[показать]
Миска овсянки утром - и ваш завтрак ничем не отличается от завтрака английских королей. А уж английские короли точно знают толк во вкусной и здоровой пище!

 Почему же на завтрак принято есть кашу? Вы знаете полезные свойства обычной каши? Весь секрет в том, что пища из круп относится к продуктам питания, которые являются настоящим кладезем энергии и полезных веществ! Особенно хороши каши и другие блюда из круп зимой - содержащиеся в них сложные углеводы согреют наш организм ни хуже теплой шубы!

Крупы богаты витаминами, минеральными веществами и клетчаткой. Разные крупы имеют разные полезные свойства, это нужно учитывать, составляя свой рацион питания.

Читать далее

Такой вышивкой можно украсить что угодно. Выкройку  подушек где-то видела...потом добавлю в пост. Всем удачи и красивой жизни!

  [показать]

Украшения из лент!!!очень красивые. Мне очень понравились, может Вам захочется их сделать)

1.
[525x700]

* * * [699x466]

Спешите жить - не проезжать

 От остановки к остановке...

 Спешите жить - цветы ласкать,

 Ребёнка гладить по головке,

Дарить улыбки, свет души,

 Встречать рассветы и закаты

 И слушать плеск волны в тиши,

 Дышать пьянящею прохладой,

Смотреть на звёзды, росы пить,

 Лежать, раскинув руки, в травах...

 Спешите эту жизнь любить-

 Она того достойна, право!

Чтобы потом, у той черты

 Не сокрушаться, что напрасно

 В водовороте суеты

 Прошли года...Ведь жизнь прекрасна

Не потому, что есть авто,

 Коттедж с бассейном и камином,

 Знакомства нужные, манто,

 На стенах модные картины...

В погоне за «житьём-бытьём»

 Остановитесь, оглянитесь-

 Весь мир и есть наш главный дом,

 В нём каждой клеткой растворитесь!

Спешите жить - жизнь коротка!

 Не в интерьерах наслажденье.

 Вглядитесь рядом в чудака,

 Живущего одним мгновеньем.

От жизни он не устаёт-

 Он мира радостями полон.

 Чудак воистину живёт

 Средь какофоний чистым соло

Мы, россияне, пишет shpilenok, можем гордиться своей системой особо охраняемых природных территорий, одной из самых больших и эффективных в мире. 95 лет назад, в 1916 году был создан первый государственный заповедник. 

[показать]

Уж не знаю, как Вы относитесь к программе Елены Малышевой " Жить здорово!"...Я -  по-разному, иногда смотрю с удовольствием, иной раз меня раздражают её советы, но должна согласиться, пользы в этой передаче больше.
Случайно наткнулась на сайт передачи Жить Здорово !, мне понравились советы из цикла "про дом", предлагаю прочесть Вам, может какие - то советы покажутся нужными и смогут помочь в проблемной ситуации.

Итак, ПРО ДОМ, от Елены Малышевой :

ИСТОЧНИК

[показать]

Читать далее >>>

[468x480]

[показать]

Астры.

[500x441]

Читать далее

А вот и обещанный МК от     Люлюша

http://lulusha.blogspot.com/

Автора цитирую полностью.

Дракончики. Мастер-класс

Дорогие друзья! Публикую свой давно обещанный мастер-класс по дракончикам!
Уже полным ходом идет подготовка к этому чудесному и волшебному празднику. Я предлагаю сшить маленькие сувениры - текстильных дракошек - они очень хорошо смотрятся на елке и станут символичным подарком к Новому году.

[показать]

Итак, нам понадобится: ткань, нитки, швейная машинка (хотя при не имении ее вы можете вооружиться собственными руками и иглой), иголки, булавки, бусины, ножницы, палочка для выворачивания или карандаш, набивка (холлофайбер), много вдохновения и новогоднего настроения, а также часа 2 свободного времени.
Распечатываем выкройку 

[показать]

                 

 Источник http://www.biser.info/node/262104

[480x640]

Для изготовления сумочки-игольницы понадобятся:

- канва (желательно плотная, чтобы вышивать без пялец);
- нитки мулине;
- иголка для вышивки;
- бусинка или пуговичка для застежки;
- вязаный шнур для ручек (можно заменить разноцветными ленточками);
- драп или кашемир для внутренней части сумочки;
- наполнитель (синтепон, вата и т.п.).