Автор мастер-класса:Ольга Пьянкова (ol-iskusnica).
Такую сумочку можно сделать своими руками такого размера, какой вам понадобится. При этом с минимальными затратами сил и времени.
Замечательный браслет можно сделать своими руками по такому прекрасному уроку.
1.
[700x568]
Длинный летний жилет крючком. Схемы
|
Познакомившись с этими советами красоты и проделывая их каждый день, Вы за 30 дней станете красавицей. Они все полезные и их стоит брать себе на заметку. Результаты будут видны на Вашем лице и не только.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Размеры: 36/38 (40/42)46/48
Вам потребуется: 500 (550) 700 г бежевой пряжи Baumwoll-Cablee (100% хлопка, 150 м/50 г); крючок № 3.
Описание вязания жакета крючком
Серия сообщений "вязаные жакеты крючком":как связать жакет крючкомЧасть 1 - Жакет Шанель
Часть 2 - Романтичный жакет крючком
...
Часть 28 - Малиновый жакет крючком
Часть 29 - Короткий жакетик крючком
Часть 30 - Летний жакет
Часть 31 - Голубой жакет с ананасами
[640x494]
|
|
[показать]
[показать]
1.
[700x464]


Каждый раз, когда вы расплываетесь в улыбке, в вашем организме вырабатываются эндорфины, которые улучшают эмоциональное состояние. Как пишет Psychology Today: «Улыбка активирует нервные окончания, и это не только делает нас счастливее, но и полезно для здоровья».
Бывают такие моменты, что хоть смейся, хоть плачь. Конечно, можно и всплакнуть, но лучше смягчить ситуацию и рассмеяться. Смех и чувство юмора обладают лечебными свойствами и помогут изменить к лучшему даже самый плохой день.
Многие из нас порой забывают, насколько им повезло в этой жизни. Думайте иногда о менее обеспеченных и более несчастных людях. Чувство благодарности поможет ценить окружающее вас изобилие, которое вы раньше и не замечали.
Выбраться из дома полюбоваться красотами природы — лучшее лекарство от стрессов. Все, что вам нужно, — это несколько минут отдыха, и — готово! Многие ученые отмечали полезное влияние подобного досуга.
Одно из лучших проявлений любви к себе — это прислушаться к собственным чувствам. Стоит просто принять тот факт, что все ваши эмоции имеют свои причины, не следует ими пренебрегать.
[273x109]