Детям- которые не любят творог-почти пироженное картошка
1.
[350x259]
2.
[350x263]
3.
[342x325]
4.
[337x350]
5.
[350x318]
6.
[168x278]
7.
[312x350]
8.
[350x341]
http://samodelkino.mirtesen.ru/
[315x90]
1. Аквариумные энциклопедии
2. Большая медицинская Энциклопедия
3. Большая Энциклопедия детского питания
4. Большая Энциклопедия российских производителей товаров и услуг
Сейчас очень модно говорить о здоровом питании.
Но что такое здоровое питание и каковы его правила?
Об этом мы и будем говорить дальше.
От того что мы едим, как, когда и сколько зависят основные
жизненные функции организма. Ни одному человеку на свете
не нравится болеть, стареть и слабеть.
Чтобы быть здоровым, нужно правильно питаться.
Но что такое здоровое питание и каковы его правила?
[278x300]
[700x588]
[650x499]
[показать]
1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.
2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.
3. Они принимают обдуманные решения.
4. Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.
5. Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх - это всего лишь опасения.
6. Они задают правильные вопросы - те, которые исчерпывают ответ.
7. Они не жалуются - это лишняя трата сил. Все их жалобы лежат в суде.
8. Они не перекладывают вину. Они берут полную ответственность за свои действия и результаты на себя.
9. Они не обязательно обладают фантастическим талантом, но всегда находят способ максимально реализовать имеющийся потенциал. Они требуют от себя большего.
10. Они заняты, производительны и пунктуальны. Во всех местах, где все просто бездельничают, делают вид, что работают и разглагольствуют - они работают.
Это видео с официального сайта доктора Торсунова. Обрезал начало и конец выступления, оставив саму суть.
Речь идет о режиме дня: когда нужно ложиться спать и вставать, что делать при бессоннице и т.д. Немного о питании и как снять напряжение после работы. Очень простые методы, которые может использовать каждый.
Еще записи по теме: Правильный режим дня и Последствия нарушения режима дня.