• Авторизация


Кинезиологическая техника «Перекрёстный кроль» 04-09-2022 15:05

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Кинезиологическая техника «Перекрёстный кроль»

Кинезиологическая техника «Перекрёстный кроль» — доступ к потенциальным возможностям мозга и тела

Наталья Походилова
 

 

Хочу поделиться с вами ещё одним упражнением, которое называется «Перекрёстный кроль» или просто «Перекрёст». Это упражнение само по себе является очень важным и нужным для любого человека, так как очень быстро приводит к интеграции полушарии мозга.

[показать]

 

Итак, когда это упражнение полезно:

  • при нарушении внутреннего  равновесия,

  • при нехватке  ясности мысли,

  • при нарушении  координации,

  • при внутренней дисгармонии,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСЕОБЩИЙ ЗАКОН ПЕРИКЛА, О КОТОРОМ ЗАБЫВАЮТ, А ЖАЛЬ 04-09-2022 14:39

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

ВСЕОБЩИЙ ЗАКОН ПЕРИКЛА, О КОТОРОМ ЗАБЫВАЮТ, А ЖАЛЬ

Великий афинянин Перикл не раз демонстрировал действие этого закона.
 
Да так, что вошел в историю, как великий военачальник.
 
Как-то он обнаружил смятение в своем войске. Люди услышали гром и сочли это плохим предзнаменованием. Перикл не мог объяснить происходящее с научной точки зрения, но попытался.
 
Он взял два больших камня, собрал солдат и начал прилюдно бить камнями друг о друга. Бух! Бух! Бух! После чего заявил, что гром возникает так же  — только от столкновения облаков.
 
Был еще один случай. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Правило «пяти пoчeму» 27-08-2022 14:15

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Правило «пяти пoчeму»

...

Основатель компании Тоуоta, Caкити Тoйодa, постоянно пользовался правилом «пяти пoчeму». Во всех непонятных ситуациях он использовал этот метод, и тот ему всегда помогал.
Вот это правило. 
Например, тебе хочется шyбy.
Спрашиваешь себя: почему я хочу шубy? Это первое «почему».
Отвечаешь: потому что я хочу всех удивить.
Окей, второе «почему»: Почему ты хочешь всех удивить?
Ответ: Потому что хочу, чтобы на меня обратили внимание.
Третье «почему»:
Почему тебе нужно, чтобы на тебя обратили внимание?
Ответ: Потому что я чувствую себя неуверенно.
Четвертое «почему»:
Почему ты чувствуешь себя неуверенно?
Ответ: Потому что я никак не могу реализоваться, потому что я сижу на одном месте.
Пятое «почему»:
Почему ты не можешь реализовать себя?
Ответ:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба в сырной темпуре - совсем не сложно 27-08-2022 13:14

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рыба в сырной темпуре - совсем не сложно

ec290624508be903b82a36f6cd6f6bb7 (49x25, 14Kb)Сочная рыба в темпуре - это очень вкусно! Хрустящая корочка и нежная мякоть, что может быть лучше) Эта рыбка хороша и в праздники, и в будни. А если завернуть её в фольгу, можно взять на пикник. Лучший гарнир к такой рыбке - картофель, запеченный на костре.


132335814_5369832_17360378cartoonfishchef (90x131, 18Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чесночные бутерброды 27-08-2022 12:48

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Чесночные бутерброды

Ингредиенты:

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаный жакет спицами 24-08-2022 16:40

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Вязаный жакет спицами

Элегантный и универсальный свободный жакет из мягкой пряжи приятного серо-бежевого оттенка можно комбинировать и с брюками и с юбкой.

РАЗМЕР: 42-44

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: пряжа (45% шерсти, 33% хлопка, 22% полиамида; 110 м/50 г) - 500 г серо-коричневой; спицы № 6; круговые спицы № 6; 5 пуговиц диаметром ок. 2,5 см.

