Это цитата сообщения KWITKA Оригинальное сообщение
Дамские заморочки -худеем !
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений. АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА,
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
Далее хорошенько, с щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой. Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.
Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.
|more|
Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней.
Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки) хватает примерно на месяц.
Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный.
За месяц – 10 кг.
Вкусно и недорого.
А если к этому рецепту добавить занятия шейпингом на дому или Комплекс упражнений для поддержания идеальной формы, то результат будет еще лучше.
**********
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС.В яблочном уксусе содержатся ценные минеральные вещества (например, много калия, необходимого для работы нервной системы) и органические кислоты: уксусная, яблочная, лимонная, щавелевая и другие. Отсюда эффект: яблочный уксус снижает аппетит (в том числе и нездоровую охоту до сладкого), стимулирует обмен веществ и способствует расщеплению жиров и углеводов.
Конечно, всё это индивидуально: одни при помощи уксуса худеют на глазах, другие улучшают состояние кожи, а у третьих, вообще ни какого эффекта.
Лучше использовать ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС СОБСТВЕННОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ.
Для этого берём яблоки (можно перезрелые), хорошенько вымоем и мелко нарезаем, затем кладём в эмалированную кастрюлю и заливаем горячей (60-70 градусов) водой. Вода должна быть выше уровня яблок на 3-4см.
Добавляем сахар (из расчёта 50г сахара на 1кг сладких яблок и 100г на 1кг кислых) и ставим кастрюлю на 2 неделе в тёплое, но не на солнце, место. Обязательно помешивать 2-3 раза в день, чтоб не образовалась корка.
Через 2 недели жидкость процедить через марлю, сложенную в 2-3 слоя, и перелить в стеклянные банки (лучше на 5-7см не доливать банки) для брожения ещё на 2 недели.
Готовый уксус разлить по бутылкам, закупорить прокипяченными пробками. Хранить в тёмном прохладном месте.
Приготовили, КАК же ИСПОЛЬЗОВАТЬ яблочный уксус?
а). Использование вовнутрь:
1).Для похудения:
ежедневно, после завтрака, обеда и перед сном, выпивать по стакану воды с растворёнными в нём 2мя чайными ложками яблочного уксуса.
2).Для повышения жизненного тонуса:
ежедневно, утром, на голодный желудок выпивать стакан воды с растворённой в нём 1столовой ложкой яблочного уксуса и 1 чайной ложкой мёда.
ВНИМАНИЕ!!!
Раствор яблочного уксуса пейте через трубочку для коктейлей, так как кислота разъедает эмаль зубов. После обязательно прополощите рот.
Тем, у кого гастрит или повышенная кислотность, яблочный уксус пить нельзя!
б). Наружное использование:
1). Для растирания от целлюлита и растяжек:
разведите 2 столовых ложки яблочного уксуса в стакане холодной воды и этим раствором разотрите проблемные места, хорошенько массируя руками.
2). От тяжести в ногах:
яблочным уксусом растираем ноги снизу вверх – по движению лимфы.
3). Для блеска и красоты волос:
после мытья ополоснуть волосы 1л кипячёной воды с растворённой в нём 1 столовой ложкой яблочного уксуса.
**********
ТРАВКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Для угнетения аппетита очень полезно употреблять ламинарию (морскую капусту) в любом виде. Она не только усилит деятельность щитовидной железы, ускоряя общий метаболизм, но и обеспечит поступление в организм жизненно важного микроэлемента – йода. Ламинария притупляет чувство голода, обладает мягким слабительным эффектом.
В целях уменьшения аппетита можно использовать и цистозейру бородавчатую:
1 ст. ложку водоросли залить 1 л. воды, кипятить 5 минут на слабом огне, процедить, принимать по 0,5 стакана перед едой 4-5 раз в день; и фикус пузырчатый: 1 ст. ложку сухого сырья залить 2 стаканами кипятка, держать 5 минут на слабом огне, процедить и принимать по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Напиток, ускоряющий процесс обмена веществ - это для тех, кто любит остренькое :
1ч.л молотого имбиря, 1ч.л
Чаи для похудения.
Чаи для похудения, у каждого из них – свой принцип действия. Но все они делают нас стройнее.
ХОЛОДНЫЕ ЧАИ
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ С МЯТОЙ – ДЛЯ
ПЛОСКОГО ЖИВОТА
Самая большая ошибка, которую совершают женщины зрелого возраста, – это их решение совсем ничего в себе не менять. То, что красило нас в молодые годы – здоровые волосы, яркая одежда и макияж, часто перестает работать, когда мы становимся старше. Чтобы соответствовать возрасту, нужно внести некоторые коррективы в свой образ и исправить ошибки. Об этом говорит Барбара Груферман, консультант по стилю для женщин после...
Жезлы фараонов
Долгие тысячелетия хранили Великие пирамиды тайну о "загадочной комнате", в которой, согласно легендам, заключены какие-то особые секреты или некие знания, овладев которыми, нашедший получит власть над миром. Ищут эту таинственную комнату уже не одно столетие, считалось, что она находится внутри двугорбой скалы, на которой покоится тело Пирамиды. Искали её и под Пирамидой. Но находится эта "комната" не там, где её искали, а в верхней трети Пирамиды,в то
Это цитата сообщения Тангейзер Оригинальное сообщение
Любимое кино: х/ф "Предсказание"(1993 г.)Россия В главных ролях Олег Басилашвилли и Ирен Жакоб.Режиссёр Эльдар Рязанов
Тангейзер: один из моих любимых фильмов Э.Рязанова.Некомедийных картин у него две...Одна из них предлагается вашему вниманию...
Предсказание
Режиссер: 
[показать]Эльдар Рязанов
Сценарист: [показать]Эльдар Рязанов
Оператор: [показать]Валерий Шувалов
Композитор: [показать]Андрей Петров (II)
Художник: [показать]Алексей Аксёнов
Продюсеры: [показать]Виктор Глухов, Жан-Луи Ливи, [показать]Александр Мнушкин, Игорь Бортников (иcп.)
Страна: Россия, Финляндия
Производство: Слово (Мосфильм), FILM PAR FILM, ORLY FILM, РОСКОМКИНО
Год: 1993
Премьера: 1994
Актеры: [показать]Олег Басилашвили, [показать]Ирен Жакоб, [показать]
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
50 привычек сильных людей
1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.
2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.
3. Они принимают обдуманные решения.
4. Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.
5. Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх - это всего лишь опасения.
6. Они задают правильные вопросы - те, которые исчерпывают ответ.
7. Они не жалуются - это лишняя трата сил. Все их жалобы лежат в суде.
8. Они не перекладывают вину. Они берут полную ответственность за свои действия и результаты на себя.
9. Они не обязательно обладают фантастическим талантом, но всегда находят способ максимально реализовать имеющийся потенциал. Они требуют от себя большего.
10. Они заняты, производительны и пунктуальны. Во всех местах, где все просто бездельничают, делают вид, что работают и разглагольствуют - они работают.
http://loveopium.ru/evropa/mramornaya-peshhera.html
[quote]
Мраморная пещера — это уникальная по красоте огромная пещера с большим количеством залов и галерей. Она была открыта для посещения в 1989 году. По оценкам спелеологов, Мраморная входит в пятерку красивейших пещер нашей планеты и является одной из самых посещаемых пещер в Европе.
28 фото
Описание: Хороший, качественный, ржаной хлеб можно испечь только на закваске, ни для кого это не секрет! Этот рецепт закваски нашли в книге о выпечке хлеба 1940 г. выпуска, применялась она на хлебозаводах и отличалась от обычных заквасок добавлением прессованных дрожжей (это значительно ускоряло созревание закваски). Наверняка, многие помнят каким был ржаной хлеб в те, советские, времена - кисловатый, мелкопористый, удивительно вкусный... Именно таким он и получается! Что важно - эту закваску м
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
AquaSnap - удобная работа с окнами Windows
Здравствуйте Друзья! В сегодняшней статья мы рассмотрим программу AquaSnap, которая имеет в себе очень полезные и нужные функции для удобной работы с окнами Windows.
Повседневно мы открываем очень много рабочих окон, которые нам необходимы и постоянно приходится их упорядовачить на экране.
AquaSnap-позволим размещать окна Windows в очень удобной форме, данная программа имеет очень много возможностей-это быстрое расположение 4 окон на экране, прозрачность окон при перемещении, а так же очень много других полезных и нужных опций, о которых немного позже. Так же, стоит отметить бесплатность программы, понятный и простой интерфейс, вообщем AquaSnap каждый может подстроить под себя!
Друзья, может хватит слов? Тогда, перейдем к делу и рассмотрим все основные возможности программы. Теперь работа с окнами windows c помощью программы AquaSnap станет намного удобней!
Это цитата сообщения Дневничок_лапульки Оригинальное сообщение
Помоги себе сам
Здоровье не купишь
[548x579]
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Волосы - это то, что надо беречь.
Часть 2 - выбирай лечение
...
Часть 11 - ЧАЙ "Вечная молодость"
Часть 12 - Какое съесть мясо, чтобы стать здоровым?
Часть 13 - Помоги себе сам
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Като Ломб - 10 заповедей для изучения иностранного языка
Като Ломб - профессиональная переводчица из Венгрии, владеющая
многими языками. Для всех осваивающих тот или иной иностранный язык
она сформулировала 10 заповедей.
1. Занимайся языком ежедневно. Если уж совсем нет времени, то хотя бы
десять минут. Особенно хорошо заниматься по утрам.
Вашему вниманию представляю несколько наиболее рекомендуемых средств для ускорения роста волос.
1. Маска из лукового сока для волос. Известен, как неплохой способ активизации роста волос. Лук, к тому же, содержит множество макро- и микроэлементов, способствующих укреплению волос, а также фитонциды и флавоноиды, стимулирующие кожу головы. Единственный минус заключается в том, что волосы активно впитывают запахи. После использования такой маски волосы будут пахнуть на протяжение двух недель
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
ЛЕЧИМ ГАЙМОРИТ САМОСТОЯТЕЛЬНО.
МОИ ЛЕКАРСТВА
[показать]Обычно гайморит требует операции, но оказывается, что излечиться от этого заболевания можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого можно воспользоваться несколькими средствами, предложенными народной медициной. Можно попробовать сделать капли для закапывания из сока луковицы, меда и картофельного сока. Смесь надо хранить в холодильнике и закапывать в нос при проявлении симптомов гайморита. Носоглотку можно промыть отваром из ромашки и шалфея, с добавлением небольшого количества соли. Кроме того, можно сделать смесь из свекольного или лимонного сока, соли и небольшого количества воды.Кроме того, некоторые советуют сделать отвар из лаврового листа. В воду, в которой варилась лаврушка, надо опустить салфетку, а потом приложить ее к крыльям носа и ко лбу. Повторить процедуру надо не менее трех раз, пока отвар не остынет. Лучше всего это делать перед сном, повторяя ежедневно в течение недели.
Из растительного масла, молока и хозяйственного мыла с добавлением меда, спирта и лукового сока в равных пропорциях получается смесь, которую надо подогреть на водяной бане до растопления. После остывания надо опустить в средство ватную палочку и вставить ее на несколько минут в ноздрю. Операцию эту можно повторять трижды в день, в течение трех недель или месяца. После этого через десять дней перерыва можно повторить курс. Средство благоприятно сказывается в сочетании с другими способами лечения и помогает вывести весь гной из носовой полости. Советуют также использовать для лечения медовый забрус, то есть крышечки медовых сот. Нужно жевать ежедневно пластинку из этого воска, покрытого медом, и тогда гайморит быстро и бесследно пройдет.
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
Торт без выпечки из крекеров...
[показать]Подобный рецепт уже давно гуляет по инету ...
Поверьте, если все сделать правильно, то получается очень оригинальный тортик,
никакое не размокшее тесто, а слоистый, вкусный, пропитанный кремом ,
приятный - со сливочно - банановыми нотками...
Флора неизменно радует нас своим разнообразием. Но некоторые её представители способны шокировать не только своим внешним видом, но и «поведением». Итак, 5 …
Международная организация по охране дикой природы проводила исследование под названием «Программа Быстрой Оценки» по всему миру начиная с 1990 года. Чтобы …
В преддверии очередного голосования россиян за «продолжение и углубление курса реформ», Блог Толкователя решил посмотреть рублёвские жилища тех, кто уже …
Это цитата сообщения Tatyana19 Оригинальное сообщение
Красивые озера мира.Озеро Маджоре
 [700x516]Озеро Маджоре — второе по величине в Италии после озера Гарда — представляет собой огромный водоем у подножий горных массивов, простирающийся до швейцарских Альп. Длина озера — 65 км, максимальная ширина — 4,5 км. На его берегах растут камелии, азалии и вербена, от которой древнее озеро и получило свое римское название — Вербанус.  [700x532] |