Мак из капроновой гофрированной ленты 12-03-2011 16:29

Это цитата сообщения Уланова_Татьяна Оригинальное сообщение

Видео: Мак из капроновой гофрированной ленты

По вашим многочисленным просьбам ставлю еще и здесь ролик про мак из капроновой ленты. Делаем очередную брошечку! :)

ВНИМАНИЕ! У кого есть возможность посмотреть ролик на сайте КП, воспользуйтесь вот этой ссылкой: http://kp.ru/video/436025/ Здесь прокрутится только 20 минут видео!!!

Серия сообщений "видеоуроки по вышивке лентами":

Часть 1 - Розочка, вышитая лентами одним движением
Часть 2 - Ирисы, вышитые ленточками. :)
...
Часть 72 - Раскрашиваем розу со Снежей - новый урок
Часть 73 - Фотогалерея "Хвастушек"
Часть 74 - Видео: Мак из капроновой гофрированной ленты
Часть 75 - Очень полезные советы по тонировке

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мак из капроновой гофрированной ленты 12-03-2011 16:25

Видео: Мак из капроновой гофрированной ленты

По вашим многочисленным просьбам ставлю еще и здесь ролик про мак из капроновой ленты. Делаем очередную брошечку! :)

ВНИМАНИЕ! У кого есть возможность посмотреть ролик на сайте КП, воспользуйтесь вот этой ссылкой: http://kp.ru/video/436025/ Здесь прокрутится только 20 минут видео!!!

Серия сообщений "видеоуроки по вышивке лентами":

Часть 1 - Розочка, вышитая лентами одним движением
Часть 2 - Ирисы, вышитые ленточками. :)
...
Часть 72 - Раскрашиваем розу со Снежей - новый урок
Часть 73 - Фотогалерея "Хвастушек"
Часть 74 - Видео: Мак из капроновой гофрированной ленты
Часть 75 - Очень полезные советы по тонировке

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Диета Пьера Дюкана 12-03-2011 14:17

Это цитата сообщения -Дачница- Оригинальное сообщение

Диета Пьера Дюкана

[300x225]
Прочитала в "Комсомолке" в конце февраля, хочу попробовать.
1. «Атака»
«Боевые действия» - не более 10 дней!
Если у вас излишек веса до 10 кг от оптимального - атакуете его 2 - 3 дня.
Излишек 10 - 20 кг - 3 - 5 дней.
Излишек 20 - 30 кг - 5 - 7 дней.
Излишек 30 кг и более - 5 - 10 дней.
Ешьте в любом количестве и в любое время суток:
Постное мясо: телятина, говядина, крольчатина. Отварное, паровое, гриль - без соусов, масла! При жарке никакого жира, масла! (Исключены свинина, баранина.)
Субпродукты: говяжья, куриная печень, почки, язык.
Рыба - любая.
Морепродукты - любые.
Птица - без кожи (исключены утка, гусь).
Нежирная ветчина.
Яйца - до двух в день. (При повышенном холестерине - 3 - 4 желтка в неделю. Яичные белки - не ограничены.)
Молочные продукты: натуральные обезжиренные кефир, йогурт, творог не более 800 г в день. (Никаких фруктово-ягодных йогуртов - в них много сахара!)
САХАР, ПРОЧИЕ СЛАДОСТИ, АЛКОГОЛЬ, МУЧНОЕ запрещены!
ЕЖЕДНЕВНО: 1,5 столовой ложки овсяных отрубей, 2 литра чистой воды, 20 минут прогулки!!! Легкая физкультура.
МОЖНО: кофе, чай без сахара, уксус, приправы, специи, чеснок, соевый соус, немного соли, горчицы, сок лимона, сахарозаменители. Жвачка - без сахара.

2. «Круиз»
Достижение оптимального веса. Придется «поплавать» месяц, два, три и более.
К белковым продуктам из первого списка добавляем овощи. Капуста, помидоры, огурцы, баклажаны, кабачки, перец, тыква, репа, редька, шпинат, укроп, листья салата, щавель, спаржа, лук-порей, зеленая стручковая фасоль. Плюс ГРИБЫ. Едим овощи в ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ сырыми, вареными (можно морковь и свеклу, но ограниченно!).
Едим не абы как, а чередуя: день чисто белковый ( «Атака») - день белковый с добавлением любых овощей. Можно 3 дня через 3. У кого много лишнего веса, пробуйте 5 через 5.
ЕЖЕДНЕВНО: 2 столовые ложки овсяных отрубей, 1,5 - 2 литра воды, 30 минут прогулки!!! Физкультура
МОЖНО: 80 - 100 граммов сухого вина, 30 граммов сыра, столовая ложка кетчупа, крахмала, аджики, 1 чайная ложка сливок, обезжиренного какао. Но только 2 продукта из списка в день.

3. Стабилизация
Закрепление пройденного.
На каждый потерянный ранее килограмм придется отдать 10 деньков. Похудели на 15 кг - 150 дней извольте постабилизироваться, чтобы в дальнейшем лишний вес наверняка не вернулся.
К разрешенному списку «атакующих» и «круизных» продуктов добавляем: два кусочка черного хлеба, 40 граммов сыра, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 фрукт (кроме бананов, винограда, черешни) в день. 200 граммов картошки, риса, гороха, каш, макарон дважды в неделю. Разумеется, по желанию.
РАЗ В НЕДЕЛЮ - чисто белковый день из «Атаки».
ЕЖЕДНЕВНО: 2,5 столовой ложки овсяных отрубей, 2 литра чистой воды, 20 минут прогулки!!! Физкультура.
МОЖНО: дважды в неделю устраивать пир. Ура, ешьте вволю все, что душе угодно. Но не весь день, а в обед или на ужин. С промежутком в пару дней. У спортсменов этот трюк называется «углеводная загрузка». Эффективная вещь.

4. На всю оставшуюся жизнь!
Обычное питание, без ограничений. Но за прошедшие этапы у вас наверняка выработался определенный стиль, который не захочется нарушать.
ЕЖЕДНЕВНО: 3 столовые ложки овсяных отрубей, 1,5 - 2 литра чистой воды, 20 минут энергичной прогулки!!!
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО: чисто белковый день. Определенный раз и навсегда. Доктор Дюкан рекомендует четверг. Видно, слышал, что в СССР по четвергам был рыбный день.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

МАСТЕР-КЛАСС ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ ДОМАШНИХ ТАПОЧЕК 12-03-2011 14:17

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

МАСТЕР-КЛАСС ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ ДОМАШНИХ ТАПОЧЕК

[показать]

Автор мастер-класса Надя с форума http://knithit.ru

Уютные, тёплые, мягкие, а самое главное, не требующие больших затрат денег и времени – ВСЕ ОТХОДЫ В ДЕЛО!!!!

[показать]

[показать]

Подготавливаем заготовки – исходя из вашего размера ноги вырезаем детали ( можно использовать для выкройки стельки):
из ткани вырезаем 4 детали для носика тапочки и 2 детали из поролона (это внутренний слой, придающий твёрдую форму. Можно использовать обычный картон.) Затем кроим подошву – вырезаем деталь из кусочка линолеума ( это будет самый нижний слой подошвы ), затем такую же деталь из кусочка поролона (средний слой подошвы ) и слой из ткани (верхний слой подошвы ). Когда все детали готовы, нужно их укрепить скрепками и продыроколить. В завершении берём крючок, нитки и начинаем провязывать сначала бортики носика по отдельности, затем подошву ( линолеум отдельно, поролон и ткань отдельно – соединить, провязав по краям)…привязываем бортики к подошве по краям…

[показать]

[показать]

Всё – можно носить! Ножки будут вам благодарны!

[показать]

http://knithit.ru/vashi-raboti-kruchkom/topic46-50.html

ИСТОЧНИК:[http://kru4ok.ru/master-klass-po-izgotovleniyu-domashnikh-tapochek/][/url]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Диета Пьера Дюкана 12-03-2011 14:14

Это цитата сообщения -Дачница- Оригинальное сообщение

Диета Пьера Дюкана

[300x225]
Прочитала в "Комсомолке" в конце февраля, хочу попробовать.
1. «Атака»
«Боевые действия» - не более 10 дней!
Если у вас излишек веса до 10 кг от оптимального - атакуете его 2 - 3 дня.
Излишек 10 - 20 кг - 3 - 5 дней.
Излишек 20 - 30 кг - 5 - 7 дней.
Излишек 30 кг и более - 5 - 10 дней.
Ешьте в любом количестве и в любое время суток:
Постное мясо: телятина, говядина, крольчатина. Отварное, паровое, гриль - без соусов, масла! При жарке никакого жира, масла! (Исключены свинина, баранина.)
Субпродукты: говяжья, куриная печень, почки, язык.
Рыба - любая.
Морепродукты - любые.
Птица - без кожи (исключены утка, гусь).
Нежирная ветчина.
Яйца - до двух в день. (При повышенном холестерине - 3 - 4 желтка в неделю. Яичные белки - не ограничены.)
Молочные продукты: натуральные обезжиренные кефир, йогурт, творог не более 800 г в день. (Никаких фруктово-ягодных йогуртов - в них много сахара!)
САХАР, ПРОЧИЕ СЛАДОСТИ, АЛКОГОЛЬ, МУЧНОЕ запрещены!
ЕЖЕДНЕВНО: 1,5 столовой ложки овсяных отрубей, 2 литра чистой воды, 20 минут прогулки!!! Легкая физкультура.
МОЖНО: кофе, чай без сахара, уксус, приправы, специи, чеснок, соевый соус, немного соли, горчицы, сок лимона, сахарозаменители. Жвачка - без сахара.

2. «Круиз»
Достижение оптимального веса. Придется «поплавать» месяц, два, три и более.
К белковым продуктам из первого списка добавляем овощи. Капуста, помидоры, огурцы, баклажаны, кабачки, перец, тыква, репа, редька, шпинат, укроп, листья салата, щавель, спаржа, лук-порей, зеленая стручковая фасоль. Плюс ГРИБЫ. Едим овощи в ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ сырыми, вареными (можно морковь и свеклу, но ограниченно!).
Едим не абы как, а чередуя: день чисто белковый ( «Атака») - день белковый с добавлением любых овощей. Можно 3 дня через 3. У кого много лишнего веса, пробуйте 5 через 5.
ЕЖЕДНЕВНО: 2 столовые ложки овсяных отрубей, 1,5 - 2 литра воды, 30 минут прогулки!!! Физкультура
МОЖНО: 80 - 100 граммов сухого вина, 30 граммов сыра, столовая ложка кетчупа, крахмала, аджики, 1 чайная ложка сливок, обезжиренного какао. Но только 2 продукта из списка в день.

3. Стабилизация
Закрепление пройденного.
На каждый потерянный ранее килограмм придется отдать 10 деньков. Похудели на 15 кг - 150 дней извольте постабилизироваться, чтобы в дальнейшем лишний вес наверняка не вернулся.
К разрешенному списку «атакующих» и «круизных» продуктов добавляем: два кусочка черного хлеба, 40 граммов сыра, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 фрукт (кроме бананов, винограда, черешни) в день. 200 граммов картошки, риса, гороха, каш, макарон дважды в неделю. Разумеется, по желанию.
РАЗ В НЕДЕЛЮ - чисто белковый день из «Атаки».
ЕЖЕДНЕВНО: 2,5 столовой ложки овсяных отрубей, 2 литра чистой воды, 20 минут прогулки!!! Физкультура.
МОЖНО: дважды в неделю устраивать пир. Ура, ешьте вволю все, что душе угодно. Но не весь день, а в обед или на ужин. С промежутком в пару дней. У спортсменов этот трюк называется «углеводная загрузка». Эффективная вещь.

4. На всю оставшуюся жизнь!
Обычное питание, без ограничений. Но за прошедшие этапы у вас наверняка выработался определенный стиль, который не захочется нарушать.
ЕЖЕДНЕВНО: 3 столовые ложки овсяных отрубей, 1,5 - 2 литра чистой воды, 20 минут энергичной прогулки!!!
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО: чисто белковый день. Определенный раз и навсегда. Доктор Дюкан рекомендует четверг. Видно, слышал, что в СССР по четвергам был рыбный день.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Чехол для матраса 12-03-2011 14:10

Это цитата сообщения Natariel Оригинальное сообщение

Чехол для матраса

[521x699]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВИДЕО УРОК ВЯЗАНИЯ ТАПОЧЕК КВАДРАТАМИ КРЮЧКОМ 12-03-2011 14:06

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

ВИДЕО УРОК ВЯЗАНИЯ ТАПОЧЕК КВАДРАТАМИ КРЮЧКОМ

http://sama.komandaprofi.ru/2010/02/17/urok-6-vyaz...om-tapki-stolbikami-s-nakidom/

НА ЭТОМ САЙТЕ ЕСТЬ ВИДЕО УРОК ВЯЗАНИЯ ТАПОЧЕК КВАДРАТАМИ! ЗАХОДИТЕ , ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!

[387x480]
вот по этим тапочкам видео уроки.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Детская шапочка. 12-03-2011 13:26

Это цитата сообщения Irina_L Оригинальное сообщение

Детская шапочка.

Взято у Анны Горенко "МАГИЯ РУКОДЕЛИЯ"http://blogs.mail.ru/mail/gorenko11anna/#37E4D067B9E44972

Шапочка связана из акриловой нитки (300м./100гр.), в две нити, спицы №3, на ребенка 4-5 месяцев.
Описание работы: набрать 62п. +2 кромочные, вязать резинкой 1х1 6 рядов, потом равномерно прибавить ещё 10 пет (74п.). Далее вязать следующим рисунком:
1-й ряд:изнаночные петли (цвет белый);
2-й ряд:изнаночные петли (цвет белый);
3-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем не провязывая-нить за вязанием(цвет розовый);
4-й ряд:1 петлю снимаем не провязывая-нить перед вязанием,3 изнаночных (цвет розовый);
5-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем-нить за вязанием,2 лицевых (цвет белый);
6-й ряд:2 лицевых,1 петлю снимаем-нить перед вязанием,1 лицевая (цвет белый);
7-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем-нить за вязанием(цвет белый);
8-й ряд:1 петлю снимаем-нить перед вязанием,3 лицевых(цвет белый);
9-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем-нить за вязанием,2лицевых(цвет розовый);
10-й ряд:2 изнаночных,1 петлю снимаем-нить перед вязанием,1 изнаночная(цвет розовый);
11-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем-нить за вязанием(цвет белый);
12-й ряд:1 петлю снимаем-нить перед вязанием,3 лицевых(цвет белый);
12-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем-нить за вязанием,2 лицевых(цвет белый);
14-й ряд:2 лицевых,1 петлю снимаем-нить перед вязанием,1 лицевая(цвет белый).
Повторять с 3-его ряда.
Так вязать 11-12 см. Далее перейти на 5 спиц, соединить вязание в круг (убавив кромочные) и продолжать вязать только белой нитью следующим образом: 7 лиц., 2 вместе лицевой, повторять до конца ряда. Итак в каждом втором ряду делать убавления через 6 петель, через 5... и так далее пока не останется 6 петель, которые нужно стянуть ниткой.
Затем по нижнему краю шапочки набрать петли (по краям, там где провязано резинкой петли не набирать)и продолжить вязание резинкой 1х1 5-6 рядов. Для завязочек набрать петли по краю шапочки и вязать чулочной вязкой до нужной длины. Для рюшей берем розовую нить (в одну ниточку) и вяжем крючком по кругу задней части косичку, во втором ряду вяжем по 4 столбика с накидом в каждую петли, в третьем по 3 столбика с накидом. Шапочка готова!

[600x486]

Серия сообщений "шапки":

Часть 1 - Вязаное кепи-это стильно
Часть 2 - Шапка -ушанкиа и варежки
...
Часть 32 - Косыночка для девочки "Наряды для русалочки"
Часть 33 - Меланжевая шапочка с цветком в стиле романтик (крючок).
Часть 34 - Детская шапочка.
Часть 35 - Комплект бело-розовый "Зефирчик"
Часть 36 - Мужская шапочка крючком
...
Часть 66 - Шапочка для новорожденного.
Часть 67 - Детская шапочка.
Часть 68 - Новая шапочка для весны.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лягушка 12-03-2011 13:24

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

Лягушка

[450x299]
[216x101]

[421x51]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шапка. 12-03-2011 13:13

Это цитата сообщения мони Оригинальное сообщение

Шапка.

[500x375]
[490x326]
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[500x375]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шапочка, шарф, варежки 12-03-2011 13:07

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

Шапочка, шарф, варежки

[показать]

[показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Узор "Розочка" 12-03-2011 12:43

Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение

Узор "Розочка"

[349x146]

Описание

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как еще связать цветы 12-03-2011 12:40

Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение

Как еще связать цветы

Вот, нашла на просторах инета

Класно, по-моему

Вязаные цветы

[показать] [показать]
[показать] [показать]

Еще идеи по декору - ЗДЕСЬ Если ты Женщина - ты уже дизайнер!Выглядеть на 1000 долларов

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

МК Капора "Нежность 12-03-2011 12:26

Это цитата сообщения Марина_Мариуполь Оригинальное сообщение

МК Капора "Нежность

http://www.liveinternet.ru/users/tanya-vamp0810/post129035616/

МК Капора "Нежность" МК Капора "Нежность" для малюток от 0 до 3-4 мес. это работа Шоколадка Бест club.osinka.ru/topic-51742 Вязать будем из ниток метражом 255м на 100г, в две нитки, спицами №3 и №3,5. На спицы №3 набираем 6 петель и ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как я вяжу бусинки (МК) 11-03-2011 19:18

Это цитата сообщения Танюшка-рукодельница Оригинальное сообщение

Как я вяжу бусинки (МК)

[489x698]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

подарок за 15 минут 11-03-2011 19:17

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

подарок за 15 минут

У каждой рукодельницы есть куча тесемок, которые жалко выкинуть, но пришить некуда. Предлагаю способ их пристроить.
Нам понадобится

[700x525]

[700x525]
Начинаем обклеивать

[700x525]

[700x525]
Украсить можно чем угодно. Я взяла пряжку от старого босоножка, для одежды она тяжелая, для шкатулки - в самый раз!

[700x525]
Классная семейка.
Хорошо вписывается в интерьер.
Мои подруги и родственницы пищат от восторга, когда получают такой подарок.
15 минут и готово.
Не верите- засеките время!