.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-12-2014 20:45

Это цитата сообщения Elena250309 Оригинальное сообщение

10 вкуснейших салатов к Новогоднему столу

1. Салат с крабовыми палочками и грибами
крабовые палочки 150-200 г
яйца вареные 4 шт
грибы маринованные 150 г
сыр твердый 100 г
кукуруза 1 маленькая баночка
лук 1 шт (я не добавила)
майонез или сметана
зелень

Крабовые палочки, грибы и лук мелко порезать. Сыр и яйца натереть на крупной терке. С кукурузы слить жидкость.
Можно выложить слоями: кукуруза, грибы, лук, сыр, яйца, краб палочки. Смазать майонезом или сметаной.
А можно просто перемешать в салатнике.
По желанию посолить, поперчить. Украсить зеленью.

2. Салат со свеклой и адыгейским сыром
свекла отварная 1 шт,
яйца вареные 2 шт,
сыр адыгейский (у меня с зеленью, можно любой) 150 — 200 г,
йогурт натуральный (или сметана, майонез),
соль,
зелень для украшения.

Свеклу натереть на крупной терке.
Яйца натереть на крупной терке.
Сыр натереть на крупной терке.
Выложить слоями снизу вверх: сыр, 2/3 нормы свеклы, яйца, свекла оставшаяся. Промазать йогуртом, по желанию посолить.
Украшаем зеленью.

3. Салат с консервированной горбушей
горбуша консервированная 1 банка
яйца вареные 3 шт
кукуруза 1 маленькая банка
огурец свежий 1 шт
любая зелень
белый хлеб (или батон)
масло оливковое или подсолнечное
соль и перец по вкусу

С рыбы слить жидкость, освободить от костей, разделить на небольшие кусочки.
Два яйца порезать кубиком, одно дольками для украшения.
С кукурузы слить воду.
Огурец порезать полукольцами, зелень измельчить.
Хлеб нарезать кубиками, подсушить на сковороде.
Все сложить в миску (кроме сухариков), посолить, поперчить, заправить маслом.
Выложить на блюдо, сверху сухарики и дольки яйца.
Перемешать с сухариками перед подачей.

4. Салат с фасолью, ветчиной и сухариками.
фасоль консервированная 1 банка
ветчина 200 г
маринованные огурцы 2 шт
яйца вареные 3 шт
сухарики
майонез
чеснок по вкусу
зелень
соль и перец по вкусу

С фасоли слить жидкость.
Ветчину порезать соломкой.
Яйца натереть на терке.
Огурцы порезать кубиком.
Зелень и чеснок измельчить.
Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат.

5. Салат с консервированной рыбкой
Слоями снизу вверх:
картошка вареная 3-4 шт средних
скумбрия в масле 1 банка
лук репчатый (обдать кипятком) 1 шт
яйца вареные 3 шт
сыр твердый 100 г

Картошку, сыр и яйца натереть. Из рыбы достать кости, размять вместе с маслом. Слои промазать майонезом, при желании посолить.

6. Салат с куриной печенью
Печень куриная отварная 200 г
яйца вареные 4 шт
морковь свежая небольшая 1 шт
лук по желанию (я не добавила)
огурец соленый 100 г
сметана, соль и перец по вкусу
зелень

Печень, яйца, лук и огурец порезать небольшими кубиками. Морковь натереть на крупной терке. Зелень измельчить. Все смешать, заправить сметаной, посолить, поперчить.

7. Салат "Ночь"
яйца вареные 5 шт
грудка куриная копченая 200гр
грибы маринованные 200гр
сыр 100-150гр
зелень для украшения
майонез или сметана.

Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить майонезом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, майонез, белки, майонез, сыр, майонез. желтки. украсить зеленью.

8. Салат с яичными блинчиками

Капусту нашинковать, помять хорошенько с солью, добавить отварное куриное мясо, разобранное на волокна, и тонко нарезанные блинчики. Заправить майонезом.
На один блинчик: 1 яйцо, 1 ст л молока неполная, соль, перец.

