• Авторизация


Один день бессмысленного существа lj_odin_moy_den 20-06-2017 05:03


http://odin-moy-den.livejournal.com/2144192.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один весенний день волонтера (+рецепт ароматных капкейков:) lj_odin_moy_den 19-06-2017 17:18


Всем привет) Меня зовут Алена, мне 28 лет. Я родом из Казани, 5 лет живу в Москве, работаю в Чешском визовом центре (да-да, именно я, возможно, приму у вас завтра документы на выдачу визы!), являюсь волонтером движения DaDobro.com , путешествую, люблю читать, учиться и узнавать новое... а еще стремлюсь сесть на шпагат )

Это мой первый день в сообществе. Приглашаю вас прожить со мной один обычный выходной день волонтера в приюте для престарелых - 14 мая 2017 года.

[показать]




1. Просыпаюсь в 8.00. Будучи по натуре совой, ох как не люблю вставать рано. Но сегодня меня ждут бабушки и дедушки в "Доме у парка" и спать - для слабаков!

[показать]



2. Мой день начинается…нееееттт…совсем не с кофе…а с кормежки голодных неглаженных котиков)Когда коты сыты, и они, и я спокойны) можно начинать собираться)

[показать]



3. Теперь можно и в ванную, умываюсь. Люблю утром собираться с музыкой, так ведь веселее) поэтому включаю музыку, достаю косметику, фен и привожу себя в порядок. На самом деле, у меня не так много времени. Всего час на сборы.

[показать]



4. Пришло время для моего любимого кофе. Я кофеман, обожаю кофе, и без него не начинается ни одно мое утро, пью кофе всегда и везде, это моя слабость)) Собственно, это и есть мой завтрак)

[показать]



5. Кто-то объелся…

[показать]



6. смотрю в окно, погода отличная). Что радует! День обещает быть прекрасным)

[показать]



7. Собралась, к выходу готова)

[показать]


8. Выхожу из дома, иду на станцию) живу рядом с аэропортом, поэтому каждое утро, и вечер самолеты меня сопровождают. Они летают настолько низко, что можно авиакомпанию узнать. ООО.. Аэрофлот возвращается домой…

[показать]


9. На станции…вот-вот электричка должна подойти..9-48, по расписанию.

[показать]


10. 11.30 мы на месте. Пансионат для бабушек и дедушек "Дом у Парка". Как сказала моя коллега, пансионат для тех, чьи дети выросли. В пансионате 13 человек, есть среди них совсем одинокие, у кого-то нет близких. Им очень нужны забота и общение.
Сегодня мы принесли с собой свеженькие яблоки (в прошлый раз узнали, что одна бабушка их очень любит). Эта замечательная женщина очень растрогалась, когда увидела свои любимые яблочки - ведь так важно, чтобы кто-то помнил о том, что мы любим!
Когда мы пришли, было время прогулки, нам доверили сопровождать бабушек и мы дружно пошли в парк гулять.

[показать]


11. Очень красивый парк, и озеро есть).

[показать]

12. Атмосфера была очень душевная, я гуляла с Ниной Алексеевной. Она очень добрая, открытая, интересная, общительная. Нина Алексеевна рассказала мне ТАКИЕ истории, что я успевала только охать и иногда восклицать "Да ладно?! А вы что?". После встречи с ней я точно знаю, что жизнь - самый крутой сценарист, и ни в одном сериале не возможно встретить таких лихих поворотов сюжета, как случаются на самом деле.
И самое интересное - после такого захватывающего рассказа Нина Васильевна еще и сказала :"Спасибо, что выслушали!" Я получила нереальное удовольствие от ее историй, но они были так же важны и рассказчику! Как много значит быть услышанным вовремя, это просто невероятно...

[показать]


13. 14.00.. зашли к нашему любимому дедушке, Степану Семеновичу.
Ему 89 лет и он - поэт!
Причем все свои стихи Степан Семенович держит в голове (удивительная память! я иногда забываю, зачем подошла к холодильнику, а тут! сотни стихов!).
Но мы это скоро исправим :)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

один день в Новой Хуте lj_odin_moy_den 19-06-2017 14:17


Всем привет, меня зовут Оля. Вместе с мужем и маленькой дочкой я живу в Кракове. По профессии я детский психолог и педагог Монтессори, кроме того до родов вела занятия йогой. Сейчас воспитываю дочку, но это не мешает мне активно проводить время вне дома. Иногда вожу прогулки по нетуристическому Кракову, так как очень люблю этот город.

Итак, приглашаю вас прожить с нами один летний день в Кракове, а точнее в Новой Хуте, которая предлагает так много интересного, что и в центр города за развлечениями выезжать не надо :)

[показать]

Под катом 46 фотографий.

Наш день начинается в 8.30 утра. Мы с мужем проснулись и решили позавтракать. Дочка еще спит, так что кое-то веки у нас есть возможность позавтракать вдвоем.

[показать]
На завтрак сегодня оладьи с домашней нутеллой (бананы, авокадо, какао, мед), творожная запеканка с инжиром, у меня кефир, а у мужа кофе.
[показать]
После завтрака я иду в душ.
[показать]
Время 9.30. Я возвращаюсь из душа, а тут такой сюрприз - дочка проснулась :) Обычно я просыпаюсь вместе с ней, но сегодня удалось выспаться и встать раньше, чем дочка.
[показать]
После воздушных ванн и прочих утренних процедур я кормлю дочку и кладу на коврик. Мы оба надеемся на то, что дочка поиграет самостоятельно, а мы поделаем домашние дела, но спустя час картинка меняется на совершенно другую.
[показать]

[показать]
Ближе к 12-ти часам мы готовы выйти из дома. На улице, как оказалось, солнечно и жарко. Очень здорово, что у нас в квартире в любую погоду прохладно, так что жара не ощущается так сильно.
[показать]
Садимся в машину и едем гулять.
[показать]
Решаем заехать за продуктами на рынок. Обычно мы с Ханечкой ходим пешком с коляской, но сегодня едем на машине все вместе.
[показать]
Лето мое любимое время - большой выбор непривозных овощей и фруктов. Рай для вегетарианца :)
[показать]
Хвастаюсь нашими покупками - черешня, клубника, абрикосы, бананы, помидоры, огурцы, брокколи, редиска, цыетная капуста, лук, морковка, петрушка, яйца от домашних кур и домашний творог. Ням-ням!
[показать]
Отвозим домой покупки и едем дальше. Дочка заснула в машине. Оставляю ее с мужем, а сама иду прибарахлиться.
[показать]
Люблю такие мероприятия, где можно поменяться одеждой, поделиться ненужными вещами и найти что-нибудь интересное для себя. В этот раз, правда, я купила себе только длинную юбку с запАхом. Что-то не подошло по фасону, что-то по стилю, а что-то по размеру.
[показать]
А время, между тем, почти два часа. Надо проверить, что там у малышки.
[показать]
Малышка проснулась, так что идем менять подгузник в ближайший туалет.
[показать]
Потом, конечно же, нужно покормить нашу принцессу.
[показать]
Ну и начинаем наш пикник во дворике дома культуры Норвида. На траве уже разложены пледы, мячики, шезлонги, игрушки для малышей, а мы решаем перекусить немного.
[показать]
Спустя 10 минут начинается бесплатное занятие йогой - первое, скажем так, групповое занятие для меня после родов. Но группой нас назвать сложно - нас всего двое :) Ведет его не совсем приятный инструктор, но деваться некуда. Отзанималась так, что на следующий день еле ходила :)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Четвертый день после операции lj_odin_moy_den 19-06-2017 12:02


Меня зовут Ольга. В Москве я родилась, живу, работаю и, при необходимости, лечусь. Четыре дня назад, 13 июня, в одной из городских больниц мне сделали операцию. За двумя часами полного обезволивания последовали три дня регулярного обезболивания, но теперь все хорошо – я выздоравливаю.

[показать]

Другие мои дни в сообществе:

Один день с телефоном доверия, Один день со следственными действиями, Мое субботнее дежурство, Один день Нюрочки, Один день в хирургическом отделении, День труда и отдыха Один день московского кассира Один день старшего психолога Один день заместителя главного врача, Лучший день на больничном Как мы покупали квартиру в центре Европы День счастливого одиночества

Под катом 48 фотографий


1. У пробуждения в хирургическом отделении есть несомненное преимущество: независимо от содержания сновидений, телесные ощущения молниеносно возвращают проснувшегося в актуальное место и в актуальное время.

[показать]

2. Я лежу, любуясь окрестностями, представленными одеялом и температурным листом, и пытаюсь понять, что меня разбудило: ноющие боли или поющие птицы.

[показать]

3. Спустя час наступает подъем. Подъем в хирургии означает скорее возобновление шума и суеты, чем вертикализацию тел, но прежде чем поднять шум, нам измеряют температуру.

[показать]

4. Медицинские сестры – очень милые и заботливые, но по утрам они отпускают колкости, после которых остаются вот такие ватные шарики.
Сделав укол, медсестра советует «полежать и помечтать».
Лежу и мечтаю: о мире во всем мире и возможности когда-нибудь лечь на бок.

[показать]

5. Утомившись мечтать о несбыточном, иду в ванную. В больнице есть своя романтика: вместо энергичного утреннего душа, которым окатывают себя спешащие на работу бюргеры, мы можем позволить себе омовение частей тела – последовательное и неторопливое.

[показать]

6. После фрагментарного омовения выхожу в коридор. В хирургических коридорах обычно нет столпотворения: шаркающему фланированию вдоль стен пациенты предпочитают отдых на койке. Однако у меня есть план: самостоятельно дойти до конца коридора.

[показать]

7. В конце коридора есть мини-библиотека, где пациенты читают книги и газеты. Забыла сказать: я лежу в обычной городской больнице, поэтому свежесть газет может быть и не первой!

[показать]

8. Прочитав последние новости прошлой недели, делаю фотокарточку. Все претензии по поводу выражения лица – к прочитанным новостям!

[показать]

9. Одним из показателей работы отделения является так называемая «хирургическая активность». Очевидно, что этим утром она столь же высока, как и во все предыдущие дни. Ежедневно здесь проводятся десятки плановых операций плюс
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один солнечный шабат в Израиле lj_odin_moy_den 19-06-2017 11:36


С моего последнего поста в этом сообществе прошло года четыре, не меньше. За это время я успела сменить страну (жила в Беларуси, теперь в Израиле), профессию (была журналистом, теперь координатор бесплатных образовательных программ и блогер), семейный статус (с одиночки на невесту) и перейти 30-летний рубеж.

[показать]

В одном дне невозможно уместить все эмоции, которые связаны у меня с этой маленькой, но гордой страной, тем более, что она уже не раз мелькала в этом сообществе. Но мне все равно захотелось поделиться одним своим днем. Меня зовут Дарья, и это моя суббота 10 июня, оставившая приятные воспоминания от мест и людей Тель-Авива и не только.



  1. Поскольку сегодня выходной, можно проснуться без будильника. В моем случае это обычно 11 утра. Вообще после переезда в Израиль сон стал одним из моих самых ценных удовольствий, поскольку местный ритм жизни сильно отличается от того, к которому привыкла в странах СНГ. Встают здесь рано, работают много, а вечера стараются продлить как можно дольше, чтобы насладиться долгожданной прохладой.
    [показать]

    02. Первое, что я вижу, открывая глаза. Наверное, нигде больше так не популярны белые стены, как в Израиле. Усилием воли пыталась вспомнить квартиру, в которой бы они были какого-то другого цвета, но не смогла. Обоев не бывает в принципе.

    [показать]

    03. Быстрые водные процедуры, потому что впереди долгожданное событие.

    [показать]

    04.
    Иду на кухню готовить свой любимый наркотик. Если не выпью в день две-три кружки любимого кофе, у меня случится настоящая ломка. Раньше к этому ритуалу прилагались еще и сигареты, но от них, слава богу, удалось избавиться.

    [показать]

    05. А рядом уже приветствует любимый котофеич, развалившийся в любимом месте.

    [показать]


    06-07. Мимо таких замысловатых поз никогда не могу пройти мимо, не сделав пару снимков.

    [показать]
    [показать]

    08-09. Выхожу на балкон сделать глоток свежего воздуха и быстро убегаю обратно под кондиционер, потому что снаружи уже настоящее пекло.

    [показать]

    [показать]

    10. Тем временем на часах почти 11.30 и мне пора выезжать на встречу в свой любимый Тель-Авив.

    [показать]


    11. Сегодня шабат, поэтому в лифте табличка с пожеланием хорошего праздника. Когда он заканчивается, ее меняют на пожелание хорошей недели. Такие милые жесты далеко не во всех израильских

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один день волонтёров в Южной Корее: как мы развлекали детей копанием картошки и древней пароваркой. lj_odin_moy_den 18-06-2017 13:22


Привет всем! Я по-прежнему Настя, и мне 30 лет, хотя по корейскому летоисчислению 31. У них, понимаете ли, засчитывается время, проведённое ребенком в утробе матери. Мы с Пашей всё еще в Южной Корее, хотя это последний, 9-й пост из серии "Один день волонтёров в..." в этом году, так как 400-дневное путешествие подходит к концу, и пора возвращаться домой, в Москву. Немало было копий сломано на тему "что считать волонтёрством" за всё время выхода моих дней здесь, но из песни слов не выкинешь: в наши прогрессивные дни волонтёрами называются не только сострадательные благотворители, но и такие бездельники, как мы. И тем, кто захочет поучаствовать в подобном проекте, тоже придется употреблять слово "волонтёр" как минимум для поиска, а когда подходящая программа найдется, про вас тоже будут говорить: "А вот это наши волонтёры из России". Ничего не поделаешь, вот и мы давно смирились.
Сегодня я расскажу о дне 15-го июня 2017 года, когда мы с утра и до позднего вечера помогали развлекать детей в туристической деревне Хандеми на северо-востоке Южной Кореи. О том, что это за деревня такая, и что мы в ней забыли, как обычно – под катом, где находится 43 фото.
[показать]

В Южной Корее с малого возраста принято готовить детей к взрослой жизни. Если не поступишь в хороший университет, потом не найдешь достойную работу. Если не будешь учиться в хорошей школе, не поступишь в университет. Если не будешь зубрить с младых ногтей, вообще ни в какую школу не возьмут. Поэтому для многих школьников обычным делом являются так называемые "зубрильни" – школы для подготовки к вступительным экзаменам в какое-нибудь престижное место, куда ходят каждый день после уроков и возвращаются домой в одно время с работающими взрослыми. Такой ритм выдерживают не все. Хандеми была когда-то обычной деревушкой, затерянной среди гор недалеко от города Даньянг, но когда местный предприниматель открыл на её базе принципиально новую школу с проживанием и полным пансионом, все изменилось. Родители, выбирающие для своих детей другой, более традиционный образ жизни, отправляют своих отпрысков сюда, чтобы те в свободное от учебы время учились игре на музыкальных инструментах, лазали по пещерам, катались на велосипедах, занимались сельским хозяйством и дышали свежим воздухом. В настоящее время таких детей здесь 26 – 9 учеников средней школы и 15 – младшей.

Помимо школы, деревня предлагает десятки образовательно-развлекательных программ как для детей (собирание винограда, сажание картофеля, купание в горной реке и т.д.), так и для взрослых (работа в поле, барбекю и выпивка с ночёвкой). Вся эта веселуха, конечно, за деньги, и рассчитана исключительно на корейцев, зато иностранцы вроде нас здесь могут с удовольствием поволонтёрить. Чем мы и занимались почти две недели, и об одном из этих дней я сегодня и поведаю.

1. В 7:45 звонит будильник. В такое раннее время мне ужасно хочется спать, но ничего не поделаешь – сегодня важный день, так что надо собираться. Мы живем в небольшой комнате с гордой надписью "Teacher's room" в общежитии для ребят постарше. Спим, как водится, на полу, но это как раз здорово. Во-первых, это полезно для спины, а во-вторых, вынуждает регулярно пылесосить. Когда-нибудь мы и дома избавимся от кровати, правда, придется завести сундук для хранения футона и барахла из-под выкинутой кровати.
[показать]
2. В 8 с небольшим мы уже выходим из дома. На улице в это время красота неимоверная! Например, вчера на горы наседали низкие облака, и стоял туман, а сегодня стоит хорошая погода. Дети, живущие с нами в одном доме, давно уже уехали в школу. Они встают в 7 утра, и раньше постоянно будили нас своими криками, но мы уже привычные и перестали просыпаться почём зря. Француз Антуан, который тоже здесь волонтёрит, говорит про это так: "Если я сплю, то я СПЛЮ!". Его и из пушки не разбудишь.
[показать]
3. Неподалёку от столовой находится чудная (с ударением на второй слог) мельница: вода, хоть и льется потоком, на колесо не попадает вовсе, а потому оно не крутится, хотя чисто гипотетически для этого и предназначено. Думаю, что это просто для красоты. За мельницей находятся домики, куда туристов пускают пожить,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один выходной день в Японии, в префектуре Ниигата. lj_odin_moy_den 17-06-2017 07:25


Здравствуйте. Меня зовут Ксения, мне 24 года, я работаю в небольшом городке в префектуре Ниигата. С работой мне не особо повезло, поэтому я бы хотела рассказать про свой выходной день, воскресенье, 11 июня 2017 года. Как правило, каждое воскресенье я куда-нибудь выбираюсь погулять. Чаще всего это Ниигата, но в этот раз мне надоело гулять по знакомым местами и я решила поехать в Нагаоку, куда мне и быстрее было добраться. Поехала в слепую, не зная ни куда пойду, ни что там есть. Все как я люблю.
Итак, под катом 61 фотография моего одного дня...
[показать]

1. Я сплю до победного, будильник стоит на 11. Но, после 9:30 уже не спится.
[показать]
2. Воскресенье. Погода на улице прекрасная, не то, что в субботу было. Иду умываться. Так я выгляжу по утрам...
[показать]
3. Разогреваю блинчики с капустой. Из соевой муки..Я вроде как в зал хожу и слежу за питанием, но по воскресеньям я совсем не заморачиваюсь..Так что в этот день еды в моей ленте много будет. Я, кстати, люблю готовить очень. Дома (я из Владивостока) готовящая Ксения - это редкость. Но в японской деревне чем я только не начала заниматься.. На полках полно зеленого чая. На самом деле у меня полно всего из еды. Я как хомяк, запасливая. Даже 5 кг гречки из России лежат еще.
[показать]
4. Мои хоромы. Благо у меня кровать есть. А стол ниже колен...ну куда без него в Японии. Не то чтобы удобно, но я привыкла.
[показать]
5. Начинаю собираться, малеваться и тп. А вот часть моей формы рабочей. Моя бабушка носила такие же блузки. Я не работаю в авиалиниях, это просто ультра-традиционная японская компания, в которой я осуществляю торговую деятельность. Зачем мне такая форма? Да кто его знает.
[показать]
6. Вот я теперь "на стиле". На встречу приключениям! Мне так надоедает отсутствие социальной жизни в моем селе, что я рада любой поездке, даже неизвестно куда. А все верно, в Нагаока я была разок вечером в пабе и все. Не знаю ничего там, кроме айриш паба.
[показать]
7. Содержание моей сумки. О эту книгу я таскаю везде, потому что не хочу ее читать. Потому что я ничего не понимаю и мне лень в словаре все время смотреть иероглифы. Книга про японца, у которого хобби изведывать пещеры. Те, куда не ступала нога человека. Книга-то, наверное, интересная..Мне ее дал мой ученик, которому я раз-два в месяц преподаю русский язык. Он фермер, ему тут скучно как и мне. А преподавать я люблю и русский и английский. Больше как хобби. От компании своей, конечно же, я это скрываю.
[показать]
8.Мой поезд в 11:04, осталось минут 14, я пулей мчу на станцию на велике. По пути абсолютно ничего интересного. А вот мой конь с колесом восьмеркой, тк я умудрилась в лобовую столкнуться с другим велосипедистом. Почувствовала свободу, летя с горки.
[показать]
9. Еду. Минут 30 всего. До Ниигаты мне почти час аж. Рисовые поля...
[показать]
10. Время. Почти приехала
[показать]
11. Приехала на станцию Нагаока. Мне уже нравится. Не платформа посреди поля, как у меня. И люди есть...
[показать]
12. Нахожу магазин иностранных товаров Юпитер, где я люблю отовариваться. Тк на японской еде мне не прожить. Зайду в него на обратном пути. Винца там тоже много
[показать]
13. От станции два выхода, иду в итоге на тот, что ближе к морю.
[показать]
14. По пути полно баров, ресторанов..все закрыто. Но нахожу местный культурный центр, где, походу, собрались все дети города.
[показать]
15. Гуляю по этажам и нахожу выставку икебаны. Мне хватило двух минут.
[показать]
16.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
День рождения в Нижнем Новгороде lj_odin_moy_den 16-06-2017 05:00


Всем привет! Меня зовут Аня, я живу в городе Ставрополь.
Хочу вам показать 4 июня 2017 года, день когда мне исполнилось ....а поробуйте отгадать сколько)
В этот день я сменила три города, три транспортных средства и очень много прошла пешком.
В Нижнем Новгороде я оказалась проездом, на пути к своей бабушке в город Пучеж Ивановской области.

[показать]
Под катом 64 фотографии.

1. Этот день начался в поезде Москва-Владивосток, 15 минут как поезд тронулся, поэтому можно сказать, что я еще в Москве.
[показать]
2. И уже приходят первые поздравления, личные я показывать почти не буду (почти), но то они и личные, но чтобы вы и правда поверили, что у меня др вот поздравление
[показать]
3. Я поспала несколько часов, и вот за окном уже рассвет.
[показать]
4. Хочу вам сказать, что это сомнительное удовольствие чистить зубы в поезде.
[показать]
5. Фиксирую время
[показать]
6. 15 минут на красоту, на самом деле не очень люблю краситься, и стараюсь всегда по минимуму наносить косметику.
[показать]
7. Похоже на музей под открытом небом
[показать]
8. Доброе утро, Нижний) Я неделю до этого смотрела прогноз и была в шоке, потому что на мой день рождения всегда тепло, и иногда даже уже очень жарко, но спасибо, что без дождя)
[показать]
9. Поезд поедет дальше, целых 7 дней по России, и я бы наверное как-нибудь хотела на нем проехать через всю страну.
[показать]
10. Сначала я отправилась на автовокзал и купила билет в г. Пучеж, автобус отправится в 14.20 и у меня целых 7 часов на знакомство с городом. Я была здесь совсем маленькой, мы также с мамой ехали к бабушке, обычно мы едем через Иваново, но в этом году я решила поехать через Нижний.
[показать]
11. 12. На автобусе по Канавинскому мосту я доехала до Благовещенской площади
[показать]

[показать]
13. Далее по Рождественской улице
[показать]
14. И вот она, красивая Строгановская церковь, украшение Нижнего Новгорода, когда увидела картинку, была в восхищении, а в живую она еще краше)
[показать]
И несмотря на ранее время, даже получилось зайти в храм, там необыкновенной красоты иконостас. И очень много старинных икон.
15. Фиксирую время на колокольне.
[показать]
16. После посещения церкви, я стала подниматься вверх на небрежную Федоровского. С нее открываются шикарные виды на Оку и Волгу, заглавная фотография сделана там.
[показать]
17. Потом я спустилась вниз по Ильинской улице к площади Народного Единства, поняла что замёрзла, да и время завтрака, поэтому решила зайти в Безухов
[показать]
18. Вот и я, как же пройти мимо зеркала и не сфоткаться?)
[показать]
19. На завтрак был омлет и кофе
[показать]
20. Скрин из сторис инстаграмма) И правда на мой др еще никогда не было так холодно.
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обычная суббота lj_odin_moy_den 15-06-2017 21:23



Приветствую всех в четвертый раз, меня зовут Татьяна, и по сравнению с предыдущими днями ничего главного в моей жизни не изменилось: живу все там же в том же составе (муж и трое котиков), занимаюсь все тем же. По контрасту с полностью овощным рабочим 12 апреля сегодня на повестке одного моего дня - весьма резвый выходной 10 июня. Место действия - Москва и ближайшие окрестности.

[600x]



01. Утро начинается без будильника.

[показать]

02. Спешить особо некуда. Беру планшет и ставлю в инстаграм очередную фотку из прошлогоднего путешествия по Исландии. Ежедневная исландская картинка - одна из констант нашей жизни. Элемент стабильности, на котором, надо полагать, что-то держится. Что именно - не знаю, но вполне представляю себе, что вот рухнут империи, рассыплются в песок пирамиды, погаснет Солнце и вообще всей галактике настанет кирдык, а я все так же ставлю поутру фоточку какого-нибудь фьорда, вулкана или водопада - каждый день, с редкими перерывами на поездки в другие края.

[показать]

03. Заодно листаю ленту. В ней тоже все как обычно - цветы по сезону, позитивные старушки по настроению, хавчик по кайфу, Исландия по велению души и прочие дивные достопримечательности, потому что вот так уж мне сегодня повезло.

[показать]

04. Коты ненавязчиво напоминают, что сколько можно уже. Филиппыч идет на кухню и там выдает им витамины. Две таблеточки приносит мне. Нет, это не завтрак в постель. Ну т.е. это смотря как понимать завтрак. И смотря как понимать постель. Не вставая, выдвигаю из-под кровати ящик с бельем и просовываю витамины туда. Объяснить этой цаце Ириске, что ЕЕ лежбище - на самом деле НАШ бельевой ящик, в принципе невозможно. С высоты ее происхождения не видно разницы даже между Филиппычем и немецкой овчаркой с первого этажа, поэтому на объяснения она плевать хотела. Проще махнуть рукой и - да, принести ей завтрак в постель.

[показать]

05. В прихожей что-то обрушивается с тихим характерным звоном. Филиппыч, успевший плюхнуться обратно в кровать, отвлекается от цитирования избранных новостей и радостно комментирует: "Ключи. Твои. От дома". Делать нечего - приходится вставать. Ну да, Филиппыч был прав: Животное Фима, будь оно неладно, обрушило с полки в прихожей мой комплект ключей от квартиры. В прошлый раз оно, Животное, стырило кармашек с банковскими картами. Видимо, намеревалось что-нибудь прикупить. В позапрошлый - ключи от машины. Надо полагать, планировало куда-то съездить.

[показать]

06. Поминаю добрым словом фимочкину маму, с которой виделась однажды мельком, а также бабушку, с которой не удостоилась познакомиться, и выдвигаюсь на кухню. Время.

[показать]

07. Мы с Фимочкой заряжаем гейзер. Вообще-то я не настаивала на помощи именно в такой форме.

[показать]

08. Блинчики по субботам - это тоже одна из основополагающих констант нашей жизни. Равно как и чертовски неполезная привычка к чтению и пасьянсам во время еды.

[показать]

09. Когда-то люди узнавали погоду по градуснику и по виду за окном, теперь лезут в интернет.

[показать]

10. Завтрак закончен, приступаем к народно-хозяйственным подвигам. Филиппыч приводит спальню в человеческий вид.

[показать]

11. Его место за столом тут же занимают.

[показать]

12. Я тем временем ставлю очередное тесто на чиабатту. Результат моих трудов не так красив, как у Филиппыча, зато в перспективе гораздо вкуснее и к тому же показывает точное время. Кстати о чиабатте. Почему она всегда так внезапно кончается? Филиппыч, ты ее там, стесняюсь спросить, ешь, что ли?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мой 30й день рождения! lj_odin_moy_den 15-06-2017 10:00


Привет. Меня зовут Кристина. И когда я начала писать этот пост, уже прошло часов 10 с момента, как мне стукнуло 30, произошло это 1 июня. Это мой первый день в этом сообществе. Раньше я описывала два своих дня в одноименном сообществе Вконтаке, с тех пор прошло лет 5. Сейчас я живу в норвежском городе Волда, который располагается в западной части страны. Я- au pair.
Под катом вас ждет 41 фотография гор, города, людей, кошки и еды.
Я почти постоянный читатель сообщества и несколько раз меня посещали мысли написать, но все никак. А сегодня я проснулась, в доме пусто и решила почему бы не увековечить такой день – мое ТРИ-ДЦА-ТИ-ЛЕ-ТИЕ!!!!! 30!!!!! Ааааа, кошмар и ужас, как жить дальше??? Вот думаю, когда начну врать про возраст.
В общем, проснувшись утром, в входной, потому что как же работать человеку в такой день, я, потягиваясь, прошла на кухню. Вот по дороге меня и настигла идея написать. Ведь сегодня достаточно времени на главное - фотографии. И день обещал быть не скучным.
Несмотря на то, что мне пообещали выходной, не всех предупредили, и меня разбудил стуком в дверь Стиан – глава семьи.
В обычные дни с утра я готовлю завтрак, слежу чтобы дети поели и взяли с собой что-то в школу, почистили зубы, не играли на айпаде и вовремя ушли на занятия. Потом отвожу младшую в садик и убираю в доме. Но не в это утро, ура-ура!Утро первого дня лета и солидного возраста началось с сообщений и звонка из дому от мамы. Хорошо, что пол 9 а не в 6. Мама обычно звонит поздравить с днем рождения часов в 7, и учитывая час разницы во времени я ждала звонка около 6.
Еще вчера первая меня поздравила сестричка, немного рановато в 11 вечера, но у нее уже было за 12. Мы двойняшки, поэтому обменялись поздравлениями и первыми поздравили друг друга. У нас очень теплые отношения, но/и особенно на расстоянии. Я ее искренне люблю, только не в моменты когда она в моей комнате перебирая мои шмотки и ищет что бы это из моего ей надеть, а потом душится моими духами. Тогда я в ярости. Чистой и искренней ярости.
1. Моя комната и я только проснувшаяся
2. Итак, кухня меня встречает кофе в термосе, открытками (вторую я замечаю не сразу) и бардаком, оставленным детьми. Их трое: Мартин, почти 11 лет, Сельма – 8 Хайди – 4. А также приборами для меня, которыми я не пользуюсь, так как в отличии от всей семьи я ем овсянку а не бутерброды.
Читаю открытку. Потом делаю кашу и решаю, что завтрак пройдет в этом немного беспорядке. Кашу я не сфотографировала, но она была очень вкусная и полезная: с корицей, льном, семенами разными. И кофе, без которого утро мне не утро. И да, сразу после пробуждения - стакан воды! Прямо из под крана, она здесь чистая и вкусная. И я стала пить намного больше воды и меньше чая.
3. Убираю продукты в холодильник и немного убираюсь
Я как услышала про выходной, решила провести день, вернее пол (до обеда) в горах, но мелкий дождик нарушил планы. Во-первых: на эту гору - Росетхорнет- после дождя опасно – скользко, а подъем в верх очень крутой. Я решила подняться на Вардахорнет. Но как только я закончила с завтраком и приготовилась идти начался этот самый мелкий-мерзкий дождик. Вообще-то норвежцев это бы не остановило, но я украинка и мне хочется насладиться прогулкой, а не поучать капли дождя на морду лица и главное очки, что делает видимость и так почти нулевую еще ближе к нулевой.
4. Вид из окна, окна и убранная кухня. На фото в левом нижнем углу Росетхорнет, на которую я собиралась, но не пошла.

