Всем моим друзьям посвящается!
СПАСИБО, что ты есть!
Спасибо, что всегда заглядываешь в сеть,
За то, что говоря с тобой по пустякам,
Моя душа порой взлетает к облакам.
Спасибо, за тревогу, за участие ко мне,
Я очень благодарна и признательна тебе!
Ты, как ни кто другой, способна ощутить
В моей душе, подчас, оборванную нить.
А, уловив её, – пытаешься связать,
Да виртуозно так, что узел не видать.
СПАСИБО, МИЛЫЙ ДРУГ,
Я ЭТО ВСЕ ЦЕНЮ…
За всё, за всё, за всё
ТЕБЯ БЛАГОДАРЮ!
[640x300]
25 правил эффективной жизни, одобренные Павлом Дуровым
Недавно основатель социальной сети ВКонтакте, Павел Дуров, опубликовал у себя на стене опрос с предложением выбрать наиболее важные пункты в жизни. В опросе проголосовали десятки тысяч людей, так что можно делать некоторые выводы. На основе этого мы вывели 25 правил эффективной жизни.
1. Делайте то, что вам действительно нравится
Дело, которое приносит удовольствие, вам никогда не надоест. Каждый человек, который делает не скучную и надоевшую работу, а проект, от которого у него горят глаза, чувствует себя счастливым.
2. Питайтесь здоровой пищей.
Вы правда считаете, что Coca-Cola и чипсы сделают вас умным и красивым? Откажитесь от той гадости, которую вы едите и пьете каждый день. Не нужны никакие супер-диеты. Кушайте больше натуральной пищи, фруктов. Пейте больше воды и соков. Не нужно приносить себя в жертву и отказываться от всего подряд. Достаточно бросить пить и курить, ограничить мучное, кофе и сахар.
3. Выучите иностранные языки
Если вы не знаете английский язык, то вы многое не знаете. В интернете 60 миллионов русскоговорящих пользователей, а англоговорящих – миллиард. Центр прогресса находится не у нас, а по ту сторону океана. Так что знание английского не просто прихоть, а жизненная необходимость.
Кофейная гуща: в хозяйстве пригодится
Согласно статистике, более 30% россиян пьют кофе каждый день – от одной до четырех чашек. Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, вы тоже попадаете в эту статистику. Ладно, кофе выпито, но что делать с кофейной гущей? Конечно, можно и погадать. А в большинстве случаев ее просто безжалостно выкидывают. Но лучше все же найти другое применение – вы удивитесь, сколько всего полезного можно сделать с использованной кофейной гущей.
1. Скраб для тела. Кофейная гуща не меньше, чем сам кофе, содержит множество ценных вещей: витаминов, энзимов, антиоксидантов. Они пригодятся для нашей кожи. Из кофейной гущи получается отличный скраб для тела , хорошо отшелушивающий омертвевшие клетки и питающий кожу ценными веществами. Просто соберите гущу с двух-трех чашек кофе, и когда в следующий раз будете принимать душ или ванну, натритесь кофейной гущей, оставьте на несколько минут, а затем смойте. Кожа станет очень гладкой и шелковистой.
Это цитата сообщения ВС_елена_Я Оригинальное сообщение
Пищевая сода. Наводим красоту!
[300x450]Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами.
Купайтесь с пользой. Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки. Попробуйте сделать такую смесь для ванны: из соды (2 ст.л.), соли (2 ст.л.) и (по желанию) нескольких капель эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.
Источник - Блог ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА http://www.life-is-good.org/kak-prekrasna-zhizn/ Самый позитивный блог о жизни!
Здравствуйте, дорогие читатели!
Сегодня мы решили не рассказать о том, как сделать жизнь прекрасной, а показать. Почему показать? Потому что, в большинстве случаев, мы просто не замечаем, что наша жизнь на самом деле удивительна и просто замечательная. Мы сами создаем себе кучу проблем и не видим ничего вокруг.
Но не все потеряно в нашем мире. Остались еще существа, которые просто умеют радоваться жизни. Глядя на них, так и хочется сказать: “Как прекрасна жизнь!”.
И как я могла пропустить такое! Сашенька (
Алейникова_Александра) еще 23 числа объявила о розыгрыше конфетки,
а я только сейчас увидела!
Спешу,спешу заявить о своем участии!!!
Я просто мечтаю об этом маленьком чуде - Алешеньке.Так зовут этого улыбчивого малыша.Он прелесть,правда?!
Ссылка на блог рукодельницы - http://www.liveinternet.ru/users/3885766/post172523029/
Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение
Mari
Mari
Галерея
Ароматические саше - один из вариантов ароматерапии. Саше, наполненные натуральными ароматическими травами и кореньями помогают повысить иммунитет, успокоить нервы и избавиться от бессонницы. Работы данного автора могут послужить в качестве идей для саше.
[показать]
Это цитата сообщения LovelySpirit Оригинальное сообщение
...Можно?
Трогательный стих.. нашла на просторах интернета
... Можно,Я подарю тебе дочь? Она будет как ты точь-в-точь.У неё будут
твои глаза и мои губы, И столько безумных идей в голове,Что мы никогда
не умрём со скуки.У неё будет много игрушек:Кукол, мишек, собачек,
других безделушек.Она будет проситься к тебе на колени,Пока я буду на
кухне лепить вам пельмени.Она будет самой красивой девченкой на свете,В
её волосах будет путаться ветер,А в глазах (которые твои) будет солнце,
яркое-яркое,И смех ручейком заливистым, сладким.Будет хватать тебя
ручонками за уши и хохотать от души……Не спеши ухмыляться. Я же вполне
серьёзно.Дети — они, знаешь ли, лучше взрослых.Я буду плакать от
счастья, глядя, как вы катаетесь по кровати,Играя, кидаясь друг в друга
подушками.Мы станем с ней лучшими в мире подружками,А ты — любимейшим
нашим папой.По-моему, придумано не слабо.
А главное, это совсем не сложно.Я подарю тебе дочь. …Можно?
Это цитата сообщения olegra Оригинальное сообщение
Мишка типа Тедди, выкройка
Присписчило мне иметь у себя мишку Тедди, смастерила из того что было в доме, крепление шплинты, глазки пуговки, носик вышит, ткань х/б велюр.
Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение
Оксисайз! Техника дыхания, упражнения. Вам смогут позавидовать даже поклонницы походов в фитнес-клуб, ведь Оксисайз! действительно меняет фигуру к лучшему.
[показать] В колонках играет - 059_Plazma I Alena Vodonaeva - Bumazhnoe Nebo [показать]Итак, вы решили заняться новой гимнастикой для похудения Оксисайз! Настройте себя на серьезную работу, ведь тренироваться придется каждый день. Зато когда освоитесь с дыханием и упражнениями, вам смогут позавидовать даже поклонницы походов в фитнес-клуб, ведь Оксисайз! действительно меняет фигуру к лучшему.
ОКСИСАЙЗ: КАК ДЫШАТЬ
Прежде чем начинать упражнения, стоит отработать технику дыхания до автоматизма. Автор системы Джил Джонсон рекомендует первые две недели тренировок просто выполнять по 10-15 циклов дыхания Оксисайз, а к упражнениям приступать, только когда вы сможете делать дыхание, совершенно не задумываясь. Итак, приступим к разучиванию дыхания Оксисайз.
@nikash
Серия сообщений "Тело королевы!":
Часть 1 - Понравились мне эти упражнения...Времени на них надо мало, и все группы мышц работают!
Часть 2 - Коричное обертывание для сжигания жира с живота, бедер или ягодиц
...
Часть 5 - «Почему я не худею» или как не надо заниматься фитнесом.
Часть 6 - 3 метода расчета идеального веса.
Часть 7 - Оксисайз! Техника дыхания, упражнения. Вам смогут позавидовать даже поклонницы походов в фитнес-клуб, ведь Оксисайз! действительно меняет фигуру к лучшему.
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Текстильные зайчики. Выкройка
[460x409]