9. Салат "Ирина"
копченая курица 200 г
огурец свежий 150 г
грибы маринованные 150 г
лук репчатый 1 шт
яйца вареные 4 шт
майонез или сметана по вкусу
соль и перец по вкусу
зеленый лук (любая зелень) по вкусу

Грибы и лук порезать, обжарить немного, остудить.
Мясо и огурец порезать соломкой тонко, яйца натереть, зелень измельчить.
Выложить слоями снизу вверх:
курица, огурец, грибы с луком, зелень, яйца. Промазать заправкой, посолить и поперчить по вкусу. Украсить по желанию. Приятного аппетита!

10. Салат с рыбой и солеными огурчиками
консервированная рыба по вкусу (в масле или натуральная) 1 банка
картошка отварная 2 шт
морковь отварная 1 шт
лук красный 1 шт
яйца вареные 3 шт
огурцы маринованные (или соленые) 2 шт
для заправки сметана, майонез, несладкий йогурт (в общем по вкусу)
соль и перец по вкусу
немного сыра и зелени для украшения

Картошку, морковь и яйца натереть на крупной терке. Рыбу размять
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЯТНАДЦАТЬ БОЖЬИХ ПОДСКАЗОК ЧЕЛОВЕКУ. 06-12-2014 20:43

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

ПЯТНАДЦАТЬ БОЖЬИХ ПОДСКАЗОК ЧЕЛОВЕКУ.

ПЯТНАДЦАТЬ БОЖЬИХ ПОДСКАЗОК ЧЕЛОВЕКУ.

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Неперебиваемый оберег 06-12-2014 20:37

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Неперебиваемый оберег

[604x414]
Этот сильнейший обережный заговор перебить нельзя, и пусть ваши враги даже не пытаются навредить вам – им же хуже будет. Заговорные слова следующие:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Надписи "С Днем рождения!" 03-12-2014 00:53

Это цитата сообщения jagusya Оригинальное сообщение

Надписи "С Днем рождения!"

[показать]

[показать]

ЕЩЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
новогодние картинки для декупажа,бирочки, клипарт.. 01-12-2014 20:32

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

новогодние картинки для декупажа,бирочки, клипарт...

ОЧЕНЬ МНОГО НОВОГОДНИХ КАРТИНОК ДЛЯ ДЕКУПАЖА.

Они сейчас очень нужны, для декупажа и декора новогодних подарков.

 Надеюсь, что вы найдете себе именно то, что искали...творите с любовью!

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!

[540x700] [534x700]

[539x700]

[555x700]



[529x700]


[494x700]

[700x693]

[700x503]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кружево всегда в моде. 01-12-2014 20:20

Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение

Кружево всегда в моде.

[показать]

...Или, бунт на борту обнаружив,
Из-за пояса рвет пистолет
Так, что сыплется золото с кружев,
С розоватых брабантских манжет!..

Н. Гумилев.


[показать]   [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подарочная упаковка. Нарезаем тортик. 01-12-2014 00:24

Это цитата сообщения Lara-Larissa Оригинальное сообщение

Подарочная упаковка. Нарезаем тортик.



1.
[398x400]

2.
[400x315]

3.
[400x303]

4.
[474x604]

5.
[405x457]

6.
[400x304]

7.
[604x401]

8.
[604x401]

9.
[604x401]

10.
[604x401]

11.
[604x401]

12.
[604x401]

13.
[604x401]

14.
[604x401]

15.
[604x401]

16.
[604x401]



Серия сообщений "
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет от Armani/выкройки 38-54. 29-11-2014 18:13

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение

Жакет от Armani/выкройки 38-54.

[показать]

Может быть сделан в прохладной шерсти.

Размеры выкроек 38-54(евро)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Угощаем и развлекаем гостей на Новый Год./Читать книги онлайн. 25-11-2014 23:41

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Угощаем и развлекаем гостей на Новый Год./Читать книги онлайн.

[215x303] [215x303] [215x303]
3XqnOtauadtL.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Характеристика остеоартроза коленного сустава: причины, симптомы, лечение 25-11-2014 00:15

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Характеристика остеоартроза коленного сустава: причины, симптомы, лечение

[показать]

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии