• Авторизация


Вязаные пояса Тани Григорьевой !!! 16-09-2011 21:49

Это цитата сообщения Ирбез Оригинальное сообщение

[700x466]

Нашла прелесть, какие пояса! Вязаные, на все случаи жизни! И сделать не сложно.

Тем более есть Мастер - Класс.  Автор Таня Григорьева.

 4114762_babochkia260 (69x60, 15Kb)   ДАЛЕЕ  МНОГО  ИНТЕРЕСНОГО...

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Черная роза". 16-09-2011 19:20

Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение

 

Тут в принципе ничего особенного нету. Почти та же сельдь под шубой, но
украшение салата оригинально!

[472x385]

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Блузки-медузки 16-09-2011 19:14

Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение

Хорошее дополнение к блузке,к
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье (интересный узор) 16-09-2011 15:44

Это цитата сообщения Tanya_Belyakova Оригинальное сообщение

[390x700]

[342x600]
.

1.
Превью 11 (600x590, 124Kb)Превью 12 (600x404, 73Kb)
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Купальник голубой 16-09-2011 15:41

Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение

[показать]
[показать] [показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вечерняя улыбка 16-09-2011 15:16

Это цитата сообщения jagusya Оригинальное сообщение

Приколисты.COM

.Не обижайте женщину свою!!! Поступками и бранными словами.
Не то проснётесь как-то по утру, c чудесными, ветвистыми рогами

Да что выговорите??? Я танцевала на столе? Я?? В нижнем белье? … Да вы рано ушли…)))

Принять мужчину таким,какой он есть,может только военкомат!)

Главное, свои трусы она стирает с полотенцами, а мои с носками...

Все мужчины ищут умную, красивую, весёлую, ухоженную, стильную,
начитанную, сексуальную, молодую, с наличием своей квартиры, машины,шуб, бриллиантов, и самое главное верную и бескорыстную... Возникает один вопрос: Вы-то ей зачем ?

Из насекомых уважаю только самку богомола... Молодец баба....
Полюбила, соблазнила, съела и забыла...

«Чуть не назвал жену именем любовницы... Купил кошку назвал Машкой!
Все супер!!! Вечером прихожу домой, жена щенка купила, назвала
Ашотом... Сижу курю..., думаю...»

Дaже сaмaя крaсивaя женщинa сомневaется в своей крaсоте, но зaто
лысый, мaленький, пузaтый, с кривыми ногaми мужик - всегдa, гад,
неотрaзим!!!

Мужчины! Учитесь у Маяковского: "Свою жену не ругаю. Её никогда я не
брошу. Это ведь со мной она стала плохая. А брал то я её хорошей..."

В 7 лет я думала, что взрослая… В 14 думала, что я страшная… В 19 все
таки решила, что красивая… В 25 думала, что дура… А теперь понимаю,
что я взрослая… страшно красивая… и далеко не дура…

Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут,
люди завидуют, а зеркало вообще, сволочь, кривое!

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ С ПОДИУМА 16-09-2011 14:49

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

http://www.stranamam.ru/post/1697265/ 

[показать] 

[показать]

[показать]

Серия сообщений "платья, юбки, туники крючком":
Часть 1 - ПЛАТЬЕ "ЖЕМЧУЖНОЕ НАСТРОЕНИЕ" КРЮЧКОМ
Часть 2 - ПЛАТЬЕ ИЗ ЦВЕТОЧНЫХ МОТИВОВ КРЮЧКОМ
...
Часть 29 - ФИЛЕЙНОЕ ВЯЗАНИЕ: ПЛАТЬЕ-ТУНИКА
Часть 30 - ЮБКА ИЗ ШЕСТИУГОЛЬНИКОВ КРЮЧКОМ
Часть 31 - ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ С ПОДИУМА
Часть 32 - ВЕЧЕРНЕЕ ПЛАТЬЕ+БЕРЕТ И ШАЛЬ ЧЕШУЙКАМИ (КРЮЧОК)
Часть 33 - К ЗИМЕ: ЭЛЕГАНТНОЕ ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ
Часть 34 - Туника, берет и сумочка крючком
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коричневый топ 16-09-2011 14:34

Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение

автор 鱼儿* Рыбка
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Суперпляжи [10 фото] 15-09-2011 20:51

Это цитата сообщения Katrynka Оригинальное сообщение

[показать]

+9 фото
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кружево 15-09-2011 20:44

Это цитата сообщения NATALyutska Оригинальное сообщение

[показать]http://klubok51.my1.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юбочки 15-09-2011 20:43

Это цитата сообщения Tanya_Belyakova Оригинальное сообщение

.
[400x600]
[499x750]
[500x500]
[425x638]
[536x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАРДИГАН С ЭЛЕМЕНТАМИ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА. 15-09-2011 19:11

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение



1.
[308x600]

2.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье-филейка 15-09-2011 15:00

Это цитата сообщения Живая_река Оригинальное сообщение

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежные котлеты! 15-09-2011 14:53

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Сегодня я расскажу как готовлю - нежные котлеты!

