[312x509]

Ну как? Ну как мне похудеть?
Хоть килограммчиков на пять?
Чтоб стройной попой повертеть,
Чтоб вспомнить молодость опять!

А ты в ответ: "Зачем худеть?
Чтоб завертеться вновь в романе?
Ведь я такой тебя люблю!
Мне щётка не нужна в стакане!"

Вот если мне повыше стать,
Тогда б смотрелась я стройнее!
Но ты ответил: "Что опять?
Ну будь ты чуточку умнее!

Да, похудеешь, подрастёшь,
Морщинки малость уберёшь.
А я найду себе другую.
Ведь я люблю тебя такую!"

Проверив мужа на любовь,
Я успокоилась немножко.
Пошла, похрумкала морковь
Да и нажарила картошки.

[300x183]

[617x506]
В настоящее время существует масса методик, которые позволяют без особого труда улучшить состояние кожи. Естественно довольно таки часто данные средства используются не самостоятельно, а именно это касается более серьёзных процедур, таких как шлифовка, отбеливание и т.д.

Чаще всего для омоложения кожи используются масла, в основу которых входит экстракт зародыша пшеницы. Лечебные свойства данного масла основаны на большом наборе аминокислот, витаминов и т.д. К примеру, здесь содержится более десятка витамин, а так же фолиевая и пантотеновая кислота, которая способствует качественной работе макроэлементов. Как все уже поняли, именно данный экстракт стимулирует кровообращение, а этот факт положительно влияет на синдром такой как «сухая кожа».

[показать]

Порой так надоедает ежедневная рутина, что хочется всё бросить и начать с чистого листа. В одних случаях поможет временная смена обстановки, например, поездка к морю на выходных. В других, более серьёзных ситуациях, это не окажет никакого воздействия – нужны кардинальные перемены, чтобы почувствовать себя счастливой. Сюда относятся те самые жизненные обстоятельства, когда понимаешь: так больше нельзя!

Склонившись над кроваткой малыша,
Ты улыбнешься чуть устало.
И осторожно, не дыша,
Слегка поправишь одеяло.

[показать]

Твой кроха сладко-сладко спит,
Как спят, наверно, ангелочки.
И носик маленький сопит
Любимого сынка иль дочки.

[показать]

Их сны мать бережно хранит
Себя порою сна лишая…
Ее защита как гранит,
Хоть с виду хрупкая такая.

[700x466]

Но материнская любовь
В стократ сильнее всех напастей.
Она – защитница всех снов,
В которых улыбнется Счастье.

[показать]

[700x466]

[428x343]В Германии молоко и молочные продукты – на первом месте по популярности и объемам продаж — после пива, конечно. И вот группа диетологов из Мюнхенского университета решила систематизировать самые разные данные о том, как же реально этот напиток действует на организм человека.

1. Натуральное молоко (особенно козье) содержит антибактериальные вещества, которые подавляют размножение опасных микробов — стафилококков и стрептококков.

2. Также молочные кислоты участвуют в выработке клеток иммунной системы. Потому пару стаканов молока в день просто необходимы ослабленным больным при туберкулезе, воспалении легких, обострении бронхиальной астмы и бронхитах.

3. Отчасти нейтрализует воздействие на ткани организма человека радиации и токсических веществ. При легком отравлении угарным газом, например, или парами бензина, если человек в сознании, врачи советуют отпаивать его молоком. Кстати, отсюда же традиция на токсичных производствах давать «молоко за вредность».

4. Сорбирует многие природные яды. Потому в средние века парное молоко применяли в качестве противоядия.

5. Натуральное молоко содержит большое количество протеинов – животных белков, которые необходимы для обменных процессов и поддержания мышечного тонуса. При этом холестерина в нем меньше, чем в мясе.

6. Благодаря содержанию большого количества кальция, способствует укреплению костей и зубов и усвоению витамина D. Жителям Северное Европы и россиянам молоко нужнее, чем южанам: у нас мало солнца и усвоению витамина D нужно помогать.

7. Молоко богато витаминами группы В, калием, цинком, натрием и фосфором.

8. Снимает боль при гастрите и язве желудка с повышенной кислотностью благодаря тому, что снижает кислотность желудочного сока. Но при гастрите с пониженной кислотностью от молока лучше отказаться.

9. Противопоказано при колитах (воспалениях кишечника) — вызывает вздутие живота.

Обладает свойствами легкого слабительного. Противопоказано при расстройствах кишечника, сопровождающихся диареей.

10. Теплое молоко оказывает обезболивающее действие при воспалениях печени, почек и желчного пузыря.

11. Ограничить употребление молока следует, если у вас есть склонность к образованию камней в почках или желчном пузыре.

12. При всех своих бесспорных плюсах, входит в пятерку самых мощных пищевых аллергенов. Если человек, страдающий реакцией на молочные сахара, выпьет стакан молока, у него может случиться даже анафилактический шок.

13. Примерно 8-10% населения Европы страдают непереносимостью молока. Попытки попробовать заканчиваются вздутием живота и расстройством желудка. Причина в том, что у этих людей не вырабатывается желудочный фермент лактаза, который расщепляет молочные сахара.

14. Следует отказаться от молока при наличии опухолей внутренних органов. Его биоактивные вещества могут спровоцировать их рост.

Также свежее молоко не рекомендуется при артритах.

15. Молоко действует на кожу как прекрасное отбеливающее средство. Молочные ванны по примеру средневековых аристократок делают кожу мягкой, бархатистой придают чудесный персиковый оттенок. Маски с жирным молоком или сливками увлажняют, разглаживают и смягчают кожу. Умывание молоком снимает зуд и шелушение кожи.

На побережье Северного моря стоит самая неприступная крепость Шотландии - замок Данноттар

[700x465]


[700x525]


[700x393]


[700x444]

[440x275]

1. Маска от выпадения волос

Для маски нужно взять:
- равные части хны и басмы (по упаковке, которые можно найти в продаже);
- заварить их горячей, но не кипящей, водой;
- когда немного остынет, добавить 1 столовую ложку какао-порошка;
- 1 яичный желток;
- 1 столовую ложку оливкового или репейного масла.

Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5 – 2 часа. Далее смыть волосы с помощью шампуня и бальзама. Делать раз в неделю в течении 2 месяцев. Увеличивается рост волос и вместе с тем их густота.

2. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для восстановления густоты волос. Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемными. Объём после использования данной маски держится долго.

Итак, для приготовления маски вам потребуется:
- 1 стакан крупной соли;
- 1 стакан мёда;
- 1 стакан коньяка.

Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 2 недели. Спустя это время маска готова к использованию.

Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь. Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина. Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объём.

[231x129]

Прогулка по Германии!

[показать]

Аахен - самый западный город Германии, он находится на границе с Бельгией и Нидерландами.. В Аахене 200 с лишним тысяч жителей, технический университет и большая фабрика конфет и пряников.

Достопримечательности Аахена

То, ради чего в Аахен едут со всей Европы - это собор на главной площади города, построенный в самом начале IX века легендарным средневековым императором Карлом Великим, где на хорах все еще стоит простой мраморный трон Карла Великого, где в золоченой раке лежат останки плащаницы Христа, а с потолка свешивается сложная кованая люстра, поднесенная в дар собору Фридрихом Барбароссой. А в музее-сокровищнице при соборе стоит литая средневековая мадонна необыкновенной красоты. Собор был построен, когда во всей прочей Европе о зданиях таких пропорций и такого масштаба даже мыслей не было, и только Аахен - столица "всеевропейской" империи Карла Великого, наследницы Римской империи, мог себе позволить такое. Здесь немецких императоров короновали на протяжение более чем 600 лет. Аахен - это Средние Века, так близко, как, пожалуй, ни в одном другом городе Европы.

 

[показать]

 

[показать]

Каждый из нас может признаться, что знакомясь с кем — либо мы, как правило, обращаем внимание на лицо человека.

[600x450]

Опытные врачи, зачастую предварительно оценивают здоровье пациента, внимательно осмотрев именно кожу лица. Подобно зеркалу кожа на лице может отражать функционирование внутренних органов.

[535x308]

Перед вами подборка английских парков, в которых приятно гулять даже зимой.

[700x438]


[700x439]


[700x439]


[700x438]

[298x120]

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЖИЗНИ

[700x344]

1. Правило взаимности:
Прежде чем судить ошибки других, обратите внимание на себя. У того, кто бросается грязью, не могут быть чистые руки.

2. Правило обучения:
Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.

3. Правило верхней дороги:
Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

4. Правило бумеранга:
Когда мы помогаем другим, мы помогаем самим себе.

5. Правило молотка:
Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.

6. Правило обмена:
Вместо того, чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.

7. Правило боли:
Обиженный человек сам наносит обиды другим.

8. Правило харизмы:
Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.

9. Правило 10-ти баллов:
Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.

10. Правило ситуации:
Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.

С древних времен женщины использовали народные рецепты по уходу за кожей. С тех пор мало что изменились. Мы частенько дома, из натуральных продуктов готовим себе косметику. И она не хуже магазинной. А приготовить ее просто и недорого, ведь большинство ингредиентов можно найти на кухне любой хозяйки.

[показать]
Эти домашние рецепты для сухой кожи прекрасно подойдут тем, кто хотел бы пользоваться натуральной косметикой.

УСПОКАИВАЮЩЕЕ МОЛОЧКО С РОМАШКОЙ

Нам потребуются: четверть стакана сливок, четверть стакана молока, две столовые ложки соцветия ромашки ( свежей, но можно использовать и сухую). Нагреваем пол часа указанные ингредиенты на паровой бане. Не кипятить! Оставляем на 2 часа, затем процеживаем.

[показать]

Переливаем в стерильную емкость и ставим в холодильник. Это чудесное средство для сухой чувствительной кожи может храниться в холодильнике две недели.

Применение: нанесите на лицо круговыми массирующими движениями, а затем тщательно смойте водой.

ОЧИЩАЮЩЕЕ СРЕДСТВО С МЕДОМ.

Нам потребуются: две чайные ложки меда, четверть стакана цельного молока, две чайные ложки миндального масла. Соединяем все ингредиенты и тщательно перемешиваем.

[показать]
 

Наносим на кожу лица и шеи круговыми движениями в направлении снизу вверх, оставляем на 2 минуты, после чего смываем.

ОЧИЩАЮЩИЙ КРЕМ ИЗ КИВИ
 

Нам потребуются: один плод киви, две столовые ложки натурального йогурта, одна столовая ложка миндального масла, одна столовая ложка меда, одна чайная ложка  миндальной муки грубого помола (можно использовать хорошо перемолотый миндальный орех).

[показать]
 

С помощью блендера сделаем пюре из киви, добавим йогурт и остальные ингредиенты. Тщательно перемешаем до образования плотной кремовой текстуры. Наносим на лицо восходящими круговыми движениями, затем смываем теплой водой.

МИНДАЛЬНО - МОЛОЧНОЕ СРЕДСТВО

Нам потребуются: четверть чайной ложки сухого молока, четверть чайной ложки сахара, одна чайная ложка миндальной муки грубого помола, одна чайная ложка теплой воды.

[показать]

В небольшой мисочке смешиваем все сухие ингредиенты, постепенно добавляя воду и перемешиваем до однородной массы. Наносим на лицо и шею, оставляем до полного высыхания, затем смываем водой.

Приятных процедур!!!

[478x149]