[550x691]

Это цитата сообщения gemchuginkaII Оригинальное сообщение

идеальный порядок за полчаса: секреты горничных

Идеальная чистота — визитная карточка любого хорошего отеля, а скорость, с которой горничные ее добиваются, вызывает восхищение и много вопросов. Ты никогда не задумывалась, как им удается за полчаса привести в порядок даже огромный люкс? Все дело в строгой последовательности работы: виртуозный алгоритм позволяет не тратить ни минуты на размышления и не обделять вниманием ни один сантиметр пространства. Авторы Cosmo и Houzz.ru побродили по гостиничным коридорам, опросили десяток горничных и записали для тебя их главные секреты Немного сноровки, и уборка будет занимать не больше времени, чем обед.

[466x700]


Начни с грязной работы


[427x640]

Первым делом горничные избавляются от мусора в номере: убирают обертки и бутылки со столешниц, выбрасывают пустые флакончики из ванной и выносят мусор. В собственной квартире на этом этапе разберись с одеждой, висящей на спинке стула, подними с пола вещи, которые могут мешать пылесосу, разложи по местам книги и бумаги. На кухне собери грязную посуду и включи посудомойку — она как раз закончит цикл к тому моменту, когда ты с чувством выполненного долга будешь расставлять по местам вещи.


Используй бытовую химию


Следующий шаг — нанести бытовую химию в ванной и на кухне. Залей раковины, унитаз и сливы чистящими средствами, рассчитанными на замачивание: за 10−15 минут ожидания можно переделать массу других домашних дел. Кстати, ершик горничные оставляют в унитазе — таким образом можно продезинфицировать и его.

.
[525x700]

[525x700]

[525x700]

[525x700]

[показать]

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

О природе раздражения

[604x403]Часто вижу на улице сцену, которая ставит меня в тупик, то есть не дает никакого простора для воображения. Молодая мама идет рядом с сыном или дочкой пяти, шести, восьми лет. Она ежесекундно кричит на него, дергает за руку, за воротник, иногда за волосы. Ребенок напряженно улыбается (маме кажется, что нахально), потом насупливается, потом плачет. Он явно не понимает, что в нем вызывает раздражение мамы. Главное – она и сама этого не понимает, потому что причиной раздражения может быть все, что угодно. Отстал на три шага – что ты плетешься? Забежал вперед – сколько раз тебе говорила: иди рядом. Заглянул в урну, подобрал стеклышко – не лезь в грязь. Измазал рот мороженым – больше мороженого не увидишь. И так далее. Но отношения с ребенком – только один из случаев. Так или иначе раздражение испытывает всякий человек.

Тест на честность: вы испытываете когда-нибудь раздражение? В чем, однако, природа этого состояния? Мало кто задумывается. Наиболее верное объяснение этой проблемы дал, на мой взгляд, замечательный философ педагогики Симон Соловейчик: «Если в джунглях на вашу тропинку выйдет тигр, вы можете испытать любые чувства – от смертельного страха до прилива отваги, – все что угодно, только не раздражение. Тигры не раздражают. Они вызывают стресс. Но если вы пришли усталый с работы, а трехлетний мальчик не переставая бьет в глухой барабан, вы испытываете раздражение. Стресс – отрицательная реакция на то, что сильнее нас.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Якоря осознанности

[показать] [показать]Для многих людей, «практикующих осознанность», не секрет, что сознание человека не является непрерывным или устойчивым, любое событие, мысль или желание может увести внимание от действительности на долгое время, поглотив наши силы. 

Читать далее...

.
[643x700]

[365x500]

[показать]
Другие тесты и гадания от Шувани

.

1.
[501x700]

2.
[635x700]

.
[490x700]

[500x617]

[700x393]

.
[599x410]

[605x700]

.
[539x700]

.

[466x700]

было в "сделай сам"
[650x501]

...


[500x388]