Для котлет я беру - 500 гр - говядины, 500 гр - свинины, 100 гр сала - и готовлю фарш.

1.
[700x525]

Дальше сам процесс приготовления
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖУРНАЛ ПО ВЯЗАНИЮ ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ 15-09-2011 12:14

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

[показать]

СМОТРИМ ЗДЕСЬ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детская безрукавка "Морские коньки" 15-09-2011 12:14

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

[показать]
[показать] [показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Расчет цены авторской работы. 15-09-2011 10:36

Это цитата сообщения Tenderrainy Оригинальное сообщение

Автор этой статьи - Сергей Костына (http://rukodelie-money.livejournal.com/)

Для меня ближе и понятнее делать расчеты по мишкам Тедди, поскольку жена у меня автор, и я этот процесс вижу вокруг себя уже не первый год)). Если вы занимаетесь другим рукоделием, ставьте свои цифры, алгоритм все равно похожий.

Расчет я сделал, не углубляясь в серьезную бухгалтерию и экономику предприятия, но постарался учесть все важные моменты.

Еще оговорюсь: есть авторы, которые создают работы, потому, что у них есть время и они просто любят этим заниматься, для них вопрос цены – риторический – главное, чтобы на материалы хватило и чтобы удовольствие приносило. Здесь можно считать на глазок.

Если вы ЗАРАБАТЫВАЕТЕ созданием работ, – лучше учитывать все аккуратно. Берите ручку и считайте свои доходы – расходы.
Итак, что необходимо учесть:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кружевной жакет 15-09-2011 09:40

Это цитата сообщения helga1972 Оригинальное сообщение

[522x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как убрать галифе 15-09-2011 09:02

Это цитата сообщения sakura1608 Оригинальное сообщение

 

[показать]

 

Зона галифе для многих женщин является проблемной. Замечено, что даже при резком сбрасывании веса жировые отложения в этой зоне остаются почти без изменений. Поэтому в последние годы все чаще женщинам, имеющим такие проблемы, предлагают провести липосакцию. Но неужели в этом случае ничем кроме операции нельзя помочь? Конечно же, оперативному лечению есть альтернативы. В первую очередь это физические упражнения, которые традиционно лучше сочетать с рациональным питанием, исключив из меню животные жиры и легкоусвояемые углеводы (сахар, торты и т.д.).

 


Физические упражнения для удаления излишков жира из зоны галифе


 


Существует множество таких упражнений, вот некоторые из них (лучше, если во время упражнений на ноги будут надеты шерстяные колготки - повышенное потоотделение увеличит эффект упражнений, а шерсть впитает лишнюю влагу):

 


1. лечь на бок вдоль твердого края кровати, верхнюю ногу свесить вниз, но держать ее при этом прямо; поднять прямую ногу вверх, затем опустить; начинать с 10 махов каждой ногой, постепенно в течение нескольких дней довести их до 30, при правильной нагрузке на следующий день мышцы будут слегка болеть;

 

2. сесть на пол, вытянуть и развести ноги, носки вытянуть, плечи откинуть назад, руками упереться в пол и слегка согнуть их в локтевых суставах; притянуть колени к плечам так, чтобы ноги от колена до стопы вытянулись в одну линию, перпендикулярную полу; затем вытянуть разведенные ноги от бедра до стоп в единую линию, параллельную полу, слегка коснуться пола пяткой; начинать с 3-4 упражнений и постепенно довести до 8-10;

 

3. встать, ноги расставить на ширину плеч, руки вытянуть вперед, голову опустить и медленно приседать, стараясь вытянуть мышцы спины (спина находится почти в горизонтальном положении), бедра при этом должны быть параллельны друг другу, живот втянут; также медленно подняться; начинаем с 4-х упражнений и постепенно доходим до 8-10;

 

4. сесть на пол, опереться руками на пол сзади, развести прямые ноги; затем поворачивать ноги поочередно внутрь и наружу; начинать с 5-6 упражнений, дойти до 10-12;

 

5. сесть на пол, опереться руками на пол сзади, согнуть ноги в коленях и развести их в стороны; поочередно медленно разводить колени в стороны до предела, затем также медленно их соединять; начинать с 5-6 упражнений, дойти до 10-12.

 


Источник: http://www.womenhealthnet.ru/fitness/1323.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удлиненный ажурный жилет 15-09-2011 08:47

Это цитата сообщения juliet_85 Оригинальное сообщение


 

1.
[690x430]

2.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии