Это цитата сообщения Mil-la Оригинальное сообщение

20 минут в день для фигуры

[468x350]

Упражнение 1. Циферблат

ИП: лежа на полу, на спине. Вдохните, одновременно поднимите руки и ноги вдоль тела. Представьте, что ваше туловище — это часы, а руки и ноги стрелки. На выдохе медленно вернитесь в исходное положение. Во время упражнения следите за поясницей, старайтесь не прогибать ее. Количество повторений: 5-10 раз. 

Читать далее...

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.
М. Сервантес

Величайшим доказательством женской привязанности бывает жертвование модой.
П. Буаст

В мужчину, которого любят все женщины, не влюбится ни одна из них.
В. Ключевский

Только мужчина, уважающий женщину, может расстаться с ней, не унижая ее.
С. Моэм

Непостоянная женщина - та, которая уже не любит; легкомысленная - та, которая любит уже другого; ветреная - та, которая не знает, любит ли она и кого любит; равнодушная - та, которая никого не любит.
Ж. Лабрюйер

Мужчина бывает зол в двух случаях - когда он голоден и когда унижен, женщина - если несчастна в любви.

Мужчина громко негодует на женщину, которая его разлюбила, и быстро утешается; женщина не столь бурно выражает свои чувства, когда ее покидают, но долго остается безутешной.
Ж. Лабрюйер

Красивые женщины умирают два раза.(с) Пьер Буаст.

blog.artnn.ru/2008/04/10/sm...vechestva/

Смена магнитных полюсов Земли. Будущее человечества .

Если в прошлое, лучше трамваем
со звоночком, поддатым соседом,
грязным школьником, тётей с приветом,
чтоб листва тополиная следом.
Через пять или шесть остановок
въедем в восьмидесятые годы:
слева — фабрики, справа — заводы,
не тушуйся, закуривай, что ты.
Что ты мямлишь скептически, типа
это всё из набоковской прозы,
он барчук, мы с тобою отбросы,
улыбнись, на лице твоём слёзы.
Это наша с тобой остановка:
там — плакаты, а там — транспаранты,
небо синее, красные банты,
чьи-то похороны, музыканты.
Подыграй на зубах этим дядям
и отчаль под красивые звуки,
куртка кожаная, руки в брюки,
да по улочке вечной разлуки.
Да по улице вечной печали
в дом родимый, сливаясь с закатом,
одиночеством, сном, листопадом,
возвращайся убитым солдатом.
___________________
действительно,возвращаюсь с одиночеством по полам в дом,сливаясь с закатом...всегда - убитым солдатом....
[480x480]

Умные люди думают о великих идеях, обычные - о сегодняшнем дне, а глупые - о жизни других (с)

Всегда стремилась жить достойно. Примеров было предостаточно. Просто жить достойно и правильно. Все неприятности от плохих поступков. Недавно была на поэтическом вечере. И в одном стихотворении была фраза,запавшая мне в душу- я люблю сольфеджио плохих поступков. А я люблю - хороших. Зло плодит зло. Не нужно делать людям мерзости - и тебя не будут трогать.

Как и в этой мудрой фразе сказано - глупые люди думают о жизни других. А не нужно. Живите своей жизнью. Занимайтесь собой. Своим развитием. А быть одним из миллионов пустых, плоско и однообразно мыслящих - просто существование. Это не жизнь.
Как бы вас не задели,как бы по сердцу не щелкнули...Все это меркнет и бледнеет перед тем,что нужно держать статус и самообладание.
"Мудрость познается в гневе". Мыслите глуже.И не бросайте камни в чужие окна.Берегите свои.

Все мы играем,как бы то ни было
[590x399]

Только Там наверху знают,как я жду зиму...
Все началось с предсказания "хранителя фонтана". Он сказал,что любовь я встречу в декабре, и что все хорошо у меня будет на Новый Год.
Конечно,как всякая свободная девушка тургеневского возраста,я начала уделять внимание этому заявлению... И жду,и жду...
А вот только еще интерес в том,что серьезных отношений у меня не было уже 3 месяца... А те,что были - ни о чем совершенно. Они были "забывалками". Как бы цинично это ни звучало.
Я до сих пор не могу оправиться после того случая... Я не любила - я имела этого человека. И просто имела его в кармане. А он выпрыгнул из кармана,так еще и пуговицу от него оторвал...
Что осталось то... Карман стал пустовать... И он уже не такой растянутый...он принял свою обычную форму и пиджак вроде целый... Но носить я его пока не могу-пуговица то оторвана!..и она так далеко отлетела,что я ее никак не могу найти,чтобы пришить и сделать пиджак снова функционирующей частью моего гардероба. Есть опасение,что ее утащил в гневе тот самый человек,который из кармана выпрыгнул. Это мне прибавит только больше времени на поиски. В этом случае,без контакта с ним,жить спокойно я не смогу. А мне бы нужно. Уже пора. Дэстени вызывает.
В принципе,если уж так посмотреть,одежа есть и другая.Что мне этот пиджак. Я могу жить без отношений. Я могу надеть другой пиджак,балеро,блузку потеплее...НО это не то все. Хочется и по набережной гулять,обнимая его. Своего. Родного.

Жить без этого я могу. Но,все-таки,жду с нетерпением. Какая же она будет...новая пуговица...
[500x327]

Если ты плачешь не от счастья-то перестань

(с) Футурама.

А ведь действительно. Мы плачем в случаях,когда наша опора,пусть мы ее и не признаем,от нас ускользает.Просто под ногами расползается... А ведь,в основном это от наших не оправданных ожиданий и надежд. Вот мы стояли посреди океана на целом большущем айсберге из собственных маленьких льдинок света!.. А он и раскололся... Вот тогда - то мы и плачем.
Поэтому,раз уж все придется восстанавливать заново: будь то айсберг из льдинок мироощущения или целая жизнь... Так и не нужно плакать,раз это не от счастья!
[500x333]

Это цитата сообщения Elle_Couverture Оригинальное сообщение

Бывает так, что лежишь всю ночь без сна, обдумывая проблемы, которые накопились днем. А утром встаешь с больной головой, и понимаешь, что для того, чтобы решить все проблемы, нужно было просто выспаться.

© Джонатан Дэвис