Вязаный жакет спицами

УЗОР 1: платочная вязка = лицевые и изнаночные ряды - лицевые петли.
УЗОР 2: лицевая гладь = лицевые ряды - лицевые петли, изнаночные ряды - изнаночные петли.

УЗОР 3: ажурный узор (число петель кратно 10 +1 + 2 кромочные) = вязать согл. схеме. На ней даны лицевые ряды. В изнаночных рядах все петли и накиды провязывать изнаночными. Начать с 1 кромочной, раппорт постоянно повторять, закончить петлей после раппорта и 1 кромочной. Выполнить 1 раз 1-6-й ряды.
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ УЗОРОВ: 4 ряда узором 2, 2 ряда узором 1, 2 ряда узором 2, 2 ряда узором 1, 8 рядов узором 3, от * повторить 1 раз, 2 ряда узором 1, 2 ряда узором 2, 2 ряда узором 1 = 38 рядов.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ: узор 1 14,5 п. х 26,5 р. = 10 х 10 см; последовательность узоров -14,5 п. х 21,5 р. = 10 х 10 см; узор 2 -14,5 п. х 20,5 р. = 10 х 10 см.

Описание вязания жакета:

СПИНКА. Набрать на спицы 83 петли и связать для планки 9,5 см узором 1, при этом начать с 1 изнаночного ряда. Затем вязать согл. последовательности узоров. Через 17,5 см = 38 рядов от планки продолжить работу узором 2. Через 24,5 см от планки убавить для бокового скоса с обеих сторон 1 п., затем в каждом 10-м ряду еще 2 х 1 п. = 77 п. Одновременно через 36 см от планки продолжить работу узором 1. Через 40,5 см от планки убавить для пройм с обеих сторон 3 п., затем в каждом 2-м ряду 2 х 2 п. и 4x1 п. = 55 п. Через 61,5 см от планки закрыть все петли, как лицевые, при этом средние 27 п. образуют горловину, внешние 14 п.- плечи.

ЛЕВАЯ ПОЛОЧКА. Набрать на спицы 43 петли и вязать планку, как на спинке. Затем вязать согл. последовательности узоров. Через 17,5 см = 38 рядов от планки продолжить работу узором 2. Убавки для бокового скоса и пройму по правому краю выполнить, как на спинке = 29 п. Одновременно через 36 см от планки продолжить работу узором 1.
Через 55,5 см от планки закрыть для горловины по левому краю 1 х 5 п., затем в каждом 2-м ряду 1 х 3 п., 2 х 2 п. и 3 х 1 п. На высоте спинки закрыть оставшиеся 14 петель плеча, как лицевые.

ПРАВАЯ ПОЛОЧКА. Вязать так же, как левую, но в зеркальном
отображении.

РУКАВА. Набрать на спицы для каждого рукава по 53 петли и вязать планку, как на спинке. Затем выполнить 24 ряда последовательности узоров, при этом повтор от не выполнять. Через 11 см = 24 ряда от планки продолжить работу узором 2. Через 14 см от планки прибавить для скоса рукава с обеих сторон 1 п., затем в каждом 6-м ряду 3 х 1 п. = 61 п. Через 27,5 см от планки продолжить работу узором 1. Через 32 см от планки закрыть для оката рукава с обеих сторон 3 п., затем в каждом 2-м ряду 2 х 2 п., 12 х 1 п., 2 х 2 п. и 1 х 3 п. Через 45,5 см от планки закрыть оставшиеся 9 п.

СБОРКА: выполнить плечевые швы. Для планки горловины набрать на круговые спицы по краю горловины 56 петель и связать 3  см = 7 рядов узором 1, при этом начать с 1 изнаночного ряда. Затем закрыть все петли, как лицевые. Для планок полочек набрать на спицы по бортам полочек, включая короткие стороны планки горловины, по 110 петель и вязать аналогично. Одновременно в 5-м ряду выполнить в планке правой полочки 5 отверстий для пуговиц. Для этого выполнить 1 накид и провязать следующие 2 петли вместе лицевой. В следующем изнаночном ряду накид провязать лицевой. Нижнее отверстие для пуговицы выполнить через 42 см от нижнего края, верхнее - на расстоянии 3 см от верхнего края, остальные равномерно распределить между ними. Вшить рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов. Пришить пуговицы.

Схема вязания жакета:

Вязаный жакет спицами

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
попробуй одну практику 18-08-2022 18:44


Когда у тебя в жизни что-то происходит, попробуй одну практику - не говори об этом никому, когда аж до боли чешется рассказать. Что-то случается - сохрани это в себе, тогда ты сохранишь внутри себя силу и потенциал этого происшествия.


Так же когда кто-то пытается вовлечь тебя в свои рассказы - сохраняй спокойствие и следи за своими эмоциями, не позволяй им управлять тобой и вовлекаться в чужие эмоции. Это заметят даже окружающие - в каком ореоле силы и загадочности ты начнешь пребывать, а на самом деле ты просто сохранил себя, не растратив для более ценных подвигом, чем пустоплюйство.

Учитесь мало говорит

Слова и мысли влияют на нашу жизнь. ДНК воспринимает человеческую речь.

Учёные пришли к ошеломляющему выводу: ДНК воспринимает человеческую речь. Её «уши» прямо-таки приспособлены к улавливанию звуковых колебаний.

Пушкин когда-то писал своей жене: «Не марай душу чтением французских романов». Наш современник разве что улыбнётся этому наказу гения, а зря. Молекулы наследственности получают и акустическую, и световую информацию: молчаливое чтение доходит до клеточных ядер по электромагнитным каналам. Один текст оздоравливает наследственность, а другой её травмирует.

Молитвенные слова пробуждают резервные возможности генетического аппарата. Проклятие разрушает волновые программы, а значит, нарушает нормальное развитие организма.

П. Горяев считает, что с помощью словесных мыслей-форм человек созидает свой генетический аппарат.

К примеру, ребёнок, взявший от родителей определённую программу, начинает дебоширить, сквернословить. Тем самым, он разрушает себя и свою среду – как социальную, так и психологическую. И катится этот «снежный ком» из поколения в поколение.

Так что генетическому аппарату совсем небезразлично, о чём мы думаем, говорим, какие книги читаем. Всё впечатывается в волновой геном, то есть волновую генетическую программу, которая меняет в ту или иную сторону наследственность и программу каждой клетки. Так, слово может вызвать рак, а может вылечить человека. Причём ДНК не разбирает, общаетесь вы с живым человеком или с героем телевизионного сериала.

Как слова и мысли влияют на нашу жизнь
Задумывались ли вы когда ни будь о том, что слова и мысли влияют на нашу жизнь?

На самом деле, они не просто влияют,они формируют нашу реальность! И от того, что вы говорите зависит какую жизнь вам жизнь! Если вы видели фильм о воде «Великая тайна воды», то наверняка вспомните, что вода способна воспринимать, сохранять и передавать информацию даже такую тонкую, как человеческая мысль, эмоция, не говоря уже о словах. Под их воздействием меняется вся структура воды, ее молекула, а так как мы сами состоим из воды, то соответственно человек может сам воздействовать словом и мыслью на свое здоровье и тело. Давайте посмотрим на самые распространенные фразы в нашей жизни, и как итог, что мы получаем. Итак начнем!


Говоря — «ничего себе!» — как вы думаете, много ли вы для себя получите? Конечно, нет! Сразу вспоминайте, были ли у вас такие случаи, когда вам чего — либо не доставалось? Всем досталось, а вам нет. Эта ситуация, ответ вселенной на фразу — «ничего себе!»

Вспомните, как часто вы говорите, — «я вообще ничего не слышу (не вижу, не чувствую и т.д.)!!!» Как вы думаете, что привлекут эти слова в вашу жизнь? — Конечно болезни глаз, ушей, носа.

Говоря и думая — «Я толстая»- вы получаете плюсом лишние килограммы.
Говоря — «я худею» — вы приобретаете болезни и начинаете чувствовать себя хуже, так как слово «худею», от слова «худ». Замените эту фразу на - «Я стройнею» — и тогда эта мыслеформа начнет положительно влиять на вас.

Говоря «У меня нет денег», вы соответственно никогда не будете в финансовом изобилии. Очень помогает привлекать финансы фраза — «Ко мне легко и часто приходят деньги!» И как только вы не будете препятствовать своими негативными мыслями процессу осуществления заявленного, так вы сразу почувствуете, как легко для вас открываются новые возможности прихода денег в ваш кошелечек!

Говоря в ответ на благодарность — «на здоровье!» — вы отдаете свое здоровье!!! Тем самым предлагая другому — на, возьми мое здоровье! Замена этим словам есть - очень приятная и душевная фраза. Когда говорят «благодарю», отвечайте — "ВО БЛАГО".

Используя приставку «бес» в словах вы привлекаете беса в свою жизнь. Приставки «бес» в русском языке не существовало никогда! Новые правила

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я энергичная порядочная женщина, а у меня вес зашкаливает и остеохондроз замучил. И денег постоянно не хватает! Теперь я знаю причину 18-08-2022 18:42

Это цитата сообщения Волшебница_Светлана Оригинальное сообщение

Я энергичная порядочная женщина, а у меня вес зашкаливает и остеохондроз замучил. И денег постоянно не хватает! Теперь я знаю причину!

УЧИТЕСЬ МАЛО ГОВОРИТЬ

Задумывались ли вы когда ни будь о том, что слова и мысли влияют на нашу жизнь?

 

eefba4e8014379ef

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовлю "вместо колбасы": вкусная закуска из фарша и тонкого сала 18-08-2022 18:37

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Готовлю "вместо колбасы": вкусная закуска из фарша и тонкого сала

4518b0d30290ef8424e924a45a0eef40 (36x31, 2Kb)Готовлю так уже много лет и не нарадуюсь! Из простых и доступных продуктов получается, действительно, шикарная закуска на любой случай! Подаю просто на бутербродах, да и на праздничный стол ставлю вместо колбас и нарезок.
 
Делать такую закусочку весьма просто, а итоговый результат, я уверена, приятно удивит и порадует всю семью!


изображение_2022-08-17_212753688 (700x400, 498Kb)


изображение_2022-08-17_212801341 (700x400, 457Kb)

[показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прекрасный летний сочный пирог 🍎 шарлотка с яблоками и изюмом 18-08-2022 18:37

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Прекрасный летний сочный пирог 🍎 шарлотка с яблоками и изюмом

accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Пышный, нежный и воздушный пирог с сочными яблоками и сладким изюмом. Простой и быстрый рецепт вкусной шарлотки в духовке для всей семьи.

Шарлотка любит разные начинки. Яблоки - это классика. Но к ним всегда можно что-нибудь да добавить. Изюм, на мой взгляд, - одно из лучших дополнений к яблокам, тем более в выпечке. Поэтому сегодня и готовлю шарлотку с яблоками и изюмом - прекрасный летний сочный пирог.

изображение_2022-08-17_221109799 (600x450, 429Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все забываете: 11 упражнений для пальцев рук, чтобы тренировать мозг 18-08-2022 18:36

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Все забываете: 11 упражнений для пальцев рук, чтобы тренировать мозг👍

Как настроиться на работу, если мысли улетают, а рука тянется к социальным сетям? Мозг привык выбирать то, что проще и что затратит меньше энергии. Между написанием статьи и просмотром весёлых видео он выберет второе.

В момент, когда нужно быть продуктивным, наша задача — собрать мозги в кучу и сконцентрироваться на работе. Есть отличный способ сделать это в экстренном режиме — пальчиковая гимнастика. Это комплекс упражнений, направленных на развитие мелкой моторики, а также на синхронизацию правого и левого полушарий мозга.

изображение_2022-08-17_193502000 (700x393, 346Kb)


857fc487d57d (125x70, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
капуста, запеченная в духовке с сырным соусом 18-08-2022 14:25

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Цветная капуста, запеченная в духовке с сырным соусом

2835299_Cvetnaya_kapysta_zapechennaya_v_dyhovke_s_sirnim_soysom (700x393, 57Kb)

Я предлагаю вам попробовать очень интересный вариант гарнира: запеченную цветную капусту в густом сырном соусе. Это блюдо — своеобразный компромисс между здоровыми овощными гарнирами и сытными, тяжелыми, но такими вкусными запеканками.
Рецепт этого блюда похож, как бы это странно ни звучало, на рецепт традиционных макарон с сыром, только вместо макарон мы берем цветную капусту, чем существенно сокращаем количество углеводов в блюде. Однако предупреждаю, сыр и масло никуда не исчезают, особенно диетичным этот гарнир не назовешь.
 
Вам потребуется:
Капуста цветная — 1 кг
Масло сливочное — 55 г
Мука пшеничная — 30 г
Порошок горчичный — 2 ч.л. (или 2 ст.л. горчицы)
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Орех мускатный — 2 щепотка (-и) (по желанию)
Молоко — 500 мл
Сыр полутвердый — 160 г
Петрушка — 3 ст.л. (в нарезанном виде, для подачи)
 
Как готовить:
1. Прежде всего включим духовку на разогрев до 200 гр С. С кочана цветной капусты срезаем листочки и вырезаем твердую кочерыжку. Разбираем на некрупные соцветия. Я обычно не убираю твердые «стебли», добавляю их вместе с соцветиями, но без них, конечно, блюдо смотрится аккуратнее и наряднее. Вы можете их отложить и использовать для супа-пюре, например.
2. Цветную капусту необходимо отварить в кипящей подсоленной воде минут 6-7, чтобы она сохранила форму, но стала немного помягче. Также можно приготовить капусту на пару, но на это понадобится немного побольше времени, минут 10.
3. Затем воду нужно слить и разложить соцветия капусты на полотенце, чтобы максимально обсушить их.
4. Пока капуста варится, можно натереть сыр. Натираем все количество сыра на крупной терке.
5. Для приготовления соуса растопим масло на среднем, ближе к высокому, огне.
6. Затем готовим венчик и добавляем муку (я использую ситечко, так как мука у меня вся комочками, но это не обязательно), сразу размешиваем венчиком и обжариваем в течение одной минуты. Мука приобретет коричневатый оттенок.
7. Добавляем горчичный порошок, несколько щепоток черного перца, мускатный орех и перемешиваем до соединения всех ингредиентов.

2835299_Cvetnaya_kapysta_zapechennaya_v_dyhovke_s_sirnim_soysom_1_ (700x700, 299Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Используйте это чтобы получить все что хотите 18-08-2022 14:24

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Используйте это чтобы получить все что хотите

 

Используйте это чтобы получить все что хотите



Дорогой Дух! Покажи мне, что необходимо знать. Направь все мои действия на наивысшее благо моё собственное и всех людей!

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Лептонный волк 18-08-2022 14:20

Это цитата сообщения дубыня Оригинальное сообщение

Лептонный волк

[показать]С глубокой древности считалось, что человеческая мысль материальна и стоит представить какой-либо предмет или существо, как оно начинает жить и развиваться в невидимом для нас мире.

За много веков до изобретения колеса и пороха люди знали о том, каким страшным оружием может быть мысль. При помощи мысли можно воскресить и убить: эти неосознанные знания вылились в религии и учения различного рода.

Этим вопросом занимались и ученые средневековья. Они пытались объяснить материализацию человеческой мысли наличием в окружающем мире таинственного эфира или флюидов, которые и являются носителями мыслеобразов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясо под шубой – нежная мякоть и аппетитная хрустящая корочка 13-08-2022 11:55

Это цитата сообщения Волшебница_Светлана Оригинальное сообщение

Мясо под шубой – нежная мякоть и аппетитная хрустящая корочка

Сегодня на ужин приготовим мясо под шубой. Мясо получается нежным, корочка — аппетитной. Такое блюдо обязательно понравится всем домашним.

Продукты, необходимые, чтобы приготовить мясо под шубой:

  • полкило мяса говядины или свинина

Мясо под шубой

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пышный пирог на кефире: Простой и очень вкусный. 13-08-2022 11:53

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Пышный пирог на кефире: Простой и очень вкусный

[800x550]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ЛЕЧАТ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ 13-08-2022 10:00

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ЛЕЧАТ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ

Этoт peцeпт был oпубликoвaн в ЗOЖ в 2002 г. К coжaлeнию, нe xopoшo зaбыт, a cпeциaльнo вытpaвлeн из пaмяти и диcкpeдитиpoвaн фapм. кoмпaниями в пoгoнe зa нaживoй.

Пoчти тaкжe paбoтaeт aнглийcкaя coль (мaгнeзия) в кoмпpeccax, инoгдa пpи мacтoпaтияx, ушибax.

Eщё coлeвыe вaнны, пpoмывaниe нoca, пpoтиpaниe coлeвым pacтвopoм лицa oт мopщин, пpoмывaниe пaзуx нoca...

Этo вcё пpoвepeнo и paбoтaeт!

Дaнный paccкaз был нaйдeн в cтapoй гaзeтe. Peчь в нём идёт oб удивитeльныx цeлитeльныx cвoйcтвax coли, кoтopую пpимeняли eщё вo вpeмя втopoй миpoвoй вoйны для лeчeния paнeныx coлдaт. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОБЕРНИТЕ СВОЮ НОГУ КАПУСТОЙ НА 1 ЧАС И ПОПРОЩАЙТЕСЬ С БОЛЬЮ В СУСТАВАХ! 13-08-2022 09:42

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

ОБЕРНИТЕ СВОЮ НОГУ КАПУСТОЙ НА 1 ЧАС И ПОПРОЩАЙТЕСЬ С БОЛЬЮ В СУСТАВАХ!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эмоциональная прислуга. 13-08-2022 09:40

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Эмоциональная прислуга...

https://www.liveinternet.ru/users/5335268/post494256056/

 

 

Есть печальные признаки; они указывают на то, что вы превратились в эмоциональную прислугу.

Вас не уважают и не ценят, хотя говорят обратное. Может быть, вы были слишком добры, позабыли о своих интересах, старались сохранить дружбу; но только навредили себе своей безотказной добротой. А может, другой человек крайне эгоистичен и не видит границ?

Отношения стали меняться исподволь, постепенно; и скоро вас начнут использовать как раба с опахалом. Который по первому намеку должен создавать приятный ветерок и прохладу для утомленной души.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкуснейшее блюдо из обычного лука. Еле выпросила рецепт в китайском ресторане 13-08-2022 09:07

Это цитата сообщения Волшебница_Светлана Оригинальное сообщение

Вкуснейшее блюдо из обычного лука. Еле выпросила рецепт в китайском ресторане

Основа блюда – лук репчатый, смешанный с самыми простыми продуктами. Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты: — лук, 320 г; — яйца, 3 шт; — перец болгарский, 280 г; — мука, 100 г; — крахмал кукурузный, 50 г; — паприка копченая, соль и перец, прочие специи по вкусу; — кунжут и базилик. Процесс приготовления Лук режем на 4 части и заливаем горячей водой на 10 минут.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии