Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Техника самообладания: как быстро успокоиться и взять себя в руки
На израильском курорте уволенный из отеля помощник повара устроил бойню, открыв стрельбу, и забаррикадировался на кухне. Лишь благодаря хладнокровию прибывших спецназовцев его обезвредили. Самообладанию сотрудников спецподразделений всех стран учат в первую очередь.
А можем ли мы - обычные люди - перенять технику самообладания спецназа, чтобы уметь контролировать свои эмоции и не выплёскивать гнев, сохраняя собственные нервные клетки?
Если вы чувствуете, что разговор грозит перерасти в скандал, не давайте поймать себя в ловушку. Лучше всего начинать тренироваться на мелочах - в мелких стычках в транспорте, магазине, когда вам просто что-то не нравится, и т. д. Тогда в реально серьёзной стрессовой ситуации вы сможете быстро совладать с собой.
Метод первый. Отвлечение.
Очень простой способ: когда вы начинаете злиться и терять контроль, подумайте о совершенно другой, приятной ситуации или моменте. Например, о том, на каком тропическом острове вы хотели бы провести следующий отпуск, или об отличном фильме, который вчера посмотрели.
Результат. Смысл в том, чтобы отвлечь себя от раздражающего фактора. Тогда адреналин не успеет выделиться и все претензии можно будет высказать спокойно, что ускорит разрешение проблемы.
Это цитата сообщения ЯНЗА Оригинальное сообщение
Посмеёмся вместе!?
Вот прислали мне подборочку - от души посмеялась и решила и вам предложить позитивчику.
Не ищите идеальную женщину..я сегодня дома
О, Депрессия! Здравствуй, давно не виделись! Заходи, располагайся... Чай,
кофе или сразу водочки?
Мне сказали: "Пить надо в меру!.." Я заглянула в словарь: МЕРА (старорусс)
- единица обьема равная 26,24 литра.... опаньки !!!
Бывают такие решения, после принятия которых тараканы в голове апплодируют
стоя.
Не обязательно человек, который вырастил сына, построил дом, посадил
дерево––-настоящий мужчина. Очень часто это––-обычная женщина!
Окончательное решение женщины редко бывает последним.
Жду подруг на чай....протираю рюмки )
ПРИМЕТА: Не ешь зимой на ночь, летом пожалеешь...
Сначала решили с подругами сообразить одну на троих, а закончили тем...что
не соображала ни одна из трех )
Женщина всегда будет летать ! А уж на крыльях или на метле-зависит от
мужчины :-)
Ни что так не украшает квартиру, как ребёнок с фломастером !
Решила по дому мужскую работу сделать сама, легла на диван, смотрю
телевизор, тяжело, не спорю, но надо
ОПЯТЬ ЖДУ РЕБЕНКА!!! Только теперь из ночного клуба )
Дети - это террористы, а бабушки и дедушки их крышуют! ))
Бедно стали жить....Сыр с плесенью, вино старое, машина без крыши, телефон
без кнопок.. )
Жизнь скучна и однообразна. Но всё меняется, когда приходят ОНИ… – деньги
на карточку!
И зачем это конфеты заворачивают в такую шуршащую бумагу? На весь дом
слышно... как я худею
лучший способ избавиться от искушения - поддаться ему
Девочки, а знаете как заставить мужа быстро вернуться с гулянки? Пишем ему
SMS: «Бери вино и приезжай, моего до утра не будет! И после этого сразу
выключаем телефон!
[242x268]
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Цветок жизни - мандала исполнения желаний.
Это цитата сообщения Lubava_T Оригинальное сообщение
Ярмарка на Куликовом поле.Мои работы.
[700x525]1.
[700x525] 2.
[700x525] 3.
[700x525]
Это цитата сообщения Lubava_T Оригинальное сообщение
Мои кофеюшки.
Мои предпраздничные игрушки.
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Гадание на кофейной гуще.
Кофе является самым популярным горячим напитком во всём мире. Но многие используют его гущу и после питья, веря в то, что она способна рассказать много интересного о человеке, который его заварил и выпил. Онлайн гадание на кофе докажет это.
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Гадание по книге перемен.
Это сложная система гадания, охватывающая и отражающая, в соответствии с теорией "Книги Перемен" (или "И-Цзин"), весь мировой процесс, все чередование ситуаций, происходящее от взаимодействия и борьбы сил света и тьмы, напряжения и податливости, добра и зла, ситуаций, в которых оказывается и действует человек. Принято считать, что нижняя триграмма относится к внутренней жизни, к наступающему и созидаемому, а верхняя — к внешнему миру, к отступающему и разрушающемуся.
С древних времен существует и взгляд на гексаграммы (которые формируются в процессе подбрасывания Вами трех монет) как на комбинации из трех пар черт, каждая из которых символизирует одну из трех космических потенций: верхняя — небо, средняя — человека, нижняя — землю. Уже здесь ясно видно отличие мировоззрения древних китайцев от взглядов, распространенных тогда и позднее во многих других цивилизациях: человек участвует в течении жизни как равный земле и небу, как активная сила, не только зависимая, но и способная воздействовать на окружающий мир, на обстоятельства, на судьбу.
Сеанс гадания начинается с того, что Вы мысленно формулируете вопрос, который в данный момент занимает Вас больше всего и ответа на который Вы ждете от "Книги Перемен". Затем поочередно подбрасываете три монеты; это надо проделать шесть раз, чтобы получить шесть черт гексаграммы.
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Шьем летние легкие шаровары в стиле трайбл на кокетке
[показать]Широкие летние шаровары в стиле трайбл не только модны, но и необыкновенно удобны в летнюю жару.
Учитывая интерес к этой теме, хочу представить вам очень подробный мастер-класс от CrazyDaisyDesign
Хочу сказать пару слов о материалах. С хлопком и материалами с высоким процентным содержанием хлопка работать довольно просто. Они не скользят, и можно легко сделать ровную разметку. То шелковистая тонкая вискоза или, например, шелк – очень нежные и капризные товарищи. Не тянутся, но скользят по столу и перекашиваются.
Это совершенно не помеха, когда шьете такие объемные вещи, как шаровары. Во-первых, кроить лучше на полу, максимально ровно разложив ткань. Пусть ориентиром служит рисунок на ткани.
Определите, какие из его частей, линий, орнаментов идут под прямым углом к ровному фабричному краю ткани. Ничего страшного, если отрежется немного неровно. Когда широкие и объемные штанины соберутся в складки, ошибка в 1-2 см просто не будет заметна.
Во-вторых, даже если край получился неровный и сыпется, то когда вы будете его обрабатывать зигзагом (оверлок есть далеко не у всех), строчка сожмет ткань и "съест" все неровности.
Потренируйтесь на лоскутах, чтобы понять, как это работает и как можно сделать аккуратную обработку швов. То же самое касается и работы с лапкой для присбаривания. В интернете есть много инструкций, но надо пробовать на лоскутах, чтобы понять, как контролировать процесс и результат.
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая Оригинальное сообщение
10 уроков жизни по Конфуцию
Конфуций (родился около 551 до н.э.— умер 479 до н. э.) - древнекитайский мыслитель, основатель конфуцианства. Родом из обедневшего знатного рода и большую часть жизни провёл в царстве Лу. В молодости Конфуций был мелким чиновником, а затем основал первую в Китае частную школу.
Основные свои взгляды Конфуций изложил в книге "Беседы и суждения" ("Лунь юй"), которая представляет собой запись изречений и бесед философа с его ближайшими учениками и последователями.
Важным понятием учения Конфуция является жэнь ("гуманность") — совокупность этических и социальных отношений людей, основывающаяся на почтительности и уважении к старшим по возрасту и положению, преданности государю и т. д.
Конфуций был провозглашен "учителем десяти тысяч поколений" и его учение официально поддерживалось вплоть до 1911 года.
Вот 10 жизненных уроков, которые базируются на философии Конфуция.
1. Просто продолжайте идти
«Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь».
Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна выполняться последовательно. Человек, добивающийся успеха — это тот, кто остается преданным идее и, несмотря на обстоятельства, движется к своей цели.
Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение
Много бохо и около
http://www.liveinternet.ru/users/5141426/post319863114/
Там стооолько вкусненького и одежки и обуви и деталек!
[url]http://www.pinterest.com/simpledream2/wear/[/url]
http://www.pinterest.com/mariannepippi/vesten-en-truien/
http://www.pinterest.com/djinnee/very-wearing/
http://www.pinterest.com/luluakg/clothing-design/
http://www.pinterest.com/daisymoon1/dream-clothes/
Это цитата сообщения Evgenia_ManKi Оригинальное сообщение
бохо-детали
Образ делают детали. А уж в бохо такоооее множество этих деталей смотреть не пересмотреть))) Итак, кладезь идей в деталях.
1.
[358x480] 2.
[351x480] 3.
[281x480] 4.
[400x280] 5.
[500x335] 6.
[600x450] 7.
[399x400] 8.
[400x396] 9.
[400x300] 10.
[359x480] 11.
[360x480] 12.
[360x480] 13.
[358x480] 14.
[640x480] 15.
[640x480] 16.
Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение
Блузки в бохо стиле - подборка
[452x693]
[561x700]
[460x690]
[466x700]
[350x537]
Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение
БОХО - подборка
[267x700]
[269x500]
[246x360]
[393x700]
[500x432]
[320x572]
[358x500]
[267x400]
[395x592]
[237x550]
[394x700]
[400x534]
[276x400]
[x700]
Это цитата сообщения prosto_svetlana Оригинальное сообщение
опять бохо
нашла интересные фото!!!
1.
[467x700] 2.
[466x700] 3.
[182x700] 4.
[249x700] 5.
[500x604] 6.
[557x673] 7.
[383x700] 8.
[383x700] 9.
[286x640] 10.
[313x700] 11.
[570x570] 12.
[414x640] 13.
14.
[465x700] 15.
[465x700] 16.
[494x700] 17.
[525x700] 18.
Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение
Бохо стиль-подборка
[436x700]
[340x512]
[570x647]
[423x636]
[499x700]
[429x480]
[492x700]
[466x700]
[465x700]
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
ЮБКА БОХО
Это цитата сообщения Mira_Leokeneva Оригинальное сообщение
Супер платье!
[показать]
Со временем это платье появлялось в различных воплощениях - с рукавами, без рукавов, из различных тканей. Я только видела его в Интернете, никогда в лицо, так что у меня не было возможности изучить его. Месяц назад, бац, я поняла, как оно было сконструировано.
Показать полностью..
Я быстро сделала несколько расчетов, и на скорую руку сделала пробник с использованием изношенного пододеяльника с розами. Я был счастлива видеть, что моя идея действительно, действительно, работает. Затем я повесила макет в шкаф и забыла о нем.
На этой неделе мне срочно понадобилась сшить юбку, и я решила, что настало время, чтобы сделать реальную
версию этой одежды. Я сделала это в один вечер - это так просто! Материалы
• Легкая ткань. Я считаю, что у меня это нейлон тафта.
• Эластичная резинка для пояса.
Юбка выполнена полностью из прямоугольников. Центральная деталь по принципу юбки-солнце, с той лишь разницей, что это квадрат, а не круг.
Да, действительно, если вам нужен быстро костюм для Хэллоуина, просто носите доски под этой юбкой и, вуаля, стол со скатертью :)
Схема показывает форму выкройки. 1.квадратный кусок ткани (синий), с отверстием для талии, которое надо вырезать (желтый).
2. Четыре прямоугольника (зеленый).
3. Существует также прямоугольный пояс (не показано). (Я сделала его с эластичной резинкой, но вы можете вшить молнию, если хотите.)
Инструкция
• Вырезать прямоугольник, 112 на 112 см. (Заметьте, я 165 см. Если вы выше или ниже, можете настроить пропорции).
• Рассчитать круг, который вы хотите вырезать для талии. Если пояс будет на резинке, без молнией, рассчитайте так, чтобы не было проблем с надеванием через верх или через ноги (как вам удобнее) Мне нужен был круг с 16,6 см радиусом . Я создала шаблон четверть круга с помощью бумаги для принтера.
• Сложите квадрат ткани вчетверо. Прикрепите четверть круга шаблон в центре угла. (Убедитесь, что вы крепите его на правильный угол!) Вырежьте талию. • Пришейте пояс на талии любым способом, который вы предпочитаете.
• Вырежьте еще четыре прямоугольника длиной 112 см до 38 см (опять же, измените по мере необходимости в соответствие со своим ростом).
• Сшейте длинный край каждого прямоугольника с одним из краев центрального квадрата. (Если вы посмотрите на мою сырую схему, вы шьете зеленые фигуры на синий квадрат центра.) Начните шить в сантиметре от края и остановитесь в сантиметре от другого края. Если вы используете другую ширину шва, запускать и останавливать шов на эту величину.
• Последним шагом будет сшить четыре коротких края прямоугольников. (Как показано стрелками на рисунке.) Это создает четыре угла.
Вот и все! Не считая пояса и подола, лишь восемь швов! Если вы хотите воссоздать платье, пришейте эту юбку к лифу, выкроенному по любой подходящей для вас выкройке лифа.