Очень вкусный салатик с простым набором ингредиентов, которые превосходно между собой сочетаются. По опыту могу сказать, что даже на праздничном столе блюдо всегда съедается подчистую. Если вы не едите майонез, можно заправить салат натуральным йогуртом без добавок, сметаной или даже просто оливковым маслом. «Пиковая дама» – на мой вкус, это лучший салат из свеклы...






● — Свекла отварная – 1-2 шт.
● — Огурцы маринованные – 1-2 шт.
● — Чернослив – 35 г
● — Грецкие орехи – 35 г
● — Яблоко – 1 шт.
● — Чеснок – 1-2 зубчика;
● — Майонез – для заправки.

Подсели на этот рецепт всей семьей. Мне нравятся это блюдо больше всего тем, что не надо стоять у плиты и жарить на сковороде. Муж доволен, что не жирно, не калорийно и можно съесть хоть целый противень (у него сейчас проблемы с ЖКТ, и он тщательно следит за своим питанием). Ну а малышня любит всё, что выглядит, как оладушки, да ещё и со сметанкой… В общем, всем рекомендую! И тем, кто следит за весом и тем, кто любит вкусно покушать. Рекомендую щедро добавлять в «тесто» различные добавки: тмин, сушеный чеснок, пряные травы и т...




● — капуста белокочанная – 400 г
● — сыр – 120 г
● — мука – 100 г
● — сметана – 2 ст.л
● — яйцо – 1 шт.
● — разрыхлитель – ¼ ч.л.
● — соль, перец, специи, зелень – по вкусу.

1. Уcтупай дopoгу дуpaкам и cумаcшедшим.
2. Женщина зaxочет — cквoзь скaлу прoйдёт.
3. Hе задерживaй уxoдящегo, не пpoгоняй пpишедшего.
4. Быcтрo — этo медленнo, нo без пеpеpывoв.
5. Лучше быть врагом хоpошего челoвекa, чем дpугoм плоxoгo.
6. Без обыкновенных людей не бывает великих.
7. Kтo cильнo желaет поднятьcя нaвеpх, тoт пpидумает лестницу.
8. Mуж c женoй дoлжны быть пoдoбны pуке и глaзам: когда pуке бoльнo — глaза плaчут, a когдa глаза плaчут — pуки вытиpaют cлёзы.
9. Сoлнце не знaет пpaвыx. Coлнце не знает непpaвыx. Сoлнце светит без цели кoгo–тo coгpеть. Нашедший себя подoбен cолнцу.
10. Mopе потoму великo, чтo и мелкими pечками не бpезгует.
11. И дaлёкий путь нaчинается c близкогo.
12. Kтo пьет, тот не знaет o вреде винa; ктo не пьет, тoт не знает o егo пользе.
13. Дaже еcли меч пoнaдобитcя oдин paз в жизни, нoсить его нужнo вcегдa.
14. Кpacивые цветы xopошиx плoдoв не пpинocят.
15. Горе, как pвaнoе платье, нaдo оcтaвлять домa.
16. Koгда еcть любoвь, язвы oт oспы тaк же кpaсивы, кaк ямочки нa щечкаx.

И вновь мой старенький трамвайчик
Спешит, хотя его не просят,
Скользя по рельсам, дальше, дальше,
Туда, где остановка «Осень»…

Бежит трамвайчик. Дождь по стёклам,
Не утихая, барабанит…
А за окном – тревожно-мокро,
И абонент всё время занят…

Дорога требует ремонта,
Трясёт трамвай на перекрёстках…
Но он бежит… Ему не больно…
На остановку. Ту, где осень…

Где, может быть, последним вздохом
Листвы багрянец отзовётся.
Где, в общем-то, совсем неплохо,
Где мы с тобой не расстаёмся…

Где можно плакать и смеяться,
Встречаться в парке ровно в восемь,
Где можно просто наслаждаться
Той красотой, что дарит осень.

Бежит трамвайчик, звёзды светят,
Дождём холодным дышит небо,
И шелест листьев незаметно
Быль превращает тихо в небыль.
/Святослав Моисеенко/

Я 1-2 раза в неделю устраиваю разгрузочные дни на этом салате: готовлю сразу много и разделяю на 4-5 приема, кушаю в течение дня только салат. Результат всегда отличный – хорошее самочувствие, лёгкость и приличный отвес на весах. Сегодня предлагаю вместе со мной приготовить этот салатик, который великолепно очищает кишечник от накопившихся шлаков и токсинов. Периодическое включение этого салата в повседневное меню обогатит организм витаминами и наладит работу желудочно-кишечного тракта. Наличие в салате такого ингредиента, как сырая свекла, вдвойне усиливает его очищающие свойства.

Для приготовления салата желательно использовать капусту свежего урожая, поскольку она очень нежная, сочная и витаминная. Яблоко рекомендую взять кислых сортов: Антоновка, Симиренко, Гренни Смит.




● — 1 крупная морковь
● — 200 г капусты (белокочанной)
● — 1 яблоко
● — 1 средняя свекла (сырая)
● — 2 ст.л. оливкового масла (для заправки)
● — соль и перец опционально
● — 1 ст.л. сока лимона
● — щепотка сушеных прованских или итальянских трав
● — любая свежая зелень (у меня руккола и листовой салат)

● — 1 стакан перловки
● — 500 гр солёных огурцов
● — 250 гр лука
● — 250 гр моркови
● — 2-3 сладкого перца
● — 1 стакан измельчённых помидоров (2 крупных помидора достаточно)
● — 1 столовая ложка сахара
2 чайные ложки соли
● — 1 чайная ложка перца
● — растительное масло для обжарки
● — пучок зелени (укроп и петрушка)
● — 50 мл столового уксуса 9 %

1) Мужчина вёл большой грузовик. Огни на машине не были зажжены. Луны тоже не было. Женщина стала переходить дорогу перед машиной. Как удалось водителю разглядеть её?

2) Утверждают, что они не клеятся, хотя их даже не пробовали клеить.

3) На одном острове стоит яблоня с мальчиком, а на другом — больница с бабушкой. Между островами мост. Мальчику надо принести бабушке 2 яблока, но мост выдерживает только одного мальчика и одно яблоко. После того, как мальчик пройдет, мост разрушится. А в воде водятся акулы. Как ему перенести яблоки?


4) Тюрьма. Вокруг тюрьмы обводная река. 3 зека планируют побег в разное время, друг о друге не знают. 1-й зек сбегает из тюрьмы, плывёт через реку, неожиданно его съедает акула. Умер 1-й зек. 2-й сбегает, плывёт через реку, вдруг его заметила охрана тюрьмы, быстро подплыла на катерах, оглушили его, вытащили за волосы и застрелила при попытке бегства. Умер и 2-й зек. 3-й зек сбегает. Переплывает через реку, ничего ему не помешало, побежал дальше и исчез. Сбежал 3-й зек. Вопрос: где я тебя обманул в трёх местах? Если отгадаешь все три обмана, угощу пивом.

[показать]
● — кефир – 1 стакан
● — мука – 2 стакана
● — сыр твердый (тертый) – 1 стакан
● — сода, соль, сахар – по 0,5 ч.л.

[показать]
● — сыр мягкий, например, моцарелла (тертый) – 1 стакан
● — растительное масло для жарки...

Счастье может принимать разные формы и представлять собой спектр положительных эмоций, способствующих эмоциональному и физическому благополучию. Когда вы думаете о счастье, оно может быть связано с радостью, волнением, благодарностью, гордостью, оптимизмом, удовлетворённостью или любовью.
Стремление к счастью — одно из самых распространённых желаний человека, но эта цель, как правило, недостижима. К счастью для нас, ощущение «счастья» может принимать разные формы и быть результатом различного поведения и жизненных обстоятельств.
Когда-то в детстве бабушка сказала: " Знаешь, а счастье. оно бывает разное».
Я думала: «Ну что за глупости? Счастье. Оно ведь счастье — это когда всё идеально, хорошо абсолютно всё.»
И только теперь, спустя годы, я начинаю её понимать: счастье не абсолютно, оно относительно.


● — Счастье — это когда не болит…
● — Счастье, когда здоровы дети…
● — Счастье, когда есть кому рассказать свой сон.
● — Счастье, когда есть о ком подумать в одиночестве.
● — Счастье, когда есть кому подумать о тебе.
● — Счастье, когда есть дом. в который хочется возвращаться.
● — Счастье, когда на душе покой…
● — Счастье, когда твои дети выросли достойными людьми.
● — Счастье, когда у тебя есть утро…
● — Счастье, когда тебе звонят просто так…
● — Счастье, это просто отсутствие несчастья…
● — Счастье, его на самом деле так много, а мы его все ждем и ждем, не зная, что оно-то бывает разное…
Счастья Вам и Вашим близким.

Вкуснее не придумаешь!...Горячие бутерброды со шпротами и сыром...Эти бутерброды можно приготовить как в духовке, так и на сковороде (в микроволновке), способов существует масса. Выбирайте тот, который будет удобным для вас. Они получаются вкусными, питательными и очень ароматными. Для основы возьмите любой хлеб, лучше батон – он нежный и вкусный, наилучшим образом дополняет шпроты и делает закуску незабываемой. В духовке сыр расплавится и от бутербродов невозможно будет оторваться. Вкуснее не придумаешь! Попробуйте и вы.


[показать]
● — батон (или белый хлеб) – 200 г

● — шпроты копченые, в масле – 100 г

● — сыр твердый – 60-70 г

● — майонез – 50 г

● — чеснок – 1 зубчик

● — специи – по вашему желанию

Япония - Лепестки белых роз (Х.Накамура)

Сказала роза: «Ах, на розовый елей
Краса моя идёт, которой нет милей!» —
«Кто улыбался миг, тот годы должен плакать»,
На тайном языке ответил соловей.
/Омар Хайям/

Приветствую на страницах "Позитива красок", уважаемые читатели! Сегодня хочу поделиться с вами еще одним именем, которое совсем недавно открыла для себя в мире современного искусства.

Не случайно я выбрала для статьи заголовок про жемчужину. На мой взгляд, такие художники, как Сергей Крупский - это именно жемчужины в современном мире живописи. Я всегда радуюсь, когда вижу очень живую (простите за тавтологию) живопись.
А ведь она и правда может быть и живой и неживой. Живая - это когда сразу чувствую отклик, чувствую душевность от нее исходящую, чувствую эмоции радости, ощущаю желание посмотреть еще и еще картины автора.

Так я и поступила в очередной раз, изучая пейзажную живопись современных художников и случайно наткнувшись на зимний пейзаж этого мастера.
Лето в его полотнах - сочное, раздольное, с кутерьмой эмоций из детства. Если даже и не видно людей на пейзаже, то все равно, где-то вдалеке представишь себя, бегущего по тропинкам, полям и лугам. Где-то там спрятаны воспоминания из детства...

Выходной день - самое время делать подобные упражнения, особенно, если вы работаете с людьми и часто сталкиваетесь с негативом, стрессом и другими негативными эмоциями.
Эмоции и негатив имеют свойство скапливаться, так как человек их подавляет и это становится привычкой на всю жизнь. Но эмоции никуда не выходят и в итоге застревают в теле, проявляя себя в результате в виде зажимов мышц, дискомфорта , а со временем и проблем со здоровьем.
Существует даже примерная таблица того как те или иные эмоции влияют на тело и здоровье. Например, сильное напряжение и стресс часто сказываются на шее и плечах, а чувство неуверенности могут сказаться проблемами в ногах, дыхательной системе. Страх и тревога часто ухудшают работу пищеварения.

Фильмы самые разные: триллеры, комедии и драмы. Но, все цитаты из фильмов – о любви. Герои фильмов рассуждают о любви, дают свои оценки, радуются или страдают. Вырванные из общей линии фильма цитаты, очень часто, теряют начальный смысл, или приобретают другое звучание. Поэтому я постарался выбрать такие моменты и высказывания героев, которые даже в отрыве от сюжета не теряют своего смысла.

Август – месяц не просто особенный!
Воздух свежий с настоями трав,
И целебною силой наполненный
Бесконечных лесов и дубрав.
И дышать бы им – не надышишься!
Сколько радости нам отдал!
Сколько в августе запахов слышится!
Сколько пользы он в них собрал!
Воздух в августе – спелые пряности,
Ягод сочность, цветов аромат,
Смесь из спелости, сочной мягкости,
Ну не воздух, а райский сад!
Ощущение этой спелости,
Может просто с ума свести!
Расставаться с летом не хочется,
Август, миленький, не уходи!
/Ирина Расшивалова/

Память уже не жалит
Мысли не бьют по рукам
Я тебя провожаю
К другим берегам
Ты — перелётная птица
Счастье ищешь в пути
Приходишь, чтобы проститься
И снова уйти

Летний дождь, летний дождь
Начался сегодня рано
Летний дождь, летний дождь
Моей души омоет рану
Мы погрустим с ним вдвоём
У слепого окна
Летний дождь, летний дождь
Шепчет мне легко и просто
Что придёшь, ты придёшь
Ты придёшь, но будет поздно
Несвоевременность — вечная драма
Где есть он и она

Садовая созрела земляника.
На грядках рдеют ягоды, маня
Своим красиво-красным одеянием,
И ароматом нежности пьяня.

На тонкой и изящной цветоножке
Склонилась ягодка под тяжестью своей,
Наполненная соком, солнцем, летом,
Нам обещая наслажденье ей.

Листва зелёная пытается упрятать
Другие ягоды от любопытных глаз,
Но наклонившись ниже, замечаем:
Природа щедро одарила нас.

И ягодку за ягодкой срываем,
Они и сами просятся прям в рот.
Их сладкий вкус блаженство вызывает,
И вместе с ним здоровье нам несет.

Огромное спасибо тебе, лето,
За эти витамины на кустах.
И рады им и взрослые и дети,
Улыбки и восторг у всех в глазах.

/Надя Ботина/

Умейте радоваться дням,
в слезах дождя,
в накрапах солнца...
Ведь день прошедший - не вернётся,
и повезло сегодня вам, -
в том, что вы были в этом дне,
смеялись, плакали, дружили...
И даже в том, что просто жили,
не веря в радости извне...
Умейте радоваться им -
тем дням, что нам даются свыше...
Их набело не перепишешь,
ведь каждый день - неповторим.

/Дьяченко Елена Валерьевна/

Я подарю тебе цветок
На хрупкой и зелёной ножке...
В нём дышит каждый лепесток
Всем самым добрым и хорошим...

Там...видишь...капельки росы
Блестят слезинкою искристой...
Вглядись внимательней...в нём Ты
С душою трепетной и чистой...

Там отражение всего...
Ты только... не ленись увидеть...
Там...прелесть мира твоего, -
А он...не создан...ненавидеть.

Коснись губами лепестка...
И он тебе ответит тем же!
Вдохни в себя всё то, что там...
А там живут...Любовь и Нежность.

Дарю тебе от всей души
Всего чудесного земного...
Кусочек утренней зари...
И неба звёздного ночного...

Пусть будет всё в твоей Судьбе
С прекрасным связано Началом...
Весь этот мир...Дарю тебе...
Чтоб никогда в нём не скучала!

Что Май мне? - День рождения мамы...
И бурный жизнелюбия поток...
И маята... И зелень... И цветенье...
И запахи... Энергии глоток...

И птиц старанья... И мечты... И радость
Тепла... И лето впереди, и отпуска...
Неуспокоенность... Эмоции... И сладость...
Надежды новые... И новая тоска...

Что Май мне? - Неизведанность желаний...
Избыточность в крови... И зов души..
И тела обновленье... И терзания..
И времени река... И новые стихи...
/Арина Феева/