5. Время рассуждений.... куда мне податься? и сборов.
6. Погоду обещают хорошую, и решаю подождать 10-ти часов, начав писать этот самый пост и включив музыку.
7.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мой последний рабочий день. lj_odin_moy_den 15-06-2017 05:01


Всем здравствуйте ) С кем незнакомы - я Юля, 35, Магадан. Это мой седьмой день в сообществе, предыдущий был в марте тыц
Под катом 58 фотографий 10 июня, дня, который я назначила последним рабочим.
[показать]

Утро началось в 10-00. И то, с подачи старшего сына. "Сколько-сколько? Ох нихренажсебе!" какбэ говорит мое лицо.
[показать]

Чуть было не завопила "Усё пропало, шеф!", но взяла себя в руки. Накануне я до поздней ночи проводила подготовку к рабочему дню, так что все пройдет в штатном режиме. Подъем. Пошлепала в ванную. За утренними процедурами завела стирку, дети опять сотворили Эверест из своей одежды.
[показать]

Вышла, готовая к трудовым подвигам, старшенький уже налил мне кофе и ушел по своим Очень Важным Делам. Так меня оставили наедине с собой (остальное семейство еще вчера уехало на дачу). В этот же момент фотоаппарат заявил, что он опять не желает работать. Про причину промолчал. Так что практически весь день я снимала на телефон, кроме кадров, где позирует телефон))
[показать]

Время еще позволяет, берусь за посудомойку. Ночью я перепачкала фигову тучу посуды и нет никого, кого можно было бы запрячь)))
[показать]

Допиваю кофе, курю в окно. Погодка радует.
[показать]

Ну фсё, пора разделаться с работой. Я так долго об этом мечтала. Вот он, вот, последний торт, и я буду отдыхать, отдыхать и еще раз отдыхать. В кастрюле будущий крем для выравнивания.
[показать]

Первым делом берусь за покраску сотни цветочков. Фотографировать меня некому, да и незачем. Дело это не быстрое, больше часа возилась. В тишине, никто под ногами не путается, лепота. Между делом потягивая кофеек и взбивая крем.
[показать]

Еще одна долгая нудная работа - сборка соцветий и букетиков. Тут я хулигански нарушала тишину обсценной лексикой, потому что исколола и стерла себе пальцы в кровь, блин.
[показать]

Разобралась с цветочками, пришла очередь самого торта
[показать]

Всёоооо! Добби свободен! Я шо тока не визжу от радости, что теперь я свободный от работы человек!))
[показать]

И тут так вовремя подвернулся-вернулся старшенький. Самвиноват! )) Запрягла его убирать на кухне, а сама отчалила за комп с чашкой кофе. Мадь-ехидна как она есть.
[показать] [показать]

Торт забрали, денег дали. Вот теперь точно всё. Я в душ. Ну и заодно еще одна партия стирки-сушки. Свежепомытая отпускница вдруг начинает чувствовать себя щщясливой)))
[показать] [показать]

Деловито начинаю отпуск) Первым делом в магазин. Чота я сегодня как-то, по-моему, с селфи переборщила))
[показать] [показать]

Еду. Погода продолжает бесконечно радовать.
[показать]

Первое, что пришло на ум в магазине "А не приготовить ли на даче окрошку?". Собсна, на нее и набрала продуктов.
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дождливый день в Поднебесной империи lj_odin_moy_den 14-06-2017 12:03


Всем привет, меня зовут Соня, мне 25, и на данный момент я живу в китайском городе Ченду (жду искрометных рифм) и уже 9 месяцев преподаю в местном университете английский. Зимой у меня были длительные каникулы, и я решила хотя бы на две недели поменять кошмарный смог Ченду на более приспособленный к вдыханию воздух провинции Гуандон (еще рифм можете отсыпать по желанию). День - 29 января 2017, снятый в городах Фошан и Гуанчжоу, 39 снимков под катом.

Вместе со мной в этот день тусил знакомый художник, но его на снимках не будет.


[450x600]


1. Мы просыпаемся в отеле города Фошан, который соединен с Гуанчжоу линией метро. Возможно это, поскольку Гуанчжоу настолько разросся за последние пару лет, что начал поглощать близлежащие города (что также происходит с Ченду, Пекином и другими монстрами китайских агломераций).

[337x600]

2. Первым делом проверяю уровень загрязнения воздуха - 55 единиц. Сегодня все просто отлично, с Ченду не сравнить.

[337x600]

3. Номер на 19 этаже, но вид так себе, кругом высотки и туман.

[450x600]

4. Это я, здрасте. Кстати, о ванных комнатах в отелях. По неизвестной мне причине здесь почему-то обожают ставить стеклянные стены между комнатой и ванной (этот отель был единственным из всех обладателем нормальной непрозрачной стены). Если вам особо повезет, то стена будет матовой только наполовину, без экрана, ее прикрывающего, или унитаз будет под идеальным углом для обзора, или же двери в туалет не будет вообще. Причем, это все случалось со мной на севере, юге и в центре страны. Просветите, где еще так делают? И зачем?

[450x600]

5. Утренние (как и вечерние, впрочем) процедуры заключаются в чистке зубов, щедром использовании кокосового масла и приговаривании, какая ж я классная.

[450x600]

6. После душа обсуждаем с художником, куда сегодня можно пойти, беря во внимание погоду. То есть парки и все тому подобное отпадает. Соглашаемся посетить главный музей города. Видите, в центре три голубые башни? Он по центру.

[450x600]

7. Во столько выходим.

[450x600]

8. Забыли зонт, что ли, но художник зачем-то возвращается в номер и попутно приносит мне конфету.

[450x600]

9. Темный стремный лифт. На майке Микки орет Boooooring!

[450x600]

10. В метро засекаю дяденек с загадочными приспособлениями на палках, которые используются для демонстрации и продажи разного съестного – на деревянные шампурики чаще всего нанизываются карамелизованные фрукты или выпечка, и вставляются в эти штуки (без понятия, как их правильно называть).

[450x600]

11. Мы голодные (завтрака же не было), и находим что-то вроде западного ресторана со шведским столом. На юге страны немного легче найти западную еду, и она не будет такой космически дорогой, как в других частях Китая. Сказывется то, что Гуанчжоу – торговый город, первый, если не ошибаюсь, открытый для торговли с миром.

[450x600]

12. На часах уже вот столько.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычный день рождения lj_odin_moy_den 14-06-2017 05:00


Всем добрый день. Меня зовут Анна и я живу в Москве.

Ни для кого не секрет, что день рождения бывает раз в году.
И провести его хочется необычно. Так, что бы запомнилось ну хотя бы на год. )))
Вот я и решила устроить себе необычный день рождения.
Итак, 9 июня - мой день рождения.

(50).JPG

Но даже и без моего решения день оказался необычным. Я человек не суеверный, поэтому отмечать начала сразу как он наступил. Да и к тому же первое поздравление пришло уже в одиннадцать часов вечера. Оказалось, что у поздравляющих меня, мой день рождения уже наступил.
А поскольку в этот момент я сидела в уютном немецком ресторане, то как только часы пробили 12, мы выпили за мое здоровье. И тут же в ФБ стали приходить поздравления, а на телефон поступать звонки. Есть у меня друзья, которые любят поздравлять сразу как наступает час икс.

Утром мне надо было идти на работу. Однако началось оно раньше чем я рассчитывала. Спать я легла около двух, и конечно никак не предполагала, что проснусь когда на часах будет всего пять утра.

(1).JPG

Заставив себя поспать, а точнее подремать до восьми часов я отправилась завтракать.

(4).JPG

Завтрак немного затянулся, так как параллельно отвечала на пришедшие поздравления.
Но в десять пятнадцать я уже была на месте - у выхода из метро Площадь революции. Здесь у меня была назначена встреча.

(5).jpg

Отсюда мы отправились на пересечение Тверской и Камергерского, где я познакомилась и обменялась телефоном с людьми, с которыми мне предстояло провести шесть часов.

(6).JPG

Договорившись созвониться, я отправилась в театр. Класс ведь никто не отменял.

(7).JPG

И вот... На часах двенадцать.
Звоню. Мне назначают встречу. Адрес: Большая Дмитровка, дом 28.

(9).JPG

Здесь располагается Тверское отделение полиции.
И здесь меня уже ждут. Вернее, ждала я, так как сотрудники туристической полиции, с которым я должна была патрулировать вверенный им отрезок Тверской, заполняли документы. Привели задержанного.

(11).JPG

В общем, вы уже наверное догадались... Решила я устроить себе вот такой необычный день рождения. Ну а почему бы нет. Все работают, заняты. У меня у самой вечером спектакль. А день свободен. Сидеть дома - скучно. Просто гулять по городу - не интересно.

Выйдя из отделения мы отправились на одну из конечных точек маршрута - угол Тверской и Пушкинского бульвара. Про работу туристической полиции я обязательно расскажу отдельно. Сейчас просто несколько набросков.

(12).JPG

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Долгий будний день в Москве lj_odin_moy_den 13-06-2017 06:10


Всем привет и классных выходных!
Меня зовут Оля. Хочу рассказать о своем рабочем дне 7 июня 2017 года. Дело происходило в Москве и планов было много.
Под катом 62 фотографии.
Прятного просмотра!
[400x300]


1. Звенит будильник и я просыпаюсь. Я устанавливаю только один и не балуюсь "еще 10 минуточек". Времени сейчас больше, чем я обычно встаю на работу, сегодня у меня нетипичный день.
[600x]


2. Просыпаясь, я вижу стену. Потом я тяну в постели ноги и руки в разные стороны. Это приятно.
[600x]


3. Иду на кухню и ставлю чайник на плиту. Пока он закипает, я делаю некоторые упражнения из марафона, в котором я участвую сейчас, снять их самому нельзя.
Насыпаю льняную кашу на завтрак, солю. Ее я залью кипятком когда чайник закипит.
[600x]


4. Традиционно выпиваю стакан воды. Кружка из Польши.
[600x]


5. Потом я умываюсь и мажу на лицо разные средства как все девочки.
[600x]


6. Затем я иду есть завтрак. Каша не слишком привлекательно выглядит, изуродуем ее еще добавлением льняного масла. Теперь по настоящему отвратительно. Вареное яйцо и авокадо я возьму с собой.
[600x]


7. Кроме каши съедаю фаршированный перец. У меня все в порядке с руками, я такую культю не использую в жизни, просто это попытка показать часы и тарелку в кадре. Сейчас 8:05, я не сильно тороплюсь и пока ем успеваю заказать в интернете товары первой необходимости.
[600x]


8. Режу с собой себе подобие салата: яйцо, авокадо, тыква, помидор, базилик, оливковое масло. Обычно я беру полноценный обед в офис, но сегодня все не так.
[600x]


9. После завтрака чищу зубы и иду одеваться. Лук оф зэ дэй - офисное платье и странное украшение. Оно обычно привлекает много внимания, это мне понадобится сегодня.
[600x]


10. В коридоре перед выходом крашу губы. Время 08:35.
[600x]


11. На улице торговец фруктами раскладыват свой товар.
[600x]


12. Сажусь в автобус.
[600x]


13. В дороге читаю публицистику.
[600x]


14. Приезжаю на железнодорожную станцию. Хотела сфотографировать ее название, но мимо пробежала пассажирка. Ничего, люблю динамику в кадре. Если бы я была фотографом, то исключительно репортажником.
[600x]


15. В электрическом поезде все как всегда. Сесть мне не удается, но и ехать не долго.
[600x]


16. Доезжаю до Кунцево, время 9:45. А как вы относитесь к такому шрифту, вас не бесит его растиражированность?
[600x]


17. Захожу в метро.
[600x]


18. Мне надо вот сюда, жду поезд.
[600x]


19. Приехала.
[600x]


20. Выхожу их метро. Красивый мост, раньше не видела его, даже не знала что здесь есть какая-то вода.
[600x]


21. Подхожу к выставочному комплексу Крокус-экспо. Здесь стоят баки для отходов и мусорные контейнеры - это часть выставки про помойки систему обращения с отходами, куда мне надо.
[600x]


22. Люди работают.
[600x]


23. Вдоль МКАДа летит вертолет.
[600x]


24. В Крокусе первым делом бегу в туалет облегчить боль от натирающих туфель. Пластырь в сумке оказался только один. Извини левая нога, спасать будем правую.
[600x]


25. Иду в зал где будет
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один день волонтёров в Южной Корее: как мы пели «Голубой вагон» в школе и ели снег с фасолью. lj_odin_moy_den 11-06-2017 14:23


Всем привет! Меня зовут Настя, мне 30 лет, и вместо того, чтобы делать карьеру, я путешествую по Азии вместе с мужем по имени Паша. В поездке мы занимаемся странными вещами, и самой странной из всех является агро-волонтёрство, иначе именуемое вуфингом – это когда люди помогают фермерам своим трудом, а те взамен знакомят их с особенностями местной культуры, попутно предоставляя кров и еду. Если вам кажется, что работать задарма крайне подозрительно и глупо, то это нормально – я и сама год назад не представляла, насколько это интересный и увлекательный процесс. Не верите – посмотрите мои предыдущие посты, их уже целых семь штук. А сегодня я вас познакомлю с одним удивительным местом. Это ферма под названием "Сто цветов", и расположена она в горах в провинции Чолла-Намдо, что в Южной Корее. День 7-го июня 2017 года получился очень насыщенным и интересным. Заходите! Под катом 47 фотографий.
[показать]

1. Будильник мой звонит в 8:30. Это не так ужасно, как в 7 утра, но было бы неплохо поспать еще. Минут через пять удается продрать глаза и поднять часть туловища над постелью, чтобы сделать первое фото. Паша уже давно встал, сделал зарядку, приготовил мне кофе и тост с маслом и вареньем из тутовника. С утра я немного зомби, но к мужу испытываю благодарность: иначе осталась бы без завтрака, уж больно хочется спать. Виной этому погода – с утра небо затянуло облаками; того и гляди начнет накрапывать дождь. Как видно на фото, спим мы на полу. Это не оттого, что нет денег на кровать, а просто у корейцев так принято. Дома у нас под кроватью ящики с вещами, и только благодаря этому мы еще не завели подобную постель – барахло-то надо куда-то девать. А так на полу спать очень удобно. Как-то раз мы десять дней подряд спали на циновке, положенной на доски, и с тех пор для нас не существует такого понятия как "слишком жесткий матрас".
[показать]
2. Фотографировать в комнате решительно нечего, кроме Пашиных штанов, которые вы уже видели. Так что давайте внимательнее посмотрим на мой тост с вареньем. На предыдущей ферме, подробно описанной вот в этом посте, мы на завтрак в основном ели рис и корейские соленья, так что хлеб с маслом вносит приятное разнообразие в этот скудный рацион. На ферме "Сто цветов" принято питаться разнообразно. Обычно мы завтракаем у себя в комнате, а обедаем и ужинаем вместе с хозяевами фермы и другими волонтёрами, если таковые имеются. Но сегодня день особенный, и многое в нём необычно и для нас.
[показать]
3. Ровно в 9 утра начинается наш рабочий день на ферме. Умывшись и переодевшись в рабочую одежду, я выхожу на веранду. Красота! Ферма принадлежит корейской семейной паре Чо и Чон Сон. Тринадцать лет назад они, как и многие другие корейцы, жили в большом городе и пытались делать карьеру. Чон Сон работала журналистом, и основным законом, регулирующим ее рабочий день, являлся дедлайн, а Чо был пиар-менеджер в крупной компании. На такой отвественной позиции ему приходилось даже брать уроки пения и танцев, чтобы не опозориться в караоке – там деловые корейцы встречаются с партнерами и заключают сделки, заливаясь пивом пополам с рисовой водкой соджу. Часы, затраченные на выпивание с шефом и коллегами, тоже считаются рабочими. В общем, оба вкалывали не покладая рук, часто без выходных, а потом плюнули, продали всё имущество и купили ферму в провинции, чтобы посвятить остаток жизни выращиванию экологически чистых овощей и фруктов. В Корее такие фермы контролируются государством. Это не только финансовая помощь, но и регулярные проверки. Если проверяющие обнаружат в воде, почве или продукции следы химических удобрений или пестицидов, ферма будет лишена статуса "органик", и об этом не забудут написать в местной газете. Но "Сто цветов" это не грозит: Чо и Чон Сон крайне отвественно относятся к своему занятию.
[показать]
4. Сегодня день упаковки. Это значит, что нам нужно собрать либо достать из
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один мой день в санатории для похудения "Ревиталь"! lj_odin_moy_den 06-06-2017 16:01


Меня зовут Анна, и в один прекрасный день встав на весы я обнаружила +8 кг. Были проблемы со спиной, несколько серьезных стрессов и вынужденный отдых на два месяца в Испании с зятем-поваром, который всех раскармливает.

В общем, 1,5 года я занималась спиной и здоровьем в целом, и в марте я поняла что здоровье полностью восстановлено, а теперь пора стройнеть обратно к своим 55-57 кг. Я провела в фейсбуке опрос и проанализировав все рекомендации, отправилась стройнеть в специализированный санаторий "Ревиталь". Изучив сайт, я поняла, что это то, что мне нужно, чтобы ускорить уход лишнего веса, подстегнуть свой метаболизм, а главное пройти полный курс детокса, ну и в придачу ко всему провести целую неделю наедине с самой собой, занимаясь спортом, проходя оздоровительные процедуры.

[638x682]


Сегодня 9 мая 2017 года, второй день в санатории. Первый день был разминочный, решила его не снимать, а вот во второй день у меня уже было очень плотное расписание... Поэтому подъем в 7 утра по будильнику. Ко мне зашла медсестра и измерила давление. Так как мы все тут на ограниченном питании, то находимся под постоянным присмотром врача и медсестры.
[422x750]

Перед завтраком иду в душ, и обычные процедуры вроде чистки зубов и крем на лицо.

[563x750]

Когда я встречалась давеча с лечащим врачом, мне вручили вот такую распечатку. В ней стоят процедуры которые положены по программе, а также те, которые я включила за дополнительную плату. Все это я внесла в расписание еще пару недель назад, когда созванивалась с врачом клиники. Сегодня же мое дело - тупо идти по расписанию.

[600x800]

С 8:00 до 10:00 завтрак. Нам заранее дали возможность выбрать что мы будем есть. У меня на завтрак все дни была вареная гречневая каша. Остальные каши я просто не ем... Там где не было выбора, я вручную вписывала "гречка".

[600x800]

Перед тем как отправиться на завтрак у меня есть важное дело. Я уже более двух месяцев нахожусь в аскезе по отмаливанию своего рода до 7 колена, молюсь за каждого из моих предков, каждый день, без пропусков... Это тяжело. Куда бы ты не ехал, с собой приходится везти иконы, свечи... Как видно на часах на стене 7:15 утра...

[800x600]

Молитва занимает где-то минут 30. А после нужно выпить пару глотков травяного настоя из лаврового листа, и в течении дня пить травяной сбор в термосе. В номер все равно приходится забегать несколько десятков раз в течении всего дня.

[600x800]

Выглядывая в окно! Снег!!! 9 мая - снег!!! Тогда я еще не знала, что 1-2 июня нас ждет похожая погода... Что случилось с климатом? И когда уже лето придет??? Очень настроена была гулять, но сегодня я туда точно не выйду. С собой нет подходящей одежды.

[800x600]

Наряжаюсь сразу в спортивный костюм и отправляюсь на завтрак в таком виде, а потом сразу на лечебную физкультуру, которая стоит первым пунктом в сегодняшнем расписании. Вес 62,3 кг. Очень-очень много для меня... [600x800]

8:15 Помните, писала, что мне положена по утрам только гречка... Вот она родимая. Без соли, без специй... Съедаю подчистую, очень боюсь остаться голодной.

[800x600]

В ресторане пустынно, из-за того что порции маленькие, все съедают их за 5-10 минут и мчат на процедуры.

[800x600]

Вроде майские праздники, большой заезд был в понедельник 8 мая, но везде пустынно... Все так разведено в расписании, что ты почти ни с кем нигде не сталкиваешься, нигде ничего не ждешь, ты просто идешь четко по своему времени, и тебя везде ждут.

[600x800]

8:30... Моя гречка сметена за 10 минут... Пошла похожу на степпере. Разогреюсь перед ЛФК (лечебной

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Па-па-па-пАм!:) Кто еще слышит музыку, глядя на это фото? lj_odin_moy_den 06-06-2017 06:03


Когда я выложила это фото в инстаграм, получила комментарий: "При виде этих арочек сразу музыка в голове включается". А вы - те, кто смотрел когда-то сериал "Санта-Барбара" - тоже ее слышите?;)
Сколько лет каждый день вечером эта музыка раздавалась в российских квартирах, и их стены наполнялись голосами Сиси, Софии, Джины, Мейсона, Келли, Круза и тд, всех не упомнишь:) Я, пятнадцатилетняя, готова была драться с отчимом, когда в 9 часов он приходил и плоскогубцами, громко и безжалостно, не обращая внимания на мои вопли, переключал единственный в доме телевизор на программу "Время". И какими счастливыми были дни, когда его не было дома и мне удавалось досмотреть серию до конца. Могла ли я подумать тогда, что через каких-то 24 года окажусь в том самом городке рядом с теми самыми арками? А вот - оказалась! Итак, пост в формате "Один наш день в Санта-Барбаре". 15 апреля 2017 года. Суббота.

[показать]
Если я не сбилась со счета, этим постом я завершаю 3-ю неделю в сообществе "Один мой день". Это мой 21-й день за 2 года и 3 месяца. Напоминаю, что зовут меня Надежда Серебренникова (американский писательский псевдоним Hope Silver), живу я уже 4-й год в Калифорнии, в городе Беркли со своей семьей - двумя детьми-подростками (12 и 14 лет) и мужем. Ему 41, а я на 2 года моложе:)
Под катом 70 фото и ссылки на остальные 20 дней в ОМД.
Как сказали бы в США: "OMG!" (Oh My God!:)


Наша комната в мотеле. Нашли что подешевле в ближайшем городке с труднозапоминаемым названием. Комната в привычном "творческом" беспорядке. Останавливаясь в отелях, каждый раз цитирую сына, который в 8 лет, оглядев нашу каюту на пароме "Санкт-Петербург - Хельсинки", где мы побыли пять минут, изрек незабываемое:
- Мы сделали комнату нашей!
1. [показать]

Наш завтрак. Завтра Пасха, но так как мотель настолько дешев, что там не оказалось холодильника, крашеными яйцами было решено позавтракать на день раньше. Хотя могли бы и полежать, в поездах дальнего следования ведь хранятся по несколько дней под столом, и ничего:) По традиции стукнули одно об другое, у кого первого разобьется. Не помню уже зачем мы это каждый раз делаем.

2. [показать]

Вид с нашего этажа на парковку и двери номеров. Наша - вторая, № 273.
3. [показать]

Несмотря на отсутствие холодильника, в мотеле оказался бассейн с прохладной водой. Пышное дамское тело на фото справа - мое, спортивное наполовину в воде - дочкино.
4. [показать]

Зазубнощетковый поход в аптеку. Забыли дома, блин. С нечищенными зубами в Санта-Барбару... елки-палки... ну как так можно. Немедленно купить и исправить положение!
5. [показать]

Фото наглядно демонстрирует, какие тут тонкие и высокие пальмы...
6. [показать]

...и какие по дороге встречаются желтые цветочные луга.
7. [показать]

Дети по дороге развлекаются в машине с выклянченными в аптеке конфетами, творя из них грибочки.
8. [показать]

Санта-Барбарский магазин сети 7/11 архитектурой почему-то отправляет на восток. Наш путь, согласно составленному мной плану, лежит сначала в Старую Миссию, в здании которой находятся тем самые арки, с заглавной фотографии.
8. [показать]

Вот она - Старая Миссия (Old Mission). Миссия действительно довольно старая, основана в 1786 году, в том же году был испанскими францисканцами был основан и сам город, названный в честь Святой Великомученицы Варвары. Сейчас население города насчитывает почти 100 тысяч человек. Находится в 150 км от Лос Анджелеса. Маленький пляжный городок, что и говорить. Получил свою известность для нас исключительно благодаря одноименному сериалу. Чтобы дети прониклись моментом, нашла заставку сериала на ютубе и включила им, чтобы послушали музыку. Заодно себя
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
День жителя Тбилиси в начале мая lj_odin_moy_den 05-06-2017 08:34


Привет, я Катя из Тбилиси. Предыдущие три дня снимались в поездках, пора показать чисто тбилисский день, который получился, кажется, с четвёртой попытки.

Это 6 мая (адская пора майских праздников - много туристов), проведённый почти целиком на ногах вне дома - я сходила на одну экскурсию, сама провела другую, побывала на выставке и в нескольких барах. Словом, ничего необычного.
Под катом 56 фотографий, но здесь не будет кадров людей, с которыми я взаимодействовала - не хотелось снимать без спроса, а объяснять про ОМД лень, и почти не будет бытовых фоток вроде еды, раковины, порвавшихся босоножек - не люблю такое фотографировать.

[показать]



1. Встаю примерно в 10.34 с матраса слева - там я обычно сплю, а на кровати справа живут мои картинки.
Иногда ко мне домой попадают интеллектуально одарённые люди, которые снисходительным тоном вещают, что я вообще-то могу убрать с кровати картинки, чтобы спать на ней.

[800x534]

2. Дальше туалет, умывание - это скучно а ещё у меня ванная комната в жанре треш, так что сразу завтрак.
Вообще-то я не люблю есть так рано, но сегодня будет долгий день.
Ха, это я ещё не знаю, насколько долгий.

[показать]

3. Параллельно с завтраком - сеанс интернета, попутно уточняю место-время парочки ивентов, на которые я сегодня собираюсь. Заодно обрабатываю фоточки из трёхдневной поездки в Сванетию.
Это пятитысячная красавица Ушбочка. В свой первый раз в Сванетии я её ни разу не видела из-за дождей и туманов (дело было в октябре), зато в этот раз мне выпало провести почти целый день с видом, да ещё и с меняющимися погодными декорациями.
Примечание. Ездить в Сванетию на 3 дня - глупо и бессмысленно, хотя я встречала людей, которые приехали вообще на день. Вряд ли они хоть что-то увидели и почувствовали.

[показать]

4. В 12.48 я выхожу из дома. Мне кажется, что я немного опазываю, поэтому по дороге не фотографирую ничего и оказываюсь на месте ровно в 13.00.

Это боковая часть псевдомавританского здания Оперы и памятник композитору Закария Палиашвили. Отсюда начинается экскурсия по району нижняя Мтацминда.

[показать]

5. Экскурсия гораздо больше информационная, чем визуальная, поэтому для иллюстрации будет немного случайных кадров тбилисской архитектуры.

[показать]

6. А информации много - новой, полезной, интересной. Гид - автор нескольких путеводителей по разным районам старого города, а сама экскурсия предназначена не для туристов, а для тех, кто уже неплохо знаком с городом, в курсе исторического контекста и архитектурных особенностей и ходил по разным районам.
Все места, по которым мы ходили, я видела неоднократно.
Вот этот довольно простенький расписной потолок в одном из подъездов вообще нашла в самые первые дни в Тбилиси.

[800x534]

7. Одна из парадных закрыта на кодовый замок. Наш гид знает код, но замок выглядит сломаным; все уже собираются уходить дальше, а я решаю дёрнуть верёвочку на двери - и дверь открывается, ура.
В этой парадной есть некогда закрашенные росписи. При создании домов в конце XIX-начале XX вв. каждый застройщик стремился украсить входной подъезд уникальными рисунками, но при советской власти они были сочтены пережитками пошлой буржуазной роскоши, не нужной пролетариату, и росписи попытались унитожить. Кое-где жильцы отстояли, кое-где их просто покрыли краской или штукатуркой - это хороший вариант: слой можно снять, а росписи отреставрировать.

[показать]

8. У меня всё когда-то начиналось с того, что я бессистемно бродило по старым районам и заглядывала в подъезды, надеясь увидеть что-нибудь интересное.
Самые впечатляющие парадные известны, так же как и истории самих домов и их создателей, но всегда есть шанс увидеть какие-то приятные детали - вроде чугунных лестниц с коваными перилами, например.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
День счастливого одиночества lj_odin_moy_den 04-06-2017 22:17


Для кого-то счастье – событийное понятие, подразумевающее торжественные мероприятия. Для кого-то оно определяется «от обратного»: если нет боли и плохих новостей, то жизнь считается счастливой. Сегодня, 29 мая 2017 года, у меня счастливый день. Мое сегодняшнее счастье – это просто ощущение покоя и полноты жизни.

Меня зовут Ольга. Я веду свой репортаж из маленького балтийского города, где сегодня со мной не произошло никаких событий. Или я их просто не заметила?

[показать]

Другие мои дни в сообществе:

Один день с телефоном доверия, Один день со следственными действиями, Мое субботнее дежурство, Один день Нюрочки, Один день в хирургическом отделении, День труда и отдыха Один день московского кассира Один день старшего психолога Один день заместителя главного врача, Лучший день на больничном Как мы покупали квартиру в центре Европы

Под катом 52 фотографии


1. В будни синхронизироваться с будильником мне не удается: я всегда просыпаюсь первая и лежу, вынужденная ждать, когда он очнется. Сейчас у меня отпуск, и поэтому я имею право встать сразу!

[показать]

2. Рядом со мной – пустая половина кровати.
Мы остановились в двухместном номере, но вчера муж улетел в Москву, а у меня есть возможность задержаться здесь на пару дней.

[показать]

3. Сегодня я могу всё делать медленно и без предварительного планирования. У меня нет никаких дел и обязательств, а если они и есть, то мне о них ничего неизвестно. Сегодня мне не нужно оптимально использовать время и, я думаю, это и есть - свобода.
Между тем утренний душ не отменяется!

[показать]

4. Собравшись, я выхожу на утреннюю прогулку.

[показать]

5. В столь ранний час на наших улочках почти безлюдно - только школьники не спеша идут на занятия.

[показать]

6. Через пять минут я выхожу на пирс. Передо мной открывается одна из самых чудесных картин, созданных природой – Балтика!

[показать]

7. Солнце уходит на работу (греть тех, кому холоднее, чем нам), поэтому становится облачно, хоть и тепло. Я гуляю по улицам, любуясь немецкой архитектурой – элегантной и простой одновременно. В Германии никогда не было избытка ресурсов, поэтому жители научились извлекать максимум пользы из минимума возможностей. Отсюда, в частности, и родилась любовь к деталям.

[показать]

8. Около почтамта есть книжное дерево, обеспечивающее городской книговорот, знакомый русским читателям как BookCrossing. Поскольку у меня нет книжки, которой я могу поделиться, я беру из «дупла» басни - напрокат.

[показать]

9. Любая свобода и независимость нуждаются в завтраке, и после короткой прогулки я возвращаюсь в гостиницу. Дома я завтракаю только в выходные, поэтому завтрак для меня является символом отдыха.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лето в городе. lj_odin_moy_den 04-06-2017 20:40


http://odin-moy-den.livejournal.com/2139356.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии