Это цитата сообщения Антонина_Николаевна Оригинальное сообщение
[452x599]Екатерина Медичи (фр. Catherine de Médicis) или Екатерина Мария Ромола ди Лоренцо де Медичи (итал. Caterina Maria Romola di Lorenzo de' Medici) (13 апреля 1519, Флоренция - 5 января 1589, Блуа), королева и регентша Франции, жена Генриха II, короля Франции из Ангулемской линии династии Валуа.
Об истории семейства Медичи написаны целые тома, но, пожалуй, самым прославленным представителем этого рода стала дочь герцога Урбино Лоренцо II - Екатерина, которой суждено было выше всех в своей семье подняться по лестнице общественного успеха. Без малого тридцать лет правила она самой влиятельной в XVI веке страной в Европе, с её именем связаны крупные события в истории, но на редкость мрачна и бессмысленна оказалась её женская личная судьба.
Родители Екатерины - Лоренцо II ди Пьеро де Медичи, герцог Урбинский (12 сентября 1492 - 4 мая 1519) и Мадлен де ла Тур, графиня Оверньская (ок. 1500 - 28 апреля 1519) сочетались браком в знак союза между Королём Франции Франциском I и Папой Львом X, дядей Лоренцо, против Императора Максимилиана I Габсбурга.
Молодая чета была очень рада рождению дочери, согласно летописцу, они «были довольны так же, как если бы это был сын». Но, к сожалению, их радости не суждено было длиться долго: родители Екатерины умерли в первый же месяц её жизни - мать на 15-й день после родов (в девятнадцатилетнем возрасте), а отец пережил супругу всего на шесть дней, оставив новорождённой в наследство герцогство Урбино и графство Овернь.
После этого о новорожденной до своей смерти в 1520 году заботилась её бабушка Альфонсина Орсини.
История жизни французской Екатерины Великой, "чёрной королевы" >>>
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
[475x300]
[302x356]
Красотой и умом этой черкешенки восхищались Вольтер, Филипп Орлеанский, аббат Прево и многие другие. Она, бывшая рабыня, стала легендой парижского света эпохи Людови
Это цитата сообщения Антонина_Николаевна Оригинальное сообщение
До 1742 года в жизни графини Екатерины Головкиной (урожденной княжны Ромодановской) все было прекрасно. Да по-другому и не должно было быть, род её отца восходил к Рюриковичам, а в родстве она была с обеими ветвями династии царей Романовых. Дочерям Иоанна V Екатерина приходилась двоюродной сестрой, а по мужу, Михаилу Головкину, была родственницей и Петру I.
Екатерина Ивановна Головкина, урожденная княжна Ромодановская (1700 - 20 мая 1791) - графиня, статс-дама, жена М. Г. Головкина - правителя Монетной канцелярии и двора при императрице Анне Иоанновне и вице-канцлера при правительнице Анне Леопольдовне. Дочь Ивана Фёдоровича Ромодановского (сына знаменитого Федора) и Анастасии Фёдоровны Салтыковой (сестры царицы Прасковьи). Выдана замуж за М. Г. Головкина около 1720 года.
Продолжение >>>
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
[371x500]
Эпиграф
— Ты задыхаешься, когда рассказываешь о своей жене, — язвительно укорил гусар своего друга и однополчанина.
— Я сейчас тебя вызову на дуэль и пристрелю, если тоже не начнешь, — х
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
[700x458]Да что там коня на скаку... Есть женщины в мегаполисах - лёгким поворотом руля останавливают до тысячи автомобилей!
Критические дни - они, как Дед Мороз. Если плохо себя вела, они к тебе не придут...
Власти недоумевают: почему это только журнал "Форбс" замечает, как из года в год растет благосостояние россиян?!
Отдалась работе... Раньше думала, что за деньги. Смотрю на зарплату и вижу: НЕТ, ПО ЛЮБВИ!
Несите чушь бережно, стараясь не расплескать. Чушь хороша, когда она полная!
Слабые мстят, сильные прощают, счастливые забывают.
Сегодня гадала... Только ромашку не нашла... В итоге: кактус в хлам, руки в кровь... Но, вроде, любит!
Это цитата сообщения сбоку_бантик Оригинальное сообщение
Он сказал мне такую вещь, которая заставила меня задуматься...Он сказал: "Запомни,что по жизни не надо выбирать того, кого любишь ты... Что этот человек сможет сделать для тебя??? Ты отдашь ему всё,что у тебя есть... Но вопрос:что ты получишь взамен? Нужно ценить того, кто любит тебя... И любит не тогда, когда ты накрашена, красиво одета, а любит всегда... Мужчина, который любит тебя сделает всё для твоего блага... Запомни это.."
(с)
Это цитата сообщения yulkaaa Оригинальное сообщение
Сделать живот плоским и упругим мечта многих современных женщин и мужчин.
Проблема в том, что немногие из них знают по-настоящему эффективные упражнения, способные подтянуть живот.
К тому же, многие люди ошибочно полагают, что их прямая мышца живота делится на две части, верхнюю и нижнюю. В действительности, она имеет только одну мышечную оболочку, которая распространяется по всей передней поверхности туловища – от ребер до таза.
Но, несмотря на это, акцентировать полезную нагрузку на нижней части брюшной мышцы намного сложнее, так как многие упражнения сосредоточены только на верхней области вашего пресса. В этой статье мы рассмотрим, какие упражнения для нижнего пресса являются наиболее эффективными и значимыми.
Упражнения для нижнего пресса: техника выполнения
В недавнем исследовании по заказу американского совета по спортивным дисциплинам, ученые оценивали, какие из упражнений наиболее эффективны, чтобы быстро похудеть в талии. Из получившегося итогового списка результатов для написания этой статьи мы выбрали только те упражнения, которые акцентируют нагрузку именно на нижней части пресса, и разместили их по мере убывания эффективности. Для максимального результата выполните по три подхода из 10 – 12 повторений каждого из них.
Велосипедные скручивания
Первое место в списке самых эффективных упражнений для нижнего пресса – велосипедные скручивания. Это упражнение нацелено на работу прямой мышцы живота по всей ее длине, включая также весомое воздействие и на нижнюю ее часть. Для его выполнения лягте на спину, ноги подняты и согнуты в коленях под прямым углом, руки сложены за головой, локти широко расставлены. Втяните живот так, словно хотите пупком коснуться позвоночника, и оторвите голову и плечи от пола. Поворачивая верхнюю часть тела влево, тянитесь правым локтем к левому колену, одновременно выпрямляя вашу правую ногу и удерживая ее на уровне 20 см. над уровнем пола. Затем выполните упражнение симметрично в другую сторону. Все движения совершайте в неспешном темпе, контролируя технику выполнения упражнения.
[300x205]
Капитанский стул
Следующую строчку в списке лучших упражнений для нижнего пресса занял «капитанский стул». Несмотря на свое экзотическое название, «он» присутствует в практически каждом тренажерном зале, и выглядит, как стойка с двумя мягкими выступами для предплечий с ручками и мягкой спинкой. Займите начальное положение, опираясь на предплечья рук, тело расположено вертикально, ноги прямые. Удерживая втянутым и напряженным живот, согните ноги в коленях и с силой подтяните их к груди, затем медленно вернитесь в стартовое положение. Не торопитесь поднимать и опускать колени, делайте это размеренно.
[300x210]
Обратные скручивания
Это цитата сообщения Бизнесвумен Оригинальное сообщение
[316x453]Сколько людей верят в то, что нужно напряженно работать, чтобы заработать на достойную жизнь? В нашей стране этика работы подразумевает, что нужно упорно трудиться, чтобы считаться хорошим человеком, и что каждая работа тяжела.Я сделала открытие: если вы любите свою работу, вы почти наверняка будете много зарабатывать. Продолжая повторять: «Ненавижу эту работу», вы ничего не добьетесь. Вкладывайте любовь и положительные эмоции во все, что делаете. Если вы оказались в трудной ситуации, загляните вглубь себя и поймите, какой урок вы должны извлечь из нее.
Одна молодая женщина рассказала мне любопытную историю. Система ее взглядов допускала, чтобы деньги поступали к ней из самых неожиданных источников. Друзья осуждали ее уникальную способность богатеть и настаивали на том, чтобы она напряженно трудилась. Они знали, что она вовсе не напрягалась. В результате она стала бояться, что если не будет трудиться в поте лица, то не будет достойна своих денег.
На самом деле, она была на верном пути. И ей нужно было благодарить себя, а не пугаться. Она понимала, как открыть источники доходов, и в этой сфере все давалось ей без труда. Ее друзья, напряженно трудившиеся, но не зарабатывавшие столько денег, сколько она, просто хотели низвести ее до своего уровня.
Я не раз протягивала руку помощи людям. Если они принимают помощь, чтобы научиться чему-то новому и развиваться, это чудесно. Если же они пытаются, ухватившись за мою руку, стащить меня вниз, я без сожаления расстаюсь с ними. Я лучше поработаю с теми, кто действительно хочет подняться из грязи.
Если ваша жизнь полна любви и радости, не слушайте несчастных одиноких людей, когда они учат вас жить. Если вы живете в богатстве и изобилии, не слушайте бедняков, поучающих вас, сидя по уши в долгах. Чаще всего нас учат жизни наши родители. Они жили тяжелой, скудной жизнью, так чему же они могут научить нас?!
Многие из нас интуитивно живут правильно. Не давайте сбивать себя с пути! >>>
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
В жаркую погоду так хочется чего-нибудь холодненького. Даже если речь идет о первом блюде. Предлагаем "на горячее" - холодные супы. Простые и вкусные рецепты - для кулинарной записной книжки.
| [показать]Холодный суп из огурцов | [показать]Холодный клубничный суп | [показать]Окрошка куриная |
| [показать]Свекольник постный | [показать]Ботвинья | [показать]суп из огурцов с копченой салакой |
| [показать]Таратор | [показать]Суп Гаспачо | [показать]Холодный борщ с кальмарами |
| [показать]суп из лосося с луком-пореем |
[показать]tatasoz-
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Из этого выпуска вы узнаете о продуктах и блюдах, которые даже знаменитостям не всегда по карману. Знаете ли вы, что входит в состав самых дорогих в мире пельменей? Известно ли вам, как выращивают самую дорогую на планете картошку? Вот список продуктов, которые и богачи не каждый день могут себе позволить.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
[233x350]Цвет лица оставляет желать лучшего? Голова тяжелая. Пропал аппетит? Чувствуете себя так, будто слегка отравились? Сомнений не остается: организму требуется генеральная уборка — очищение организма.
Наши органы и ткани засоряются конечными продуктами обмена по разным причинам. Так бывает после любой болезни, при нехватке витаминов и движения, а также при запоре, избытке тяжелой пищи (мяса жира) в рационе и когда вы едите всухомятку, пьете мало жидкости, а значит, почки работают не в полную силу. Много токсичных продукте образуется при распаде подкожного жира при голодании и соблюдения жесткой диеты. Эти токсины не толь ко отравляют нам жизнь, но и плохо пахнут.
Отсюда несвежее дыхание появляющееся после интенсивной физической нагрузки и при попытка) резко ограничить себя в пище.
Во избежание самоотравления организма конечные продукты обмена необходимо вывести из организма, активизировав работу его очистительных систем — кожи, печени, почек, легких (часть шлаков улетучивается при дыхании, а для дезактивации остальных нужен кислород) и кишечника.
Очищение организма - это не развлечение, а целая работа по улучшению самочувствия.
Это цитата сообщения Judith1 Оригинальное сообщение
Бывает,хочется съесть что-нибудь то или это...В данной таблице показано,чего организму недостает и где это можно найти )
[604x332]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Многого я от этого блюда не ожидала, честно. Положа руку на бутылку оливкового, запеканка она и есть запеканка, каким гратаном ее ни назови. Как же я ошибалась! Убийственно, убийственно вкусное сочетание молодых кабачков, нежнейшего сливочного соуса и сыра. Остановиться - совершенно невозможно.
Рецепт
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Дырки от бублика, пардон, пончиков не удались))) Но рецепт достаточно прост в исполнении, а результат легок в поедании
Рецепт
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
[369x633]
Одиночество — естественное убежище всех мыслителей: оно вдохновляет всех поэтов, оно создает артистов, оно воодушевляет гениев.
Ж. Лакордер
Одиночество – основная причина как браков, так и разводов.
В. Зубков
Одиночество — порой лучшее общество.
Д. Мильтон
Одиночество есть жребий всех выдающихся умов.
А. Шопенгауэр
Одиночество так же необходимо разуму, как воздержание в еде – телу, и точно так же гибельно, если оно слишком долго длится.
Л. Вовенарг