Приветствую вас на страницах моего дневника!
Не так давно я публиковала отличную статью с рекомендациями относительно того, как смешивать краски, как, имея в запасе всего 7 цветов, создавать самую различную палитру оттенков. Кто не видел, можете посмотреть здесь - Как из 7 цветов получить 38 (смешивание акриловых красок). Советы от художницы Ли Хеммонд. Но все таки статья была написана иностранкой и соответствие ее названий нашим не всегда понятно, согласитесь:) И я хочу порадовать вас отличной статьей Алисы Лучинской, в которой она адаптирует эти знания к отечественному ассортименту акриловых красок. Алиса, спасибо огромное!!! Уверена, статья будет полезна всем. Приятного просмотра!
Далее текст автора.
За основу я взяла российские краски «Ладога» завода Невская Палитра. Сложнее всего было понять, какая из розовых красок (розовая светлая, кармин, краплак красный, розовая темная?), и какая из синих красок (голубая «ФЦ», кобальт синий «А», ультрамарин, синяя?) берутся за основу для получения дальнейших оттенков, если мы захотим действовать по формулам, предложенным в статье Lee Hammond. Экспериментальным путем я получила нужные результаты и все стало ясно.
Вот 7 основных цветов с их номерами, как они написаны на тюбиках: желтая средняя (220), красная (331), голубая «ФЦ» (500), розовая светлая (2204335), умбра жженая (2204408), черная (810), белила титановые (2204101).
На Среднем острове архипелага Решерш находится австралийское озеро Хиллер, удивительно оно тем, что имеет оригинальный цвет воды - розовый.
[700x457]
В длину озеро достигает максимум 600 метров, а в ширину, до двух сотен.
– Наверное, я что-то не знаю о деньгах, если они так тяжело ко мне приходят, – вздохнула она с сожалением.
- Деньги только там, где есть проблема и решение этой проблемы, – мужчина сказал эту фразу, как самую простую истину. Так обычно говорят о природе. Например: "Тучи собрались, будет дождь”, или "Уже совсем скоро рассвет”.
Спокойный тон его голоса в разговоре на больную для неё тему мгновенно остановил бег привычных жалобных мыслей в её голове.
- То есть? – удивилась она. – Если нет проблемы, то нет и денег?! А ведь это правда. Мы используем деньги, когда необходимо решить проблему: накормить семью, заплатить за обучение, отдохнуть во время отпуска.
Догадка, только что озарившая её ум, снова сменилась разочарованием.
- За всё надо платить… И как женщине моих лет решать проблемы других людей, когда надо решить свои: прокормить ребёнка и одной, без мужа, оплатить все счета?
- Может, ты забыла, что ты женщина? В отличие от мужчины у тебя есть преимущество: деньги к женщине приходят двумя путями – она может их зарабатывать и получать от мужчины. Помоги мужчине решить его проблемы и он заплатит по твоим счетам, закрыв твои.
- То есть ты предлагаешь мне стать проституткой? Или стать содержанкой какого-нибудь богача, как об этом мечтают толпы беспечных блондинок всех мастей? – её возмущение должно было показать ему, что он общается с честной женщиной.
- Вот такие мысли и делают тебя бедной. И раз уж ты считаешь себя серьёзной брюнеткой, предлагаю подробно изучить настоящий женский способ привлечения денег в свою жизнь.
Мужчина за секс не платит?!
- Во-первых, о сексе. Ни один уважающий себя мужчина за секс не платит. Это миф придумали женщины. Вы считаете, что мужчинам от вас нужен только секс, – он махнул рукой проходящему мимо официанту и заказал ещё один чайник фруктового чая. Уютное кафе, в котором они беседовали, располагало к длительному общению.
Ему было приятно рассказывать ей то, что для него уже давно стало азбукой, и выглядеть в её глазах мудрым и сильным. Когда-то в институте он бегал за ней, но она не обращала на него внимания, быстро выскочила замуж, и так же быстро развелась. "Что ж, так обычно и бывает…” - вздохнул он, вспоминая студенческие годы, разлил чай по чашкам и продолжил:
- Этот миф возник в сознании женщин от того, что естественная потребность мужчин в сексе слишком заметна. Наши откровенные фразы, нахальные взгляды, непристойные шутки в компании старых друзей могут шокировать любую девушку и подтолкнуть её к увековечиванию мифа, который любая мать передаёт каждой дочке: "Берегись! Этим мужикам от тебя нужен только секс”.
И после многочисленного программирования этой банальной фразой ваше преданное маме сознание начинает в неё верить. Такая вера ведёт женщин к гордыне, развивает чувство собственной важности и со временем приводит к одиночеству.
- А что ты скажешь про бордели и публичные дома? – перебила она его. – Разве там мужчины не платят за секс?
- Платят, но моя фраза была дословно такой: "Ни один уважающий себя мужчина за секс не платит”. Самый лёгкий способ получить секс – заплатить за него человеку, оказывающему сексуальные услуги. Иногда это даже не женщина.
Чтобы получить секс за деньги не нужно проявлять мужских качеств охотника, соблазнителя, кудесника. И даже роль покровителя не надо включать. Просто заплатил по тарифу и удовлетворил нужду. Как в общественном туалете. Мужчина, который себя уважает, платит женщине не за секс. Он платит ей за то, что она помогает ему решить его проблемы.
Изменить своим убеждениям?!
- За что же по-твоему мужчина платит женщине? – настаивала она, подвергая сомнению его теорию. Её опыт говорил ей, что правда как раз есть то, что он называл мифом. С другой стороны, она хотела разобраться в своих трудных взаимоотношениях с деньгами и потому продолжала слушать своего бывшего воздыхателя.
Он посмотрел на неё так, как только может смотреть отец на свою любимую слабоумную дочь, перед которой поставлена задача решить арифметический пример второго класса. Вздохнув, он задал ей вопрос, ответ на который уже знал:
- Ты когда-нибудь вела бизнес?
- Нет, это выше моих сил. Моя работа
[375x500]
Такое, конечно, и слушать, и читать приятно...
Одно и тоже каждый божий год... ))))
[650x488]
Приготовьте, они такие вкусные! Обязательно понравятся.
[показать]С душистой веточкой сирени
Весна приходит в каждый дом,
От всей души Вас поздравляем
С Международным Женским днём!
Мы Вас сегодня поздравляем
С Международным женским днем,
Свои стихи Вам посвящаем,
Статьи в газетах помещаем
И песни о любви поем.
С 8 Марта тебя поздравляю,
Извини, что цветов не дарю,
От души тебе счастья желаю
И простую открытку шлю.
В ней все просто и очень красиво,
Теплота моих мыслей и слов,
Я хочу, чтоб жила ты счастливо,
Берегла свою честь и любовь...
1) Я хотела нажать на педаль тормоза, но не нашла ее.
2) Да, я наехал на пешехода. Но его вина подтверждается тем, что с ним такое уже случалось.
3) В случившейся аварии виноват не я, а молодая девушка в мини-юбке, проходившая по тротуару! Если Вы мужчина, Вам этого объяснения достаточно, а если женщина, то все равно ничего не поймете!
4) Я увидел, что пешеход не знает, в какую сторону ему идти, и наехал на него.
5) Я ехала за автомобилем. Неожиданно у него начали моргать сразу оба "поворотника". Я не смогла понять, в какую сторону он поворачивает и врезалась в него.
6) Ваши аргументы смешны. Для таких отговорок найдите себе кого-нибудь поглупее меня, хотя вы его вряд ли найдете.
7) Я ехал по правой полосе проспекта Мира в сторону центра со скоростью около 40 км/ч. Внезапно на дорогу выскочил ребенок, и я затормозил. Следовавший за мной водитель решил этим воспользоваться и врезался в меня.
[296x170]
[700x56]
[291x69]
[291x69]Что нам мешает меняться?
Ольга Валяева
Допустим, вы решились. Вы хотите измениться. Хотите углубиться в женский путь. Стать более женственной. И с чего начать? Какие лекарства и какой график приема?
Я люблю упорядоченные руководства к действую (долгое "мужское" прошлое сказывается:)). На самом деле, это и правда важно - видеть пошаговый план, понимать, куда стремиться, к чему и как. Понимать, что мешает и что впереди.
Если мы говорим о шагах к цели, то:
1. Первым станет отказ от брюк. Потому что это меняет многое. Ваше отношение к себе, ваш образ, течение энергии, отношение других людей. Часто кажется бредом, но работает И у меня - уже почти 3 года (представляете? Почти 3 года без брюк!). И у девочек, которые сперва боялись, а потом выбросили все и перешли на платья. А уж сколько писем приходит от мужчин, которые в восторге от таких перемен! Даже те, чьи жены во всем остальном были идеальными, но носили джинсы, сходят с ума от счастья, когда жена переходит на платья и юбки. Поэтому это первый шаг. Минимизировать ношение брюк. Хотя бы дома носить красивые сарафаны в пол...
2. Движемся дальше по курсу "Выглядеть как женщина". И здесь стоит задуматься о мелочах женского образа - аксессуарах, украшениях, платках (а как красиво зимой выгляди дама с платком на голове вместо шапки!). Недавно - мой муж стал интересоваться Instagram - это такая сеть, где люди выкладывают свои фото. Так вот недавно мы видели фото Тины Канделаки, известной женщины, которая приезжала в Грозный. И пригласили ее с одним условием. Она должна была надеть платок. Видели бы вы количество "лайков" под этими фотографиями, сколько приятных слов ей сказали! И как стильно и загадочно она выглядела в платке! Не только не потеряла красоты, но и приобрела особый шарм. Поэтому подумайте, чего в вашей жизни недостаточно - ухода за лицом, правильного макияжа, аксессуаров, обуви?
3. Когда мы уже выглядим как женщина, пора бы начать вести себя по-женски. Юбки отчасти помогут нам замедлиться, Потому что в них так бегать уже не выйдет. Но кроме того важно добавить плавности в нашу жизнь сознательно. Замедлить скорость. Снизить обороты. Начать медленнее есть, ходить, жить. Перестать спешить и опаздывать. Сложно, особенно в мегаполисах. Но возможно. Если понять, что все успеть невозможно. И что важно сначала сделать самое важное. Все лишнее отпадет само. Всему свое время - в природе и в жизни. Если мы будем очень быстро бежать, это не приблизит нас к цели быстрее. Иногда женщины хватают знания о женственности оптом - слушают в день по десять лекций. Но ничего не меняется. Потому что скорость - не решает проблем. Нужна плавность, погружение. По-женски. Насколько быстро вы говорите? Часто ли спешите? Едите ли на бегу? Пьете ли кофе по пути на работу? Бегаете ли за автобусами? Просто перестаньте это делать. Увидите - мир не развалится. И кстати, если еду в доме готовят на бегу, то и отношения складываются так же - быстро и некачественно.
4. А дальше важно - правильное общение. Найти себе девочек-подруг-единомышленниц. Сделать это можно на нашем форуме, например. Общение с женщинами - это обмен женской энергией. Это всегда важно и ценно. И разговаривать не о том, какой муж гад. А о вечности, знании, любви. О том, как стать лучше. Иногда поплакаться. Иногда подбодрить кого-то. То, что может вам дать женская дружба - не заменить ничем.
5. Найдите для себя в день полчаса. Каждый день полчаса занимайтесь тем, что вам нравится, что вас радует. Ванны, маски, уходы за собой, книги, рисунки, танцы, песни, рукоделие - занятий таких много. Целых 85! И важно делать это каждый день, увеличивая свои ресурсы.
Это первые пять шагов в сторону женского счастья. Первые пять. Только первые - но очень важные.
Что же нам может мешать на этом пути?
1. Неправильное общение. Если все ваши подруги - озлобленные на жизнь феминистки, вам будет сложно. Поделишься - получишь по голове. Не поделишься - а куда еще это нести? Самое страшное для женщины, которая растит в себе цветок женственности, - это пригласить в огород вредителей. Самыми страшными вредителями становятся несчастные женщины. Не со зла. Просто они несчастны - а значит, делиться могут только этим - злостью, желчью и прочим. Мы ведь даем миру только то, что у нас есть. Это не значит, что всех надо бросить и поменять. Просто общайтесь с ними на нейтральные темы. А для близкого общения - ищите единомышленниц!
2. Родовые сценарии. Уж сколько
[600x9]
[700x475]
[600x450]
[показать]
[500x600]
[500x490]
[500x333]
[397x600]
[700x437]
[500x496]
[500x444]
[400x294]
[570x700]
[480x640]
[540x540]
Овсяная диета
Овсяная диета - эффективная, щадящая и полезная. Она не имеет строгой системы. Предложенные ниже продукты можно употреблять в удобное время. Но есть правила, которые нужно соблюдать.
Ограничить жирную, сладкую, соленую, копченую и мучную пищу. Вместо этих вредных продуктов ввести в рацион овсянку: кашу, хлопья, мюсли, хлебцы, печенье. Диета может длиться 1 месяц. Затем после диеты, достаточно делать разгрузочный день, к примеру, 1 раз в неделю. Это поможет организму очиститься и улучшить обмен веществ. Давно известный факт, что употребляя овсянку, мы способствуем очищению организма от шлаков и похудению. А состояние кожи лица значительно улучшится.
В овсяной каше много растительных жиров и белков, которые хорошо усваиваются организмом. Присутствуют также органические кислоты, эфирные масла, микроэлементы, минеральные вещества и витамины. Овсянка чрезвычайно полезна для желудка и кишечника.
Меню овсяной диеты
На завтрак, обед и ужин употребляйте овсяную кашу, лучше на молоке. Утром можно добавлять горсть изюма, или немного кураги. Между приемами пищи разрешаются фрукты в умеренных дозах. Пить нужно много. Это вода, черный или зеленый чай. За час до и через час после еды не рекомендуется пить ни воду, ни чай. Можно употреблять сырые и тушеные овощи, а также рыбу, птицу и нежирное мясо, приготовленные на пару или запеченные в духовке. О хлебе и конфетах можете забыть.
Отзывы об овсяной диете позволяют судить о ее эффективности. Можно сбросить от 2-х кг в неделю и до 7-ми кг в месяц. Лишние килограммы уйдут за счет очищения.
![]()
Если вы не являетесь приверженцем диет, то можете попробовать 25 кадр для похудения по специальной методике. Официальный дистрибьютор в России и СНГ предлагает оригинальную методику с 50 % скидкой.
В каждой стране есть много старинных и современных достопримечательностей, которые ежегодно привлекают миллионы туристов. Помимо замков, площадей, дворцов и парков есть еще статуи, которые не всегда пользуются туристическим спросом. Давайте посмотрим на те из них, которые просто необходимо «знать в лицо».
Находится в Рио-де-Жанейро, Бразилия. Это один из самых известных и популярных в мире монументов. Ежегодно не менее 1,8 млн туристов поднимаются к его подножию, откуда открывается панорама города и бухты с живописной горой Пан-ди-Асукар, знаменитыми пляжами Копакабана и Ипанема, огромной чашей стадиона «Маракана» и другими бразильскими символами.
Находится в центре Трафальгарской площади в Лондоне, Великобритания. Колонна была построена в период с 1840 по 1843 годы в память об адмирале Горацио Нельсоне, погибшем в Трафальгарском сражении в 1805 году. 5,5-метровая статуя расположена на вершине 46-метровой гранитной колонны. Статуя смотрит на юг, в сторону Адмиралтейства и Портсмута — места, где стоит флагман Нельсона, корабль Королевского военно-морского флота Великобритании HMS Victorу. Говорят, Гитлер хотел забрать колонну в Берлин при удачном захвате Великобритании.
Несколько советов женщинам за рулем. Основные причины аварий, совершаемых женщинами, — излишняя осторожность, неуверенность, недооценка собственных возможностей.
Вера в чудо, правовая безграмотность и жадность — крючки, на которые мошенники ловят доверчивых туристов.
Туры на лето 2013 — уже на агентских прилавках. И хоть до старта высокого сезона еще три месяца, продажи начались. Распространенная в Европе практика раннего бронирования туров постепенно приживается и в Украине. И дело тут отнюдь не в умении украинцев строить долгосрочные планы, а в дополнительных возможностях экономии. Забронировав тур за 3-4 месяца до его начала, можно сэкономить от 30 до 40% общей стоимости, утверждают ведущие туроператоры.
Раннее бронирование